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      濕氣比較重的人，一般身體會有這3個“表現”，早知道早好了！
      
			
      
				2022-05-28 12:07:02
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			  來源：[db:來源]
			
      
		
      
				
		
      
			
      濕氣比較重的人，一般身體會有這3個“表現”，早知道早好了！
      

      濕氣比較重的人，一般身體會有這3個“表現”，早知道早好了！
      

      
    
          
      原標題：濕氣比較重的人，一般身體會有這3個“表現”，早知道早好了！
      
              
            
      現在的人們，生活習慣和飲食習慣都不是很好，所以總是容易沾惹上“濕氣”，尤其是在夏天，長期待在空調房中很容易讓濕氣入侵體內，這樣濕毒之氣又排不出來，就會加重體內的濕氣。一般濕氣比較重的人，身上會有這3個“表現”，早知道早好了！
       

       

      1、舌苔厚重
       

      想知道自己是不是體內濕氣過重，可以伸出舌頭看看自己的舌苔，在中醫(yī)上，如果一個人體內濕氣比較重的話，就會出現一層厚厚的黃舌苔，如果你有這種表現，說明你體內的濕氣已經很重了，該好好排一排濕氣了。
       

       

      2、身體容易浮腫
       

      有些人吃的不多，但是看起來卻非常的胖，怎么瘦都瘦不下來，其實這就是所謂的“虛胖”，這是由于身體浮腫而導致的看起來很胖。身體有這種表現，都是因為體內的濕氣重導致的，濕氣重就會導致我們的腎臟和代謝功能受到影響，這樣身體代謝不走多余的水分，就會致使身體浮腫。所以當你覺得你吃的不多，但是還是很胖的話，就要考慮自己是不是濕氣導致的浮腫了！
       

       

      3、關節(jié)疼
       

      有些人年紀大了之后有關節(jié)炎，導致關節(jié)疼痛，這都是因為年輕的時候生活習慣所導致的，讓濕氣進入了體內，長期生活在潮濕的環(huán)境，或不注意關節(jié)的保暖，都會讓濕氣悄悄溜進體內，這樣關節(jié)就很容易受到侵害，導致關節(jié)疼痛。所以平時要是覺得關節(jié)不舒服，出現異常的感覺，那么可能就是身體內的濕氣比較重了。
                
      
      
      責任編輯：
      


			

			
        
      
			
      
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