中文字幕在线天|亚洲一区二区三区手机版|少妇中文字幕乱码亚洲影视|最好看的久久综合伊人



      

      
  

      

      
	
	

      

      



      

	
      

      
	
      
  	       
      
       中國基因網(wǎng)您的位置：首頁 >國外研究 >        
      
  
      
		
      
			
      小睡可以使我們的大腦“記住”從未發(fā)生過的事情
      
			
      
				2018-12-01 17:03:10
				?
			  來源：
			
      
		
      
				
		
      
			
      我們的記憶是不完美的：我們記得有些時刻，但失去了其他像有問題的錄音機。有時，我們甚至“記住”從未發(fā)生過的事情 - 研究人員稱之為“虛假記憶”的現(xiàn)象(以及目擊者證詞可能誤導(dǎo)的原因)。
      

      小睡可以使我們的大腦“記住”從未發(fā)生過的事情
      

      但這些錯誤的記憶從何而來?之前的研究表明，睡眠在虛假記憶的形成過程中發(fā)揮作用，在最近的一項小型研究中，研究人員將睡眠的一個特定方面 - 睡眠錠子 - 作為潛在的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

      該研究于12月發(fā)表于Neuropsychologia雜志上，該研究表明，睡眠時心鞘是睡眠期間大腦活動的快速爆發(fā)。它們發(fā)生在較輕的睡眠階段之一，稱為階段2，其定義為心率減慢且無眼球運動。
      

      為了研究睡眠錠子如何在錯誤記憶的形成中發(fā)揮作用，研究人員招募了32名休息良好，不含咖啡因的大學(xué)生。在與多導(dǎo)睡眠監(jiān)測設(shè)備連接之前，參與者被展示了一些詞語 - 所有這些都與同一主題相關(guān) - 這可以監(jiān)測睡眠期間的大腦活動。然后將參與者隨機分配到兩組中的一組：午睡組或清醒組。午睡小組被送到一個有床和遮光百葉窗的房間，而清醒組則被告知觀看自然紀(jì)錄片或憨豆先生卡通片。多導(dǎo)睡眠監(jiān)測設(shè)備記錄大腦活動，以確保午睡組實際上是睡著了而不只是躺在床上。
      

      在他們各自的活動之后，所有的參與者再次被展示了一系列的單詞，并被問到他們是否曾經(jīng)看過這些單詞。有些詞是第一次會議的重復(fù)，但有些是新的。更重要的是，研究人員提出了一些與所有單詞主題相關(guān)的“誘惑”詞匯，但之前沒有向參與者展示過。
      

      研究人員發(fā)現(xiàn)，打盹的學(xué)生更有可能成為“誘惑”單詞的受害者，并說他們之前看過這些單詞，造成錯誤的回憶。研究結(jié)果是研究人員根據(jù)之前的研究預(yù)測的結(jié)果。
      

      右對左
      

      但研究人員還想測試大腦的一側(cè)是否比另一側(cè)更容易上當(dāng)受騙。為了做到這一點，研究人員設(shè)計了這個實驗，以便在一個大腦半球一次只能看到的視野中，屏幕上的文字在左側(cè)或遠(yuǎn)側(cè)向右側(cè)閃爍。英國蘭卡斯特大學(xué)心理學(xué)博士生約翰肖說，如果你眨眼，你就錯過了這個詞。但他補充說，這并不令人討厭。如果單詞在屏幕上停留的時間更長，則參與者的眼睛會調(diào)整，以便兩個半球都能讀出這個單詞。
      

      該研究發(fā)現(xiàn)，正如多導(dǎo)睡眠監(jiān)測設(shè)備所記錄的那樣，睡眠者大腦的右半球 - 在睡眠期間擁有更多的錠子 - 比左側(cè)更容易受到“誘惑”詞或虛假記憶的影響。例如，錠子可以宣傳“睡眠”這個詞，告訴大腦它以前記得它，因為它與它以前看到的詞匯的一般要點一致，例如“睡覺”，“夢想”，“午睡”或者“打盹”，肖說。
      

      睡眠錠子之前與記憶形成有關(guān)，但以前的“睡眠錠子的研究只檢查了真實的記憶 ”，而不是錯誤的記憶，Shaw告訴Live Science。實際上，睡眠錠被認(rèn)為在將短期記憶鞏固到大腦中的長期檔案中起著非常重要的作用，并且還可以幫助皮質(zhì)發(fā)育。但這是第一項發(fā)現(xiàn)睡眠“錠子意外地創(chuàng)造[錯誤]記憶的研究，”Shaw說。
      

      但是不要對你的大腦太生氣 - 這只是為了提高效率。“我認(rèn)為沉睡的大腦會花費大量的時間和精力來確定前一天學(xué)到的最重要的方面，”Beth Israel Deaconess醫(yī)療中心睡眠與認(rèn)知中心主任Robert Stickgold說。誰不是這項研究的一部分。
      

      Stickgold指出，這項新研究沒有提供足夠的證據(jù)，毫無疑問地說，大腦的右側(cè)在睡眠期間創(chuàng)造了錯誤的記憶。“它沒有達(dá)到[統(tǒng)計]意義，但[它]接近，”他告訴Live Science。“但與睡眠錠子的相關(guān)性更強，我懷疑這是真的。”
      

      因為這項研究很小，Shaw說他希望通過隨后的實驗增加參與者的數(shù)量，此外還要從小睡擴(kuò)展到大腦惡作劇整夜的睡眠。
      
			

			
        
      
			
      
            鄭重聲明：本文版權(quán)歸原作者所有，轉(zhuǎn)載文章僅為傳播更多信息之目的，如有侵權(quán)行為，請第一時間聯(lián)系我們修改或刪除，多謝。
			
      
			
			
      
        
      推薦內(nèi)容