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      心理知識：心理學(xué)也是把雙刃劍
      
			
      
				2021-10-08 18:45:03
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      社會的發(fā)展越來越快，大家現(xiàn)在也慢慢開始關(guān)注一個人的心理健康。因?yàn)橥饨缡挛锏木薮笞兓?，很多人跟不上變化的腳步就會產(chǎn)生心理落差感從而導(dǎo)致引發(fā)很多其他的心理病。
      任何事情都具有雙面性，心理學(xué)也具有雙面性。
      心理學(xué)自從西方誕生100多年來，不斷完善、發(fā)展和進(jìn)步。心理咨詢師也成了國內(nèi)最熱門的行業(yè)之一?，F(xiàn)如今，各種流派，各類療法，本土的、泊來的，可以說百花齊放，競相斗艷，達(dá)到了空前的繁榮與興盛，無法證其偽也無法證其真地存在并發(fā)展著。很多心理問題是文化造成的，已經(jīng)成為心理學(xué)家們的共識。心理學(xué)的發(fā)展伴隨著與國內(nèi)主流文化的融合，也在人們的生活中悄然地作用著。
      心理學(xué)是把雙刃劍，應(yīng)謹(jǐn)防其“理論源傷害”。什么叫理論源傷害?舉個例子說，有人沒接觸過心理學(xué)理論，憑借著父輩的沿襲的經(jīng)驗(yàn)的方式養(yǎng)育孩子，沒覺得有什么不對，也沒感覺什么不好，一切都在自然發(fā)生著。有的人接觸了心理學(xué)這理論那效應(yīng)，這流派那療法，就一發(fā)不可收拾，困惑來了，懊悔來了，抱怨也來了。問題和焦慮被數(shù)倍的放大，他們恍然知道自己的言行對孩子造成了傷害，知道這傷害可能又來自父母，來自童年的創(chuàng)傷。
      于是在心中建構(gòu)了這樣一個因果關(guān)系論：如果父母不是這樣對我，我就不會受傷;如果不是因?yàn)槲以軅?，就不會傷及孩子。突然間，就像找到申訴的救命稻草一樣，不斷地歸因，不斷地指責(zé)和抱怨――如果不是那樣該多好，如果早知道這些理論知識又能彌補(bǔ)多大的傷害……就這樣，現(xiàn)象問題化，問題焦灼化，深陷其中，不可自撥，對心理學(xué)理論深信不疑，對自己的家人愛恨交加。很多人，一旦走進(jìn)去，就未曾走出來，多么可怕和悲哀。
      所以，心理學(xué)家們呼吁，并不是所有的人都需要心理咨詢，也并非所有的人都適合從事心理咨詢的行業(yè)，尤其是在我國當(dāng)前心理咨詢業(yè)從認(rèn)證培訓(xùn)、上崗執(zhí)業(yè)，再到后續(xù)督導(dǎo)無規(guī)無序的混亂狀態(tài)下。如果學(xué)心理學(xué)既不能自助又不能助人，還是原始自然一些為好。主流的未必是好，非主流也未必不好。作為自然科學(xué)的一個分支，心理學(xué)自然從屬于科學(xué)。
      科學(xué)和真理是有分別的，科學(xué)是驗(yàn)證發(fā)現(xiàn)真理的通路。既然是科學(xué)就允許它不完善，就允許它進(jìn)步和發(fā)展，就要存留借鑒和批判，就要接納它有地域性和時代性、理論性與實(shí)踐性。理論是既定的，人是靈動的。總之，活學(xué)活用，有效果比有道理重要，謹(jǐn)防“理論源傷害”。
      所以說，心理活動是每個人都有的。然而這樣一個別人不知道的思想角落，往往容易被他人忽視。所以我們自身必須時刻關(guān)注自己的內(nèi)心需求，不能讓自己太壓抑，需要幫助的話一定要表達(dá)出來。
      			

			
        
      
			
      
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