身體可以局部減肥嗎？該信嗎？
隨著互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展，我們在獲取信息的時候很容易被帶跑方向。有時候真相也許并不是網(wǎng)上說的那樣，所以我們必須要有自己的判斷和獨立的理解。
減肥
沒有任何一種方法可以實現(xiàn)局部（如腹部、腿部）脂肪的減少，全身脂肪是整體的，不管你是增加運動還是減少攝入食物量所產(chǎn)生的減肥效果，其實都是全身性的脂肪減少。
看了這篇文章后大家心里的疑惑是不是迎刃而解了呢？希望對你們有幫助。
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