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      自制果蔬面膜真的有效？看看真相是什么 
      
			
      
				2021-08-05 09:22:27
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			  來源：adm
			
      
		
      
				
		
      
			
      生活中我們經常會聽見各種各樣的流言，但是只要我們用心去思考和辨認其實 不難發(fā)現(xiàn)這些謠言有很多破綻。所以今天，小編照常給大家辟謠一則傳了很久的流言，一起來看看。
      果蔬面膜
      自制果蔬面膜一直在網上被傳為美容良方，很多愛美人士都喜歡用檸檬、香蕉、黃瓜等水果、蔬菜自制面膜，希望果蔬中的維生素能被皮膚吸收。自制果蔬面膜似乎既省錢又健康。那么，利用自制果蔬面膜敷臉真的對皮膚有好處嗎？用果蔬敷臉又有哪些注意事項？
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      自制果蔬面膜敷臉真的有效嗎？（圖片來源：東方IC）
      復旦大學皮膚學博士譚慶梅在接受《科技日報》采訪時表示，利用果蔬敷臉的效果并不能達到人們的期望值，因為果蔬內含的營養(yǎng)物質并不像人們想象的那么神奇。比如黃瓜中確實含有能美白嫩膚的維生素E和維生素C，但每100g黃瓜只含0.98mg維生素E和9mg維生素C，這兩者都遠低于有效濃度，且不可能被皮膚全部吸收，因此其美白嫩膚功效微乎其微；而且維生素C屬于水溶性維生素，較難被皮膚吸收。東田麗格醫(yī)療美容診所皮膚美容中心主任趙娟也表示，人的皮膚無法吸收分子量很大的物質，而果蔬中的營養(yǎng)物質分子量較大，絕大多數(shù)無法突破皮膚表皮角質層，如果要達到真正的護膚效果，至少要在皮膚的真皮層做文章。
      自制果蔬面膜不但難以保證效果，還可能引起面部過敏、感染、發(fā)炎等情況。據(jù)中國日報網介紹，自制果蔬面膜的原材料很容易被細菌感染。另外，不少人對水果的特性不夠了解，比如用柑橘類水果敷臉會令人的皮膚出現(xiàn)光敏感問題，敷臉后如果接受陽光照射，反而容易使皮膚變黑，引起發(fā)炎、紅腫，可導致日光性皮炎的瓜果有黃瓜、西紅柿、紅葡萄、無花果等。所以敏感體質的人不能隨意將新鮮瓜果汁液涂敷在臉上。最能發(fā)揮果蔬美容功效的方法還是食用，在食用果蔬時，可以查詢其營養(yǎng)成分表，了解不同果蔬的營養(yǎng)作用，這樣可以讓皮膚得到更好的改善。
      《北京晨報》列舉了以下可能刺激皮膚，對皮膚有負面影響的果蔬：
      檸檬。檸檬有抗菌、美白等多種好處，但是它含有的一種感光物質可引起光毒性反應，若用其敷臉后暴露在紫外線下可能會誘發(fā)刺激性皮炎，嚴重的會導致脫皮、起水泡甚至出現(xiàn)色斑。
      西紅柿。西紅柿可用來去除臉上的角質，但過多的茄紅素會導致臉部的膠原蛋白被分解。
      蛋清。蛋清可以緊致肌膚，有提拉的效果，但是其所含的沙門氏菌對皮膚有一定的危險性，所以盡量不要將生蛋清敷在臉部。（孔睿）
      本文由北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師黃青進行科學性把關。
      （內容整理自“科普中國”、“科學辟謠平臺”）
      看了這篇文章后大家心里的疑惑是不是迎刃而解了呢？希望對你們有幫助。
      			

			
        
      
			
      
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