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      老人腰疼的原因
      
			
      
				2022-04-18 12:24:47
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			  來源：[db:來源]
			
      
		
      
				
		
      
			
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      2022年4月18日發(fā)(作者：蘇州100醫(yī)院地址)
      老人腰疼的原因
      1、胰腺疾病
      胰腺疾病引起的腰痛，可由上腹部放射而來。
      2、泌尿系疾患
      急性腎盂炎或慢性腎盂炎是常見的腰痛原因，表現(xiàn)為腰部酸痛或鈍痛，重者表現(xiàn)劇痛，
      沿輸尿管放射，以至會陰部疼痛。
      3、盆腔疾病
      子宮位置異常如后傾，支持它的韌帶將受到過度的牽引，同時部分神經(jīng)受到壓迫，可
      累及腰痛。生育過多的婦女，由于支持子宮周圍的韌帶松弛，無法將子宮保持在正常位置，
      使子宮脫垂，這必然引起腰痛。
      引起腰痛的原因有很多，如：腰肌勞損，腰椎病，風濕等，首先要確定您是什么原因
      引起的腰痛，才能有針對性的治療。
      專家意見建議：建議老人家到專業(yè)治療腰椎病的醫(yī)院做相關檢查，明確診斷病情，制
      定適合老人的個體化治療方案。平時注意不要久坐久站，避免過度勞累，不要使腰部負重，
      防寒保暖。
      治療腰痛的最好方法
      1、一張硬床防腰痛
      睡在柔軟的床上，容易使椎間盤向后滑出，久而久之就會影響腰椎的生理曲度，導致
      腰部肌肉、韌帶的緊張及痙攣。那么什么樣的床才適合老年人呢?健康養(yǎng)生網(wǎng)認為，仰臥
      時將手掌伸入腰下，輕松不費勁最好。
      2、一件背心防腰寒
      容易腰痛的老年人，天冷時最好穿件棉坎肩，夏天最好穿件小背心。如果覺得穿背心
      比較熱，也可以用護腰取代，材質(zhì)最好是透氣吸汗的。腰痛的老年人最好選擇長款的衣服
      穿，避免彎腰時將腰部暴露在外面。洗澡后也要及時把腰部的汗擦干，以免受涼引起疼痛。
      另外，閑著沒事的時候，經(jīng)常用搓熱的手掌摩擦腰部，這樣也是一種緩解腰痛的好方法。
      3、一個靠枕防腰疼
      老年人最好在沙發(fā)、椅子上放一個靠枕，這樣會給腰部起個承托的作用，從而減輕腰
      部勞損，對預防和改善腰椎不適很有幫助。此外，老年人要保持正確的坐姿，隨意、扭曲
      的坐姿會加重腰部疼痛。
      4、一雙軟鞋防腰震
      隨著年齡的增長，老年人的腳后跟脂肪會越來越少，這樣腳部的重心就會向后移。所
      以，老年人的鞋最好選擇有一點跟、鞋底比較軟的，這樣可以呵護腰部免受震動。
      感謝您的閱讀，祝您生活愉快。
      			

			
        
      
			
      
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