肛腸手術(shù)后，飲食有要求

肛腸疾病一般發(fā)生在直腸端和肛門的部位，只能通過手術(shù)的方式治療?；颊咦鐾晔中g(shù)之后，為了能滿足對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求以及病情的康復(fù)，必須要選擇正確的吃法，才能促進(jìn)傷口愈合，鞏固手術(shù)治療的效果。

肛腸手術(shù)后怎么吃?

1、選擇流質(zhì)膳食

肛腸患者做完手術(shù)后應(yīng)該選擇流質(zhì)膳食，這樣能及時(shí)為身體補(bǔ)充熱量及營(yíng)養(yǎng)元素。做完手術(shù)后早期出現(xiàn)便秘的話，糞便干結(jié)會(huì)對(duì)腸面帶來刺激，不僅加重了疼痛感，同時(shí)也可能會(huì)導(dǎo)致傷口的撕裂，誘發(fā)大出血。所以要積極的預(yù)防便秘同時(shí)也要防止腹瀉，若是大便次數(shù)過多的話會(huì)引起創(chuàng)面的感染、水腫以及出血。手術(shù)后要調(diào)節(jié)好飲食，少量的添加含有膳食纖維的食物，保持大便的柔軟成型，盡量每天拉1~2次大便，保持大便的通暢。

2、剛開始飲食要以清淡為主

患者做完手術(shù)之后飲食以清淡容易消化為主，可以選擇青菜湯面條小米粥或者餛飩雞蛋糕等。沒有拉出大便前不能吃容易產(chǎn)氣的食物，比如碳酸飲料、豆?jié){牛奶以及含淀粉比較多的食物，防止出現(xiàn)腹脹。

3、手術(shù)后不能吃的食物

患者做完手術(shù)之后不能吃過于辛辣刺激性的食物，比如胡椒生姜大蒜以及辣椒等，不然會(huì)對(duì)腸道帶來刺激，從而引起腸道的充血和水腫。另外手術(shù)后飲食以清淡為主，不能吃過于厚重和油膩的食物，不然會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，從而影響了對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，導(dǎo)致便秘或者腹瀉，加重了局部疼痛感，甚至?xí)绊憘谟?。從中醫(yī)的角度上來說，很多肛腸疾病和腸道濕熱有關(guān)，比如肛周膿腫、痔瘡以及肛周炎等，此類人群盡量少吃狗肉羊肉桂圓及榴蓮等滋生濕熱的食物。

溫馨提示

要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量少吃辛辣刺激性的食物，一日三餐定時(shí)定量，避免暴飲暴食，也不能大量的喝酒?？梢远喑愿缓攀忱w維比較豐富的蔬菜和水果，多注意休息，減少熬夜的次數(shù)，保持規(guī)律的作息，平時(shí)多喝水，養(yǎng)成定時(shí)拉大便的好習(xí)慣。不能長(zhǎng)時(shí)間久站以及久坐，多參加戶外活動(dòng)來促進(jìn)局部的血液循環(huán)。每坐一個(gè)小時(shí)要站起來活動(dòng)10分鐘，上廁所的時(shí)候不能玩手機(jī)或者看報(bào)紙。

紫菜搭配什么煲湯更健康

紫菜味道咸甜、氣味芳香且口感柔軟，富含維生素b族、鉀、鎂、鈣和磷脂等補(bǔ)益成分，是很適合煲湯食用的。紫菜墨魚湯能護(hù)眼明目、益智健腦和防治心血管疾病，紫菜雞蛋湯能為人體補(bǔ)充維生素b12和鈣質(zhì)，紫菜蝦皮湯能為人體補(bǔ)充鈣質(zhì)和防治心血管疾病。

那么，紫菜搭配什么煲湯更健康?

紫菜墨魚湯

準(zhǔn)備一片干紫菜、四條新鮮墨魚、鹽、味精、雞精、生抽和姜片。首先，去掉墨魚眼睛、嘴、墨囊和皮，用清水洗凈并切碎。然后，在墨魚碎里加入適量鹽、味精、雞精和生抽，攪拌均勻后腌制一刻鐘。之后，用清水浸泡并洗凈干紫菜。接著，起鍋加入適量清水，放入姜片和紫菜，用大火燒開后放入墨魚碎。最后，在墨魚碎煮熟時(shí)加少許鹽調(diào)味即可。紫菜中含有維生素a、鉀、鎂、磷脂、核糖核酸和膽堿等，墨魚中含有氨基酸、?；撬?、殼角質(zhì)和碳酸鈣等，紫菜墨魚湯能護(hù)眼明目、益智健腦和防治心血管疾病。

紫菜雞蛋湯

準(zhǔn)備15克干紫菜、一枚雞蛋、鹽、味精、雞精、生抽、香油、胡椒粉和蔥花。首先，將雞蛋磕入碗中，打散備用。然后，起鍋加入適量清水，用大火燒開。之后，放入干紫菜，邊煮邊攪拌至紫菜散開。接著，將蛋液倒入鍋內(nèi)，攪拌至散開。最后，放入適量的鹽、味精、雞精、生抽、香油、胡椒粉和蔥花調(diào)味即可。紫菜富含碘質(zhì)、維生素b族和鈣質(zhì)等，尤其是含有陸生蔬菜中不存在的維生素b12。雞蛋富含蛋白質(zhì)、維生素b族和鈣質(zhì)等，尤其是含有較多的維生素b12。紫菜雞蛋湯能有效為人體補(bǔ)充維生素b12和鈣質(zhì)，非常有益于健康。

紫菜蝦皮湯

準(zhǔn)備15克干紫菜、15克蝦皮、鹽、味精、雞精、生抽和香油。首先，用清水泡發(fā)并洗凈干紫菜和蝦皮，撈出瀝干備用。然后，起鍋加入適量清水，用大火燒開。之后，放入紫菜和蝦皮，加鹽、味精、雞精和生抽再次煮沸。最后，淋上香油出鍋即可。紫菜富含鉀質(zhì)、鈣質(zhì)和磷脂，蝦皮富含鈣、鉀和鎂等微量元素，紫菜蝦皮湯能為人體補(bǔ)充鈣質(zhì)和防治心血管疾病。

紫菜中含有維生素a、維生素b族、鉀、鎂、鈣、磷脂、核糖核酸和膽堿等補(bǔ)益成分，用紫菜搭配墨魚煲湯能護(hù)眼明目、益智健腦和防治心血管疾病，用紫菜搭配雞蛋煲湯能為人體補(bǔ)充維生素b12和鈣質(zhì)，用紫菜搭配蝦皮煲湯能為人體補(bǔ)充鈣質(zhì)和防治心血管疾病。