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      西紅柿的“死對頭”，兩者不能同食，尤其第三種，吃錯害自己！
      
			
      
				2022-05-15 21:04:45
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			  來源：[db:來源]
			
      
		
      
				
		
      
			
      西紅柿的“死對頭”，兩者不能同食，尤其第三種，吃錯害自己！
      

      西紅柿的“死對頭”，兩者不能同食，尤其第三種，吃錯害自己！
      

      
    
          
      原標(biāo)題：西紅柿的“死對頭”，兩者不能同食，尤其第三種，吃錯害自己！
      
              
            
      西紅柿，也可以叫做番茄，是生活中的一種“兩棲食物”。它們可以作為蔬菜或作為水果品嘗。酸甜可口，色澤誘人，但那些愛吃西紅柿的人要注意，西紅柿不能和它一起煮，可別去自找麻煩！
       

       

      1.不要和海鮮一起吃。有些人在吃海鮮時會添加一些配菜。如果您碰巧要制作西紅柿和雞蛋，建議不要食用。因為西紅柿中含有維生素C，所以每個人都應(yīng)該非常清楚，維生素C不能與海鮮蝦一起食用，如果兩者一起食用，很容易引起食物中毒的危險。
       

       

      2.不要與黃瓜一起食用。由于黃瓜中含有分解維生素C的酶，它將破壞其他蔬菜中富含的維生素C。西紅柿是富含維生素C的典型蔬菜。如果將兩者一起食用，我們從西紅柿攝取的維生素C將被黃瓜中的分解酶破壞，從而無法達到補充營養(yǎng)的效果。
       

       

      3.不要與魚肉同食。食物中的維生素C可以抑制魚肉中營養(yǎng)的吸收。西紅柿中的維生素C可以抑制魚中銅的釋放。它不僅會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值，而且還容易產(chǎn)生單寧酸物質(zhì)，這些物質(zhì)會刺激不易消化的胃粘膜形成，并引起諸如腹痛，惡心和嘔吐的癥狀。
       

       

      4.不要與紅薯同食。紅薯是一種粗糧，富含膳食纖維，維生素，微量元素等，但紅薯中所含的淀粉含量較高，這些淀粉含量到達人體后會發(fā)酵產(chǎn)生酸性。物質(zhì)，這些物質(zhì)可能對番茄的果膠產(chǎn)生一定的不利影響，從身體不適到嚴(yán)重的胃腸道疾病，必須特別注意。
                
      
      
      責(zé)任編輯：
      


			

			
        
      
			
      
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