頻繁“放屁”是好事?放屁多,可能是身體發(fā)出的“求救”信號,建議了解

原標題：頻繁“放屁”是好事?放屁多,可能是身體發(fā)出的“求救”信號,建議了解

說到屁這個話題，很多人都避而遠之。生活中有這樣一個規(guī)律:面黃肌瘦的人放屁，而身材胖的人放屁聲音大。雖然這是自然現(xiàn)象，但造成這種差異的原因是什么？你也好奇嗎？

肝臟是最大的消化系統(tǒng)之一，重1.5公斤，具有解毒功能。當體內(nèi)攝入過多的食物時，肝臟開始運動，排出垃圾和有害物質(zhì)，所以人們經(jīng)常把肝臟比作化工廠。

肝臟還具有改善有毒物質(zhì)的功能。再吸收利用后，有害物質(zhì)排出，腸道中的細菌和腐敗物質(zhì)分解氨。

肝臟會通過尿素排出氣體，避免毒素在體內(nèi)長期囤積。如果長期飲酒，體內(nèi)會有大量乙醛，體內(nèi)物質(zhì)結(jié)合后會出現(xiàn)醉酒反應(yīng)。

放屁的原理

屁是腸胃積聚的氣體，從肛門排出。這種情況也發(fā)生在食物在腸道中被細菌分解和發(fā)酵產(chǎn)生的氣體中。

一些氣體可以通過血液循環(huán)和胃腸蠕動釋放。屁的主要成分是二氧化碳、氮和硫化氫，主要取決于人們吃的食物和體質(zhì)。

放屁的原因

1.腹部感冒會導(dǎo)致消化系統(tǒng)異常和放屁。

2.脾胃虛弱或消化系統(tǒng)疾病的人在生活中經(jīng)常放屁，因為腸道中的細菌發(fā)酵很快。

3.過度運動或進食后，身體會出現(xiàn)排氣癥狀。

4.食物中含有大量淀粉，消化分解后放屁。這種食物主要是栗子和芋頭。

頻繁放屁是好事嗎？

很多人在一段時間內(nèi)發(fā)現(xiàn)自己放屁的次數(shù)越來越多，所以要根據(jù)身體的癥狀進行篩查。其實放屁是正常的生理現(xiàn)象，也是胃腸蠕動引起的。

如果你有胃腸病史或放屁臭，可能是胃腸道異常。有些人喜歡吃氣味更大的食物，如大蒜和洋蔥。它會增加放屁的次數(shù)，但也會出現(xiàn)腹痛和腹脹的癥狀，如果放屁是由飲食引起的，我們不必太擔心。

放屁多，可能是身體發(fā)出信號，建議多了解。

如果你在短時間內(nèi)多次放屁，它可能是由肝硬化引起的。根據(jù)臨床實驗，肝硬化患者放屁的次數(shù)會逐漸增加，這是由于進食時身體進入大量氣體，也可能是胃或腹部感冒。

當身體出現(xiàn)肝病時，疾病會隨著時間的推移而加重。通常不明原因放屁增加，也可能是肝臟的信號。

因此，我們必須保持良好的工作和飲食習(xí)慣，不吃夜宵，早睡早起。只有保證良好的睡眠，才能保證肝臟在深度睡眠中的自我修復(fù)和新陳代謝，否則會嚴重影響健康。

要想肝好，遠離3件事兒

1.不要熬夜。

熬夜對肝臟有很大的影響。很多朋友可能知道，我們的肝臟只有在進入睡眠狀態(tài)時才會自我排毒。因此，如果我們熬夜，肝臟就會失去這寶貴的時間。從長遠來看，肝臟會一天比一天差。因此，建議在日常生活中保持合理的睡眠。

2.少喝或不喝。

長期飲酒的人肝臟不是很健康，因為他們會患上酒精性肝臟。酒精性肝臟也是典型的肝病之一，對我們的身體也有很大的傷害。因此，如果我們想預(yù)防肝病，我們應(yīng)該在日常生活中盡量少喝酒或干脆戒酒。

3.保持穩(wěn)定的情緒。

保持穩(wěn)定的情緒對我們肝臟的健康更為重要。根據(jù)科學(xué)研究，每次人類生氣，肝臟就相當于甲型肝炎。由此可見，憤怒對肝臟的影響有多大，所以為了我們的健康，我們應(yīng)該盡量無事可做。

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