青春期知識問答20條

1、根據(jù)青春期的形態(tài)發(fā)育，說明男女成年后體態(tài)上的差異有那些?

由于青春期在形態(tài)發(fā)育上男女之間的差異,最后形成成年男子身材較高、肩部較寬、肌

肉發(fā)達；成年女子身材較矮、體膚豐滿、臀部較寬的不同體態(tài)特點。

2、為什么青春期女孩紅細胞和血紅蛋白總數(shù)比男孩低?

在青春期，特別是女孩，紅細胞及血紅蛋白總數(shù)有明顯增加。女孩在青春期月經(jīng)初潮后，

因為每月丟失一定的血液，故血紅蛋白和紅細胞無明顯增加。

3、什么是第一性征?什么是第二性征?

醫(yī)學上把男女胚胎時期形成的生殖器官本身的差異稱為主性征，也叫第一性征。男女兩

性除內(nèi)、外生殖器以外，在外觀及形體上的差異叫第二性征，又稱副性征。

4、怎樣保護好嗓子?

青春發(fā)育期，男少年的嗓音會從雅嫩的童聲轉(zhuǎn)變?yōu)榇謮训统恋纳ひ簦@就是所謂的

“變聲期”。變聲期內(nèi)聲帶會發(fā)生腫脹、充血現(xiàn)象，所在要特別注意保護好嗓子，以免引起

嗓音長期沙啞。

變聲期不使勁喊叫、唱歌，唱歌要有節(jié)制；唱歌、大聲講話后不要馬上喝冷飲，應渴溫

開水。冬季應注意保護頸部，同時應注意適當休息，加強體育鍛煉，預防感冒。少吃有刺激

性的食物如辣椒、大蒜、油炸食品等。要禁煙、酒。

5、痤瘡的原因是什么?怎樣防治?

痤瘡又稱粉刺，青春期男女均可發(fā)生，尤以男孩為多。

痤瘡是由于青春期性激素大量分泌，刺激皮脂腺分泌過盛，又排出不暢，堵塞壓迫毛囊

使之破裂，皮脂及其分解產(chǎn)物刺激組織發(fā)生炎癥反應而引起的。痤瘡桿菌在皮脂腺內(nèi)寄生與

痤瘡的發(fā)生有一定的關系。防治方法:(1)保持皮膚清潔，常用溫水和中性肥皂(香皂或浴

皂)洗臉；(2)注意飲食，不吃脂肪和糖類食物，不食辛辣如蔥蒜、辣椒等，禁忌煙、酒，多

吃新鮮蔬菜和水果。多喝水，保持大便通暢；(3)避免精神緊張，保持樂觀，自信的心態(tài)；(4)

痤瘡千萬不用手去擠壓，以免給細菌侵入和繁殖創(chuàng)造條件。

6、心理健康的主要指標有哪些?

(1)健康的情緒；(2)良好的意志和品質(zhì)；(3)和諧的人際關系

12、青春期有哪些心理特點?

主要有:(1)產(chǎn)生感；(2)獨立性和依賴性；(3)自我評價能力提高；(4)自尊心增強；(5)

片面性和表面性；(6)隱秘性心理表現(xiàn)；(7)性心理的產(chǎn)生、發(fā)展和表現(xiàn)。

7、青春期的心理衛(wèi)生問題有哪些?

主要表現(xiàn)為:(1)對性發(fā)育的困感不解；(2)獨立意向發(fā)展很快；(3)伙伴關系密切；(4)認識

社會的能力不夠高；(5)學習壓力重；(6)容易養(yǎng)成不良習慣和沾染不良嗜好。

8、如何促使青春期身心健康成長?

青少年要樹立遠大理想，培養(yǎng)自己的健全人格；要發(fā)揚思想敏捷，對新生事物敏感、勇

敢、熱情、有朝氣、積極向上等優(yōu)點；培養(yǎng)健康的心理狀態(tài)，使自己的身心健康成長。

9、怎樣與異往?

(1)男女交往做到互尊互愛，既要懂得尊重自己，尊重同性，又要懂得尊重他人，尊重

異性；(2)善于控制自己的感情，不輕易表達對異性的好感，更不要隨便給異性同學寫信；(3)

舉止端莊，以禮待人；(4)堅持集體交往，不要與異性單獨接觸；不單獨給異性贈送禮物；

也不要單獨接受異性的饋贈；(5)明辯是非，增強抵制不良習氣的能力。

10、青春期性道德的基本要求有哪些?

青春期性道德的基本要求有:(1)男女平等、尊重女性；(2)自尊自愛，約束自己；(3)男

女交往，互尊互愛，努力把自己培養(yǎng)成為有理想有道德的人。

11、人的腦子聰明不聰明是天生的，后天無法改變，再說大腦越用越靈，而不會越用越

笨，為什么還需要？

答：遺傳因素確實決定了大腦的反應能力，但是這種反應能力能否很好發(fā)揮，則在平時

的養(yǎng)護和鍛煉，就像一輛性能很好的汽車，精心保養(yǎng)，熟練駕駛，才會疾駛?cè)顼w；如果平時

不保養(yǎng)，壞了不維修，駕駛技術不老練，再好的汽車也開不好。這正是大腦的意義。

另外，大腦越用越靈是指：從整體上來說，人的一生要不斷的學習，多動腦筋，吸取知

識，豐富智慧，就會使人增加理解、分析、判斷、處理事務和發(fā)明創(chuàng)造的能力，因而人越來

越聰明，大腦越用越機靈，這是指才能方面。但就每天、每次的學習用腦，必然要消耗腦能

源，耗費腦動力，必須注意合理用腦，不可使腦過度疲勞，及時補充腦能源，增強腦動力，

保持大腦機能健康正常，才能保障大腦越用越靈。這和人越鍛煉越有勁，但仍然需要吃飯

休息，補充能量是一個道理。

這也是大腦的意義所在。

現(xiàn)代社會生活節(jié)奏加快，人生競爭激烈，信息爆炸激增，學業(yè)日益繁重，功課、外語、

電腦各種各樣的技能學習使人應接不暇，腦髓大量消耗，機能易于失衡，因而大腦勢在

必行。

12、學習用腦會造成記憶力下降嗎？

答：這要具體情況具體分析。因為學習用腦必然要消耗腦能源，耗費腦動力。俗話說，

多動腦筋，絞盡腦汁指的就是這個意思。腦能源只能由自身滋生合成的核糖核酸、多肽、

多糖蛋白、多種酶和多種內(nèi)分泌激素源源不斷地充養(yǎng)供給。當滋生合成充養(yǎng)量充足時，大腦

會保持正常機能狀態(tài)，記憶力良好；當用腦過度，消耗過量，就會導致腦髓空虛，腦動力低

下，出現(xiàn)腦神經(jīng)衰弱的一系列癥狀，而誘發(fā)青春期綜合征。

13、青春期為什么會出現(xiàn)生理發(fā)育迅猛，而心理發(fā)育滯后？

答：兩個方面因素會造成這種狀況

（1）生理因素

進入青春期的青少年，身體迅速發(fā)育，體重也有較快的增長，大腦皮層的結構和機能逐

步發(fā)育成熟，內(nèi)臟尤其是性腺功能迅速發(fā)育，性激素開始分泌，性機能開始趨于成熟，男子

出現(xiàn)喉結變大，聲音變低沉，胡須長出，遺精；女孩子出現(xiàn)房隆起，骨盆變大，月經(jīng)來潮

等現(xiàn)象。這些生理機能的快速發(fā)育，為青少年的心理發(fā)育奠定了物質(zhì)基礎，青少年隨之出現(xiàn)

了朦朧的心理，開始有了自己的內(nèi)心世界，自我意識和心里秘密。注意能力、記憶能力、

思維能力、想象能力迅速增加，情感形成、性格形成、意志力形成、人生觀形成、價值觀形

成都處在蓬勃發(fā)展之中。但是上述這些心理形成并不是與生理發(fā)育必然伴隨的，就是說，并

不是個子長高了，心理就自然成熟了，而是要在廣泛的社會經(jīng)驗、情感體驗、道德觀教育、

法律約束等綜合作用下，經(jīng)過長時間的磨練才會逐步成熟起來。因此我們說，生理發(fā)育是心

理發(fā)育的物質(zhì)基礎，青春期生理發(fā)育在前，而心理發(fā)育在后是一種先后順序的必然規(guī)律。

（2）環(huán)境因素

由于青少年時期正處在一種相對比較封閉的學習環(huán)境中，生活空間狹窄，生活氛圍單

調(diào)，大部分時間處在家長——學?！n堂這種三點一線式的生活中，接觸的絕大多數(shù)是老

師、家長、同學，加上現(xiàn)在學校填鴨式的知識教育使學生負擔過重，沒有時間和機會參加社

會實踐，認識和了解、思考社會；家長對孩子又過于溺愛，保護過度，什么家務活也不讓孩

子干，甚至連襪子也不讓他們自己洗，使孩子形成依賴、懶惰性格，缺乏責任心，缺乏生活

能力鍛煉，抑制了他們的獨立性、創(chuàng)造性，阻礙了他們的體驗生活、了解社會的過程，這一

切客觀上加劇了青少年心理發(fā)育滯后的現(xiàn)狀。

14、生理與心理發(fā)育不同步對青少年有什么不良影響？

答：由于客觀原因造成青少年生理與心理發(fā)育不同步，所以青少年在青春期會陷入諸多

的矛盾之中，出現(xiàn)許多心理問題：

由于青春期腎功能迅速發(fā)育促使性功能漸漸成熟，青少年生理上不由自主會產(chǎn)生對異性

的渴望，但又不知如何正確對待，心理狀態(tài)仍處在幼稚不成熟期，心理意識不能有效的調(diào)節(jié)

和控制主觀意念，因此常沉溺于自編自導的性幻想之中，產(chǎn)生早戀、自戀、單相思、頻繁手

等，久而久之誘發(fā)青春期綜合征，影響學業(yè)前程，更有甚者產(chǎn)生心理變態(tài)，出現(xiàn)窺視癖、

戀物癖、虐待異性、等，危害社會，損害自己。

●由于青少年心腦腎的迅速發(fā)育，青少年開始出現(xiàn)朦朧的意識，認為自己長大了，

極力想擺脫大人的監(jiān)護、限制和約束，遇事總想按自己的意思辦，渴望獨立和自由，可事實

上，無論在經(jīng)濟、生理、自理能力、自控能力、解決問題能力等各方面，又不能完全擺脫大

人的幫助和指導，加上大人對青少年的心理發(fā)育所產(chǎn)生的意識狀態(tài)認識不足，總認為孩子還

小，單純、幼稚、不成熟，因此對他們的獨立性特別不放心，時常盤問、限制、約束、強迫

青少年的思想與行為，這種監(jiān)護與反監(jiān)護、獨立與控制的矛盾，使青少年經(jīng)常陷入煩躁、反

抗、逆反等不良心理狀態(tài)中，影響青少年性格、心理的健康發(fā)展，影響家庭關系，甚至離家

出走等。

●由于青少年生理發(fā)育日趨成熟，對社會經(jīng)驗和情緒體驗日益增強，青少年非?？释Y

交朋友和了解社會，很希望得到社會的認同和家長的理解與尊重，但由于他們知識不足，缺

乏社會經(jīng)驗，思維片面幼稚，常常會在社會生活中遭受挫折，出現(xiàn)與父母、老師或同學對立

的現(xiàn)象，這使他們一方面容易產(chǎn)生逆反心理；另一方面又容易產(chǎn)生自卑、封閉心理，產(chǎn)生諸

多苦悶和煩惱，影響心理健康和正常學習。

15、如何促進心理發(fā)育？盡快縮小生理與心理發(fā)育不同步的差距？

答：青春期生理快速發(fā)育之后，心理也進入了快速發(fā)育期，這時：

★多讀一些心理科普書籍，了解心理發(fā)育的科學知識，有助于盡快學會適當?shù)恼{(diào)節(jié)心理

狀態(tài)，有助于心理的健康發(fā)育。

★多讀一些名人名言、名人傳記、道德倫理、有關提高綜合素質(zhì)的書籍，有助于樹立積

極向上的正確的人生觀和價值觀，有助于形成健康的心理。

★多讀一些生理發(fā)育，特別是青春期性生理和性心理的科普書籍，有助于正確

認識和對待自身生理變化，避免不必要的誤解、擔心和疑慮，但要特別注意，應該到書店去

購買國家出版社出版的正規(guī)書籍，千萬不要到地攤?cè)ベ徺I亂七八糟的非正規(guī)書籍，更不可從

黃書籍里去了解生理知識，那樣會受到誤導和毒害，貽患無窮。

★更有效的多參加集體活動和社會實踐，在實踐中增強認識事物，分析、判斷和解決問

題的能力，這是促進心理發(fā)育非常重要的環(huán)節(jié)。

★家長要放手讓孩子做他們力所能及的家務活，分擔家庭的責任和負擔，這不僅不會影

響孩子的學習，相反會促進孩子理解生活的艱辛、快樂和意義，正確認識勞動、努力與享受、

成功的關系。增強他們對待和處理實際生活問題的能力，幫助他們深入地認識社會，體驗生

活，增強自信心。這對促進他們的心理健康發(fā)育非常有益，而健康的心理狀態(tài)是學好文化知

識的必要保證。

★從思想上注重心理健康發(fā)育問題，虛心向家長、老師、同學學習，汲取別人的經(jīng)驗，

豐富自己的智慧，就會促進心理健康快速的發(fā)育。

★對由于心理機能失衡造成的生理病變現(xiàn)象要盡早的積極有效的治療，阻斷由于生理和

心理發(fā)育不同步造成的心理障礙，恢復青春活力。

16、有了齲齒不管疼得厲害不厲害，是否都應該去看醫(yī)生？

答：是

17、吸煙對身體有什么影響？

答：煙中含尼古丁、一氧化碳、3．4苯芘等約三十種毒素，長期吸煙可導致慢性支氣管

炎、冠心病、肺癌等疾病。

18、隨地吐痰有什么害處？

答：痰液中含有細菌和病毒，如結核、流感、白喉、百日咳、腮腺炎等多種傳染性致病

菌。因此，隨地吐痰不僅污染環(huán)境和空氣，而且可導致傳染病流行。

19、什么是傳染病？

答：傳染病是指由各種致病性微生物或病原體如細菌、病毒等所引起的具有傳染性的疾

病。

20、什么是近親結婚？

答：直系血親和三代內(nèi)的旁系血親結為夫妻。