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      寶寶吃鹽致喪命？你懂嗎? 
      
			
      
				2021-08-05 08:30:40
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			  來源：adm
			
      
		
      
				
		
      
			
      生活中我們經常會聽見各種各樣的流言，但是只要我們用心去思考和辨認其實 不難發(fā)現這些謠言有很多破綻。所以今天，小編照常給大家辟謠一則傳了很久的流言，一起來看看。
      寶寶吃鹽
      最近網上有消息稱，“一位母親聽取鄰居的建議，在8個月寶寶的粥里加了鹽，沒想到竟然斷送了孩子的性命。”這則消息雖然
      已被確認是流言，但也讓我們產生了一些疑問：寶寶真的不能吃鹽嗎？
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      2017年9月13日，連云港市臺北鹽場開太工區(qū)工人在鹽田里進行“秋扒”作業(yè)。（耿玉和）
      。）
      嬰幼兒吃鹽通常不會導致立刻喪命
      《北京日報》解釋，嬰幼兒腎臟發(fā)育并不完全，所以攝入過量鹽分可能加重其腎臟的負擔，導致代謝異常，引起水腫等，但通常不會立刻喪命。
      另外，北京電力醫(yī)院兒科主任夏艷斌在接受《生命時報》采訪時表示，鹽攝入量過多會增加兒童患高血壓的幾率，且孩子每多吃1克鹽，超重或肥胖風險就會增加23%，以后還可能會面臨罹患心臟病、糖尿病、胃癌等疾病的風險。此外，吃鹽太多還會影響鈣的吸收，導致抵抗力下降，并對智力發(fā)育造成不利影響。
      嬰幼兒不用額外吃鹽
      《揚子晚報》表示，其實嬰幼兒不需要額外吃鹽，因為寶寶從母乳和牛奶中攝取的天然鹽分已經能滿足身體的需要了。另外，寶寶的味覺習慣正處于發(fā)育中，對調味品的刺激也比較敏感，加調味品容易造成寶寶挑食或厭食。
      稍大的寶寶該如何吃鹽？
      那么，稍大的寶寶怎么吃鹽才科學呢？據東北網介紹，1-3歲的嬰幼兒每天需要700mg鈉，相當于1.8g食鹽。通常情況下，他們從食物中即可獲取足夠的鈉，無需額外吃鹽。4-6歲的孩子每天大約需要900mg鈉，相當于2.3g食鹽，所以在日常飲食中
      額外攝入1-2克食鹽為宜。6歲以上兒童的食鹽攝入量則最好控制在3-5克左右。（成子良）
      本文由中國人民解放軍總醫(yī)院第一附屬（304）醫(yī)院八一大樓門診部主任彭國球進行科學性把關，目前的主要研究領域為健康養(yǎng)生類、臨床醫(yī)學類、心理醫(yī)學類。
      （內容整理自“科普中國”、“科學辟謠平臺”）
      還有什么其他的流言困惑歡迎大家踴躍提問，小編會努力為大家尋找官方權威的說明來解答，希望大家能繼續(xù)支持本欄目。
      			

			
        
      
			
      
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