中文字幕在线天|亚洲一区二区三区手机版|少妇中文字幕乱码亚洲影视|最好看的久久综合伊人



      

      
  

      

      
	
	

      

      



      

	
      

      
	
      
  	       
      
       中國基因網您的位置：首頁 >國內研究 >        
      
  
      
		
      
			
      引起腰酸痛的原因及預防
      
			
      
				2022-04-18 09:00:45
				?
			  來源：[db:來源]
			
      
		
      
				
		
      
			
      -
      2022年4月18日發(fā)(作者：2012年考研國家線)
      引起腰酸痛的原因及預防
      男人腰酸痛是什么原因，在很多時候，男人常會感到腰酸背痛，腰酸背痛會是哪些疾
      病呢?中醫(yī)提醒，以下3大疾病會讓男人腰酸背痛!
      1、腰椎椎間盤突出
      腰椎椎間板突出，身體再年輕，只要彎腰抬重物，就可能發(fā)生椎間盤突出，進而壓迫
      坐骨神經，引起急性背痛并延伸到腿部，甚至痛到無法走路。
      2、前列腺炎
      有些前列腺炎患者會出現(xiàn)腰酸腰脹、會陰部脹痛、嗜睡乏力、精神不集中等癥狀，診
      斷前列腺炎最有利的依據是做前列腺液的檢查，同時也需要配合臨床癥狀和其他的檢查，
      綜合考慮進行確診。在病例中同時提到陽痿早泄，往往這兩種疾病同時并發(fā)，引起陽痿早
      泄的原因比較多，常見的有手、包皮過長、前列腺炎、過度飲酒等原因，具體的情況需
      要做系統(tǒng)的檢查，并進行針對性的治療，另外需要和前列腺炎同時治療，這樣才能達到最
      佳的治療效果。
      3、泌尿感染
      泌尿感染特別是由衣、支原體引起的典型發(fā)病可見明顯腰酸、腰痛、會陰部腫脹同時
      伴有尿頻、尿急、尿痛、刺癢等。感染后，如不及時治療，細菌繁殖上行，引發(fā)前列腺炎、
      精輸精管、附睪及膀胱炎等疾病，從而嚴重影響生活質量和家庭生活，造成不孕不育甚至
      惡變。
      導致女人腰酸痛的原因：
      1.腰肌勞損
      很多白領由于整天忙于工作而不注意勞逸結合，就很容易出現(xiàn)腰酸背痛的情況。這可
      是典型的職業(yè)病，很多女性因為工作等原因而直接導致女人腰酸的發(fā)生，女人腰酸是什么
      原因，這是因為過多的酸聚集唉局部，這嚴重影響了腰肌的正常代謝，這也是導致腰肌
      勞損而引起的腰痛癥狀。長期因為背很重的物體，使其腰部受損很嚴重，這很容易導致脊
      椎側彎，所以導致這種情況的出現(xiàn)。
      2.生殖器官病變
      因為女性生殖器官一生中要行經400多次，還擔負著懷孕、分娩等，有的女性在經過
      流產、節(jié)育手術后，這種甚至器官的病發(fā)也會隨之增高。如：輸卵管炎、盆腔炎等，這些
      都會直接引發(fā)腰痛。
      3.泌尿系統(tǒng)感染
      泌尿系統(tǒng)感染的常見癥狀之一就是腰酸。因為女性尿道比較短，而且靠近門，時常
      有大腸桿菌寄生，加之女生生理方面的特點，這直接導致了女性尿道口的感染機會，如果
      不注重衛(wèi)生，那么勢必會引發(fā)女生泌尿系統(tǒng)感染。而腰痛以急、慢性腎盂腎炎甚至是腎結
      石為多。
      4.孕婦勞累導致
      隨著胎兒的逐步長大，孕婦的腰骶骨開始變得松弛，但是因為子宮重量增加，使其身
      體中心前傾。那么為了保持平衡，其要不多向前挺起，如果不注意休息，那么就會導致腰
      酸情況發(fā)生。
      為了預防腰酸背痛，最好的方法不外乎是避免不正確的姿勢，平常養(yǎng)成規(guī)律的運動習
      慣，尤其是鍛鍊腰部加強肌肉的耐力與柔軟度。日常應養(yǎng)成規(guī)律的運動習慣，運動等於加
      強身體健康的本錢，同時應避免日常生活中不正確的姿勢。在避免不正確的姿勢方面，
      應注意的重點包括：搬重物或撿取地面上的東西時，盡可能以彎曲膝蓋取代彎腰;不可以
      在不對稱的姿勢下拿東西拉東西或提東西;避免長時間維持同一姿勢，因為任何一種靜態(tài)
      的姿勢維持一段時間后，該部位的肌肉很容易引起疲勞，此時姿勢稍微不正確便容易把肌
      肉拉傷。至於在治療方針方面，「疼痛」是疾病開始的訊號，尤其是肌肉骨骼，只要疼
      痛一發(fā)生，首先要做的事情就是要立刻休息，以免加重進一步的傷害。然后找經過復健訓
      練的?？漆t(yī)師如復健科、骨科、神經科或整型外科，給予詳細的診察、診斷和治療方式。
      如果沒有神經壓迫的癥狀，局部熱療或電療，每日20分鐘至癥狀改善為止。但應注意的
      是，熱療特別是電療，不適宜使用在患有脊髓腔內長癌、轉移性骨癌或感染性脊椎炎等。
      要避免腰背痛或椎間盤毛病，最有效的辦法是保持良好姿勢和適量運動強化腰椎，在
      平時的生活和學習工作中，要時時提醒自己，克服不良的姿勢，保持一個好的形態(tài)，這樣
      才有助于我們身體的健康，尤其是那些經常保持同一個姿勢不變的人們，更是應該時刻牢
      記。
      感謝您的閱讀，祝您生活愉快。
      			

			
        
      
			
      
            鄭重聲明：本文版權歸原作者所有，轉載文章僅為傳播更多信息之目的，如有侵權行為，請第一時間聯(lián)系我們修改或刪除，多謝。
			
      
			
			
      
        
      推薦內容