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      你的止咳偏方到底管不管用？學(xué)會(huì)這2招，巧吃橘子來止咳～  
      
			
      
				2022-04-25 12:00:54
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			  來源：[db:來源]
			
      
		
      
				
		
      
			
      你的止咳偏方到底管不管用？學(xué)會(huì)這2招，巧吃橘子來止咳～  
      

      你的止咳偏方到底管不管用？學(xué)會(huì)這2招，巧吃橘子來止咳～  
      

       
       
       
       
       
      咳嗽一旦開始了就很難停止
       
      不僅難受，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)影響到工作和生活
       
      說起咳嗽，每個(gè)人都有自己的止咳偏方
       
      這些偏方真的管用嗎？
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
      止咳偏方一：鹽蒸橙子
       
       
       
       
       
       
       
      用于風(fēng)寒咳嗽反而更生痰
       
      橙子屬于柑橘類的食物，柑橘類的食物都有理氣化痰的效果，非常適合有痰的咳嗽。
       
      橙子相對(duì)偏中，可以用來止咳。但是橙子加鹽，鹽屬于咸性容易走腎經(jīng)，容易把藥力往下引。如果說是稀白痰，吃了這種咸性的東西以后反而更生痰，這樣反而起到反作用。
       
      建議：鹽蒸橙子可以改良一下，橙子加點(diǎn)生姜片來蒸，它就起到理氣又能化痰，同時(shí)起到一個(gè)辛溫散結(jié)、辛溫化濕的作用。
       
       
       
       
       
       
       
      止咳偏方二：大蒜蒸冰糖
       
       
       
       
       
       
       
      不適合風(fēng)熱咳嗽
       
      大蒜是辣的，辛溫往外走散。它對(duì)風(fēng)寒性的感冒或者風(fēng)寒性的咳嗽會(huì)有一定的幫助，但是對(duì)其他類型就不是特別適合，尤其對(duì)黃痰肯定是不適合的。
       
       
       
       
       
       
       
      止咳偏方三：柚子皮煮水
       
       
       
       
       
       
       
      寒性咳嗽不適合用柚子皮煮水喝
       
      柚子在柑橘類的水果里面屬于涼性，所以柚子皮對(duì)有點(diǎn)輕度上火的咳嗽是比較好的，尤其是像黃黏痰的咳嗽，可以用點(diǎn)柚子皮來煮水。
       
      但是痰濕型的咳嗽或者寒性的咳嗽就不適合了，比如說稀白痰的咳嗽或者是著涼的咳嗽。
       
       
       
       
       
      所以說雖然說是偏方
       
      但我們要明確，偏方也是以偏糾偏
       
      對(duì)我們身體的因?yàn)槟撤N特定的病邪導(dǎo)致的疾病
       
      我們要來和它相反性質(zhì)的食材去治療
       
       
       
       
      簡單辨咳嗽
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      簡單地說，我們可以把它分為四種：
       
      （1）寒咳：痰液清稀不黏稠、色白
       
      （2）熱咳：有黏稠黃痰或鼻涕
       
      （3）燥咳：干咳無痰
       
      （4）濕咳：咳嗽頻率高、多白痰
       
       
       
       
       
       
       
      巧吃橘子來止咳
       
       
       
       
       
       
       
      橘子性溫，酸甘化陰，可以潤肺生津，苦辛通降，對(duì)于宣降肺氣止咳有很好的作用。
       
      烤橘子：適合風(fēng)寒咳嗽的化痰止咳
       
      橘子烤了以后會(huì)增加溫性減弱辛味，辛味對(duì)胃腸道會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)刺激，烤了以后刺激性減小了，并且烤焦以后還會(huì)突出健脾的作用，更易于消化和吸收。
       
      辛味雖然被減弱了但是它的作用還是存在的，還是具有宣散風(fēng)寒的作用，烤完以后的橘子的作用更溫和。
       
      注意：用文火烤制，烤的過程中要不斷翻動(dòng)均勻受熱，烤到剛剛變黑就可以了。
       
      一次吃一到兩個(gè)，一天吃兩次。; ;
       
       
       
      蒸橘子：陰虛燥火用蒸的方法會(huì)更好一點(diǎn)
       
      咳嗽痰不多的屬于這種干咳或者是陰虛的燥咳，用蒸的方法還是非常好的。
       
      把梨和蜂蜜一起放在橘子里蒸，這個(gè)方法還是可取的。梨本身是滋陰潤燥的，橘子又是理氣化濕的，這二者正好結(jié)合起來可以取長補(bǔ)短。; ;
       
       
       
       
       
       
      小貼士
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      這些方法只適用于咳嗽初期和預(yù)防，如果比較嚴(yán)重，還是還盡快就醫(yī)，以免耽誤治療。
       
       
       
       
      			

			
        
      
			
      
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