視疲勞是引起近視的主要原因嗎

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2022年4月21日發(fā)(作者：缺鐵性貧血吃什么好)

視疲勞是引起近視的主要原因嗎

大家是否注意過(guò)這個(gè)現(xiàn)象：現(xiàn)在戴眼鏡的人越來(lái)越多，特別是小

朋友，也早早的戴上了眼鏡。為什么會(huì)有這樣的情況出現(xiàn)呢？

回答上面的問(wèn)題其實(shí)也不難，最重要的原因一定是我們用眼過(guò)

度造成的。用眼過(guò)度首先會(huì)讓人有視疲勞的感覺(jué)，因此視疲勞是目前

眼科常見(jiàn)的一種疾病?；颊叩陌Y狀多種多樣，常見(jiàn)的有近距離工作不

能持久，出現(xiàn)眼及眼眶周?chē)弁?、視物模糊、眼睛干澀、流淚等，嚴(yán)

重者頭痛、惡心、眩暈。它不是獨(dú)立的疾病，而是由于各種原因引起

的一組疲勞綜合征。其發(fā)生原因也是多種多樣的，常見(jiàn)的有：（l）眼

睛本身的原因，如近視、遠(yuǎn)視、散光等屈光不正、調(diào)節(jié)因素、眼肌因

素、結(jié)膜炎、角膜炎、等；（2）全身因素，如神經(jīng)衰弱、身體過(guò)勞、

癔病或更年期的婦女；（3）環(huán)境因素，如光照不足或過(guò)強(qiáng)，光源分布

不均勻或閃爍不定，注視的目標(biāo)過(guò)小、過(guò)細(xì)或不穩(wěn)定等。

眾所周知，近視的形成主要源于物理病變。由于近距離用眼和

高強(qiáng)度用眼，致使眼睛出現(xiàn)視疲勞。如果長(zhǎng)時(shí)間處于疲勞狀態(tài)，得不

到緩解和調(diào)整，就容易導(dǎo)致睫狀肌痙攣，從而擠壓眼內(nèi)毛細(xì)血管，導(dǎo)

致微循環(huán)障礙，最終成為近視。視疲勞會(huì)使你眼睛近視、眼球干澀、

腫脹充血、畏光流淚、頭痛眩暈、黑眼圈，甚至失眠眼花……睫狀肌

的持續(xù)收縮時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，使眼睛長(zhǎng)期處于疲勞近視的病態(tài)，就會(huì)發(fā)生假

性近視。對(duì)于假性近視，如果不及早治療，就會(huì)變?yōu)檎嫘越暎?/p>

必須引起重視。我們可以通過(guò)補(bǔ)充維生素、多吃蔬菜水果、增加戶(hù)外

運(yùn)動(dòng)和登高望遠(yuǎn)來(lái)改善眼睛疲勞程度。

所以，我們可以得出這樣的結(jié)論：視疲勞是引起近視的主要原

因。更多的視疲勞知識(shí)請(qǐng)大家繼續(xù)關(guān)注。

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