幼兒的大腦中發(fā)生了大量的發(fā)育。兒童從小就經(jīng)歷著包括自我調(diào)節(jié)在內(nèi)的認(rèn)知能力的急劇提高。自我調(diào)節(jié)到底是什么?為何它如此重要-特別是對于兒童?

斯塔萬格大學(xué)挪威學(xué)習(xí)環(huán)境中心的博士研究員Dieuwer 10 Braak說：“自我調(diào)節(jié)非常重要，因?yàn)槲覀儗⑵溆糜诩泻徒鉀Q復(fù)雜問題以及計(jì)劃和執(zhí)行任務(wù)。”

這對于發(fā)展我們的社交技巧以及與其他孩子一起玩耍和互動以及發(fā)展諸如學(xué)習(xí)閱讀，書寫和解決數(shù)學(xué)問題等學(xué)術(shù)技能也很重要。

Dieuwer 10 Braak與挪威和美國的同事一起研究了兒童從幼兒園上到挪威一年級時自我調(diào)節(jié)與早期識字，語言和數(shù)學(xué)技能之間的聯(lián)系。他們的發(fā)現(xiàn)最近發(fā)表在《應(yīng)用發(fā)展心理學(xué)雜志》上。

“自我調(diào)節(jié)是一個經(jīng)常被誤解的概念。因此，重要的是，父母和幼兒園雇員必須獲得有關(guān)該主題的正確知識，為什么對兒童發(fā)展這種能力很重要以及如何鼓勵這種發(fā)展， ”博士研究員說。

能夠規(guī)范自己的行為

Dieuwer 10 Braak說，盡管自我調(diào)節(jié)的概念有許多不同的定義，但人們普遍同意，它包括通過抑制或控制沖動反應(yīng)，記住信息并對其進(jìn)行處理來調(diào)節(jié)自己的思想和行為的能力。具有維持和改變重點(diǎn)的能力。

“例如，一個具有良好自我調(diào)節(jié)能力的孩子將能夠更輕松地記住和處理復(fù)雜的信息。她說，這樣的信息：“早上好，亞歷克斯，你好嗎?你周末愉快嗎?進(jìn)入之前，別忘了脫掉靴子!我們現(xiàn)在要吃早餐。”要求孩子記住并處理很多信息。

“此外，孩子需要控制沖動直入。孩子需要自我調(diào)節(jié)，以便在復(fù)雜的世界中機(jī)動并利用周圍的學(xué)習(xí)機(jī)會。”

兒童的環(huán)境很重要

美國已經(jīng)進(jìn)行了許多研究，表明自我調(diào)節(jié)和學(xué)術(shù)技能之間存在聯(lián)系。

Dieuwer 10 Braak解釋說，雖然美國的幼兒園是基于旨在通過設(shè)計(jì)性的學(xué)習(xí)活動來鼓勵兒童入學(xué)的傳統(tǒng)，旨在鼓勵學(xué)生的學(xué)習(xí)技能，但挪威的幼兒園卻基于另一種通過免費(fèi)游戲促進(jìn)學(xué)習(xí)的傳統(tǒng)。在解釋美國的結(jié)果時，必須考慮到這種差異。

“我們知道自我調(diào)節(jié)和學(xué)習(xí)技能并不是一成不變的，而是受到兒童成長環(huán)境的影響。顯然，幼兒園很重要，因?yàn)閮和刻煸谶@里度過很多時間。因此，我們不能只需將美國研究的結(jié)果推廣到挪威兒童即可。”她說。

這是挪威最早的一項(xiàng)研究，研究自我調(diào)節(jié)，特別是當(dāng)孩子從幼兒園過渡到一年級時，它與早期識字，語言和數(shù)學(xué)技能之間的關(guān)系。

來自19個不同幼兒園的243名兒童參加了這項(xiàng)研究。

自我調(diào)節(jié)與數(shù)學(xué)技能之間的聯(lián)系

在學(xué)習(xí)新技能和獲得新知識時，尤其是在任務(wù)困難時，自我調(diào)節(jié)非常重要。一旦我們掌握了一項(xiàng)自動技能，就不再需要進(jìn)行太多的自我調(diào)節(jié)。

“試想一下必須學(xué)習(xí)如何駕駛汽車的時間。這需要大量的自我調(diào)節(jié)。您必須控制自己的沖動來查看路過的汽車，同時您還必須處理有關(guān)車輛行駛的復(fù)雜信息。周圍的交通和道路，將您的注意力從交通轉(zhuǎn)移到駕駛汽車。駕駛了多年的汽車后，這幾乎會自動發(fā)生。” Dieuwer十Braak說。

斯塔萬格大學(xué)學(xué)習(xí)環(huán)境中心進(jìn)行的研究表明，兒童的自我調(diào)節(jié)與數(shù)學(xué)技能之間有著密切的聯(lián)系，并且這種聯(lián)系是雙向的。

“換句話說，兒童在幼兒園的自我調(diào)節(jié)不僅與他們一年級的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)成績有關(guān)。他們的幼兒園數(shù)學(xué)技能似乎也與他們一年級的自我調(diào)節(jié)能力有關(guān)。”

她說：“這在其他國家進(jìn)行的研究中也很明顯。”她解釋說，這表明幼兒園以游戲?yàn)榛A(chǔ)的數(shù)學(xué)活動可以成為幫助孩子以有意義的方式發(fā)展自我調(diào)節(jié)的一種方式。

越來越復(fù)雜

研究人員發(fā)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)和早期閱讀技能之間沒有這種聯(lián)系。他們無法說出什么明確的理由說明自我調(diào)節(jié)與數(shù)學(xué)之間為何存在特別緊密的聯(lián)系。

在進(jìn)一步的研究中，Dieuwer 10 Braak和她的同事將研究什么可以解釋這一事實(shí)，即自我調(diào)節(jié)與數(shù)學(xué)之間存在如此緊密的聯(lián)系。

“一個可能的解釋可能是，雖然早期識字(即押韻，識別單詞中的聲音和學(xué)習(xí)字母)是關(guān)于自動化和閱讀時實(shí)現(xiàn)流暢的能力，但數(shù)學(xué)變得越來越復(fù)雜，因此需要不斷使用自我調(diào)節(jié)技能，例如工作記憶，” Dieuwer十Braak說。

這并不意味著該能力對于學(xué)習(xí)閱讀并不重要，但是可能僅在很短的時間內(nèi)就很重要，因此在學(xué)習(xí)中沒有被抓住。當(dāng)閱讀能力提高時，例如當(dāng)孩子們不得不在學(xué)校學(xué)習(xí)理解更復(fù)雜的課文時，這種聯(lián)系可能會變得更牢固。

“研究還表明，兒童的詞匯量可以預(yù)測他們一年級的自我調(diào)節(jié)能力，但不能預(yù)測相反的情況。換句話說，在幼兒園提高語言能力可能是使孩子們發(fā)展自我調(diào)節(jié)能力的重要工具。這里的理論是，孩子們學(xué)會使用內(nèi)在的聲音來調(diào)節(jié)自己的行為，并且為此，他們需要語言。” Dieuwer十Braak說。

幼兒園的作用

兒童的家庭環(huán)境可以增強(qiáng)他們調(diào)節(jié)自己的行為的能力，但是如果他們?nèi)狈Y(jié)構(gòu)，混亂或壓力大的家庭狀況，則可能會阻礙自我調(diào)節(jié)的發(fā)展。

她說：“所有的孩子都有發(fā)展這種能力的潛力。”她補(bǔ)充說，幼兒園可以通過給孩子們發(fā)展自我調(diào)節(jié)的機(jī)會來發(fā)揮作用，其中一些人在家中并不掌握。