打鼾及治療
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養(yǎng)生
或并發(fā)癥,嚴(yán)重影響患者的
打鼾及治療
◎曹美云/省直
正常工作、學(xué)習(xí)和生活,甚
至引起猝死。治療主要包
括4個(gè)方面:1.一般性措施:
人一生約有1/3的時(shí)間0SAHS是一種發(fā)病率
在睡眠中度過(guò),而“打鼾”對(duì)
較高并具有一定潛在危險(xiǎn)
于絕大多數(shù)人來(lái)說(shuō)肯定不
的疾患。除打鼾外,本病往
是一個(gè)陌生的名詞。據(jù)流
往還可見(jiàn)白天嗜睡、乏力、
行病學(xué)調(diào)查表明:有19%的
記憶力減退、頭痛頭暈;夜
人存在不同程度的“打鼾”,
間呼吸暫停、反復(fù)憋醒心
到35歲后發(fā)生率明顯增高,
慌等癥狀。其發(fā)病機(jī)理主
41~64歲男性可高達(dá)60%,
要是由于上呼吸道在結(jié)構(gòu)
女性高達(dá)40%。因此,不少
或功能上存在異常,使呼吸
人甚至一些醫(yī)務(wù)工作者皆
道狹窄,導(dǎo)致睡眠時(shí)吸入肺
認(rèn)為打鼾是司空見(jiàn)慣的,是
內(nèi)的氣流量顯著減少,甚至
“深睡”的象征。實(shí)際上這
停止,故出現(xiàn)血液中氧含量
是十分錯(cuò)誤的。隨著睡眠
降低,而二氧化碳含量升高
醫(yī)學(xué)的逐步發(fā)展,已證明
和PH值的改變,從而破壞
“打鼾”與一種被稱(chēng)為“阻塞
機(jī)體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定性,對(duì)機(jī)
性睡眠呼吸暫停低通氣綜
體臟器、系統(tǒng)均可造成損
合癥(OSAHS)”的疾病有密
害。可引起包括高血壓病、
切關(guān)系。據(jù)文獻(xiàn)報(bào)道:約有
冠心病、肺心病、腦梗死、
丨/4的打鼾者可診斷為
糖尿病、記憶力減退及精神
OSAHS。
異常等在內(nèi)的80多種疾病
包括減輕體重,戒煙酒,禁
服鎮(zhèn)靜催眠藥物,鼓勵(lì)側(cè)位
睡眠,及鼻炎治療等。2.口
咽部肌肉訓(xùn)練:有利于減輕
咽部肌肉的松馳、塌陷。3.
手術(shù)治療:懸雍垂腭咽成形
H-VPPP術(shù),鼻腔手術(shù),扁
桃體及腺樣體切除術(shù),下頜
前移術(shù)等。目前認(rèn)為手術(shù)
治療有效率為50%左右,并
且具有一定副作用,因此首
先應(yīng)慎重判定患者是否適
合手術(shù)治療。一■般認(rèn)為有
解剖結(jié)構(gòu)異常、病情輕度的
患者可首選,中、1~2周度
患者需經(jīng)過(guò)保守治療后
AHI<15/h時(shí)才宜進(jìn)行。4.
藥物治療:尚無(wú)特效藥,目
前主要針對(duì)基礎(chǔ)病及其并
發(fā)癥進(jìn)行治療。5.無(wú)創(chuàng)呼
吸機(jī)(CPAP)治療;此為中重
度0SAHS患者的首選方
法。通過(guò)對(duì)呼吸道在整個(gè)
呼吸周期內(nèi)(無(wú)論是吸氣相
還是呼吸相)均施加一個(gè)適
當(dāng)?shù)膲毫?,?lái)防止呼吸道狹
窄、塌陷,從而消除打鼾、呼
吸暫停等現(xiàn)象,從根本上改
善機(jī)體的缺氧狀況,達(dá)到治
療目的。CPAP治療療效確
切,簡(jiǎn)便易行,無(wú)創(chuàng)傷,治療
成功率可達(dá)75~80%。Q
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