針灸治療失眠的具體操作方法
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針灸治療失眠的具體操作方法
導(dǎo)語:失眠是比較困擾大家的一個(gè)常見現(xiàn)象,失眠可會(huì)有入睡困難,
睡眠淺易驚醒,醒后無法再繼續(xù)入睡的癥狀,失眠嚴(yán)重影響到了身體
的健康,導(dǎo)致患者
失眠是比較困擾大家的一個(gè)常見現(xiàn)象,失眠可會(huì)有入睡困難,睡眠
淺易驚醒,醒后無法再繼續(xù)入睡的癥狀,失眠嚴(yán)重影響到了身體的健
康,導(dǎo)致患者無法集中精力去面對(duì)工作,面對(duì)學(xué)業(yè)。所以失眠是一定
要及時(shí)治療的,相比較西醫(yī)的藥物治療方法,中醫(yī)的針灸方法更為大
家所接受,那么針灸治療失眠的具體操作方法是怎樣的呢?
針灸治療失眠是許多患者常采用的一種方式,有患者當(dāng)天針治后,
當(dāng)晚睡覺如寶寶一般好睡。其治療失眠癥的結(jié)合穴分布在五個(gè)部
位,如頭部的睡眠三針、耳部的安神四穴。手部的睡眠穴、頸部的安
眠四穴和足部的睡眠二針等等。
部分操作方法具體如下:
皮膚針
常用穴:頸椎1~7兩側(cè)、胸椎5~12兩側(cè)。備用穴:額部、頭部、
眉弓、神門、足三里、三陰交。
操作:上述部位均取,重點(diǎn)用皮膚針叩刺常用穴之兩側(cè),手法輕度
或中度。先從頸椎開始,自上而下叩刺兩遍。然后在胸椎5~12作橫
行刺,每橫行部位三針。在穴位表面0.5~1.5厘米范圍內(nèi)按常規(guī)叩刺
20~50下。額部橫叩打三行,頭部呈網(wǎng)狀叩打。手法同前。以局部皮
膚潮紅或微出血為宜。每日或隔日1次,12次為一療程,療程間隔一
周。
耳穴壓丸
取穴:常用穴:心、緣中、神門。備用穴:腎、皮質(zhì)下、肝、內(nèi)分
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