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      吃山竹有什么好處？山竹的功效與作用及營養(yǎng)
      
			
      
				2022-04-18 15:18:48
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			  來源：[db:來源]
			
      
		
      
				
		
      
			
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      2022年4月18日發(fā)(作者：海藻泥面膜的功效)
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      吃山竹有什么好處？山竹的功效與作用及營養(yǎng)
      導語：在熱帶地區(qū)一年四季都盛產新鮮的水果，但被人稱為果后的山
      竹每半年只產一次。在氣候溫和的北美和歐洲，人們對山竹幾乎聞所
      未
      在熱帶地區(qū)一年四季都盛產新鮮的水果，但被人稱為‘果后’的山竹
      每半年只產一次。在氣候溫和的北美和歐洲，人們對山竹幾乎聞所未
      聞，而在熱帶雨林地區(qū)，山竹卻家喻戶曉，人們稱其為‘果中之后’和‘上
      帝之果’。
      吃山竹有什么好處？山竹的功效與作用及營養(yǎng)
      山竹的營養(yǎng)價值
      山竹不僅味美，而且營養(yǎng)價值非常高，經常食用對身體有很多好處。
      山竹果實大小如柿，果形扁圓，殼厚硬呈深紫，由4片果蒂蓋頂，
      酷似柿樣。果殼甚厚，較不易損害果肉。果皮又硬又實，用筷子敲之
      “梆梆”有聲，剝開其殼，便見七八瓣潔白晶瑩的果肉，酷似剝了皮的大
      蒜瓣兒，相互圍成一團。山竹果肉雪白嫩軟，味清甜甘香，帶微酸性
      涼，潤滑可口，解乏止渴，生發(fā)補身，為熱帶果樹中珍品，有果后之
      稱。
      山竹果肉含可溶性固形物16.8%，檸檬酸0.63%，還含有其它維生
      素B1，B2，C4和礦物質，具有降燥、清涼解熱的作用，因此，山竹不
      僅味美，而且還有降火的功效，能克榴蓮之燥熱。在泰國，人們將榴
      蓮山竹視“夫妻果”。如果吃了過多榴蓮上了火，吃上幾個山竹就能緩解。
      另外，山竹含有豐富的蛋白質和脂類，對機體有很好的補養(yǎng)作用，
      對體弱、營養(yǎng)不良、病后都有很好的調養(yǎng)作用。
      山竹所以稱為‘果后’，除了本身味道甜美之外，另一個主要原因是
      在古時東南亞醫(yī)藥中所擔當的角，傳統(tǒng)上，山竹被人用來控制發(fā)燒
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