心理知識：什么是心理咨詢？

社會的發(fā)展越來越快，大家現(xiàn)在也慢慢開始關(guān)注一個人的心理健康。因?yàn)橥饨缡挛锏木薮笞兓芏嗳烁簧献兓哪_步就會產(chǎn)生心理落差感從而導(dǎo)致引發(fā)很多其他的心理病。

咨詢不是說教，它是聆聽;

咨詢不是訓(xùn)斥，它是接納;

咨詢不是教導(dǎo)，它是引導(dǎo);

咨詢不是控制，它是參與;

咨詢不是偵訊，它是了解;

咨詢不是制止，它是疏導(dǎo);

咨詢不是做作，它是真誠;

咨詢不是改造，它是支持;

咨詢不是解答，它是領(lǐng)悟;

咨詢不是包辦解決問題，它是協(xié)助成長;

咨詢不是令人屈從，它是使人內(nèi)心悅服。

所以說，心理活動是每個人都有的。然而這樣一個別人不知道的思想角落，往往容易被他人忽視。所以我們自身必須時刻關(guān)注自己的內(nèi)心需求，不能讓自己太壓抑，需要幫助的話一定要表達(dá)出來。

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