葛根對女性的作用
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葛根對女性的作用
葛根粉對女性的作用與功效。葛根內(nèi)含葛根素、花生素等多種
營養(yǎng)成分,還有蛋白質、氨基酸、糖、和必需的鐵、鈣、銅、
硒等礦物質,是老少皆宜的名貴滋補品,有“千年人參”之美譽。
葛根中所含的葛根素,對卵巢有特定的活性作用,能增加卵巢
局部循環(huán)系統(tǒng)的血流,滋養(yǎng)卵巢,激活卵巢激素的自然分泌,因此
可延年益壽,特別是對中年婦女和絕經(jīng)老年婦女養(yǎng)顏、延緩衰老更
具意義。
葛根為豆科植物野葛或甘葛藤的根,別名甜葛、甘葛等,多生
長在山野草叢和土壤深部,因吸收大地精華而使其味道清甜爽口。
葛根還有“女性的保護神”的美譽,經(jīng)常食用葛根產(chǎn)品能促進皮膚白
皙、光潤、細膩、彈性增加,有效改善黃褐斑、毛孔粗大和青春痘
問題,使女性煥發(fā)青春光彩。
醫(yī)學研究表明,大豆甙元、葛根素等10余種功效成分,具有顯
著調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、雙向平衡體內(nèi)雌激素的作用。葛根素是一種糖苷性
化合物,對心血管有很好的作用;對卵巢有特定的活性作用。
葛根食用的方法有多種,炒、煲湯、做粥等。葛根粉是經(jīng)過加
工的初級產(chǎn)品,食用方便,按使用說明調(diào)成糊狀即可。葛根粉也可
當作料,可替代淀粉或生粉勾芡,能使菜汁濃稠,味道也更好。做
粥時取葛根粉20克、粳米50克,將淘洗干凈的粳米與葛根粉一同入
砂鍋,加水500克,用旺火煮開后改用小火熬煮至粥稠即可。
中國葛根粉交易網(wǎng)
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