心理知識(shí):不要小瞧內(nèi)向孩子 要好好愛惜他們
現(xiàn)在的人們?cè)絹碓轿镔|(zhì)化了,什么都要攀比,其實(shí)生活是自己的,過得開不開心只有自己知道。有時(shí)候我們真的不需要在意別人的眼光,做自己就好,活出真我。
我們生活的周圍仍然有很多人對(duì)內(nèi)向氣質(zhì)的孩子充滿偏見和焦慮。這無疑會(huì)給內(nèi)向小孩與他們的父母造成困擾和壓力。在一個(gè)充滿社交焦慮的社會(huì)中,這些孩子的父母需要更多的勇氣和智慧去認(rèn)識(shí)和保護(hù)孩子獨(dú)有的潛力。今天,就讓我們一起來正確認(rèn)識(shí)內(nèi)向小孩吧。
一、為什么會(huì)對(duì)內(nèi)向的孩子有偏見?
在一個(gè)對(duì)人脈焦慮的社會(huì)中,內(nèi)向因?yàn)檎`讀而變成了一個(gè)可怕的標(biāo)簽,一個(gè)需要立即著手改造的個(gè)性——事實(shí)上,這份焦慮也讓許多內(nèi)向的孩子不僅在成長(zhǎng)中沒有發(fā)揮出氣質(zhì)優(yōu)勢(shì),相反還無法悅納自己的個(gè)性。 事實(shí)上,社交并不只屬于外向者,在對(duì)友愛、歸屬、關(guān)系的追求上,內(nèi)向者擁有自己的優(yōu)勢(shì)。
請(qǐng)你認(rèn)真尋找一下,一定會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊有許多內(nèi)向型人在這個(gè)社會(huì)上生存得很好,獲得成功與幸福。他們往往擁有專注力,做事情認(rèn)真,善于自省,有責(zé)任感、創(chuàng)造力、分析能力,而且還刻苦聰明。在社交方面,尤其是一對(duì)一的社交中,他們表現(xiàn)得很可愛:和他們聊天你會(huì)覺得舒服,因?yàn)樗麄儾惶珦屧掝^,愿意聽你說。如果有緣分成為朋友,你會(huì)發(fā)現(xiàn),和他們之間的感情往往親密、長(zhǎng)久而且深刻。
二、理解內(nèi)向小孩,消除那些因內(nèi)向而生的壓力
那些“高冷”和“退縮”,只不過是內(nèi)向孩子獨(dú)特的保護(hù)自己的方式。神經(jīng)系統(tǒng)的敏感性讓他們?nèi)菀自谌后w活動(dòng)中疲勞。這種保護(hù)就是天賦恩賜,可以讓他們有更多精力去完成其他重要的事情,去平衡外部世界和內(nèi)在的感受。大人不能再因?yàn)檎`解而隨便下斷語,并以為這不需要承擔(dān)什么責(zé)任——內(nèi)向和外向,本就是兩種不一樣的氣質(zhì),若進(jìn)行優(yōu)劣對(duì)比,實(shí)在是對(duì)雙方都不公平。
三、無論是內(nèi)向還是外向都是正常的氣質(zhì)類型
如果你也曾經(jīng)被偏見洗腦,不如看看心理與腦科學(xué)研究的成果。事實(shí)上,心理研究者只是把內(nèi)、外向看作氣質(zhì)類型分類中的一種。無論是內(nèi)向還是外向都是正常的氣質(zhì)類型,僅僅說明兩種類型的人對(duì)相同情況反應(yīng)不同。造成這種不同的原因被歸結(jié)于兩種人的大腦生理結(jié)構(gòu)天生就存在差異。外向還是內(nèi)向,無論哪一種,皆是了不起的恩賜:他們有各自擅長(zhǎng)的事情。
四、3句話減少內(nèi)向焦慮
當(dāng)孩子在人群中顯得不太合群,而父母確定這是因?yàn)樗麑儆趦?nèi)向型氣質(zhì)的話,下面3句話可以幫助你用自信的方式去應(yīng)對(duì)外界壓力和你內(nèi)在的焦慮:
1.“孩子在觀察,他需要更多的時(shí)間?!?/p>
2.“孩子有自己的節(jié)奏,讓他慢慢來?!?/p>
3.“沒關(guān)系的,他搞得定?!?/p>
所以說,生活中,不管我們?cè)诟约邯?dú)處還是跟別人相處的過程中其實(shí)我們會(huì)發(fā)現(xiàn)心理對(duì)一個(gè)人的影響是很大的。因此當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己有心理疾病的傾向時(shí)一定要及時(shí)告訴身邊人或者及時(shí)尋找心理醫(yī)生的治療,這樣可以避免麻煩發(fā)生。
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