胃不好的老年人不能吃鈣片?? 真的假的?
胃不好的老年人不能吃鈣片?? 真的假的?
信息時(shí)代的來臨,信息傳播速度越來越快,但其中很多消息還沒被證實(shí)真實(shí)性就大范圍傳播開了。因此我們?cè)诮邮苄畔⒌臅r(shí)候,需要懂得辨別真?zhèn)巫⒁鈩e被誤導(dǎo)。
目前,市面上的鈣片有很多種,到底哪種適合自己,很多老年人并不清楚。從鈣元素的含量來看,枸櫞酸鈣的含鈣量雖然稍低,但它的吸收不需要胃酸的幫忙,所以對(duì)胃酸減少的患者是比較合適的。很多老年人糾結(jié)服用鈣片的時(shí)間和不良反應(yīng),其實(shí)不用過于擔(dān)心,鈣片的主要成分是碳酸鈣,可能對(duì)胃有一些刺激,所以我們建議服用鈣片的最好時(shí)間是在飯后或者與飯同食,減少對(duì)胃的刺激和不良反應(yīng)。另外,鈣片盡量不要空腹服用。
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來源:中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)聯(lián)合辟謠平臺(tái)
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