誘發(fā)腦梗塞的6大因素,要了解,才能針對性的規(guī)避,防患于未然
誘發(fā)腦梗塞的6大因素,要了解,才能針對性的規(guī)避,防患于未然
腦梗塞也被稱之為腦梗死,是一種腦部血液循環(huán)障礙或組織缺血缺氧所導(dǎo)致的疾病,輕則愈后良好,嚴(yán)重的話甚至?xí)<吧?/p>
正是如此,為了以防腦梗塞給生活造成困擾,做好預(yù)防的措施至關(guān)重要。
而想達(dá)到理想的預(yù)防效果,
首先得了解誘發(fā)腦梗塞的誘因有哪些,主要包括下文中提到的6個,針對性的規(guī)避才能防患于未然。
1、高血壓
臨床調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,患有高血壓的前提下,出現(xiàn)腦梗的幾率大概是正常人的7倍之高,因?yàn)檠獕撼掷m(xù)升高容易導(dǎo)致動脈壁透明變性,甚至有內(nèi)膜破裂的嚴(yán)重后果。
由此一來,血小板往往會附著在血管內(nèi)壁,形成血栓,進(jìn)而阻礙血流運(yùn)行,
使得腦部組織缺血缺氧,長此以往,腦梗問題便有可能發(fā)生。2、抽煙飲酒
大家都知道,抽煙喝酒帶對人體的傷害非常之大,不僅是導(dǎo)致肝功能肺功能下降的罪魁禍?zhǔn)?,同時(shí)還會誘發(fā)腦梗塞疾病。
主要原因在于煙草燃燒的過程中存在過多的有害物質(zhì),
比如煙焦油,尼古丁,都會不斷的刺激血管壁,甚至附著在血管當(dāng)中,進(jìn)而影響血液的流動,升高血管病變的幾率。
喝酒之所以會誘發(fā)腦梗塞的原因是酒精具有刺激性
,容易促進(jìn)血小板聚集,血液凝固,進(jìn)而導(dǎo)致血液粘稠度升高
,由此腦部缺血缺氧,最終也會升高腦梗塞的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。3、情緒不穩(wěn)定
這些年來生活的節(jié)奏越來越快,大家的壓力越來越大,如果沒有及時(shí)釋放不良的情緒,時(shí)間久了容易影響內(nèi)分泌,
尤其是長期處于過度緊張的狀態(tài),還會導(dǎo)致血管痙攣,進(jìn)而誘發(fā)血栓
,腦梗等一系列的心腦血管疾病。
4、經(jīng)常熬夜
熬夜現(xiàn)如今成為了很多人的生活習(xí)慣,這樣一來,身體過于疲勞,尤其是腦部負(fù)擔(dān)明顯較重,如果血液氧氣無法及時(shí)輸送至大腦,
由此便會使得大腦處于缺血缺氧的狀態(tài),甚至出現(xiàn)腦細(xì)胞壞死的嚴(yán)重后果。
5、心臟病
心臟疾病的發(fā)生也是導(dǎo)致腦梗塞病發(fā)的另一重要原因,大約占所有腦梗塞的75%左右,因?yàn)槟X梗塞屬于心臟病的一種表現(xiàn)形式。
特別是重度二尖瓣狹窄合并心房顫動的情況下,心房擴(kuò)大后容易存在血栓,而一旦運(yùn)行至左心室,便會隨著血液循環(huán)至腦部
,進(jìn)而增加腦血管堵塞的風(fēng)險(xiǎn)。6、不重視保暖
腦梗塞更容易高發(fā),秋冬季節(jié)的原因就是寒冷刺激,
因?yàn)楹渲畾馊肭煮w內(nèi)不光會促使血管急劇收縮,同時(shí)還容易導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮,引起血管痙攣
,血液循環(huán)障礙的問題。總而言之,腦梗塞的發(fā)病上文中提到的不重視保暖,心臟疾病,經(jīng)常熬夜,高血壓,抽煙飲酒等6個因素息息相關(guān)
。
因此,為了防患于未然,我們首先需要針對性的規(guī)避這些不良習(xí)慣,同時(shí)養(yǎng)成均衡膳食、規(guī)律作息和適量運(yùn)動的習(xí)慣,有助于促進(jìn)血液循環(huán)。
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