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      抑郁焦慮可能會(huì)像吸煙和肥胖一樣對健康產(chǎn)生影響

      一年一次的體檢通常包括體重檢查和有關(guān)吸煙等不健康習(xí)慣的問題,但加州大學(xué)舊金山分校的一項(xiàng)新研究表明,醫(yī)療服務(wù)提供者可能會(huì)忽視一個(gè)關(guān)鍵問題:您是抑郁還是焦慮?

      抑郁焦慮可能會(huì)像吸煙和肥胖一樣對健康產(chǎn)生影響

      根據(jù)這項(xiàng)新研究,焦慮和抑郁可能是心臟疾病和高血壓,關(guān)節(jié)炎,頭痛,背痛和胃部不適等疾病的主要預(yù)測因素,與長期存在的危險(xiǎn)因素如吸煙和肥胖有相似的影響。

      在該研究中,加州大學(xué)舊金山分校精神病學(xué)和舊金山VA醫(yī)學(xué)中心的第一作者Andrea Niles博士和資深作者Aoife O'Donovan博士研究了超過15,000名老年人的健康數(shù)據(jù)。年期間。

      根據(jù)發(fā)表在2018年12月17日的健康心理學(xué)雜志上的研究,他們發(fā)現(xiàn)16%(2,225)患有高水平的焦慮和抑郁,31%(4,737)患有肥胖,14%(2,125)是當(dāng)前吸煙者。

      與沒有焦慮和抑郁的人相比,焦慮和抑郁程度高的參與者心臟病發(fā)病率增加65%,中風(fēng)64%,高血壓50%,關(guān)節(jié)炎87%。

      “這些增加的幾率與吸煙者或肥胖的參與者相似,”O'Donovan說,他與Niles一起,也是加州大學(xué)舊金山分校威爾神經(jīng)科學(xué)研究所的附屬機(jī)構(gòu)。“然而,對于關(guān)節(jié)炎,高度焦慮和抑郁似乎比吸煙和肥胖帶來更高的風(fēng)險(xiǎn)。”

      癌癥是抑郁癥和焦慮癥影響的一個(gè)例外

      與調(diào)查的其他病癥不同,作者發(fā)現(xiàn)高水平的抑郁和焦慮與癌癥發(fā)病率無關(guān)。這證實(shí)了先前研究的結(jié)果,但與許多患者共有的流行觀點(diǎn)相矛盾。

      “我們的研究結(jié)果與許多其他研究結(jié)果一致,表明心理困擾不是許多類型癌癥的強(qiáng)有力預(yù)測因素,”O'Donovan說。“除了強(qiáng)調(diào)心理健康對一系列醫(yī)學(xué)疾病很重要外,重要的是我們推廣這些無效的研究結(jié)果。我們需要停止將癌癥診斷歸因于壓力,抑郁和焦慮的歷史。”

      Niles和O'Donovan發(fā)現(xiàn)頭痛,胃部不適,背部疼痛和呼吸短促等癥狀與高壓力和抑郁癥呈指數(shù)增長。例如,頭痛的幾率在這一組中高出161%,而肥胖和吸煙者的參與者沒有增加。

      治療心理健康可以降低醫(yī)療費(fèi)用

      “焦慮和抑郁癥狀與身體健康狀況不佳密切相關(guān),但與吸煙和肥胖相比,這些疾病在初級(jí)保健機(jī)構(gòu)中的關(guān)注度仍然有限??,”奈爾斯說。“據(jù)我們所知,這是第一項(xiàng)直接將焦慮和抑郁與肥胖和吸煙進(jìn)行比較的研究,作為長期研究中疾病發(fā)作的前瞻性風(fēng)險(xiǎn)因素。”

      研究結(jié)果強(qiáng)調(diào)了“未經(jīng)治療的抑郁癥和焦慮癥的長期成本”,O'Donovan說。“它們提醒人們,治療精神健康狀況可以為衛(wèi)生系統(tǒng)節(jié)省資金。”

      這兩位作者評估了政府對15,418名退休人員的研究中的健康數(shù)據(jù),這些人的平均年齡為68歲。抑郁癥和焦慮癥的癥狀使用參與者訪談的數(shù)據(jù)進(jìn)行評估。參與者被詢問他們目前的吸煙狀況,而體重是在親自訪問期間自我報(bào)告或測量的。參與者報(bào)告了醫(yī)學(xué)診斷和軀體癥狀。

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