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      補(bǔ)腎去濕健脾湯大全介紹
      
			
      
				2022-04-22 15:40:25
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			  來源：[db:來源]
			
      
		
      
				
		
      
			
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      2022年4月21日發(fā)(作者：端午節(jié)真正的由來)
      如對(duì)您有幫助，可購(gòu)買打賞，謝謝
      補(bǔ)腎去濕健脾湯大全介紹
      導(dǎo)語：補(bǔ)腎去濕健脾湯，其實(shí)有很多種，所以我們可以多去了解一下
      它的制作方法，這樣就可以達(dá)到健康補(bǔ)腎去濕的效果，淮山扁豆煲雞
      腳，還有白術(shù)陳皮
      補(bǔ)腎去濕健脾湯，其實(shí)有很多種，所以我們可以多去了解一下它的
      制作方法，這樣就可以達(dá)到健康補(bǔ)腎去濕的效果，淮山扁豆煲雞腳，
      還有白術(shù)陳皮豬肚湯都有很好的補(bǔ)腎去濕作用。
      1、豬橫脷煲夏枯草
      功效：清熱祛濕，除肝熱
      材料：豬橫利500克，夏枯草、綿茵陳各20克，生姜4片。
      做法：1、把豬橫脷先飛水去腥備用。2、將夏枯草、棉茵陳及生
      姜和豬橫脷一同放入砂煲中，加水2500ml。先武火煲滾后轉(zhuǎn)文火煲約
      2小時(shí)，調(diào)味即可。
      適應(yīng)癥：豬橫利性平味澀，補(bǔ)益脾胃、助消化；夏枯草有清肝明目，
      散結(jié)消腫功效；綿茵陳則有清濕熱，退黃疸的功效。故該湯可以清熱
      去濕，去肝熱，尤其適用于糖尿病患者服用。
      2、淮山扁豆煲雞腳
      功效：健脾祛濕、舒筋活絡(luò)
      材料：淮山15克，扁豆15克，芡實(shí)15克，苡仁15克，鮮雞腳
      200克（約10只），生姜絲少許。
      做法：先將雞腳去衣清洗，切掉腳趾甲。將淮山、扁豆、芡實(shí)、薏
      苡仁、雞腳和姜片一起放瓦煲內(nèi)，加水2500ml（約10碗水），武火煲
      滾后文火煮2小時(shí)。煮好后加入食鹽調(diào)味即可。
      適應(yīng)癥：湯中雞腳性味甘平，有健脾益氣、舒筋強(qiáng)骨的作用，而且
      雞腳含較多的膠原蛋白，食用能令皮膚光滑而有彈性；淮山具有益氣
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