哺乳期囤母乳,可以刺激多產(chǎn)母乳嗎?具體什么情況呢
隨著互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展,我們在獲取信息的時候很容易被帶跑方向。有時候真相也許并不是網(wǎng)上說的那樣,所以我們必須要有自己的判斷和獨立的理解。
母乳
謠言:
多擠母乳能促進母乳分泌,應該多囤一些母乳,不僅給寶寶足夠的營養(yǎng),還有利于媽媽健康。
辟謠:
很多新媽媽都會聽到這樣的建議:
“你奶太少了,不夠孩子一頓的量,這次你先別喂了,喂奶粉吧,讓奶囤多點,等奶脹了一起喂,這樣孩子才能吃飽……”
對于這樣的建議,我只想說乳汁分泌是一個正向刺激循環(huán)。
寶寶的需求量才是產(chǎn)奶量關(guān)鍵!
如何理解呢?
我們可以這樣解釋:
寶寶需求越多、吃得越多,母親接受泌乳反射的刺激越多、越頻繁,越有利于乳汁分泌。
也就是說,只有媽媽多喂、寶寶多吸吮,乳汁才會分泌越多。
而本來有奶,卻囤起來不讓寶寶吃,想依靠囤積刺激多產(chǎn)奶,只會給媽媽“寶寶不需要這次的哺乳,每天8次喂奶可以減少到每天6次了”的假象,導致泌乳條件反射缺失,慢慢的奶就會越來越少。
這樣的后果是,奶粉越添越多,母乳喂養(yǎng)會漸行漸遠,最終導致母乳喂養(yǎng)的徹底失敗。所以說,一定程度上講,奶粉的添加量決定母乳能否持續(xù),不當?shù)哪谭厶砑涌赡軐е履溉槲桂B(yǎng)失敗!
到底該不該加奶粉?添多少合適?
對于這個疑問,我們首先要判斷媽媽的乳汁是否真的不夠吃。常用的判斷標準有以下幾點:
1)看寶寶吃奶時下咽的聲音,是否每吸吮2~3次,就可以咽下一大口。
2)看寶寶吃奶后的精神狀態(tài),是否有滿足感,能否睡半個小時。
3)看寶寶排尿次數(shù),一天尿濕6塊尿布或換4個沉甸甸的紙尿褲。
4)看寶寶體重增長情況。滿月時,寶寶體重一般比出生體重增加800克;2~6個月,體重每個月最少增長600克。這點非常關(guān)鍵??!
如果達不到以上標準,則說明寶寶沒有吃飽,需要及時找到原因,確認是母乳不足導致,可以適量添加嬰兒奶粉。
辟謠專家:付佳 中國好營養(yǎng)科普達人
辟謠專家:汪之頊 中國營養(yǎng)學會婦幼營養(yǎng)分會
(內(nèi)容整理自“科普中國”、“科學辟謠平臺”)看了這篇文章后大家心里的疑惑是不是迎刃而解了呢?希望對你們有幫助。
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