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      研究發(fā)現(xiàn)指壓可緩解乳腺癌治療的長期癥狀
      
			
      
				2019-01-20 09:46:47
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      一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)穴位按壓可能是一種低成本的家庭解決方案，可以解決乳腺癌治療結(jié)束后持續(xù)存在的一系列持續(xù)副作用。
      

      研究發(fā)現(xiàn)指壓可緩解乳腺癌治療的長期癥狀
      

      密歇根大學(xué)羅杰爾癌癥中心的研究人員在2016年報(bào)告說，針壓法有助于減輕乳腺癌幸存者的疲勞。
      

      在這項(xiàng)新研究中，他們研究了穴位按壓對(duì)這些人群經(jīng)常伴有疲勞的癥狀的影響：慢性疼痛，焦慮，抑郁和睡眠不佳。他們發(fā)現(xiàn)，與標(biāo)準(zhǔn)治療相比，針壓法改善了所有這些癥狀。
      

      在該研究中，報(bào)告疲勞的乳腺癌幸存者被隨機(jī)分為兩種類型的針壓法或常規(guī)護(hù)理中的一種，其中包括典型的睡眠管理技術(shù)。這些婦女被教導(dǎo)如何找到并刺激穴位按摩點(diǎn)，以便他們每天在家中進(jìn)行一次，持續(xù)六周。
      

      在最初研究中經(jīng)歷疲勞的424名幸存者中，研究人員發(fā)現(xiàn)一半至少有一種其他癥狀，17%經(jīng)歷了所有這些癥狀。
      

      研究作者Suzanna M. Zick，ND，MPH，研究人員說：“對(duì)于一個(gè)女性來說，疲勞是非常不尋常的。這些長期的副作用是一個(gè)大問題。對(duì)于一些女性來說，它們是生活中的重大障礙。”密歇根醫(yī)學(xué)家庭醫(yī)學(xué)副教授。
      

      新的分析集中在288名除疲勞外還報(bào)告癥狀的患者。他們每周被問及疲勞，睡眠質(zhì)量，抑郁癥狀，焦慮和疼痛。結(jié)果發(fā)表在JNCI癌癥譜系中。
      

      穴位按摩源于中藥。它涉及用手指，拇指或裝置對(duì)身體上的特定點(diǎn)施加壓力。研究人員測試了兩種類型的針壓法：放松針灸(傳統(tǒng)上用于治療失眠)和刺激針壓法(用于增加能量)。這兩種技術(shù)的不同之處在于刺激了身體上的哪些點(diǎn)。
      

      六周后，放松穴位按摩明顯優(yōu)于刺激針壓法或標(biāo)準(zhǔn)治療以改善抑郁癥狀和睡眠。兩種類型的針壓法比標(biāo)準(zhǔn)護(hù)理更有效地改善焦慮，疼痛的嚴(yán)重程度和干擾日常生活的疼痛。
      

      “如果你有一個(gè)疲憊和抑郁的人，那么使用放松穴位就會(huì)是明顯的結(jié)論。對(duì)于焦慮或疼痛，任何一種方法都可行，”Zick說。
      

      研究人員還評(píng)估了改善一種癥狀是否有助于改善其他癥狀。他們發(fā)現(xiàn)改善抑郁癥的癥狀改善了睡眠質(zhì)量，約占疲勞改善的20%。
      

      “這意味著我們不知道80%的因素會(huì)影響疲勞。抑郁癥狀和睡眠質(zhì)量只占一小部分，而且很有意義。但顯然還有其他因素，”Zick說。
      

      她懷疑這些癥狀會(huì)影響幾種不同的機(jī)制途徑，可能以多種方式影響大腦。這意味著治療可能需要根據(jù)女性的癥狀和其他因素進(jìn)行調(diào)整和改變。
      

      研究人員計(jì)劃利用神經(jīng)影像學(xué)收集更多信息，以了解所涉及的大腦通路。他們目前正在進(jìn)行兩項(xiàng)臨床試驗(yàn)，以研究使用穴位按摩應(yīng)用程序。他們與密歇根大學(xué)工程學(xué)院的專家合作，開發(fā)了一種特殊的魔杖來幫助患者進(jìn)行穴位按壓。該棒有助于確保適當(dāng)?shù)膲毫Σ⒏櫥颊呤褂盟臅r(shí)間。
      

      穴位按摩是一個(gè)很有吸引力的選擇，因?yàn)樗梢栽诩依锿瓿?，只有最小的?fù)面影響。該研究表明，女性可以學(xué)會(huì)對(duì)適當(dāng)?shù)狞c(diǎn)施加正確的壓力。一些女性在針壓部位報(bào)告輕微瘀傷。
      
			

			
        
      
			
      
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