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      喝可樂也可以減肥？真是如此？ 
      
			
      
				2021-08-05 10:01:18
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			  來源：adm
			
      
		
      
				
		
      
			
      面對流言，希望我們第一時(shí)間想到的是尋找官方回應(yīng)。而不是著急著把流言傳播出去，畢竟現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)相關(guān)的法律法規(guī)都出臺了，網(wǎng)絡(luò)上傳播謠言是需要負(fù)法律責(zé)任的，所以大家一定多注意。
      可樂減肥
      近日，某可樂品牌公司推出了一款可樂，該公司稱此可樂添加了可以減脂的水溶性膳食纖維，能夠抑制人體對脂肪的吸收。因此，很多人把這款可樂稱為“減肥可樂”。那么，用可樂來減肥是否靠譜呢？
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      冰箱中的可樂（崔鐘文/人民網(wǎng)）
      據(jù)《海南日報(bào)》報(bào)道，所謂的“減肥可樂”中添加的膳食纖維是一種名為Fibersol-2的來自玉米淀粉的水溶性膳食纖維，此纖維50%不會被人體消化吸收，所以被稱為難消化性麥芽糊精，也被叫做抗性糊精。
      抗性糊精早在1990年就已獲得美國GRAS認(rèn)證。據(jù)《科技日報(bào)》報(bào)道，該物質(zhì)在1992年、1994年、1998年還先后獲得日本特定保健用食品制度關(guān)于調(diào)整腸道、延緩餐后血糖上升、延緩餐后甘油三酯上升等3項(xiàng)功效的認(rèn)證，并在2012年被我國衛(wèi)生部批準(zhǔn)為普通食品，中文名為善倍素。
      上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院消化科副主任醫(yī)師孫菁在接受《南京日報(bào)》采訪時(shí)表示，從“減肥可樂”的配料表中可以看出，所謂的水溶性膳食纖維就是指每瓶“減肥可樂”中所含的5克抗性糊精。抗性糊精由淀粉加工而成，是一種低熱量的葡聚糖，近年來正廣泛運(yùn)用于食品加工行業(yè)中。但是“減肥可樂”官網(wǎng)上并沒有任何文字表明該款飲料可以減肥，只是強(qiáng)調(diào)其可以抑制身體對脂肪的吸收。
      中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院中醫(yī)科醫(yī)師邱超平在接受《南京日報(bào)》采訪時(shí)表示，“減肥可樂”中所含的5克膳食纖維遠(yuǎn)不足以改變可樂的本質(zhì)，膳食纖維號稱人體第七大營養(yǎng)素，很多減肥代餐或飲品等都會添加此類物質(zhì)，但從減肥的角度來說，5克膳食纖維只能起到對人體的補(bǔ)充作用，“用它來減肥基本上是不可能的”。（張茜）
      本文由中國中醫(yī)科學(xué)院副研究員代金剛進(jìn)行科學(xué)性把關(guān)。
      代金剛：中國中醫(yī)科學(xué)院副研究員、中國中醫(yī)科學(xué)院博士、國家級社會體育指導(dǎo)員，擅長中醫(yī)內(nèi)科、針灸科疾病的診療，研究領(lǐng)域包括健康養(yǎng)生、康復(fù)鍛煉、中醫(yī)內(nèi)科疾病、針灸、推拿、中藥和傳統(tǒng)鍛煉等。
      （內(nèi)容整理自“科普中國”、“科學(xué)辟謠平臺”）
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