中文字幕在线天|亚洲一区二区三区手机版|少妇中文字幕乱码亚洲影视|最好看的久久综合伊人



      

      
  

      

      
	
	

      

      



      

	
      

      
	
      
  	       
      
       中國(guó)基因網(wǎng)您的位置：首頁(yè) >基因科普 >        
      
  
      
		
      
			
      多吃雞爪能美容？大家都想知道 
      
			
      
				2021-07-23 13:47:21
				?
			  來(lái)源：adm
			
      
		
      
				
		
      
			
      隨著互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展，我們?cè)讷@取信息的時(shí)候很容易被帶跑方向。有時(shí)候真相也許并不是網(wǎng)上說(shuō)的那樣，所以我們必須要有自己的判斷和獨(dú)立的理解。
      雞爪美容
      小的時(shí)候每逢餐桌上有雞爪制作的菜肴，大人們就會(huì)特別囑咐小孩子：多吃點(diǎn)，小時(shí)候吃雞爪，長(zhǎng)大能抓錢！雞爪、雞腿、雞翅，這些雞身上容易入味、又看起來(lái)沒(méi)有那么多“實(shí)肉”的部位，似乎總是特別受歡迎。特別是隨著“泡椒鳳爪”等零食的興起，雞爪的受歡迎程度更是水漲船高，而且很多人喜歡吃雞爪的理由是：都是膠原蛋白，美容養(yǎng)顏不說(shuō)，熱量還不高。
      真相解讀：
      吃雞爪能美容嗎？想得美！
      不僅僅吃雞爪不能美容，就連吃豬皮都是不能美容的。有人說(shuō)雞爪的蛋白質(zhì)（23.9g/100g）含量很高的呢，和雞胸肉（24.6g/100g）差不多，應(yīng)該還不錯(cuò)呀？[1]
      無(wú)論是雞爪還是豬皮，它們的蛋白質(zhì)含量確實(shí)高，而且這些蛋白質(zhì)也真的富含膠原蛋白，但是要注意：并非吃到肚子里的膠原蛋白就能直接被作用在臉上喲！
      膠原蛋白是人體皮膚的主要組成成分，但它在蛋白質(zhì)大家庭中并不完美，屬于不完全蛋白，人體對(duì)它的利用率并沒(méi)有雞蛋和雞肉高。膠原蛋白進(jìn)入人體以后會(huì)被分解為氨基酸等小分子，儲(chǔ)存在氨基酸池中，然后就變身“革命的一塊磚”，哪里需要哪里搬，一般來(lái)說(shuō)，會(huì)被優(yōu)先利用在臟器上。所以，覺(jué)得通過(guò)食物攝入膠原蛋白就能起到美容效果，這事兒不靠譜。
      （內(nèi)容整理自“科普中國(guó)”、“科學(xué)辟謠平臺(tái)”）
      如果看完本文后你心里的疑問(wèn)解開(kāi)了，歡迎大家分享給身邊的小伙伴，讓更多人避雷謠言，讓真相被更多人知道。
      			

			
        
      
			
      
            鄭重聲明：本文版權(quán)歸原作者所有，轉(zhuǎn)載文章僅為傳播更多信息之目的，如有侵權(quán)行為，請(qǐng)第一時(shí)間聯(lián)系我們修改或刪除，多謝。
			
      
			
			
      
        
      推薦內(nèi)容