幫我擺脫焦慮的自洽邏輯 至少自身不帶有抑郁癥吧
說(shuō)到這個(gè)問(wèn)題，小編首先想到的反而是中國(guó)越來(lái)越多的抑郁癥的患者，就算是小編認(rèn)識(shí)的有抑郁癥的，都已經(jīng)有了四個(gè)人，這數(shù)字不可謂不大。如果是抑郁癥，恐怕做到這點(diǎn)會(huì)很難，更難。
自洽指“按照自身的邏輯推演，證明自己不是矛盾或錯(cuò)誤的”，不論是在人生的哪個(gè)階段，我們不僅難逃被外界解讀、評(píng)判和定義，也容易深陷與自我的矛盾和拉扯中，于是焦慮、抑郁等負(fù)面情緒加諸自身，曾經(jīng)置于艱難處境的你，是如何去自洽，與自己和解的呢?
也許，這很難解決，知道解決的人也未必有這樣的問(wèn)題，不知道解決的人深陷其中，這就是最大的矛盾。
推薦內(nèi)容
-
11月25陜西西安疫情最新實(shí)時(shí)數(shù)據(jù)公布 陜西昨日新增2例境外輸入
陜西11月24日新增2例境外輸入確診病例、2例無(wú)癥狀感染者。據(jù)消息顯示，11月24日0-24時(shí)，陜西省無(wú)新增報(bào)告本土確診病例、疑似病例、無(wú)癥狀感
-
號(hào)稱抑制新冠病毒能力靠前的千金藤素，臨床試驗(yàn)都還沒(méi)做過(guò)
號(hào)稱抑制新冠病毒能力靠前的千金藤素，臨床試驗(yàn)都還沒(méi)做過(guò) 原標(biāo)題：號(hào)稱抑制新冠病毒能力靠前的千金藤素，
-
賣廢品老人回收舊桌子時(shí)掉出一包東西 定睛一看嚇得趕緊報(bào)警
賣廢品老人回收舊桌子時(shí)掉出一包東西 定睛一看嚇得報(bào)警。今天的你是否在關(guān)注賣廢品老人回收舊桌子時(shí)掉出一包東西 定睛一看嚇得報(bào)警的這個(gè)
-
簡(jiǎn)化海洋微生物的常見(jiàn)生存策略
盡管在DNA測(cè)序和分析領(lǐng)域取得了進(jìn)展，研究人員幾乎沒(méi)有開始劃分冰山一角，對(duì)地球的微生物多樣性進(jìn)行編目，主要是因?yàn)樵趯?shí)驗(yàn)室中培養(yǎng)了數(shù)百
-
雄性鳥類對(duì)抗抑郁藥的女性唱歌較少
根據(jù)約克大學(xué)領(lǐng)導(dǎo)的一項(xiàng)新研究，在求愛(ài)期間，男性椋鳥對(duì)喂食稀釋濃度的抗抑郁藥的女性唱歌較少。研究人員對(duì)污水處理廠的鳥類進(jìn)行了研究...
-
今日江西撫州疫情最新消息 撫州發(fā)現(xiàn)1例新冠疑似陽(yáng)性病例系河北回
眾所周知，當(dāng)前疫情是全球發(fā)生的最嚴(yán)重的傳染病大流行,也是傳播速度最快、感染范圍最廣、防控難度最大的重大突發(fā)公共衛(wèi)生事件。據(jù)最新消息
-
16歲女孩用零食代替三餐確診胃癌，實(shí)施全胃切除，原因驚心
16歲女孩用零食代替三餐確診胃癌，實(shí)施全胃切除，原因驚心 原標(biāo)題：16歲女孩用零食代替三餐確診胃癌，實(shí)施
-
NBA全明星中鋒約基奇新冠陽(yáng)性 約基奇?zhèn)€人資料簡(jiǎn)介
【NBA全明星中鋒約基奇新冠陽(yáng)性】關(guān)于NBA全明星中鋒約基奇新冠陽(yáng)性，網(wǎng)球巨星德約科維奇新冠檢測(cè)呈陽(yáng)性這個(gè)話題，相信小伙伴們是非常有興趣
-
發(fā)芽的土豆、綠土豆還能吃嗎？看看專家怎么說(shuō)
發(fā)芽的土豆、綠土豆還能吃嗎？看看專家怎么說(shuō) 原標(biāo)題：發(fā)芽的土豆、綠土豆還能吃嗎？看看專家怎么說(shuō)
-
2021年三伏天什么時(shí)候開始結(jié)束?三伏一共多少天? 附最新2021年三
【導(dǎo)讀】入伏,意指進(jìn)入三伏天。意味著一年中最炎熱的盛夏高溫季節(jié)就此開始。 伏是民間的一種說(shuō)法,表示陰氣受陽(yáng)氣所迫藏伏在地下的意思。據(jù)
