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      豬身上的5個(gè)部位，醫(yī)生建議少吃，大腸排最后，榜首很多人愛吃
      
			
      
				2022-05-06 21:02:13
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			  來(lái)源：[db:來(lái)源]
			
      
		
      
				
		
      
			
      豬身上的5個(gè)部位，醫(yī)生建議少吃，大腸排最后，榜首很多人愛吃
      

      豬身上的5個(gè)部位，醫(yī)生建議少吃，大腸排最后，榜首很多人愛吃
      

      
    
          
      原標(biāo)題：豬身上的5個(gè)部位，醫(yī)生建議少吃，大腸排最后，榜首很多人愛吃
      
              
            
      豬是中國(guó)祝福的象征，在食品行業(yè)，豬被稱為全身寶藏，無(wú)論是豬肝、豬心、豬肺、豬腸、豬蹄，都深受人們的喜愛，但也能為身體補(bǔ)充各種元素，不僅能滿足人們的口味，還能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，兩全其美。
       

       

      01 豬各器官的營(yíng)養(yǎng)。
       

      豬腦：豬腦有補(bǔ)腎補(bǔ)腦的作用?？啥喑阅I虛、髓海不足引起的眩暈、耳鳴、健忘證。因?yàn)樨i腦含有大量膽固醇、高脂血癥和動(dòng)脈硬化，患者不宜多吃。
       

      豬肝：豬肝是補(bǔ)肝養(yǎng)血的好產(chǎn)品，可治療貧血、肝血不足、昏眼干、夜盲癥等。
       

      豬蹄：與豬的其他部位相比，豬蹄膠原蛋白含量高，能滋潤(rùn)皮膚，抗衰老，對(duì)改善神經(jīng)衰弱也有很好的效果，尤其是女性，多吃豬蹄對(duì)皮膚有好處。
       

      豬里脊：豬里脊的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高，含有大量的蛋白質(zhì)和銅離子，能起到降血壓、去水腫的作用。
       

       

      豬肝：豬肝中的蛋白質(zhì)含量是普通豬肉的兩倍，對(duì)增強(qiáng)老年人免疫力，減少心腦血管疾病的發(fā)生有很強(qiáng)的作用。豬肝也可以預(yù)防貧血。
       

      豬舌頭：豬舌頭是豬的稀有部分，因?yàn)樨i只有一個(gè)豬舌頭，豬舌頭的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高，特別是對(duì)女性來(lái)說，吃豬舌頭可以滋陰潤(rùn)燥，對(duì)皮膚有好處。
       

      02 豬的五個(gè)部位，醫(yī)生建議少吃，大腸排在最后，很多人喜歡吃。
       

      【豬肝】
       

      少量吃豬肝可以起到補(bǔ)血養(yǎng)氣的作用，尤其是對(duì)于一些貧血的人來(lái)說，如果想通過吃豬肝來(lái)起到補(bǔ)血的作用，所以豬肝幾乎成了很多人的最愛。但對(duì)于一些高血壓、高脂血癥等心腦血管疾病患者，豬肝應(yīng)少吃。豬肝中膽固醇含量高會(huì)導(dǎo)致血壓和血脂升高。
       

      而且豬肝會(huì)聚集一些不易消化的物質(zhì)，吃多了會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān)，豬肝雖好，但也要適量。
       

       

      【豬腦子】
       

      豬腦中的膽固醇含量很高。如果吃得太多，很可能會(huì)患高脂血癥或動(dòng)脈硬化，尤其是老年人。
       

      【豬脖子】
       

      豬脖子是淋巴結(jié)相對(duì)聚集的地方，淋巴結(jié)主要負(fù)責(zé)過濾動(dòng)物體內(nèi)的病原體，拒絕淋巴結(jié)攜帶的病原體生物進(jìn)入血液循環(huán)。如果豬脖子沒有被清除，上述病原體就會(huì)進(jìn)入體內(nèi)，這將對(duì)人類健康構(gòu)成威脅。
       

       

      【豬肺】
       

      豬的生長(zhǎng)環(huán)境大多很臟，所以豬的肺會(huì)滋生大量的毒素和垃圾。特別是環(huán)境中的細(xì)菌和寄生蟲會(huì)通過呼吸道進(jìn)入肺部，停留在肺部，滋生許多病毒，所以豬肺也應(yīng)該少吃。
       

       

      【豬大腸】
       

      從健康的角度來(lái)看，豬大腸最好少吃。豬大腸負(fù)責(zé)運(yùn)輸各種垃圾和糞便，容易收集廢物和細(xì)菌，有些微生物不易去除，殘留在豬大腸，吃豬大腸過多，容易增加消化道負(fù)擔(dān)，不利于肝臟排毒、解毒功能。
       

       

      而且豬大腸上有很多脂肪。進(jìn)入人體后，油脂會(huì)附著在血管上，尤其是心腦血管疾病三高的人。最好不要吃豬大腸，這樣會(huì)加重病情，不利于疾病的康復(fù)。
                
      
      
      責(zé)任編輯：
      


			

			
        
      
			
      
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