葡萄糖酸鈣 顧名思義 就是一種包含了葡萄糖和碳酸鈣的物質(zhì)
核心提示:葡萄糖酸鈣,顧名思義,就是一種包含了葡萄糖和碳酸鈣的物質(zhì),最常見的使用方式為口服。葡萄糖酸鈣的主要用途是補鈣,是一種可以作為食品食用的營養(yǎng)劑以及鈣強化劑,但是,需要指出的是,葡萄糖酸鈣不能隨意服用,盲目的補鈣可能會影響正常人體的身體健康。
我們經(jīng)常會說補鈣,補鈣似乎成了一個日常的保健活動。對于老年人來說,由于缺鈣導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,這時補鈣是可以起到一定的保健作用的。但是,對于身體正在發(fā)育的孩子來說,盲目地補鈣卻不一定好,有時補鈣過度甚至可能會導(dǎo)致孩子的骨骺封閉,影響孩子的正常生長發(fā)育。那么,我們應(yīng)該如何補鈣呢?怎樣補鈣才能真正起到保健作用呢?
?常見的補鈣方式為食用鈣片,近年來,飲用葡萄糖酸鈣口服溶液來補鈣的做法也大有人在。葡萄糖酸鈣,顧名思義,就是一種包含了葡萄糖和碳酸鈣的物質(zhì)。這一物質(zhì)一般為粉末狀,顏色為白色,容易溶于沸水,因此可以制成口服溶液。
葡萄糖酸鈣的主要用途是補鈣,是一種可以作為食品食用的營養(yǎng)劑以及鈣強化劑,也可以作為緩沖劑,固化劑或者螯合劑。葡萄糖酸鈣里含有葡萄糖和碳酸鈣。葡萄糖是我們?nèi)梭w最主要的功能物質(zhì),因此,食用葡萄糖酸鈣本質(zhì)上也是在補充營養(yǎng)。但是正如吃糖過多容易導(dǎo)致肥胖,葡萄糖酸鈣也是不能隨便服用的。
口服葡萄糖酸鈣后,鈣劑可在小腸被小腸黏膜上皮細(xì)胞吸收,吸收是否充分要看口服者的小腸狀態(tài)以及飲食情況如何??诜蘸螅?jīng)過代謝,葡萄糖酸鈣主要經(jīng)過尿液排出。另外,葡萄糖酸鈣的排泄途徑還包括唾液,汗腺,乳汁以及膽汁等等。通過補鈣,可治療和預(yù)防缺鈣癥。
綜上所述,葡萄糖酸鈣是一種易溶于沸水白色結(jié)晶狀粉末物質(zhì),最常見的使用方式為口服。日常生活中,葡萄糖酸鈣也可以作為食品充當(dāng)營養(yǎng)劑和鈣強化劑,可用于治療和預(yù)防缺鈣癥。但是,需要指出的是,葡萄糖酸鈣不能隨意服用,盲目的補鈣可能會影響正常人體的身體健康。
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