爬樓梯真有助于順產(chǎn)?真的假的?
隨著互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展,我們在獲取信息的時候很容易被帶跑方向。有時候真相也許并不是網(wǎng)上說的那樣,所以我們必須要有自己的判斷和獨立的理解。
順產(chǎn)爬樓梯
孕晚期,許多孕媽為了順產(chǎn),常常會做一項運動——爬樓梯。說是等到分娩時有利于宮口的打開。可事實真是那么回事兒嗎?下面,就為大家來解惑——
小編先帶各位孕媽了解一下決定順產(chǎn)的因素有哪些?1、產(chǎn)力。孕婦在生孩子時需要有足夠的力氣,而這需要一個好的體魄。2、產(chǎn)道。胎兒分娩的通道,這條通道的大小、形狀與順產(chǎn)有密切關(guān)系。3胎兒及胎位。胎兒大小和胎位是決定分娩難易的重要因素。4精神。人們常說“一個人的心態(tài)決一件事情的結(jié)果”,所以,在孕期不管遇到多大的事,一定要積極樂觀的面對,這對順產(chǎn)也很有幫助。
所以說,決定孕媽分娩時能不能順產(chǎn),以上4方面占主導(dǎo)地位?!芭罉翘萦兄陧槷a(chǎn)”的說法,是不靠譜的,反而稍有不慎,還可能會給孕媽和腹中胎兒帶來危險:
1、孕婦因自身問題,體重增加,腹部凸出,身體會變得越來越笨拙。如果這時去爬樓梯,身體會不由自主的左右搖擺尋找重心來保持平衡,這樣一來,腰椎和腹部就需要承受更大的壓力。嚴(yán)重時會導(dǎo)致胎盤出血,引發(fā)流產(chǎn)或早產(chǎn),這對辛苦十月懷胎的孕媽來說可謂是得不償失。
2、爬樓梯的動作需要反復(fù)地彎曲膝蓋,并承受三倍于身體的重量才能完成,對膝蓋不好,容易造成損傷,甚至還可能導(dǎo)致患關(guān)節(jié)炎等骨關(guān)節(jié)疾病。不說別的,就孕婦那體格,全身重量都壓在雙腿上,它能支撐得住才怪!
審稿專家:張瑜 ,醫(yī)學(xué)碩士,主治醫(yī)師,山西省人民醫(yī)院健康體檢中心
(內(nèi)容整理自“科普中國”、“科學(xué)辟謠平臺”)
原來是這樣,一直困擾小編我的問題今天終于解決了~希望也能讓大家認(rèn)清謠言,了解更多的事實。
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