喝啤酒就會長啤酒肚嗎?很多人想問
日常生活中我們經(jīng)常會聽到各種各樣的坊間流言。然而很少人去求證這些流言的真實性,久而久之就變成了真事。在這里,小編必須提醒大家,凡事不能片面的聽取別人所說,一定要確實有了官方證實才能相信。
啤酒肚
喝啤酒就會長啤酒肚。
真相:喝啤酒是否會長啤酒肚,要看具體飲酒量。
“啤酒肚”,學(xué)術(shù)上叫“腹部肥胖”,只是因為它常出現(xiàn)在油膩的中年男士中,這類人應(yīng)酬多,經(jīng)常喝啤酒,所以就被人們稱為“啤酒肚”了。
啤酒素有“液體面包”之稱,而且有酒精,能量可不低,雖然不會在人體內(nèi)儲存很多,但是它會影響能量代謝,促進脂肪在人體內(nèi)儲存。
2013年,哥本哈根大學(xué)的研究人員發(fā)表了一篇關(guān)于啤酒、肥胖及腹部肥胖的薈萃分析,結(jié)論是:每天喝啤酒不超過500毫升跟啤酒肚是沒有關(guān)系的,但是超過這個量就有很大關(guān)系。喜歡喝啤酒的人都是“一箱漱漱口,兩箱扶墻走,三箱墻走我不走”,這啤酒肚自然沒跑了。
所以,不想長啤酒肚,還是不能貪杯,每次喝酒盡量不要超過1瓶。
辟謠專家:阮光鋒科信食品與營養(yǎng)信息交流中心科學(xué)技術(shù)部主任
(內(nèi)容整理自“科普中國”、“科學(xué)辟謠平臺”)看了這篇文章后大家心里的疑惑是不是迎刃而解了呢?希望對你們有幫助。
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