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      和壓力說Bye、和快樂說Hi，市檢察院心理健康講座開課啦!  
      
			
      
				2022-06-08 09:00:22
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			  來源：[db:來源]
			
      
		
      
				
		
      
			
      和壓力說Bye、和快樂說Hi，市檢察院心理健康講座開課啦!  
      

      和壓力說Bye、和快樂說Hi，市檢察院心理健康講座開課啦!  
      

      為進(jìn)一步深化“全國(guó)文明單位”建設(shè)，關(guān)心關(guān)愛檢察干警身心健康，疏導(dǎo)心理壓力，營(yíng)造和諧、愉快、健康工作氛圍，近日，市檢察院邀請(qǐng)汕頭大學(xué)心理學(xué)教授賴小林為市檢察院全體干警作《干警壓力與情緒的心理調(diào)試》專題講座。該講座系市檢察院弘揚(yáng)社會(huì)主義核心價(jià)值觀系列講座第二場(chǎng)。
      講座上，賴小林教授從心理健康現(xiàn)狀入手，細(xì)致剖析心理問題成因，傳授緩解心理壓力和增強(qiáng)心理疾病免疫力的方法，幫助大家提升識(shí)別與應(yīng)對(duì)常見心理問題的能力，為干警們做了一場(chǎng)生動(dòng)專業(yè)的“解壓SPA”。整場(chǎng)講座干貨滿滿，專業(yè)性、指導(dǎo)性和可操作性強(qiáng)，引發(fā)了參會(huì)干警的強(qiáng)烈共鳴。
      “老師講授的內(nèi)容貼近實(shí)際，對(duì)調(diào)節(jié)情緒、緩解壓力很有幫助?！眳⒓又v座的干警們表示，將以更積極的態(tài)度塑造健康心理，用更為健康的心理狀態(tài)迎接工作和生活中的困難與挑戰(zhàn)，營(yíng)造團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、生動(dòng)活潑的干事創(chuàng)業(yè)氛圍，為檢察事業(yè)高質(zhì)量發(fā)展貢獻(xiàn)力量。
      【來源:汕頭檢察】
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