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      壓榨的食用油比浸出的好?聽聽專家怎么說

      隨著互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展,我們在獲取信息的時(shí)候很容易被帶跑方向。有時(shí)候真相也許并不是網(wǎng)上說的那樣,所以我們必須要有自己的判斷和獨(dú)立的理解。

      壓榨浸出

      有人因?yàn)槭艿健敖龉に囆枰玫狡汀眰餮缘挠绊懀瑥拇酥徽J(rèn)壓榨油;而市面上的很多壓榨油也大打各種健康的旗號(hào),還有的直接強(qiáng)調(diào):自己是純手工壓榨。真相解讀:

      有人因?yàn)槭艿健敖龉に囆枰玫狡汀眰餮缘挠绊?,從此只認(rèn)壓榨油;而市面上的很多壓榨油也大打各種健康的旗號(hào),還有的直接強(qiáng)調(diào):自己是純手工壓榨!

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      圖片來源:網(wǎng)絡(luò)截圖

      要說到浸出工藝,確實(shí)和6號(hào)輕汽油有點(diǎn)關(guān)系,也就是食品加工助劑“正己烷”。不過,根據(jù)我國《GB 2760-2014 食品安全國家標(biāo)準(zhǔn) 食品添加劑使用標(biāo)準(zhǔn)》,正己烷在最終的食品檢測中是不允許檢測出來的。

      所以,無論是壓榨油還是浸出油,只要是正規(guī)廠家生產(chǎn)并且符合質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)的油,都是可以放心食用的。

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      圖蟲創(chuàng)意

      至于自家生產(chǎn)的純手工壓榨油,還是不推薦的,特別是花生油,在制作過程中很可能存在黃曲霉毒素污染問題,長期食用可能會(huì)對健康造成傷害。

      參考文獻(xiàn):

      [1].邊志忠, 戴軍, 陳尚衛(wèi),等. 固相萃取-高效液相色譜法測定塑料桶裝食用油中的酞酸酯類增塑劑[J]. 食品與發(fā)酵工業(yè), 2008, 34(005):152-155.

      [2]. 中國營養(yǎng)學(xué)會(huì).中國居民膳食指南.人民衛(wèi)生出版社.2016

      (內(nèi)容整理自“科普中國”、“科學(xué)辟謠平臺(tái)”)

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