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      荷葉陳皮茶的功效
      
			
      
				2022-04-18 15:22:07
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			  來源：[db:來源]
			
      
		
      
				
		
      
			
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      2022年4月18日發(fā)(作者：炒黃芩)
      荷葉陳皮茶的功效
      陳皮荷葉茶的功效主要能治療痰濕型肥胖。痰濕型的肥胖主要表現(xiàn)為,經(jīng)常感覺早起
      起來喉嚨有痰,喝水都發(fā)胖,身體沉重，身體壞水多,壞水粘稠,全身容易感覺粘乎乎的,像
      泥漿一樣。壞水存在血脂就是血脂高,在皮膚下,就脂肪多.這種肥胖類型的人心臟感覺負
      擔(dān)重,還愛睡覺!痰濕型肥胖，身體堆積了很多廢物和垃圾,排不出去。這時候喝些陳皮荷
      葉茶酒能治療了。
      陳皮荷葉茶的功效不止減肥，還有消暑的作用，陳皮可以健脾化痰，改善濕氣重、嗓
      子有痰的現(xiàn)象，荷葉茶是減肥常用的中藥。陳皮荷葉茶主要是陳皮的功效加荷葉的作用一
      起的效果，是一款對身體非常有幫助的茶類，而常用的陳皮荷葉茶的功效與作用是減肥方
      面比較多。陳皮及荷葉具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養(yǎng)神、降壓利尿、
      斂液止汗、止血固精等功效。
      “荷葉減肥，令人瘦劣”，中國自古以來就把荷葉茶奉為瘦身的良藥。目前在醫(yī)院里，
      仍讓肥胖病人喝荷葉茶輔助減肥治療效果。陳皮荷葉茶的功效豐富，是一種茶，功效
      卻有獨特之處，雖然不象藥物那樣立竿見影，但無任何副作用。
      1、清肝敗火
      陳皮和荷葉都是涼材，都具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養(yǎng)神、
      降壓利尿、斂液止汗、止血固精等功效。常喝能清肝敗火，排水利尿哦!
      2、消腫祛濕
      陳皮荷葉茶主要的功效在于能治療痰濕型肥胖。這是因為陳皮中含有大量揮發(fā)油、橙
      皮甙等成分，它所含的揮發(fā)油對胃腸道有溫和刺激作用，可促進消化液的分泌，排除腸道
      內(nèi)積氣，消腫祛濕。
      3、消暑止渴
      陳皮荷葉茶還有消暑的作用，陳皮可以健脾化痰，改善濕氣重、嗓子有痰的現(xiàn)象，所
      以，在炎熱的夏天可以喝一些陳皮荷葉茶消暑解渴呢!
      材料：陳皮、干荷葉、山楂、薏米
      1、將干荷葉，干山楂，薏米和陳皮清洗一下，撈出放入鍋中。
      2、鍋中倒入700ml清水，大火煮開后，轉(zhuǎn)中火繼續(xù)煮5分鐘。
      3、壺中放入冰糖，擱一個漏網(wǎng)，將煮好的茶水倒入壺中，攪拌至冰糖融化即可。
      陳皮荷葉茶能起到緩解便秘的作用，這是為什么呢?陳皮可以改善消化不良，調(diào)氣健
      脾。加上薏米可以幫助排除體內(nèi)廢物，促進新陳代謝。而荷葉除了有排水利尿的作用，還
      有理脾調(diào)胃的功效。
      如果你嫌這兩種藥材還不夠給了，那么可以加上山楂，效果會更佳哦!山楂有清脂和
      加速排解體內(nèi)廢物的功效，能迅速幫你刮去腸道厚厚的油脂，一掃便秘的苦惱!
      喝陳皮荷葉茶建議在飯后的30分鐘喝陳皮荷葉茶，飯前喝茶不僅會阻礙身體對營養(yǎng)
      的吸收，還會使胃酸增多，刺激腸胃，加重胃負擔(dān)，飯后喝才能促進腸胃消化，起到消脂
      解膩的作用!沖泡陳皮荷葉茶時，可以搭配薏米。
      感謝您的閱讀，祝您生活愉快。
      			

			
        
      
			
      
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