關(guān)于高血壓的調(diào)查報(bào)告

一、調(diào)查目的:通過本次調(diào)查活動(dòng)讓中老年人及老年人對(duì)高血壓的預(yù)

防及對(duì)高血壓的控制有一個(gè)初步的了解，提早控制，積極治療。

二、研究調(diào)查方法、對(duì)象及內(nèi)容

1.調(diào)查方法

(1).文獻(xiàn)資料法:查閱有關(guān)高血壓知識(shí)的相關(guān)資料及網(wǎng)絡(luò)查詢。

(2)問卷調(diào)查法:采用問卷形式在家庭附近的村鎮(zhèn)做相關(guān)的調(diào)查。問

卷的發(fā)放和回收

情況:發(fā)放20份問卷回收20份問卷有效問卷20份

2.調(diào)查對(duì)象:在家庭附近的村鎮(zhèn)做調(diào)查分別有中年人、中老年人和老

人。

3.調(diào)查內(nèi)容:基本情況、高血壓知識(shí)、相關(guān)行為危險(xiǎn)因素、臨床表現(xiàn)、

高血壓管理需求及對(duì)高血壓管理的需求。

三、調(diào)查時(shí)間:2019年1月至2019年3月

四、關(guān)于高血壓

高血壓（hypertension）是指以體循環(huán)動(dòng)脈血壓（收縮壓和/

或舒張壓）增高為主要特征（收縮壓≥140毫米汞柱，舒張壓≥90

毫米汞柱），可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質(zhì)性損害的臨床綜

合征。

五、高血壓病因

(1)、性別與年齡:女性在更年期以前，患高血壓的比例較男性略低，

但更年期后則與男性患病率無明顯差別，甚至高于男性。

(2)、不良生活習(xí)慣:大量調(diào)查結(jié)果表明飲食結(jié)構(gòu)對(duì)高血壓、中風(fēng)的

發(fā)生和發(fā)展有著重要的影響，過多的鈉鹽、大量飲酒、膳食中過多

脂肪的攝入，均可使血壓升高。

(3)、工作壓力過重:隨著社會(huì)文明的不斷進(jìn)步，競(jìng)爭(zhēng)也越來越激烈，

人們生活節(jié)奏越來越快，各方面的壓力也越來越大，隨之，將

產(chǎn)生一系列的變化，其中，體內(nèi)的兒茶酚胺分泌增多，它們會(huì)引起

血管的收縮，血壓的升高，心臟負(fù)荷加重。

(4)、性格:性格與血壓也密切相關(guān)，性格、情緒的變化都會(huì)引起人

體內(nèi)產(chǎn)生很多微妙的變化，比如說一些促使血管收縮的激素在發(fā)怒、

急躁時(shí)分泌旺盛，而血管收縮便會(huì)引起血壓的升高，長(zhǎng)期如此，將

會(huì)導(dǎo)致血壓升高。

(5)、遺傳:大量的臨床資料證明高血壓與遺傳因素有關(guān)。如父母均

患高血壓，其子女的高血壓發(fā)生率可達(dá)46%;父母中一人患高血壓，

子女高血壓發(fā)生率為28%;父母血壓正常，子女高血壓發(fā)生率僅為3%。

(6)、超重或肥胖:體重與血壓有高度的相關(guān)性。有關(guān)資料顯示，超

重、肥胖者高血壓患病率較體重正常者要高2,3倍。

(7)、吸煙:吸煙可加速動(dòng)脈粥樣硬化，引起血壓升高。吸煙者易患

惡性高血壓，而且煙葉中尼古丁影響降壓藥的療效。

(8)、飲酒:過量飲酒量與血壓之間存在劑量—反應(yīng)的關(guān)系，隨著飲

酒量的增加，收縮壓和舒張壓也逐漸升高。我國(guó)高血壓防治指南建

議男性每日飲酒不超過30mg(約1兩白酒)，女性應(yīng)不超過20mg

六、高血壓的癥狀

（1）、頭疼：部位多在后腦，并伴有惡心、嘔吐等癥狀。若經(jīng)常

感到頭痛，而且很劇烈，同時(shí)又惡心作嘔，就可能是向惡性高血壓

轉(zhuǎn)化的信號(hào)。

（2）、眩暈：女性患者出現(xiàn)較多，可能會(huì)在突然蹲下或起立時(shí)有

所感覺。

（3）、耳鳴：雙耳耳鳴，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)。

（4）、心悸氣短：高血壓會(huì)導(dǎo)致心肌肥厚、心臟擴(kuò)大、心肌梗

死、心功能不全。這些都是導(dǎo)致心悸氣短的癥狀。

（5）、失眠：多為入睡困難、早醒、睡眠不踏實(shí)、易做噩夢(mèng)、

易驚醒。這與大腦皮質(zhì)功能紊亂及自主神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)。

（6）、肢體麻木：常見手指、腳趾麻木或皮膚如蟻行感，手指不

靈活。身體其他部位也可能出現(xiàn)麻木，還可能感覺異常，甚至半身

不遂。

七、高血壓防治

1、飲食調(diào)理：我國(guó)居民鹽攝入量明顯超標(biāo)，平均每人每天食鹽量接

近12g，國(guó)際推薦每人每天食鹽量不超過6g，建議高危人每天鹽

攝入量控制在3-5g，避免食用高膽固醇、高熱量食物，多食用高維

生素。

3、體育鍛煉：適量運(yùn)動(dòng)可提高心血管系統(tǒng)性能，使血管的舒縮運(yùn)動(dòng)

趨向正常化，并可降低血糖和血脂濃度。每周進(jìn)行3-5次，每次30

分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng)；

4、戒煙、限酒；

5、避免過度緊張、焦慮，保證充足睡眠。

6、養(yǎng)成自測(cè)血壓的習(xí)慣：最好在早晚7時(shí)至8時(shí)之間測(cè)量，測(cè)前休

息5分鐘，避免情緒激動(dòng)、勞累、吸煙、飲咖啡、憋尿。取平臥或

坐位，使上臂、心臟和血壓計(jì)保持在同一水平。

八、調(diào)查體會(huì):隨著社會(huì)發(fā)展和人們生產(chǎn)、生活水平的提高，人口平

均年齡增長(zhǎng)，飲食結(jié)構(gòu)改變，鹽攝入量增高，以致高血壓、高血壓

性心臟損害和出血性腦卒中患病率增加。平衡膳食，預(yù)防高血壓、

冠心病、糖尿病的知識(shí)不夠普及，攝食高脂肪和高膽固醇食物過多，

體力活動(dòng)減少，生活節(jié)奏緊張，吸煙、飲酒無節(jié)制，遂使心血管病

成為目前發(fā)展中國(guó)家的一個(gè)主要死亡原因。在我國(guó)高血壓普遍存在

著患病率高、死亡率高、殘疾率高的“三高”和知曉率低、治療率

低、控制率低的“三低”特點(diǎn)。高血壓不僅是一個(gè)獨(dú)立的疾病，也

是腦卒中、冠心病、腎功能衰竭和眼底病變的重要危險(xiǎn)因素，高血

壓患者還常常伴有糖尿病等慢性疾患。因此，努力提高高血壓的知

曉率、治療率和控制率對(duì)保護(hù)人民健康具有重要意義。有效地控制

高血壓，就可以預(yù)防合并癥。據(jù)專家推算，收縮壓降低10毫米汞柱，

就可以減少56%的中風(fēng)和37%的冠心病，更可以避免由于長(zhǎng)期高血壓

所致的心力衰竭和腎功能衰竭。高血壓雖然危害大，但是降壓治療

效果好，可防可控。提高人高血壓的知曉率、治療率、控制率是

當(dāng)前的主要任務(wù)。