當(dāng)我們不知道一件事真假的時候，不防多等等官方的回應(yīng)。因為信息碎片化，很多小伙伴現(xiàn)在上網(wǎng)很容易只看到事情的一面就下定論，其實很多時候都是認(rèn)為造出的謠言來混淆大眾，所以我們必須要具備自己獨立思考的能力，不能人云亦云。

龍眼煮茶近視

　　“吃啥補啥”這種說法何時出現(xiàn)，似乎很難考證，大概跟古代人高漲的健康欲望和籠統(tǒng)的科學(xué)意識有關(guān)，但是流傳甚廣，一直到現(xiàn)在都很有市場。比如，筆者這兩天在微博上看到一條消息稱：“用龍眼肉和龍眼核以及枸杞，煮成茶，每天喝，至少堅持兩個月，一切跟眼睛水晶體不正常有關(guān)的問題均有效，近視能從1000度降到200度?！?/p>

　　這個說法看似有著內(nèi)在邏輯，“龍眼”里有個“眼”字，所以能“補眼“，因此可以治療近視。至于枸杞，大概是湊數(shù)的。

　　想要知道這個說法有沒有科學(xué)根據(jù)，首先要明確下近視是怎么形成的。

　　隨著生活節(jié)奏的加快和用眼率的提高，尤其在升學(xué)壓力大的教育體制下，我國近視發(fā)病率極高，至少是31%，居世界第二，近視人口龐大，列全球第一。

　　而這其中，我國青少年中近視率更高，并且呈逐年進(jìn)行性遞增趨勢。學(xué)齡前兒童近視率約為10％，而在高中畢業(yè)生中則高達(dá)50％～80％以上。近視患者視力降低、視覺功能受到損害，學(xué)習(xí)、工作和生活受到影響。據(jù)世界衛(wèi)生組織(WHO)公布的數(shù)據(jù)，全球視力殘疾病例中，有12．5％的盲和46．4％的低視力與近視有關(guān)。近視已經(jīng)成為全球范圍內(nèi)導(dǎo)致視力殘疾的首要病因。根據(jù)2006年9月國家體育總局和教育部公布的《第二次國民體質(zhì)監(jiān)測報告》，近視為影響我國青少年體質(zhì)健康的第二大問題?！?】

　　近視是一種復(fù)雜的、多因素引起的、具有遺傳易感性的疾病。【2】近視可分為軸性近視和非軸性近視兩類，臨床上以軸性近視較為多見。軸性近視的解剖學(xué)特征為：眼球前后徑延長導(dǎo)致角膜等屈光成分的屈光力與眼軸長度不相匹配。由于眼軸在發(fā)育過程中前后徑過度伸長，以致平行光線經(jīng)眼球后聚焦于視網(wǎng)膜前，不能在視網(wǎng)膜上形成清晰的物像。

　　對于近視，還是應(yīng)以預(yù)防為主。國內(nèi)曾有流行病學(xué)研究，結(jié)論是：學(xué)校在城市、年級越高、家在城市、成績中下、教室光線暗、坐在教室前排、看書距離<33 cm、看書時間過長、使用臺燈之外的照明(比如13光燈)、家庭光線弱、躺著或趴著看書、臺燈位置在左前方、眼保健操次數(shù)過多、父母患有近視以及存在挑食習(xí)慣等，具有導(dǎo)致近視患病概率上升的危險；反之，學(xué)校和家庭在農(nóng)村、成績好、學(xué)習(xí)光線好、坐在教室中排或后排、看書距離>33 em、坐在靠窗位置、看書時間短、使用普通臺燈或工藝臺燈、端正看書姿勢、臺燈位置合理、眼保健操次數(shù)不宜過多、父母沒有近視、不挑食等，可能是降低近視患病概率的保護因素。

　　假如預(yù)防不到位，已經(jīng)患有近視，并且符合手術(shù)條件的，可以采用手術(shù)治療。如準(zhǔn)分子激光屈光角膜手術(shù)，晶狀體眼眼內(nèi)晶狀體植入術(shù)等。

　　準(zhǔn)分子激光屈光角膜手術(shù)治療屈光不正開展十余年來，已獲得滿意的療效，但是也存在一定的缺點和并發(fā)癥，并且某些患者特別是高度近視患者由于自身條件所限無法手術(shù)。晶狀體眼眼內(nèi)晶狀體植入術(shù)開拓了屈光手術(shù)的又一途徑，其矯正高度近視的有效性和安全性已有很多的臨床報告。

　　對于那些年齡偏大并已經(jīng)合并白內(nèi)障的患者行準(zhǔn)分子激光屈光角膜手術(shù)或晶狀體眼眼內(nèi)晶狀體植入術(shù)都不十分合適，所以積極采用超聲乳化白內(nèi)障吸除聯(lián)合人工晶狀體植入術(shù)可以一舉兩得，免去了患者再次手術(shù)的負(fù)擔(dān)。

　　20世紀(jì)90年代末，發(fā)明了保留角膜上皮的準(zhǔn)分子激光上皮下角膜磨鑲術(shù)。它的最大優(yōu)點是避免了制作角膜瓣帶來的風(fēng)險(包括術(shù)中制作以及術(shù)后遠(yuǎn)期并發(fā)癥)，還可避免負(fù)壓吸引，對于有眼底病變的患者(如：既往行過視網(wǎng)膜脫離手術(shù))也非常安全。對于中低度近視患者，由于切削較淺，不良反應(yīng)很輕甚至無，因此是最佳選擇?！?】

　　綜上可知，高度近視是一種由于生理病變引起的疾病。對于近視，應(yīng)該格外強調(diào)預(yù)防，在預(yù)防工作沒有到位，已經(jīng)患病的情況下，可以結(jié)合自身條件，采取適當(dāng)?shù)氖中g(shù)，進(jìn)行治療。龍眼肉不管是泡水還是煮粥，都不可能將原本變長的眼球前后徑縮回正常，因而只是一種“吃啥補啥”的訛傳，對于高度近視沒有任何作用，不可輕信。

龍眼茶也并非每個人都適合

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　　參考文獻(xiàn)：

　　1，謝紅莉, 謝作揩, 葉景, 等. 我國青少年近視現(xiàn)患率及相關(guān)因素分析[J]. 中華醫(yī)學(xué)雜志, 2010, 90(7): 439-442；

　　2，宋晶. 近視及近視性弱視研究進(jìn)展[J]. 國際眼科縱覽, 2009, 33(5): 298-301；

　　3，吳藝, 夏朝霞, 馮志貞, 等. 高度近視眼手術(shù)矯正選擇及效果觀察[J]. 中國實用眼科雜志, 2013, 31(011): 1406-1409。

（內(nèi)容整理自“科普中國”、“科學(xué)辟謠平臺”）

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