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      蕎麥枕真的可以養(yǎng)生嗎？真實情況是怎樣 
      
			
      
				2021-07-28 18:52:55
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			  來源：adm
			
      
		
      
				
		
      
			
      當(dāng)我們不知道一件事真假的時候，不防多等等官方的回應(yīng)。因為信息碎片化，很多小伙伴現(xiàn)在上網(wǎng)很容易只看到事情的一面就下定論，其實很多時候都是認(rèn)為造出的謠言來混淆大眾，所以我們必須要具備自己獨立思考的能力，不能人云亦云。
      蕎麥枕養(yǎng)生
      蕎麥枕是很多人喜愛的枕頭類型，它可以隨著頭部移動而改變形狀，貼合頭部，因而比較舒適。許多人都認(rèn)為蕎麥枕比普通的枕頭更健康，能緩解頭暈頭痛等癥狀，甚至將其奉為“養(yǎng)生枕”，那么蕎麥枕真的可以養(yǎng)生嗎？
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      蕎麥，俗稱凈腸草，是重要的雜糧作物，在我國古代作物栽培史上有重要地位。同時蕎麥也有很高的藥用價值，歷代醫(yī)學(xué)著作中有不少用蕎麥來治療疾病的記載。而蕎麥枕，事實上是以蕎麥殼為枕芯的枕頭。蕎麥枕歷史悠久，《本草綱目》中就曾記載：“蕎麥，性寒、無毒，蕎麥殼做枕，對失眠、多夢、頭暈、耳鳴等疾具適當(dāng)效果?！倍F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明蕎麥殼能調(diào)節(jié)枕頭的平整度，提高透氣性，像是彈簧枕、充氣枕之類彈性過大的枕頭會在人睡眠時不斷地向頸部施加擴(kuò)張力，容易造成頸部肌肉的疲勞和損傷，而蕎麥枕軟硬適中，可以增強(qiáng)頸部承托力，有益頭部血液循環(huán)，因此長期使用蕎麥殼枕頭，不僅可以祛除腦火、清神明目，還可以明顯改善失眠、偏頭疼、頸椎病以及其他頸肩肌肉酸疼等癥狀。除此之外，蕎麥枕還具有冬暖夏涼，無污染和異味，可清洗晾曬，綠色環(huán)保等優(yōu)點。
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      不過，蕎麥枕雖好，卻不是何時何地都可以使用。有些人在使用蕎麥枕后，出現(xiàn)了過敏癥狀，脖子和額頭會冒出又癢又疼的紅疙瘩。這是因為夏季空氣濕度大，蕎麥枕頭比普通枕頭更易滋生細(xì)菌，引起螨蟲過敏。因此，兒童、有過敏體質(zhì)者、哮喘病人，以及患蕁麻疹的老人，應(yīng)慎用蕎麥枕頭。
      蕎麥枕有一定的養(yǎng)生效果，但不應(yīng)過分夸大事實，我們應(yīng)該結(jié)合自己實際情況，選擇合適的枕頭使用。
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      （內(nèi)容整理自“科普中國”、“科學(xué)辟謠平臺”）
      看了這篇文章后大家心里的疑惑是不是迎刃而解了呢？希望對你們有幫助。
      			

			
        
      
			
      
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