山藥葛根粉的功效
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山藥葛根粉的功效
導(dǎo)語:在一些藥店當(dāng)中,我們就可以買到山藥葛根粉,平時(shí)大家都是
買回來直接用水沖著喝,這樣對(duì)身體健康有很大的作用,能夠幫助我
們預(yù)防心腦血管疾
在一些藥店當(dāng)中,我們就可以買到山藥葛根粉,平時(shí)大家都是買回
來直接用水沖著喝,這樣對(duì)身體健康有很大的作用,能夠幫助我們預(yù)
防心腦血管疾病。但是,人們對(duì)于山藥葛根粉的了解不是很多,因此
山藥葛根粉具體的功效大部分人都是不知道的。下面就來說一說山藥
葛根粉究竟有何種功效。
山藥葛根粉的功效
功效:纖體豐胸,健脾補(bǔ)氣,益肺固腎
山藥又名淮山,有“神仙之食”的美名。山藥最大的特點(diǎn)是能防止心
血管系統(tǒng)脂肪沉淀,保持血管的彈性,防止動(dòng)脈粥樣硬化過早發(fā)生,
減少皮下脂肪沉積。中醫(yī)認(rèn)為山藥具有健脾、補(bǔ)肺、固腎、益精等多
種功效。并且對(duì)肺虛咳嗽、脾虛泄瀉、腎虛遺精、帶下及小便頻繁等
癥,都有一定的療補(bǔ)作用。山藥健脾、除濕、補(bǔ)氣、益肺、固腎、益
精的功效,山藥含有可溶性纖維,能推遲胃內(nèi)食物的排空,控制飯后
血糖升高。還能助消化、降血糖。用于糖尿病脾虛泄瀉,小便頻數(shù)。
控制進(jìn)食欲作為高營(yíng)養(yǎng)食品,山藥中含有大量淀粉及蛋白質(zhì)、B族維生
素、維生素C、維生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、膽汁堿(holine)、尿
囊素(allantoin)等。其中重要的營(yíng)養(yǎng)成分薯蕷皂,是合成女性荷爾蒙的
先驅(qū)物質(zhì),有滋陰補(bǔ)陽、增強(qiáng)新陳代謝的功效;而新鮮塊莖中含有的
多糖蛋白成分的粘液質(zhì)、消化酵素等,可預(yù)防心血管脂肪沉積,有助
于胃腸的消化吸收。許多古典醫(yī)籍都對(duì)山藥作了很高的評(píng)價(jià)。在民間,
山藥是人所共知的滋補(bǔ)佳品。它含有蛋白質(zhì)、糖類、維生素、脂肪、
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