喝弱堿性水能改變?nèi)梭wpH值?來看學者的建議
日常生活中我們經(jīng)常會聽到各種各樣的坊間流言。然而很少人去求證這些流言的真實性,久而久之就變成了真事。在這里,小編必須提醒大家,凡事不能片面的聽取別人所說,一定要確實有了官方證實才能相信。
堿性水PH
一則流言稱,當人體的內(nèi)環(huán)境由正常的弱堿性偏離成酸性時,易患上糖尿病、痛風、心血管病、腫瘤等疾病,繼而得出多喝堿性水對健康有利的推論。事實真的是這樣嗎?
2010年6月13日,未開封的雪菲力蘇打檸檬水里驚現(xiàn)黑白“水母”。
(金云國)
。)
事實上,通過飲食很難改變身體的酸堿環(huán)境。因為人體有完整的體液調(diào)節(jié)系統(tǒng),它會將身體的pH值維持在7.35~7.45之間。
所以不管飲用弱堿性水,還是普通的礦泉水、涼開水等,都不會改變?nèi)梭w的pH值。
本文由吉化集團公司總醫(yī)院營養(yǎng)科副主任醫(yī)師沈迎建進行科學性把關(guān)。專家擅長領域:醫(yī)學減重、腫瘤營養(yǎng)治療,手術(shù)前后的營養(yǎng)治療,孕產(chǎn)婦的營養(yǎng)、嬰幼兒營養(yǎng)、亞健康人群的營養(yǎng)調(diào)整,糖尿病、腎病、高血壓病、心腦血管疾病、貧血等營養(yǎng)治療。
(內(nèi)容整理自“科普中國”、“科學辟謠平臺”)
原來是這樣,一直困擾小編我的問題今天終于解決了~希望也能讓大家認清謠言,了解更多的事實。
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