氯對你的身體有什么作用?
想象一下夏日的微風(fēng)。什么氣味在風(fēng)中飄蕩?它可能是海洋的咸味,烤架上的漢堡,或者如果你在池邊,還有氯的化學(xué)臭味。
當(dāng)然,氯是夏日樂趣的必要元素; 畢竟,沒有它,你不想在游泳池里暢游。這種化學(xué)物質(zhì)有助于我們避免充滿細(xì)菌的池水和小便湯。(有趣的事實(shí):你與氯有關(guān)的游泳池氣味實(shí)際上并不是氯,而是一種叫做三氯胺的化合物,當(dāng)氯與小便和汗液發(fā)生反應(yīng)時會形成這種化合物。)
但氯是危險(xiǎn)的嗎?
確實(shí),“過多的氯會導(dǎo)致很多[皮膚]刺激,”邁阿密尼克勞斯兒童醫(yī)院皮膚科主任Ana Duarte博士說。但她指出,游泳池使用的數(shù)量通常不會引起擔(dān)憂。
另一方面,一個過度鍍水的水池會引起眼睛刺激,使頭發(fā)和皮膚變干(通過剝?nèi)ヌ烊挥椭?,有時會使經(jīng)過染色處理的頭發(fā)變成綠色,Duarte告訴Live Science。因此,重要的是在池中加入適量的氯,她說。
游泳池中過量的氯有時也會導(dǎo)致少量蒸汽從水中流出,“這可能引發(fā)[一個人的]哮喘,”Duarte說,盡管她注意到她并不認(rèn)為這種效果太常見。
“也許它可能發(fā)生在新鮮氯化池或超氯化[1]中,”她說。但是,正如過度游泳者可能記得的那樣,游泳池通常會在游泳池管理員對水進(jìn)行氯化處理后立即關(guān)閉,以便其中一些蒸汽能夠擴(kuò)散,她說。(在高濃度下,已知氯氣是非常有毒的。例如,在第一次世界大戰(zhàn)中,氯氣被用作化學(xué)武器。吸入大量氣體是有毒的,可能導(dǎo)致所謂的肺水腫或液體據(jù)紐約州衛(wèi)生部稱,肺部積聚。)
皮膚科醫(yī)生的建議
一般來說,游泳運(yùn)動員不必?fù)?dān)心氯氣。“如果你處于游泳池狀態(tài),一般來說,它是安全的,”杜阿爾特說。“如果你確實(shí)受到一點(diǎn)點(diǎn)輕微的刺激,你可以在游泳池后立即淋浴并使用一種良好的保濕劑來補(bǔ)充一些天然油脂,”氯可能會被剝離掉。
即使你不沖洗,后果也不會太可怕,她說:你的頭發(fā)可能會有一點(diǎn)皮膚干燥或脆弱。
Duarte說,那些花費(fèi)大量時間在游泳池中的人,比如競技游泳運(yùn)動員或喜歡游泳池的孩子,可以將更多的天然油脂從皮膚上剝離,在這種情況下,保濕可能非常有幫助。她特別建議使用乳霜或軟膏保濕霜而不是乳液。她還建議使用含有神經(jīng)酰胺的保濕劑,神經(jīng)酰胺是我們皮膚中的天然油脂。
為了防止游泳時眼睛受到刺激,“你可以隨時戴護(hù)目鏡,”她說。“如果你不想戴護(hù)目鏡,那么之后可能[你可以使用]一些潤滑眼藥水。”對于敏感的頭發(fā),它有時可以幫助用油預(yù)處理頭發(fā),然后進(jìn)入水中或穿上Duarte說,游泳帽。
而且?guī)讉€月以上的嬰兒不必?fù)?dān)心游泳池。“在出生后的短暫時期......每個人的皮膚或多或少都會產(chǎn)生相同的質(zhì)量和相同的保護(hù)屏障,”Duarte說。“所以,我認(rèn)為小嬰兒最重要的事情當(dāng)然是避免太陽高峰時間,盡早享受游泳池,并確保孩子們有游泳課,并且他們受到監(jiān)督。” 她補(bǔ)充道,這些事情比醫(yī)生更關(guān)心醫(yī)生。
事實(shí)上,也許更緊迫的問題是日復(fù)一日地照耀著我們的溫暖地球。杜阿爾特說,別忘了涂上防曬霜,確保你重新涂抹,特別是如果你正在游泳。
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