第一部神經(jīng)質(zhì)的實(shí)質(zhì)

緒言

過去所說的神經(jīng)衰弱癥或神經(jīng)質(zhì)等疾患，至今依然見解紛紜。對(duì)其本質(zhì)和原因尚有

諸多不同的說法。因此，在治療上也就難有合適的措施。我提出了“神經(jīng)質(zhì)”這一

病名，提出了其本質(zhì)性的條件是疑病素質(zhì)，而促使癥狀發(fā)展的條件，則是精神交互

作用等學(xué)說。并根據(jù)它們，開始在治療上找到了著眼點(diǎn)，也取得了一些確確實(shí)實(shí)的

治愈成績(jī)。因此，對(duì)以往沿襲下來的在神經(jīng)癥的疾病位置以及分類上，也帶來了某

些變化。在本部中，想首先闡述自己的學(xué)說，把神經(jīng)質(zhì)的發(fā)生敘述清楚。然后，就

由其實(shí)質(zhì)分化產(chǎn)生的病型進(jìn)行分類，再對(duì)照歷來命名的各種各樣的神經(jīng)質(zhì)，經(jīng)過取

舍選擇，列舉出與神經(jīng)質(zhì)相對(duì)立的其他有關(guān)病類，借以比較它的性質(zhì)，從而說明這

一疾患所特有的實(shí)質(zhì)。

我的疑病素質(zhì)學(xué)說

對(duì)神經(jīng)質(zhì)生理學(xué)的各種觀點(diǎn)關(guān)于神經(jīng)衰弱或神經(jīng)癥的本質(zhì)在生理學(xué)方面的解釋，歷

來就有各種學(xué)說。例如新陳代謝學(xué)說、神經(jīng)纖維學(xué)說及內(nèi)分泌學(xué)說等。然而,這些似

乎都沒有脫離假說的范疇。因?yàn)檫@類學(xué)說，必須在說明神經(jīng)癥的同時(shí)，還要一起對(duì)

日常的精神現(xiàn)象加以說明。例如，關(guān)于恐怖的感受，就必須首先研究?jī)?nèi)分泌或植物

神經(jīng)等的相互關(guān)系的生理變化過程，隨后才能確定神經(jīng)癥是什么樣的病態(tài)變化。即

必須確定這些生理變化有些什么偏向或失調(diào)等情況.對(duì)在腳旁飛起一只小鳥，也會(huì)引

起心悸加劇，這種日常精神現(xiàn)象的生理變化如果鬧不清楚，那就不可能懂得害怕心

臟麻痹而引起心悸加劇的神經(jīng)癥的病理。在不了解長(zhǎng)時(shí)期晝寢會(huì)有頭重感等生理特

點(diǎn)的情況下，就難以研究經(jīng)常擔(dān)心生病,整日無所作為，馬馬虎虎度日月這種神經(jīng)衰

弱癥、頭重感的病理．

對(duì)神經(jīng)質(zhì)心理學(xué)的各種現(xiàn)點(diǎn)另一方面，還有這樣那樣的心理學(xué)上的各種觀點(diǎn)。例如，

有的認(rèn)為神經(jīng)癥是由過去經(jīng)受的恐嚇、心悸、憤怨等事件為原因引起的。這是一種

精神創(chuàng)傷學(xué)說。但是，有許多人平日經(jīng)受過和他相同的精神創(chuàng)傷，卻未曾都得神經(jīng)

癥。對(duì)此就無法加以說明。還有一種潛意識(shí)學(xué)說，認(rèn)為神經(jīng)癥是由于連自己也未曾

引起注意的某種有害觀念固定化之后引起的。再如下意識(shí)觀念影響學(xué)說，他們認(rèn)

為終歸還是因?yàn)檫^去的感受體驗(yàn)產(chǎn)生的影響所致，其原因與精神創(chuàng)傷學(xué)說相同。然

而，這種感受體驗(yàn)在什么情況或條件下才能構(gòu)成下意識(shí)狀態(tài)，這些問題不深加探究，

就無法加以說明，無法弄清它和我們平素常態(tài)心理活動(dòng)中下意識(shí)現(xiàn)象之間的關(guān)系。

所以，人們處在同樣的生活環(huán)境、經(jīng)受同樣的感受體驗(yàn)，有的人卻不得神經(jīng)癥，一

定是缺乏最重要的條件。按照弗洛伊德精神分析法的神經(jīng)癥學(xué)說，結(jié)論也同樣會(huì)是

如此。另外，松原傅士對(duì)神經(jīng)衰弱所持的過敏性體質(zhì)學(xué)說，認(rèn)為苦于神經(jīng)衰弱的人

們，屬于過敏性體質(zhì)者居多數(shù)。然而，即使不是過敏性體質(zhì)，卻仍然嚴(yán)重受著神經(jīng)

衰弱癥狀苦惱的也不在少數(shù)，對(duì)此就無從解釋。

精神上的傾向性對(duì)此，我提出了一種命名為疑病素質(zhì)的學(xué)說。最初比爾德（Beard,

1869）提出神經(jīng)衰弱癥這一病名時(shí)，學(xué)者問也曾引起過各種議論。喬利就不承認(rèn)神

經(jīng)衰弱這一病名。他以為神經(jīng)衰弱癥可以分為歇斯底里和疑病癥。我的學(xué)說和喬利

雖不同，但在不承認(rèn)神經(jīng)衰弱的病名和將其歸并于疑病癥這點(diǎn)上，與他是一致的。

我的所謂疑病索質(zhì)，是指的一種精神上的傾向性，或稱做素質(zhì)。其程度如果加重，

還可以叫做異常人格。弗洛伊德的神經(jīng)癥學(xué)說，簡(jiǎn)單地說，就是把過去經(jīng)受的精神

上的創(chuàng)傷看做是神經(jīng)癥的原因。所以，經(jīng)過精神分析，了解其關(guān)系后,即可進(jìn)行治療。

然而，住往許多人遇到過同樣的原因．而發(fā)展成神經(jīng)癥的、卻只不過是其中的一部

分人，對(duì)其理由，弗洛伊德解釋說：”精神時(shí)常向內(nèi)活動(dòng)、從而封閉在自我身心內(nèi)

部的人，就成為神經(jīng)癥；精神經(jīng)常向外活動(dòng)的人，就不會(huì)得神經(jīng)癥?！逼鋵?shí)，這種

所謂精神上的內(nèi)向與外向，例如，當(dāng)想看飛機(jī)的時(shí)候，對(duì)于只顧看著天空跑，因而

跌倒的人，可以叫做外向型的；而對(duì)于只顧注意腳下，卻錯(cuò)過時(shí)機(jī)看不到飛機(jī)的人，

則可叫做內(nèi)向型。這種情況，是由各自不同的氣質(zhì)產(chǎn)生的。外向型精神活動(dòng)的目標(biāo)，

經(jīng)常受外界對(duì)象的支配。內(nèi)向型的，卻經(jīng)常把活動(dòng)目標(biāo)拘泥于自身的力量和手段。

歇斯底里是一種外向型氣質(zhì)。而神經(jīng)質(zhì)，則是一種內(nèi)向型的氣質(zhì).

內(nèi)向型的人偏重于自我內(nèi)省。因此,對(duì)自己軀體方面或精神方面的不快或異?；蚣膊?/p>

等感覺，特別注意關(guān)心。由于對(duì)以上情況的憂慮和擔(dān)心而形成疑病。具有這種氣質(zhì)

的人，常抑郁自卑以自我為中心、或帶有那種要當(dāng)詩人、當(dāng)哲學(xué)家等的傾向。相反，

外向型的人，精神常趨向外界，追逐現(xiàn)實(shí)，目的明快，有時(shí)因勃然而起便忘乎所以，

忘記自己，而出現(xiàn)輕率的表現(xiàn)。這種人熱情，具有當(dāng)軍人和政治家的素質(zhì)。其氣質(zhì)

與神經(jīng)質(zhì)者截然相反，常因事業(yè)上的追求，無暇關(guān)注個(gè)人身體或疾病等。實(shí)際上人

們精神生活的圓滿周全、生動(dòng)活潑，全靠這種內(nèi)向和外向的協(xié)調(diào)形成的。如果出現(xiàn)

大的片面性，便會(huì)逐步形成一種明顯的精神傾向性。具有這種疑病性傾向的精神素

質(zhì)和松原博士所說的過敏性體質(zhì)是否有什么關(guān)系呢？另外，和內(nèi)分泌及植物神經(jīng)的

功能又構(gòu)成什么關(guān)系呢？這是一個(gè)非常困難的問題。只不過我們?cè)谂R床實(shí)踐中可以

看到確實(shí)有這種疑病性傾向。而松原博士所說的過敏性體質(zhì)，盡管有的比較明顯，

但也有的卻沒有這種傾向性。相反,有的盡管體質(zhì)強(qiáng)壯，然而，這種傾向卻又比較明

顯。這種傾向，有的是由于幼兒期的教養(yǎng)條件或生活環(huán)境的影響，或者是機(jī)遇性因

素，即由精神創(chuàng)傷助長(zhǎng)或?qū)е逻@種傾向。因此，還不能斷然判定說它完全是由于先

天性素質(zhì)引起的。有的是同胞兄弟姊，相同的養(yǎng)育環(huán)境，或受到同樣的教養(yǎng)，在

氣質(zhì)表現(xiàn)上卻常發(fā)現(xiàn)有的有明顯的不同，其原因還不能全部歸咎于客觀環(huán)境?？傊?，

我認(rèn)為這種疑病性傾向，是形成神經(jīng)質(zhì)的基礎(chǔ)，它才是產(chǎn)生本癥的真正原因。精神

創(chuàng)傷學(xué)說等，乃是一種機(jī)遇性原因或誘因。下意識(shí)的影響等說法，如后所述，它是

在某種特定條件之下,在精神活動(dòng)過程中產(chǎn)生的一種狀態(tài)或結(jié)果。

什么叫疑病素質(zhì)所謂疑病性，就是疾病恐怖，即害伯疾病的意思。是人的生存欲的

顯現(xiàn)，是人的本性。因此，可以說它是一切人都具有的一種性情，只不過其程度過

強(qiáng)的時(shí)候，就開始形成一種異常的精神傾向。漸漸呈現(xiàn)出復(fù)雜，頑固的神經(jīng)質(zhì)癥狀。

如果從“疑病”（Hypochondriae）一詞的詞源來看，"HyPo”是“在…下”，或

“低下”的意思;”Chondria”是“軟骨”的意思，是指胸骨尖端的心窩部分。在焦

慮不安的時(shí)侯，這兒會(huì)出現(xiàn)一種與平素不同的異常感覺。所以，所謂“疑病”一詞

的原意，就是從“始終放在心上”這一單詞的意思中引伸出來的一個(gè)單詞。這種疑

病癥，就是一種擔(dān)心患病的精神傾向，根據(jù)它的程度和種類可有以下各種情況．如

死亡恐怖、疾病恐怖、毒物，有害物恐怖、災(zāi)害或吉兇物恐怖。再如對(duì)感覺不快、

痛苦和精神沖突等苦惱的恐怖或自尋苦惱等各種情況。直接與死亡恐怖有關(guān)的，如：

心悸加劇發(fā)作、焦慮不安發(fā)作、眩暈猝倒發(fā)作、運(yùn)動(dòng)麻痹發(fā)作等發(fā)作性癥狀。疾病

恐怖，例如對(duì)癌癥、結(jié)核、梅毒、精神病等的恐怖會(huì)由此成為所謂疑病或其他各種

癥狀。對(duì)不快或苦惱的恐怖,則往往引起頭痛、眩暈、頭腦模糊．身體倦怠、耳鳴、

注意分散、記憶力減退、多夢(mèng)不眠等各種癥狀。以上，按其所在部位來講，主要表

現(xiàn)為與血循環(huán)、內(nèi)分泌、消化和生殖機(jī)能、內(nèi)臟神經(jīng)機(jī)能等有關(guān)；或與感覺器官、

運(yùn)動(dòng)器官等神經(jīng)機(jī)能有關(guān)；或與精神機(jī)能有關(guān)的普通神經(jīng)衰弱癥狀。然而，這些并

不真正是器質(zhì)性的或客觀查出來的,都只是主觀上自覺性的癥狀，是由后面將要講到

的精神交互作用引起的。其外在表現(xiàn)形態(tài)，如在生活方面抵抗力較為虛弱，即比爾

德（Beard）所說的刺激性衰弱相。然而，這實(shí)際上只是從表面現(xiàn)象著眼觀察的。

如果我也仿照他們的觀念，則可將它叫做假性刺激性衰弱或似是而非激性衰弱。

強(qiáng)迫觀念的發(fā)生以上是患者對(duì)自身的死亡、疾病和苦惱等本身的憂慮不安。因深信

它們是眼前的事實(shí)，因而就對(duì)它們產(chǎn)生了恐怖和苦惱，但是，患者卻未曾直接與死

亡和疾苦發(fā)生什么關(guān)系。然而，有些人只憑自我認(rèn)識(shí)或觀察、判斷，便把普通人常

有的自我感覺或觀念誤會(huì)成病態(tài)的異?，F(xiàn)象，煞費(fèi)苦心地企圖努力將它排除掉，因

此，就越來越造成精神上的沖突，遂即加劇了自己的苦惱與煩悶。這就是強(qiáng)迫觀念。

或者說強(qiáng)迫觀念是對(duì)個(gè)人苦悶、煩惱發(fā)生的恐怖。于是，患者進(jìn)一步對(duì)它形成一種

預(yù)期的感受，自我暗示性地誘發(fā)，自己去迎接這種苦惱，并逐步發(fā)展和加深。象這

樣的強(qiáng)迫觀念，因?yàn)槭且环N自我判斷，所以，在思維發(fā)展到一定程度之后，有的是

逐漸的，有的則因遇有某種機(jī)遇則立即發(fā)病。但是，還不會(huì)思考的兒童或白癡，卻

不會(huì)產(chǎn)生這種癥狀。所以，一般所說的神經(jīng)衰弱、疑病癥、或強(qiáng)迫觀念等，都是由

疑病素質(zhì)引起的。這一點(diǎn)是共同的。也就是說，它們都應(yīng)該概括在同一的神經(jīng)質(zhì)這

個(gè)病名之下。這和對(duì)歇斯底里及精神分裂癥等，不管其癥狀如何千變?nèi)f化、狀態(tài)表

現(xiàn)如何差異，都應(yīng)將它們放在同一病名之下是相同的。在神經(jīng)質(zhì)的各種病癥中，其

不同點(diǎn)是：一般性神經(jīng)衰弱只是在表現(xiàn)上，即只不過是在意識(shí)領(lǐng)域中對(duì)其痛苦有所

感受;疑病癥則是對(duì)痛苦產(chǎn)生恐怖，引起預(yù)期不安；而強(qiáng)迫觀念則可以說是為了制止

對(duì)以上恐怖的恐怖，卻進(jìn)一步促使了恐怖的發(fā)展。如果神經(jīng)質(zhì)的病理可以這樣確定

的話，其療法的著眼點(diǎn)則必須放在對(duì)其疑病素質(zhì)這一本質(zhì)的陶冶、鍛煉和改造上。

以上各種病癥，由于上述的差異，必須懂得：普通神經(jīng)衰弱,療法最筒單；而強(qiáng)迫觀

念，則最為復(fù)雜。

神經(jīng)質(zhì)癥狀來自主觀世界如上聽述，神經(jīng)質(zhì)的各種癥狀，在沒有身心的疲勞、衰弱

及其他并發(fā)癥的前提下，原本就是屬于主觀范疇之內(nèi)、自我知覺的東西，而不是客

觀的產(chǎn)物。所以，對(duì)其癥狀，也經(jīng)常是使用頭痛、頭暈的感覺、注意力分散的感覺、

多夢(mèng)不眠的感覺等發(fā)自主觀的詞語。例如，關(guān)于頭痛，頭暈等，在對(duì)其性狀、程度

等進(jìn)行詳細(xì)地、根本的問診時(shí)，卻往往聽不到什么具體的實(shí)際表現(xiàn)，多數(shù)是模糊不

清、捉摸不定的傾訴，醫(yī)者也只好以不得要領(lǐng)而告終。而且，幾乎所有的神經(jīng)質(zhì)患

者的主訴特征都是：“從別人來看，不象個(gè)病人，好象也沒什么病，可自己個(gè)人卻

遭受著難以忍受的痛苦”。這狀充分證明了癥狀全是主觀性的感受。有的患者曾說：

“象我這樣遭受嚴(yán)重苦惱的人，另外絕不會(huì)有相同的情況”等。我對(duì)他講：“承受

這樣的苦惱，是這個(gè)世界上最不幸、最悲慘的人。但若是個(gè)一般的人遇有這樣嚴(yán)重

的苦惱，恐怕他幾乎就不能站立、不能說話了。若能對(duì)苦惱不管不顧，自己照常接

待往來，照常上班勞動(dòng)，那他就必然是這個(gè)世界上最勇敢者。即：既是最大的不幸

者．同時(shí)又是最大的勇敢者。因此，自己雖然一面帶有抱怨不幸的心情，然而卻還

可以順勢(shì)轉(zhuǎn)換成信心百倍、堅(jiān)定愉快的心情。這樣一來，它們之間僅有的差距就微

不足道了?！鄙窠?jīng)質(zhì)的癥狀，純屬主觀問題，這根據(jù)我多次治療的結(jié)果，對(duì)患病前

和治療后加以比較就可判斷清楚。例如對(duì)注意和記憶障礙或身心疲勞者等，經(jīng)臨床

測(cè)定觀察，如果和健康人對(duì)比，則會(huì)看到他們之間并沒有太大的差別。在這方面的

試驗(yàn)，已有契亨，韋根特和杜布瓦等的報(bào)告。而根據(jù)肌力測(cè)描器的肌肉疲勞曲線、

眼肌疲勞實(shí)驗(yàn)及其他關(guān)于精神活動(dòng)效能的檢查等來看，各位研究者的研究成果雖有

不太一致的地方，但我認(rèn)為：這可能是因?yàn)檫@些研究者們?cè)趯?duì)疲勞性神經(jīng)衰弱癥和

神經(jīng)質(zhì)的診斷上，未能弄清它們之間的區(qū)別。

我的精神交互作用學(xué)說

什么叫精神交互作用在神經(jīng)質(zhì)的所謂精神交互作用，是指因某種感覺偶而引起對(duì)它

的注意集中和指向，那么，這種感覺就會(huì)變得敏銳起來，而這一敏銳的感覺又會(huì)越

來越吸引注意進(jìn)一步固定于它。這樣一來，感覺與注意彼此促進(jìn)、交互作用，致使

該感覺越發(fā)強(qiáng)大起來。對(duì)這種精神活動(dòng)過程，命名為精神交互作用。神經(jīng)質(zhì)的癥狀，

常見的例如對(duì)頭痛、站起時(shí)頭暈、精神恍惚感、心悸加劇、注意分散、失眠、胃部

膨脹感、傳染病等疾病或感覺發(fā)生恐怖，對(duì)眾人環(huán)視的羞愧感，遇見異性突然產(chǎn)生

的聯(lián)想等各種情感，以及其他偶然產(chǎn)生的不安發(fā)作、麻痹發(fā)作、疼痛發(fā)作，以

及神經(jīng)疼痛等等癥狀。然而，如果由此追溯到癥狀初起，認(rèn)真加以調(diào)查研究的話，

原來全是些健康的人，只是由于平素有時(shí)體驗(yàn)到了一些一般性的感覺或體驗(yàn)、或過

勞之后及睡眠過度時(shí)的頭重感、飽食之后的胃部不快感、戀愛時(shí)的赤面、遇到暴病

死者時(shí)的恐怖感等，伴隨以上感覺或體驗(yàn)出現(xiàn)的惡寒、心悸加劇或跑步后的側(cè)腹痙

攣等，都是些誰都經(jīng)?？梢杂龅降捏w驗(yàn)。不過，神經(jīng)質(zhì)患者，因存在疑病性素質(zhì)，

而把以上感覺或體驗(yàn)當(dāng)作病態(tài)的異?，F(xiàn)象，從而引起了對(duì)它們的恐怖或預(yù)期不安，

由于精神交互作用，使這種感覺逐步加深，逐步強(qiáng)化固定，乃至周定成為長(zhǎng)期的癥

狀。學(xué)習(xí)過度、頭部外傷、流感等引起的頭痛、失眠、眩暈等感覺,都是實(shí)際發(fā)生的

癥狀。但神經(jīng)質(zhì)的感覺過敏，卻不是什么真正的過敏，只不過是由自己的疑病素質(zhì)

將它固定起來構(gòu)成的一種自我感覺。所以，它是一種假性感覺過敏。以上這些神經(jīng)

質(zhì)癥狀，是疑病素質(zhì)和由它引發(fā)的精神活動(dòng)過程中的精神交互作用所致。這種解釋，

對(duì)于診斷和治療最為便利,確切。而伴隨其他疾病或?yàn)?zāi)害引起的神經(jīng)質(zhì)癥狀，即使病

已治好，實(shí)際癥狀早己消失之后，仍然會(huì)殘留在主觀的感覺上或感情上，呈現(xiàn)了和

實(shí)際病覺相同的癥狀。形成這種感覺固定的理由,將在下一章說明。由于精神交互作

用，在癥狀已經(jīng)充分發(fā)展之后，例如習(xí)慣性頭痛也罷、眩暈也罷、強(qiáng)迫觀念也罷，

患者猶如在睡夢(mèng)中那樣相信這些癥狀似乎是真實(shí)存在的，并封閉在主觀世界內(nèi)部，

由此帶來了痛苦和煩惱。對(duì)中風(fēng)后的半身不遂患者，偶爾可能由外行的業(yè)余精神療

法專家給治好，有的也可能因此出了名。然而，這是因?yàn)樵撋窠?jīng)質(zhì)患者患的是輕度

中風(fēng)，在實(shí)際的半身不遂業(yè)已過去之后，因恐怖和過度注意致使該癥狀固定了，經(jīng)

過他的精神療法,仍還可以從主觀中解脫出來。由此可見，如能預(yù)先對(duì)此加以診斷，

然后再開始治療的話，那當(dāng)然是十分正確的。但如采取盲目亂抓一把的精神療法，

那將會(huì)帶來各種危險(xiǎn)。

我所說的精神性心臟癥顯示精神交互作用最為典型的是精神性心臟癥。神經(jīng)性心悸

加劇這一名稱，是因?yàn)榻桓猩窠?jīng)的過敏狀態(tài)，或因?yàn)槿菀妆徽`解該處似有解剖上或

物質(zhì)上的某種原發(fā)性異常而特意命名的。它是發(fā)作性神經(jīng)癥的一種。例如,倘若忽然

看到因心臟病而苦悶得象是要死去了的患者，任何人都必然會(huì)產(chǎn)生極大的恐怖感受。

而且，有的人會(huì)考慮我也能這樣吧！從而成為持續(xù)焦慮不安的緣由，便會(huì)引起心悸

加劇的發(fā)作。再如在俟后的日常生活中，雖已忘卻此事，但是，或因半夜做惡夢(mèng)受

驚，或遇有擔(dān)憂的事件，偶然之間，在感到心臟搏動(dòng)的同時(shí)，便立即把它和以前見

過的心臟病患者的情況聯(lián)系起來，由于精神交互作用，有的人就會(huì)因此引起心悸加

劇的發(fā)作。就象早前所說的“感情出自內(nèi)心”那樣，如常感到心胸不快，就會(huì)引起

心悸加劇。這一切感受都是一種生理現(xiàn)象。所以，當(dāng)突然感受到心悸加劇時(shí)，如果

本人對(duì)其前后精神過程認(rèn)識(shí)不清，立即就會(huì)受到一種無關(guān)恐怖的控制，這種恐怖，

必然會(huì)再引起心悸加劇，從而使注意集中于此，便越發(fā)感到不安，注意與不安交互

作用的結(jié)果，更使心悸加劇起來。在此基礎(chǔ)上，或是因患者自己測(cè)試脈搏，或是仔

細(xì)進(jìn)行自我觀察等．就會(huì)越發(fā)使脈搏次數(shù)增加，甚至感到全身血管在搏動(dòng)。再進(jìn)一

步，由于這種發(fā)作經(jīng)常反復(fù)，患者便經(jīng)常處在這一恐怖的控制之下，注意也經(jīng)常被

吸引到這里，因而就會(huì)越發(fā)增加發(fā)作的頻率和強(qiáng)度。

這利，心悸加劇的發(fā)作，有的脈搏會(huì)達(dá)到每分鐘120,140或160次。但是，有的患

者雖也感到心慌，脈搏卻幾乎接近正常，這說明只不過是一種主觀性的自覺癥狀，

而象前者那樣之所以比一般人的脈搏特別快，大概可以假定他是由于體質(zhì)原因，交

感神經(jīng)系統(tǒng)處于敏感狀態(tài)。不過，有的即我所說的神經(jīng)質(zhì)者的體質(zhì)既不很虛、身體

又不衰弱，也不是因?yàn)槭裁瓷窠?jīng)系統(tǒng)的敏感引起恐怖感，只是由于本人精神上的緣

故．因?yàn)榭植啦女a(chǎn)生敏感。我認(rèn)為這樣理解，才便于說明問題。例如，當(dāng)一個(gè)人在

僻靜的山路上行走時(shí)，如果突然從草叢中發(fā)出一種奇怪的聲音，他必然會(huì)發(fā)生驚恐。

這時(shí)，倘能鎮(zhèn)定下來，止步注視，很快就會(huì)平靜下來。也可能想“難道能有什么幽

靈嗎?看看它那真面目原來不就是些干枯了的狗尾草嗎!”，但如驚嚇不已地突然拔

腿奔跑起來，在忘我的迷惘中和自己腳步聲的敦促下，必將喪失常態(tài)，嚇得神魂顛

倒。這時(shí)發(fā)生在主觀上的是恐怖感受．客觀上也可能會(huì)相應(yīng)地出現(xiàn)心悸加劇、頭腦

發(fā)漲、血脈上涌、手足變冷等軀體現(xiàn)象。當(dāng)時(shí)的這種主觀和客觀，完全是同一現(xiàn)象

的表與里，只是看法上有所不同罷了。對(duì)此，如果用”神經(jīng)纖維”的變化或神經(jīng)過

敏來加以解釋的話，那么止步站立與抬腿跑開兩種情況間的相背就無法區(qū)別。倒不

如說是由于當(dāng)時(shí)的外界環(huán)境和本人對(duì)它的態(tài)度才引起了上述生理和心理上的現(xiàn)象，

這樣說明反倒是一種自然的解釋。就象舉重物時(shí)臉會(huì)變紅、睡眠時(shí)會(huì)帶來腦部貧

血。然而學(xué)者們對(duì)于問題的認(rèn)識(shí)也很容易發(fā)生出入。例如有的把腦貧血看做是睡眠

的原因或條件，以為面部充血就能增加肌肉的力量。不過這在邏輯學(xué)上講是一種逆

反理論，所以，相反的理論常常未必是真理。努力使腦貧血作為睡眠手段是很難讓

人想通的。屏息面赤，但卻未必是拿舉重物的結(jié)果。心情一緊張面部也會(huì)充血。對(duì)

于這幾種不同場(chǎng)合的同一現(xiàn)象，不加分析，不區(qū)別看待是不行的。

關(guān)于潛意識(shí)學(xué)說以上所說是直接看到心臟病患者后的一種體驗(yàn)。另外，有的是因?yàn)?/p>

長(zhǎng)時(shí)間護(hù)理父親的半身不遂，或因看到情死的溺水尸體等。有了這類體驗(yàn)，在以后

的某種機(jī)會(huì)，有的就會(huì)為此而引起神經(jīng)癥。弗洛伊德、杜布瓦及其他很多學(xué)者，對(duì)

于這種神經(jīng)癥的發(fā)病原因稱之為潛在觀念、或觀念復(fù)合體潛在的意識(shí)狀態(tài)解釋為加

給患者精神上的種種壞影響。不過，這些學(xué)者們對(duì)這種感受體驗(yàn)為什么竟然會(huì)成為

潛意識(shí)的問題，似乎都未給予應(yīng)有的注意。這種潛意識(shí)的形成過程，概括地講，是

由于以下的理由。例如，假若患者突然受到心悸加劇發(fā)作的襲擊，這時(shí)的患者，整

個(gè)注意力全都被吸引到對(duì)發(fā)作的恐怖上，完全封閉在主觀世界之內(nèi)，沒有顧及其他

的余地。所以，對(duì)現(xiàn)在的心悸加劇和以前體驗(yàn)的恐怖感受的關(guān)系以及引起這一發(fā)作

的前后精神過程，都不能由自己詳細(xì)地加以認(rèn)識(shí)、理解和判斷。因此，便只能看做

是偶然引起的一種病態(tài)現(xiàn)象。如果把這種發(fā)病原因，單單解釋成潛意識(shí)，那么，遺

憾的是，這種觀點(diǎn)對(duì)引起癥狀的精神過程就不會(huì)切實(shí)認(rèn)真地加以探討了。而且，與

這種潛意識(shí)有關(guān)的相應(yīng)癥狀，對(duì)于常人，神經(jīng)質(zhì)者和歇斯底里患者等會(huì)有不同的程

度和變化。法國(guó)哲學(xué)家柏格森倡導(dǎo)生命的運(yùn)動(dòng)，愛因斯坦也發(fā)現(xiàn)了相對(duì)論原理。我

們的精神正如“心隨萬境轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)處實(shí)能幽”所說那樣，不斷地變動(dòng)轉(zhuǎn)換，即使是一

瞬之間，也不會(huì)靜止或固定。所以，對(duì)于精神的研究，必須從外界和自我相互間的

聯(lián)系來尋求，從其變化轉(zhuǎn)換之中來查究。弗洛伊德等將潛意識(shí)異物化，看做是構(gòu)成

人格的、固定不變的東西。這是我非常不同意的一點(diǎn)。禪家有歌曰：“鐘鳴呼，槌

鳴呼、鐘槌之間鳴也?！彼硎荆河辛司邆湟欢ㄐ再|(zhì)的軀體，給它施加外界刺激時(shí)，

才會(huì)引起精神活動(dòng)。而且，精神既不存在于鐘與槌的中間，也不是固定不變的實(shí)體。

象木柴燃燒,剎那間就不能保持特定的形狀那樣，在內(nèi)部和外界之間進(jìn)行著不斷變化

的就是精神。不是木柴，也不是氧氣，而燃燒這種現(xiàn)象本身就等于精神。相當(dāng)于外

界事物的槌，開始對(duì)相當(dāng)于內(nèi)部的鐘引起實(shí)質(zhì)性的震動(dòng)時(shí)，這其中就有精神現(xiàn)象。

事實(shí)上，并不是“鐘槌之間鳴也”，而是“槌撞，則鐘鳴”。并不是因存有潛意識(shí)

這種特殊的活動(dòng)體就引起疾病的發(fā)生。弗洛伊德等所說的觀念復(fù)合體，換句話說，

就是帶有強(qiáng)烈情感的觀念?；蛘哒f是伴有某種感受的既往體驗(yàn)。假若我們看到過

重癥心臟病患者的痛苦狀態(tài)，或遇到大震之災(zāi)，這大概可以說是精神創(chuàng)傷，它會(huì)作

為一個(gè)恐怖感受的體驗(yàn)，在心中殘留下深刻的印象，這就可以成為俗說的憂慮的種

子（起因）。以后，或者生病、或遇有災(zāi)害，或接到家中來的電報(bào)、或遇到倒霉事情

等，這和本人是否注意并無關(guān)系，就會(huì)和以前的事情發(fā)生觀念上的聯(lián)系．往往回憶

起原有的感受體驗(yàn)，使它再現(xiàn)、變形、或被夸張，構(gòu)成所謂觀念復(fù)合體。例如在七

年前，我的四歲的男孩曾患過百日咳。以后，我的近鄰又曾有個(gè)得了同樣病癥的男

孩，時(shí)常聽到他那痙攣性咳嗽的聲音。每當(dāng)這時(shí)，轉(zhuǎn)瞬之間．過去自己孩子生病時(shí)

的情感體驗(yàn)，又閃電似的照原樣在自己心里閃過，而且，忽然緊張地想到：“我的

孩子又怎么啦!”再三地抬起頭來回顧一下身旁的孩子。問到妻子，她回答也是如此

體驗(yàn)。這種情感的再現(xiàn)，和上面說的記憶的再現(xiàn)相同，盡管經(jīng)過了較長(zhǎng)的歲月，可

是在遇有容易和它聯(lián)系起來的刺激或條件時(shí)，突然就會(huì)照老樣子再現(xiàn)出來。以上所

說的所謂觀念復(fù)合體的構(gòu)成，是一種常態(tài)下的一般心理過程。如果把它看做是直接

引起心悸加劇發(fā)作、或其他神經(jīng)癥癥狀的原因，那么，很多人必然都會(huì)引起這種神

經(jīng)癥癥狀。事實(shí)上，之所以如此發(fā)病，是因?yàn)橛斜人P(guān)系更為重要的其他條件，它

就是疑病素質(zhì)。具有這種情感基礎(chǔ)的人，當(dāng)他看到重癥心臟病患者的痛苦時(shí)，因?yàn)?/p>

恐怖不安，有的就會(huì)產(chǎn)生心悸加劇發(fā)作。另外，經(jīng)過若干時(shí)日以后，一旦具備與它

容易聯(lián)系起來的刺激或條件時(shí)，由于精神交互作用，如上所述，有的會(huì)立即引起發(fā)

作。倘若這種疑病素質(zhì)較少，即使存有潛在觀念的復(fù)合體和驚嚇恐怖，因?yàn)闆]有出

現(xiàn)精神交互作用，它也只是種保持原狀的單純驚嚇性恐怖，而不會(huì)形成神經(jīng)癥癥狀。

按照弗洛伊德學(xué)說的精神分析法，探求神經(jīng)癥的原因時(shí)，必須要尋找這種觀念復(fù)合

體，即以往的感受體驗(yàn)。發(fā)現(xiàn)它后，按照他們的療法，還要使患者坦白地說出過去

的感受體驗(yàn)，并了解它和病癥的關(guān)系，據(jù)說由此就可以使之痊愈。但是，我認(rèn)為這

是一種近似于宗教性活動(dòng)的懺悔療法，還沒有脫開癥候性療法的領(lǐng)域。據(jù)我所見，

作為神經(jīng)癥療法，對(duì)于其致病原因，見過重癥心臟病患者也罷、交通事故也罷、或

因憤怒、怨恨也罷，不必象了解一件一件的具體事實(shí)情節(jié)那樣，不需要這么繁雜的

難度和時(shí)間，只是在破壞患者的恐怖或調(diào)節(jié)精神交互作用上，下些功夫就究全可以

了。

恐怖的感受以上所說的心悸加劇發(fā)作，換一種說法，也可以說只是一種恐怖感受的

表現(xiàn)。從根本上講，所謂恐怖，乃是對(duì)自己將要發(fā)生災(zāi)害的預(yù)想，或預(yù)感到危險(xiǎn)即

將降身時(shí)產(chǎn)生的一種感受。在突然受驚的時(shí)候，胸肌要向上提起，感到胸內(nèi)壓迫、

腹部下陷、下腹無力、心悸加劇、呼吸急促、頭部血液上涌、手足有乏力感、口內(nèi)

干燥，舌根痙攣。身體震顫，精神不安、聯(lián)想中斷、注意固定等，出現(xiàn)各種各樣的

現(xiàn)象。這時(shí)，如果不作周密的自我觀察，也只不過是象往常一般的感受性不安、戰(zhàn)

栗感等等而已。但是，如果疑病時(shí)，致使自己的注意集中指向某一方面時(shí)，便會(huì)察

覺到心悸加劇或血?dú)馍嫌康?，這些再與過去體驗(yàn)過的實(shí)際感受聯(lián)系起來，就能開始

引起各種發(fā)作。例如本人恐懼心臟病時(shí)，就引起心悸加劇發(fā)作、恐懼中風(fēng)時(shí)，就會(huì)

出現(xiàn)血?dú)馍嫌?、精神朦朧、眩暈、摔倒等感覺。其他如出現(xiàn)下肢運(yùn)動(dòng)麻痹發(fā)作、齒

根震顫不能咬合的發(fā)作（有的患者時(shí)常把它說成是引起的痙攣發(fā)作）、惡寒、冷汗發(fā)

作、口干胸悶、言語困難發(fā)作．焦慮不安發(fā)作等各種情況?？謶指惺鼙旧黼m都完全

相同，但是．只要注意集中指向的處所不同，就會(huì)由此出現(xiàn)患者的主訴不同。由于

同樣的原因，再進(jìn)一步看，例如有的發(fā)生過去認(rèn)為是一般歇斯底里發(fā)作的所謂歇斯

底里球（譯者注：當(dāng)歇斯底里發(fā)作時(shí)，據(jù)說出現(xiàn)喉中象球狀物堵塞的感覺）、胸痛或

側(cè)腹痛發(fā)作、或俗稱作痢的胃痙攣、子宮痙攣等。這并不是胃或子宮真正的痙攣，

只不過是這個(gè)部位發(fā)生疼痛樣癥狀。另外還有更為嚴(yán)重的事例，例如將在下章說到

的治愈病例，竟有一位孕婦誤會(huì)自己是陣痛發(fā)作。這些，做為局部恐怖感受的現(xiàn)象，

有的是從側(cè)腹無力感或痙攣感、或胸中象是燃燒．剮裂等感覺引起，由精神交互作

用發(fā)展起來的。第一次引起發(fā)作的時(shí)候，患者并不把它著做是日常體驗(yàn)到的恐怖現(xiàn)

象，或者連這種發(fā)作和以往的恐怖體驗(yàn)是什么關(guān)系也不了解，其理由是因?yàn)樗艿?/p>

疾病恐怖的支配，全部注意固定于此，不能冷靜客觀地進(jìn)行自我觀察，因此對(duì)其前

后關(guān)系也就意識(shí)不到了?；颊咭坏┙?jīng)歷過第一次發(fā)作之后，就會(huì)經(jīng)常受這種發(fā)作性

恐怖的干擾，無論觸及什么感受，同樣的發(fā)作都會(huì)頻繁發(fā)生。象這種疼痛發(fā)作之類

的情況，就是以往的疼痛體驗(yàn)作為現(xiàn)實(shí)事實(shí)再現(xiàn)出來的。夢(mèng)這種東西就是某種觀念、

情感或痛苦的體驗(yàn)，在腦海中浮現(xiàn)出來后，照原始狀態(tài)立即如實(shí)地當(dāng)成是現(xiàn)實(shí)來加

以感受的：患者的發(fā)作也可以比做是這種做夢(mèng)或幻覺。正象許多學(xué)者所說，倘若對(duì)

這種癥狀只想按照患者的意識(shí)狀態(tài)說明的話，那么．對(duì)其他神經(jīng)質(zhì)的癥狀，例如關(guān)

于頭痛、眩暈，強(qiáng)迫觀念等，也必須同樣按照潛意識(shí)對(duì)它們進(jìn)行解釋。為什么這樣

說呢，因?yàn)榛颊哧P(guān)于該癥狀的由來或過程，自己絕不可能確切地意識(shí)到它是疑病性

原因或者是精神交互作用。

痛苦情感的固著

以上列舉的心悸加劇發(fā)作之類的癥狀，尤其對(duì)其實(shí)例，能對(duì)該發(fā)作的發(fā)展和經(jīng)過情

況稍加細(xì)致地觀察就會(huì)知道，它們是最容易由精神交互作用引起的。其他，如單純

的頭痛，眩暈，或復(fù)雜的強(qiáng)迫觀念等，也可以同樣由此加以說明。例如頭重，或因

過勞或睡眠過度，其他如產(chǎn)后或腸炎之后等，都會(huì)因頭部有異常的感覺而使患者的

注意傾注于此。注意與感覺的交互，越發(fā)引起敏感。即便是在事實(shí)早已消失之后，

由于預(yù)期恐怖引起的注意固著狀態(tài)，這就會(huì)只在主觀上殘留下痛苦的感覺，終于構(gòu)

成習(xí)慣性頭痛。況且，在此基礎(chǔ)上，還會(huì)象諺語“閑居養(yǎng)成病”或“保養(yǎng)和怠惰相

似，同樣是錯(cuò)誤的”所說的那樣，患者想要治好病，便安心靜養(yǎng)，過于耽于安樂，

由于長(zhǎng)時(shí)間的睡眠過度，便形成無精打采的生活狀態(tài)。結(jié)果就象“鐵不用則生銹”

那樣，身體變?nèi)?，精力衰退，易于疲勞，頭漸漸地發(fā)沉，精神也恍惚不清起來。眩

暈感同樣也是如此。例如長(zhǎng)時(shí)問看書后，突然站立時(shí)，或是發(fā)燒后從病床上剛起來

的時(shí)侯，或從橋上俯視橋下的激流時(shí)，或高速汽車從身旁一掠而過時(shí)，有的偶然間

便會(huì)出現(xiàn)猛然一懵的感覺。隨后，它如果和疾病恐怖固定聯(lián)系起來的時(shí)侯，則平日

也會(huì)經(jīng)常有這樣的苦惱。這種情況，最典型的莫過于暈船和它最相似。暈船的人，

即使下了船，很長(zhǎng)時(shí)間身體仍然有搖動(dòng)感。神經(jīng)質(zhì)的癥狀，如果解釋為是一種固定

永遠(yuǎn)不能解除，則更容易理解。關(guān)于強(qiáng)追觀念，開始時(shí)把它看做是連常人也必然會(huì)

有的一種現(xiàn)象。在患者自己感到是一種反常的病態(tài)性痛苦時(shí)，就會(huì)引起恐怖，伴隨

出現(xiàn)的預(yù)期感受，通過精神交互作用，就會(huì)逐步使這種癥狀加劇。例如在集會(huì)場(chǎng)合

偶然碰上一個(gè)不好意思的眼光，便會(huì)感到面變紅，或者在看護(hù)菌痢患者后，產(chǎn)生

對(duì)細(xì)菌的恐怖，或持時(shí)便出現(xiàn)會(huì)不會(huì)因走火誤傷他人等想法，由于它們浮現(xiàn)在腦

海成為動(dòng)機(jī)，患者就會(huì)經(jīng)常將注意傾住于此。其后，平素遇到與此相關(guān)的小事，也

會(huì)引起預(yù)期恐怖，并伴隨出現(xiàn)痛苦，這種注意和痛苦的交互作用，越來越敏感，終

于會(huì)引起赤面恐怖、病菌恐怖、兇器恐怖等強(qiáng)迫觀念。象這樣，一旦形成對(duì)該固著

狀態(tài)的憂慮,構(gòu)成一定的癥狀后，患者就會(huì)經(jīng)常感受到這種固著現(xiàn)象，并封閉在主觀

意識(shí)內(nèi)部，就象俗說“追鹿獵獅不見山”那樣，因?yàn)樽⒁饨?jīng)常只是局限在這一點(diǎn)上，

就看不到其他。再如，有個(gè)叫野付隈畔的人，在情死之前說過：“向往永恒世界的

人的心，世間的常人怎能理解？”這就象自已的身體用針刺會(huì)感到疼痛，但是他人

的身體即使用刺，自己也不會(huì)感覺疼痛那樣，總是只顧自我焦慮難拔的人，就很

難再有推斷他人情況的余力。當(dāng)他人也處在與自己同樣的境地時(shí)，并不理解與己相

同的苦惱。神經(jīng)質(zhì)患者經(jīng)常認(rèn)為“象自己這樣受痛苦和煩悶纏繞的人，社會(huì)上恐怕

沒有同類”，顯然突出了上述這一特征?；颊卟豢赡茈x開自己的主觀世界,拿他人和

自己進(jìn)行正確的比較，因此也不能給予別人同情。就象饑餓中不能給予他人食物那

樣，自己因?yàn)槭芸植篮涂鄲览_，也完全沒有顧及他人的余地。因此，患者就變成

一個(gè)以自我為中心，乞求別人的同情，經(jīng)常嫉妒他人，憂郁、急躁、易興奮，終于

很難和周圍現(xiàn)實(shí)的人協(xié)調(diào)。神經(jīng)質(zhì)者這樣的憂郁或易受刺激等表現(xiàn)，都是由錯(cuò)誤的

自我評(píng)價(jià)判斷引起的繼發(fā)性產(chǎn)物，并不是一開始就特意發(fā)生的。例如，具有體質(zhì)性

憂郁的患者，在其素質(zhì)決定的特發(fā)性抑郁心情的基礎(chǔ)上，誘發(fā)并構(gòu)成繼發(fā)性的與此

相適應(yīng)的悲觀情緒，神經(jīng)癥者以其悲觀情緒為基礎(chǔ)，繼發(fā)性地出現(xiàn)了抑郁。再者，

神經(jīng)質(zhì)者不象意志薄弱者或興奮性癡愚者那樣具有特發(fā)的易激惹性。神經(jīng)質(zhì)者偶然

也出現(xiàn)暴行，但不象意志薄弱素質(zhì)的沖動(dòng)型性格者那樣，發(fā)生那種沖動(dòng)行為。他必

然要經(jīng)過一定時(shí)間的相當(dāng)嚴(yán)峻的思慮和辨析，或?yàn)榱藱?quán)宜之計(jì)、或從一定理論出發(fā)

才去干的。如果不是這樣，那就是他與另外的異常人格合并的結(jié)果，而不是一個(gè)純

粹的神經(jīng)質(zhì)者．另外，神經(jīng)質(zhì)者的厭人癥、回避他人、喜好獨(dú)居等，也都是續(xù)發(fā)性

的，這是由于擔(dān)心對(duì)自己疾病的影響，但其結(jié)果病情逐漸加劇。多數(shù)學(xué)者看到的神

經(jīng)癥者的意志薄弱問題，也是因?yàn)閼n慮自己假想的病癥，成為恐怖的后果繼發(fā)出來

的。這絕不是他當(dāng)初客觀存在的意志力或意志發(fā)動(dòng)能力的減弱，而是一種假的，即

似是而非的意志薄弱。由于它們關(guān)系重要，特別在診斷上是必須時(shí)刻注意的最最重

要的條件。

我對(duì)意識(shí)和注意的看法

精神現(xiàn)象―聯(lián)合作用我認(rèn)為意識(shí)一詞，不能解釋為能力方面的或活動(dòng)性質(zhì)的涵義。

因此，我不愿使用意識(shí)活動(dòng)或潛意識(shí)的作用等說法。我感到對(duì)于意識(shí)只能做為一種

狀態(tài)來加以理解。在解釋說明精神現(xiàn)象時(shí)，對(duì)弗洛伊德那種隨隨便便地以目的論觀

點(diǎn)只顧順應(yīng)著某種趨勢(shì)加以說明的作法，我感到很不滿意。我認(rèn)為應(yīng)該拿它作為一

種自然現(xiàn)象，經(jīng)常如實(shí)地科學(xué)地進(jìn)行觀察記述?，F(xiàn)在，在說明關(guān)于注意和意識(shí)兩個(gè)

問題的時(shí)候，首先需要就一般精神現(xiàn)象最簡(jiǎn)單地闡述一下我個(gè)人的見解。

精神現(xiàn)象，首先是對(duì)我們的身體結(jié)構(gòu)，即對(duì)于有機(jī)體的內(nèi)外施以刺激，從而出現(xiàn)反

映，產(chǎn)生變化時(shí)發(fā)生的那些現(xiàn)象本身，就是精神現(xiàn)象。例如使用電流計(jì)、晴雨表、

溫度計(jì)等組合成的儀器設(shè)備，當(dāng)電流、氣壓、溫度等發(fā)生變化時(shí)，它們的針就擺動(dòng)，

從而顯示出一定的變化。

施加刺激引起的各種變化，無論是在有意的或無意的狀態(tài)下，都會(huì)作為一種體驗(yàn)在

我們的身體內(nèi)部形成印跡被保存下來。這樣積蓄下來的許多體驗(yàn)的內(nèi)容，它們和現(xiàn)

在新發(fā)生的刺激，將按照它當(dāng)時(shí)最適當(dāng)?shù)臈l件、近似、相反、習(xí)慣等關(guān)系，自然地

彼此發(fā)生聯(lián)系，相互推動(dòng)，構(gòu)成各種精神活動(dòng)。這就是精神現(xiàn)象的聯(lián)合作用。手碰

到火就縮回，突發(fā)的聲響會(huì)使你不由地跳起，心情郁悶就感到四周黑暗、看到華嚴(yán)

瀑布就可能聯(lián)想起跳水自殺，看到博愛的字眼就浮現(xiàn)出神的形象，聽了莎士比亞《哈

姆雷特》的悲劇故事，將會(huì)自然地哼唱起“有得有失”的諺語，一發(fā)生腹瀉就聯(lián)想

起菌痢等等。順應(yīng)著這些經(jīng)常出現(xiàn)的新的內(nèi)外刺激的變化，所謂“知、情、意”四

面八方的聯(lián)合作用就會(huì)發(fā)動(dòng)起來了。這些觀念、情緒和行動(dòng)又進(jìn)一步成為新刺激，

從而形成一種不間斷的精神活動(dòng)的環(huán)流。而且這些變化和轉(zhuǎn)換的發(fā)生，并不受有意

或無意等意識(shí)形態(tài)如何的影響，就象不分白晝黑夜，不論是有形的可見物或不可見

的一切自然現(xiàn)象都在不斷變化，象河在流，動(dòng)物在爬行蠕動(dòng)那樣，永遠(yuǎn)不會(huì)停止。

刺激和意識(shí)的關(guān)系下面解釋一下刺激和知覺的關(guān)系。對(duì)我們的身體，施加某種限度

以上的內(nèi)外刺激后，就會(huì)傳遞給軀體一種變動(dòng)的信息，在植物神經(jīng)或運(yùn)動(dòng)神經(jīng)的機(jī)

構(gòu)中引起反射或運(yùn)動(dòng)。例如睡眠時(shí)，因膀胱充滿尿這樣的刺激，便會(huì)引起蜷曲腿或

覺醒等動(dòng)作，用毛發(fā)之類東西觸動(dòng)他的顏面，他也會(huì)不自覺地用手驅(qū)趕。當(dāng)這種刺

激達(dá)到某種程度以止的強(qiáng)度時(shí)，就開始在這兒產(chǎn)生一種引起某種感覺或情感的自覺

反應(yīng)。發(fā)生這種自覺反應(yīng)的境界線，從刺激的角度來看，命名叫刺激閾限；從反應(yīng)

的方面來看，叫感覺閾限；從引起注意的角度看，也可以叫感受閾限。這種刺激與

知覺的關(guān)系，根據(jù)各種條件和情境，其閾限的高度也有所不同。有的場(chǎng)合，很微小

的刺激也能引起知覺；另一種場(chǎng)合，有時(shí)即使是很強(qiáng)的刺激，也不容易引起知覺。

這種關(guān)系的依據(jù)，首先是身心狀況，其次是刺激的性質(zhì)與強(qiáng)度。所謂身心狀況，例

如半睡或覺醒，疲勞、衰弱與強(qiáng)健、愉快、精神緊張或弛緩等。這些狀況也是不斷

地變化的，還會(huì)因各個(gè)人的精神傾向、趣味、習(xí)慣而有所不同。所以，在同一條街

道上行走的人，有的注意書店，有的注意酒館或糕點(diǎn)鋪，還有的只是沉迷于個(gè)人的

空想，對(duì)任何東西也不加注意。有諺語說：“小人逐利，君子重義”。它表明了這

種不同現(xiàn)象的原由。另外，由于精神緊張、或注意力高度集中，也會(huì)出現(xiàn)驚人的差

異。例如抱著病兒睡覺的母親，即使她的孩子稍有咳嗽，也會(huì)立即睜眼巡視一下。

然而，天上打雷，反倒不能使她覺醒。不過，這并不是對(duì)雷的聲音毫無知覺，只是

因?yàn)槌隽怂淖⒁夥秶?，所以沒有反應(yīng)，或立即忘卻。再如小學(xué)的兒童，為了等

待明天那愉快的郊游活動(dòng)，第二天早上，一定能夠按時(shí)醒、按時(shí)起床。對(duì)這類問題，

學(xué)者們是根據(jù)一般暗示作用來加以引用的。但是，事實(shí)上是由于注意的緊張與集中，

在時(shí)間的演進(jìn)過程中，在半睡半醒之間有所察覺時(shí)，或到了預(yù)定的時(shí)間，就開始醒

來。所謂“環(huán)轡之聲，戰(zhàn)士覺醒”就說明是注意緊張的結(jié)果。這種情景，和抱著病

兒睡覺的母親，都是由于精神緊張，而不是精疲力盡或自然放松地在那里睡著了，

因?yàn)槿矶疾扇×瞬话卜€(wěn)的體態(tài)和姿勢(shì)，肌肉也保持著緊張，所以，微小的刺激，

也很容易會(huì)引起反應(yīng)。

這樣看來，我們的知覺，即意識(shí)狀態(tài)，是在不停的精神活動(dòng)中，對(duì)一部分一部分地

達(dá)到感受閾限以上的東西，或非常微弱、或有的較強(qiáng)，或有所察覺后立即忘掉，或

深刻銘記。這種意識(shí)上的不斷變換，可以比作是旋轉(zhuǎn)式的走馬燈或反照在水車上的

日光，不斷出現(xiàn)著局部的變化。對(duì)心悸加劇發(fā)作的患者，如果以這種意識(shí)關(guān)系加以

觀察的話，例如靜臥中，倘若由于某種內(nèi)部刺激，引起了下肢輕度痙攣，患者對(duì)此

或略有知覺，或毫無知覺；或者由此聯(lián)想起過去從高處踩空失足的體驗(yàn)，對(duì)此，也

可能沒有意識(shí)到、也可能意識(shí)到、或馬上忘掉、或引起驚愕的情感反應(yīng)等；倘若再

伴隨出現(xiàn)心臟跳動(dòng)的感覺，并聯(lián)想到曾經(jīng)看到的重癥心臟病患者的體驗(yàn)，那么，在

產(chǎn)生恐怖的同時(shí)，就會(huì)突然引起心悸加劇的發(fā)作。到了這種時(shí)候，精神將全部集中

在恐怖上，在意識(shí)里的反映也會(huì)越來越清晰。然而對(duì)于從意識(shí)到下肢痙攣開始的整

個(gè)精神活動(dòng)過程，卻已全部忘卻，成為一種所謂下意識(shí)的活動(dòng)。無論是歇斯底里發(fā)

作，還是神經(jīng)質(zhì)的某一癥狀，一般都象是從夢(mèng)境出發(fā)，在癥狀發(fā)生之后，就忘掉了

起初的動(dòng)機(jī)。因此，象對(duì)于這樣的事實(shí)情況，如果也只是用潛在觀念加以說明，而

放過整個(gè)精神活動(dòng)的變化過程，那就猶如只知道礦山，卻未探明礦脈，這是沒有什

么實(shí)用價(jià)值的。

意識(shí)與目的的相對(duì)性我們精神活動(dòng)的進(jìn)行過程，是自然的、本能的，沿著適應(yīng)自我

保存所要求的方向流動(dòng)轉(zhuǎn)換的。就象水往低處流那樣，山谷的流水，或潛入地下、

或曲曲折折、或拍擊巖石、或積滿深淵，但是，最后終于還是要流入大海。所謂感

受閾限的構(gòu)成，是我們?cè)诎l(fā)揮身心機(jī)能作用努力向前發(fā)展的過程中,根據(jù)緊張感的強(qiáng)

弱產(chǎn)生的各種差異。因此，對(duì)于不同的新鮮刺激或體驗(yàn)，就要有較多的注意，并伴

隨較強(qiáng)的意識(shí)，對(duì)于習(xí)慣了的平凡的信息，則不要求很多的意識(shí)。例如樂器練習(xí)或

小型工藝，開始要仔細(xì)注意，但是習(xí)慣之后，只要大體上注意就行，再如我們拿筷

子夾煮豆吃，至于手指的用法怎樣才合適，是一點(diǎn)兒也不加考慮的。由以上事實(shí)可

見，我們的注意或意識(shí)，是和目的相對(duì)的，只就此而言，它似乎是朝著離心方向的。

諺語說：“追鹿者不見山”，經(jīng)文中也有“采蜜者，見蜜而忘深坑”的說法，都可

說明以上事例。例如當(dāng)我們準(zhǔn)備打某種東西時(shí)，只是在心里朝著那個(gè)方向，而手的

運(yùn)動(dòng)卻意識(shí)不到。在我們投球和準(zhǔn)備接球時(shí)，我們只管看球，自己的手怎樣運(yùn)動(dòng)卻

一點(diǎn)兒也不注意。前面說的心悸加劇發(fā)作的例子，也只是把全部注意傾注在恐怖的

方面，至于它那前后的聯(lián)系，卻絲毫不加考慮。關(guān)于這樣的意識(shí)的性質(zhì)，我想現(xiàn)在

姑且把它命名為注意或意識(shí)的末梢性，或與目的的相對(duì)性。另外再從這種意識(shí)的目

的性的結(jié)果來看，我們的意識(shí)對(duì)它的結(jié)果或事實(shí)、乃至和發(fā)生它的全部過程和條件，

多數(shù)也都是相反的認(rèn)識(shí)。例如我們認(rèn)為由于前臂屈曲，肱二頭肌的肌肉鼓脹起來，

但是，事實(shí)上是肌肉在收縮，結(jié)果才使前臂屈曲。這些情況，在我們的日常精神活

動(dòng)方面實(shí)際例子也是很多的。下面在治療一章中，圍繞思想矛盾一題，將再次闡述

此事。

無意注意和有意注意當(dāng)我們自覺地（以緊張的心情）注意某一點(diǎn)時(shí)，對(duì)此，叫做意

識(shí)性、有意的或主動(dòng)注意。否則，在不自覺的時(shí)候，則叫做無意識(shí)的或不隨意的被

動(dòng)注意。

對(duì)子這種意識(shí)性的注意，可以從時(shí)問上和空間上兩個(gè)方而來觀察。從時(shí)間上看，在

精神活動(dòng)的過程中，外界刺激和身體內(nèi)部條件之間相互關(guān)系的變化，將帶來意識(shí)閾

限的不斷變化。注意的意識(shí)性和無意識(shí)性的關(guān)系已如前述，它們也在不斷地出沒消

長(zhǎng)著。另外，從空間上看，可以對(duì)視野加以比較。當(dāng)注意固定于某一點(diǎn)，而且具有

一般緊張狀態(tài)時(shí)，在其固著點(diǎn)的意識(shí)最為明確，其周圍隨著遠(yuǎn)離的程度逐漸淡化，

最后終于到達(dá)意識(shí)難以覆蓋的邊緣界限。然而，如果對(duì)該固著點(diǎn)的注意力進(jìn)一步繼

續(xù)加強(qiáng)，將全副精神貫注于此，或者解除精神緊張．處于弛緩狀態(tài)的時(shí)候，就會(huì)只

注意到此點(diǎn)，而對(duì)周圍則不甚注意。如果再進(jìn)一步，甚至連這一點(diǎn)也注意不到，因

為受注意的規(guī)律性影響，意識(shí)狀態(tài)發(fā)生變化，或明或暗、忽顯忽消，最后終于使集

中注意的自覺性逐漸消失，變成無意識(shí)的注意。假如意識(shí)的目的性達(dá)到極度，則可

看作喪失了自己的自覺目的甚或感到自己好象不復(fù)存在似的。處在恐怖之中，卻又

感覺不到什么恐怖；勇氣十足，卻又感覺不到勇氣；雖有信念，卻又意識(shí)不到自己

的判斷：雖頓悟透徹，卻又意念分離等等。這些都可以用上述注意的原因加以說明。

另外，從催眠術(shù)和注意的關(guān)系來看，一方面，靠注視法及其他傾注精神的各種手段，

使患者逐漸處在固定于無意識(shí)注意的狀態(tài)。同時(shí)，在另一方面，運(yùn)用言語暗示，由

術(shù)者對(duì)患者進(jìn)行指導(dǎo)，使之固定于無意注意。這時(shí)，患者開始進(jìn)入了所謂全然不念

不想的狀態(tài)，跟隨著術(shù)者的指導(dǎo)，變成一個(gè)行動(dòng)上無判斷、無意志的人。

暗示作用所謂暗示，一方面是運(yùn)用某種言語或外界的影響，使之獲得一種信念；另

一方面是使他自己內(nèi)部產(chǎn)生的感覺或想法，順勢(shì)轉(zhuǎn)化為信念，并力求使其信念脫離

推理判斷，使這種無批判狀態(tài)直接影響到身心或直接表現(xiàn)在行動(dòng)上。由自身內(nèi)部引

起的可叫做自我暗示。所謂信念，就是一種直觀性的情感上的判定，是相對(duì)于邏輯

性判斷的一個(gè)名稱。情感上的判斷與邏輯判斷比較，恰恰好象將視野向中心縮小似

的，使注意一味兒地只向這兒傾注，而對(duì)周圍廣闊的變化卻不能認(rèn)識(shí)，從而造成意

識(shí)范疇的狹小。神經(jīng)質(zhì)患者的頭重、不眠或強(qiáng)迫觀念等癥狀，原來都是正常人的普

通感覺或感想，由于患者自己抱有病態(tài)的錯(cuò)誤想法，便自我暗示性的，在固著點(diǎn)形

成一種信念。也就是當(dāng)患者將注意固著于此的時(shí)候．對(duì)周圈的注意已不能自由指向

和活動(dòng)，成為一種無意識(shí)注意的狀態(tài)。患者對(duì)這種固著點(diǎn)反而執(zhí)迷不悟，完全相信

這些都是事實(shí)：神經(jīng)質(zhì)患者，常常是“如果一想到今天是頭腦發(fā)沉的一天，是面赤

的一天，結(jié)果便果然是如比.”然而，這絕對(duì)不可能是可以預(yù)知的。這是由于自己預(yù)

先使注意向該處集中傾注，自我暗示性地憑自己的想象產(chǎn)生的。神經(jīng)質(zhì)的其他各種

發(fā)作，也都是由于這種預(yù)先恐怖、經(jīng)自我暗示產(chǎn)生的。前面列舉的心悸加劇發(fā)作的

例癥，由于成為預(yù)先恐怖對(duì)象的那位心臟病患者的體驗(yàn)突然再現(xiàn)，便如實(shí)地成為現(xiàn)

實(shí)的癥狀。對(duì)于這種恐怖，根據(jù)注意的集中傾注與固著，是可以說明的。夢(mèng)是我們

的一種觀念，它之所以作為現(xiàn)實(shí)事物原樣納入意識(shí)之中，是因?yàn)樵谒咧校⒁獠?/p>

再受周圍事物的吸引，意識(shí)活動(dòng)的范圍極度縮小。神經(jīng)質(zhì)患者治愈之后，回憶以往

的某些異常印象時(shí)，常坦白地說“完全象做夢(mèng)一樣”，就因?yàn)槟切┯∠蠹兇馐且环N

主觀的假想。

注意的指向與固著神經(jīng)質(zhì)患者常說多夢(mèng)或有某種強(qiáng)迫觀念浮現(xiàn)，這可以用完全是因

為注意的指向與固著這種意識(shí)活動(dòng)的關(guān)系來加以說明。我們?nèi)缒茏屑?xì)地考察自己，

每次睡醒時(shí)都會(huì)發(fā)現(xiàn)幾乎必然是做了夢(mèng)。但一般卻很少記住，所以一般人所說的不

做夢(mèng)，實(shí)際上并不是沒做，只可以說不過是沒記住罷了。因?yàn)橐话闳怂押罅⒓词?/p>

到日常生活中各種刺激信息的包圍，意識(shí)活動(dòng)不斷變化起來，夢(mèng)境又往往與現(xiàn)實(shí)生

活無關(guān)，所以忘得未留痕跡。因此，即使是位常說從來無夢(mèng)的人，倘能注意自我觀

察，也會(huì)發(fā)現(xiàn)是經(jīng)常做夢(mèng)。神經(jīng)質(zhì)患者因?yàn)楹ε虏幻?，一睡醒便前后思慮一番，由

于常將注意傾注于此，故而感到做夢(mèng)特別多。為了把做夢(mèng)當(dāng)成未能熟睡的憑據(jù)，便

更是常說多夢(mèng)。當(dāng)患者治愈已不再恐懼不眠，對(duì)做夢(mèng)也不再介意之后，那就和常人

一樣，是否做夢(mèng)也不再注意了。強(qiáng)迫觀念也完全與此相同。不潔或赤面，是與此相

同的一些感受。即使是一般人也同樣會(huì)時(shí)常浮現(xiàn)出這種觀念。但是正常人處在日常

生活的精神活動(dòng)過程中，立即就會(huì)忘掉，或根本沒有進(jìn)入意識(shí)，便又要去迎接下面

新出現(xiàn)的刺激，所以對(duì)它沒有懸念在心的余暇。對(duì)八卦、命運(yùn)及其他迷信等是否命

中或兌現(xiàn)的問題,如果相信它，就會(huì)使注意指向和傾注此中，便感到能夠驗(yàn)證。不相

信的人，不受它的約束，思路開闊，能廣泛地進(jìn)行觀察和比較，所以，就認(rèn)為它不

能驗(yàn)證。

如上所述，神經(jīng)質(zhì)的癥狀，實(shí)為出自某一動(dòng)機(jī)、便指向某種事實(shí)，而由于注意的集

中與傾注，便又自我暗示固著的某種信念。這可以說完全是由患者自己病態(tài)地把它

固定下來的、來自主觀的產(chǎn)物。

神經(jīng)質(zhì)的分類

神經(jīng)質(zhì)的三種類型從以上講過的內(nèi)容來看，按照我的觀點(diǎn)，針對(duì)神經(jīng)質(zhì)的實(shí)質(zhì)加以

論斷，并根據(jù)其單純與復(fù)雜等差別和情況，可分為以下三種類型。普通神經(jīng)質(zhì)，發(fā)

作性神經(jīng)質(zhì)，強(qiáng)迫觀念癥。以前曾經(jīng)另列疑心病，共分為四種。但是，根據(jù)后來的

經(jīng)驗(yàn)，因?yàn)樗推胀ㄉ窠?jīng)質(zhì)幾乎很難明確分開，所以，確定將這個(gè)類型去掉,并入普

通神經(jīng)質(zhì)之內(nèi)。過去的學(xué)者們對(duì)于這一分類未能充分注意。這是因?yàn)樗麄儾涣私馍?/p>

經(jīng)質(zhì)的實(shí)質(zhì)，只是從癥狀的外貌來考慮分類的緣故。遺憾的是：現(xiàn)在的學(xué)者們對(duì)這

種強(qiáng)迫癥和普通神經(jīng)質(zhì)是同一種類這一點(diǎn)也不能充分理解。但是從它的治療結(jié)果著

眼，根據(jù)這兩者都可以用完全相同的方法、同樣的日數(shù)得以根治來看，它們是性質(zhì)

相同的問題是很明確的。過去，對(duì)這種強(qiáng)迫觀念曾認(rèn)為是治療非常困難，而且容易

再犯，幾乎是不能根治的。歇斯底里或進(jìn)行性麻痹，對(duì)其分類從十分單純到復(fù)雜，

以及其他各種變型，可分為許多種類型，就因?yàn)閷?duì)它的實(shí)質(zhì)已完全了解。神經(jīng)質(zhì)也

應(yīng)當(dāng)是這樣，只要能夠弄清它的實(shí)質(zhì)，當(dāng)然，上面的分類是可以的。這些病癥的互

相轉(zhuǎn)移變換或合并等情況，和其他疾病是相同的．普通神經(jīng)質(zhì)者，不帶有強(qiáng)迫觀念

樣癥狀的人很少，另外，強(qiáng)迫癥沒有普通神經(jīng)質(zhì)癥狀的也沒有。

普通神經(jīng)質(zhì)普通神經(jīng)質(zhì)，是固有的神經(jīng)質(zhì)，也可叫做狹義神經(jīng)質(zhì)．過去，一般叫做

先天性或體質(zhì)性神經(jīng)質(zhì)，或叫慢性神經(jīng)衰弱癥，或腦神經(jīng)衰弱等。另外，有的學(xué)者

曾把神經(jīng)衰弱癥分為腦性，脊髓性、其他心臟性，消化器性，或生殖器性等許多種。

但是這樣劃分只是一種紙上談兵式的、外形上的分類，在病的性質(zhì)上或治療方面都

沒有多大的意義。這只不過是從患者癥狀的某種時(shí)機(jī)，尤其是固著的癥狀命名的。

某患者，苦于便秘和胃弛緩，從十四歲到二十四歲．沒有一次是不吃瀉藥能夠通便

的。最近，在胃腸醫(yī)院住院五個(gè)多月，但仍未痊愈。來我處住院后，四十多天的時(shí)

間內(nèi)，完全未用藥，開始九天期間，便秘還在持續(xù)，但自那之后，就逐漸通便。最

后，終于大約隔日一次自然通便。另有一位四十五歲的公司職員，四、五年來，受

里急后重（有瀉意但瀉不出來）和粘液便的苦惱，每早一次、下痢時(shí)伴有疼痛感，

而又因門痙攣，而反復(fù)產(chǎn)生便意，每次入廁都要一小時(shí)以上。人腸胃醫(yī)院后，按

直腸粘膜炎治療兩月以上未愈，經(jīng)我診斷約結(jié)果，堅(jiān)決命令他每次蹲便所不得超過

五分鐘。只這一次診斷，一周后就聽到痊愈的喜訊，這些，都是由于精神上對(duì)某種

異常感的固定，因日常生活及對(duì)其癥狀處置上的錯(cuò)誤，致使癥狀日益加重。

對(duì)于神經(jīng)質(zhì)的各種癥狀，眼科、耳鼻喉科，婦科，消化科、泌尿科、性病科等，醫(yī)

生習(xí)慣于按照各自的專業(yè)特點(diǎn)，結(jié)合與神經(jīng)質(zhì)癥狀直接有關(guān)的原因考慮.但是,如果

一旦能從神經(jīng)質(zhì)癥精神上的固著這一角度著眼,即使不施加專業(yè)治療，只靠患者對(duì)心

理狀態(tài)和生活情況的改善，也能使之得到根本的治療。

對(duì)所謂神經(jīng)衰弱癥的否定歷來就有所謂純粹是后天性或外因性神經(jīng)衰弱癥之說。以

我之見，這是一個(gè)不合理的病名，而且反倒容易會(huì)帶來各種誤解。對(duì)此，簡(jiǎn)要地說，

這只限于對(duì)身心的急性或慢性虛脫、或疲勞狀態(tài)而言。即，這是由于心身的過度疲

勞、災(zāi)害、傷感、營(yíng)養(yǎng)不良及其他各種疾病造成的結(jié)果，是它破壞了患者本人平素

鍵康時(shí)新陳代謝的平衡狀態(tài)。總之，這時(shí)幾乎都是體重減輕，故而常常會(huì)把它當(dāng)作

首要的目標(biāo)。這時(shí)，身心機(jī)能必然呈現(xiàn)比爾德所說刺激性衰弱的狀態(tài)?；蛘哒f各種

病后的癥狀或疲勞時(shí)常有的一般狀況等，它們幾乎都要出現(xiàn)所謂神經(jīng)衰弱癥。對(duì)此，

實(shí)際上絲毫沒必要專門拿神經(jīng)質(zhì)和神經(jīng)衰弱加以區(qū)別了。另外，有的認(rèn)為人的精神

過勞和身體過勞是兩碼事。這和把腕部疲勞與腳的疲勞看做兩類是一樣的。所以，

我認(rèn)為沒有必要把精神疲勞叫做神經(jīng)衰弱。神經(jīng)衰弱的癥狀伴隨身心疲勞或病后的

恢復(fù)過程必然會(huì)消失。例如，登富士山疲勞的結(jié)果，出現(xiàn)腰、腿等部位酸痛，幾天

之后就能恢復(fù)。同樣，復(fù)習(xí)考試過勞帶來的頭痛或失眠等，不久也可以恢復(fù)。只有

在因?yàn)槭芤刹∮^念支配、主要精力固著于病態(tài)感覺的時(shí)候，伴隨著神經(jīng)質(zhì)素質(zhì)的嚴(yán)

重程度，其癥狀必然會(huì)變得復(fù)雜嚴(yán)重起來。而且，即使疲勞恢復(fù)、或病后的身體復(fù)

原，有的人自覺癥狀永遠(yuǎn)也不會(huì)消除。但這并不是什么神經(jīng)衰弱癥，而是由于精神

上的固著而引起的神經(jīng)質(zhì)癥狀。直到對(duì)這一事實(shí)能夠確診時(shí)，才可以對(duì)它的治療方

針和預(yù)后作出明確規(guī)定．

發(fā)作性神經(jīng)癥所謂發(fā)作性神經(jīng)癥，是我最先命名的。這方面有心悸加劇發(fā)作、手足

乏力發(fā)作、眩暈發(fā)作、猝倒感、焦慮不安發(fā)作、惡寒、震顛發(fā)作，其他如胃痙攣、

子宮痙攣等被誤為各種疼痛樣的發(fā)作。這些發(fā)作全都是主觀上發(fā)生的。所以，即使

叫它倦怠乏力，但決不是運(yùn)動(dòng)麻痹；即使叫它猝倒，實(shí)際上并不是意識(shí)上的混濁。

有時(shí)雖然有的患者痙攣發(fā)作，但它和恐怖時(shí)引起的戰(zhàn)栗相同，是一種震顫發(fā)作。這

種發(fā)作的實(shí)質(zhì)，是一種恐怖的感受。疼痛樣發(fā)作并不是實(shí)際上的疼．也不是疼痛的

幻覺，況且，醒著也不會(huì)夢(mèng)見疼痛，它俗稱作“癲”，和歇斯底里發(fā)作相同。但是，

對(duì)它的診斷，要根據(jù)本人出生以來的素質(zhì)如何來確定是歇斯底里或是神經(jīng)質(zhì)。兩者

的處置是不同的。如果是神經(jīng)質(zhì)，那比歇斯底里要容易治療，而且還可以根治。

強(qiáng)迫現(xiàn)念癥所謂強(qiáng)迫觀念，是患者把由某一機(jī)會(huì)得到的感覺或感想，疑病性地看做

是病態(tài)的異常。由對(duì)它的既無感知、又不加思考的抗拒心理引起精神上的沖突而命

名的。也就是說：沒有精神上的沖突，就沒有強(qiáng)迫觀念。因此，對(duì)于本癥的治療，

要使患者對(duì)其痛苦當(dāng)作真正的痛苦來加以體驗(yàn)，只要這種抗拒心理沒有了，便可消

除強(qiáng)迫觀念。精神分裂癥初期發(fā)生妄想時(shí)，有的很象是這種強(qiáng)追觀念癥，有時(shí)很容

易將它誤診。但是，它這時(shí)決沒有明顯的精神沖突。關(guān)于強(qiáng)迫癥，過去的學(xué)者們一

般認(rèn)為在強(qiáng)迫觀念之外，還可分為恐怖癥和強(qiáng)迫性行為。照我的看法，強(qiáng)迫行為在

治療上十分困難，幾乎可以說它是一種難以治愈的病癥。強(qiáng)迫行為不象強(qiáng)迫觀念那

樣，大都不同時(shí)伴有精神沖突的痛苦，多數(shù)只是一種沖動(dòng)性的行為。由于迷信吉兇

或潔身自愛，因而出現(xiàn)某種特定的感想，并且感到不這樣做就過意不去，只憑這些

便隨心所欲地直接采取某些相應(yīng)的行動(dòng)?；颊卟]有什么深刻的自我省悟或疾病意

識(shí)，缺乏對(duì)自己行為加以矯治的意向。強(qiáng)迫觀念患者發(fā)病后也要經(jīng)歷若干年頭，甚

或到達(dá)初老的年齡。其他方面，在外形上，有的和強(qiáng)迫行為也很難區(qū)別。但是，看

其是否有無精神沖突和治療愿望則可鑒別。關(guān)于強(qiáng)迫觀念的分類，幾乎是人各一說。

自古以來，臨場(chǎng)苦悶的名字就較有名。它是因?yàn)閷?duì)眩暈、猝倒、發(fā)作、運(yùn)動(dòng)麻痹發(fā)

作、心臟麻痹、精神錯(cuò)亂等的恐怖，害怕去某些場(chǎng)所、廣場(chǎng)或眾場(chǎng)合，害怕一般

性外出，不敢去澡堂等。對(duì)這些，與其叫做強(qiáng)迫觀念，事實(shí)上多數(shù)倒不如列入發(fā)作

性神經(jīng)癥。總之，這是從外觀上命名的名字，不是反映其實(shí)質(zhì)內(nèi)容的名字。赤面恐

怖，也是從古皆知的。從1846年卡斯佩爾寫過命名為赤面癥的報(bào)告開始，1902年

哈爾登布魯克又命名為赤面苦悶，并將它分為三種：①赤面癖（遇到生人就紅臉，

但不發(fā)生恐怖），②赤面恐怖，③持續(xù)性赤面恐怖（強(qiáng)迫觀念持續(xù)不斷）。但這只

是局限于赤面方面的一種教條式的分類。象這樣的強(qiáng)迫觀念，是因?yàn)樗约簩?duì)站在

生人面前過分介意而發(fā)生恐怖，叫做羞恥恐怖倒是比較適當(dāng)。另一種是怕讓人看，

一到人前,面、態(tài)度上都感到十分難堪，甚或因害怕和別人應(yīng)對(duì)而面額和脊背出汗，

或說話結(jié)巴等。再一種是不能正面看對(duì)方的眼晴，并為此感到十分泄氣（我暫稱之

為正視恐怖）。因?yàn)閷?duì)個(gè)人的應(yīng)酬方式過分介意，而害怕別人和自己打招呼。還有的

人在和人面談時(shí)，因感覺嘴里象小蟲在爬一般而苦惱.或者有的在人前、在電車中，

因有想要放屁的感覺而不好意思，表現(xiàn)出坐立不安的樣子。甚或有的因羞恥而發(fā)生

震顫恐怖?；蛘哂械氖羌瘯?huì)恐怖。真是數(shù)不勝數(shù)。只從表面上局限于“赤面”是不

行的。另外，我曾接觸過一位害伯看到自己的鼻子尖而感到苦惱的學(xué)生。對(duì)此。我

把它看做是一種強(qiáng)迫觀念的心理。因?yàn)樗岩还扇顺Ｓ械母惺軐ｉT著成是自己病態(tài)

的異?，F(xiàn)象。在這方面他確實(shí)是個(gè)很適合引用的例癥。其他，按照想到的順序，圍

繞強(qiáng)迫觀念的名字列舉如下：吉兇恐怖、不潔恐怖、毒物恐怖、精神病恐怖、盜竊

恐怖（或者怕盜賊、或者怕人說自己行竊）、殺人恐怖（既怕被殺，又怕說殺了人）、

褻讀神靈恐沛、怨恨恐怖（既怕被人怨恨、又因自己對(duì)他人的積怨難以忘懷而苦悶）、

火災(zāi)恐怖、閉所恐怖、高所恐怖、尖端恐怖、數(shù)數(shù)恐怖、遺忘恐怖、不道德恐怖、

錯(cuò)誤恐怖、誤解恐怖，懷疑恐怖、虛無恐怖。計(jì)算恐怖、讀書恐怖、夜晚恐怖、排

尿恐怖、關(guān)于的恐怖、怕在地球旋轉(zhuǎn)中掉落地球以外的恐怖等等，數(shù)也數(shù)不清。

神經(jīng)質(zhì)的有關(guān)原因關(guān)于先天性素質(zhì)我認(rèn)為神經(jīng)質(zhì)是容易發(fā)生疑心病的一種氣質(zhì)，是

一種先天性素質(zhì)。如果是這樣，先天性的意義應(yīng)如何理解呢？它該是通過血統(tǒng)直接

將遺傳素質(zhì)承受下來的吧，或者是在母體內(nèi)的發(fā)育過程中，由某種情況引起的吧!

再是在出生后，由于疾病或養(yǎng)育上的原因獲得這一氣質(zhì)的，關(guān)于這種解釋，現(xiàn)在還

沒有可以確定的正確的材料。對(duì)這一問題的研究，還必須有待于未來。松原博士關(guān)

于神經(jīng)衰弱癥提出過過敏性體質(zhì)說。但它還不能完全說明神經(jīng)質(zhì)的涵義。即血管運(yùn)

動(dòng)神經(jīng)及其他身體方面的刺激性過敏狀態(tài)，未必是以其程度為標(biāo)準(zhǔn)而成為神經(jīng)衰弱

性自覺癥狀的。過敏狀態(tài)即使相當(dāng)嚴(yán)重，也不一定主訴有神經(jīng)衰弱癥。相反，身體

十分強(qiáng)健的人，卻有復(fù)雜的神經(jīng)衰弱。對(duì)此，我認(rèn)為是假性刺激性衰弱，其癥狀究

全是主觀性的。由于這一原因，我過去曾經(jīng)暫且把神經(jīng)質(zhì)劃分為身體的過敏性素質(zhì)

和精神的過敏性素質(zhì)。但這只是一種權(quán)宜之計(jì)的劃分。精神性素質(zhì)原來就是神經(jīng)質(zhì)

不可缺少的條件，沒有它就不能構(gòu)成神經(jīng)質(zhì)的癥狀。而這種軀體性過敏狀態(tài)，特別

是低能者和身體虛弱的意志薄弱者較多。再是精神分裂癥發(fā)病前或發(fā)病后，有的常

常表現(xiàn)得十分明顯。

神經(jīng)質(zhì)和體型對(duì)于神經(jīng)質(zhì)和先天性體型之間有什么關(guān)系的問題，過去從一般的成見

來想象，多數(shù)認(rèn)為是瘦弱型。但是，根據(jù)我的住院治療，對(duì)精選的確實(shí)痊愈者進(jìn)行

調(diào)查研究的結(jié)果,證明它未必只適合于某種特定的體型。當(dāng)時(shí)曾將它分為肥滿型、剛

強(qiáng)型（斗士型）、瘦弱型（細(xì)長(zhǎng)型）和中等型四種，分別進(jìn)行觀察探索。據(jù)此，在強(qiáng)

迫觀念的四十一人中，肥滿型六人，剛強(qiáng)型九人、瘦弱型八人、中等型十八人。在

普通神經(jīng)質(zhì)和發(fā)作性神經(jīng)癥的六十二人中，肥滿型五人、剛強(qiáng)型十五人、瘦弱型十

三人、中等型二十九人。由此看來，神經(jīng)質(zhì)者中先天性體型什么樣的人最多這一問

題，還不能確定一定的標(biāo)準(zhǔn)。因此，現(xiàn)在如果暫將神經(jīng)質(zhì)看做有遺傳素質(zhì)的話，那

么，它并不是體質(zhì)性的，大概應(yīng)該主要是有精神性素質(zhì)。

機(jī)遇性原因高島平三郎曾將機(jī)遇性原因命名為第一印象。例如小孩子受到老師的申

斥或曾引起過什么感受時(shí)，都會(huì)在心中深刻銘記。其中有的會(huì)在將來給該兒童造成

難以消除的有害影響。這一論點(diǎn)曾經(jīng)受到過大家的注意。但是，事實(shí)上它和弗洛伊

德的觀念復(fù)合體是相同的。丸井博士對(duì)弗洛伊德的精神分析法進(jìn)行了研究，指出小

兒時(shí)期的教養(yǎng)對(duì)神經(jīng)癥的發(fā)生，具有重大的關(guān)系。下田博士也曾說：神經(jīng)質(zhì)是由于

小兒期的不好教養(yǎng)造成的。他們對(duì)后天的影響都給予很大的重視。這自然是任何人

都應(yīng)該承認(rèn)的事實(shí)，其中，似乎象植物那樣或是自然生長(zhǎng)或是盆栽造成的差異。然

而，這也只不過是影響上的差異，而不是什么本質(zhì)的差別，似乎還不能把它斷定為

根本性原因。例如同胞兄弟姐，即使在同一環(huán)境中接受教養(yǎng)，但是他（她）們之

間，卻自然地存在著性格上的差異，氣質(zhì)上的發(fā)展趨勢(shì)也不相同。另外，就所謂第

一印象或弗洛伊德觀念復(fù)合體而言，面對(duì)同一事實(shí)，如果兩者都要分別依照個(gè)人氣

質(zhì)上的差異來考慮他（她）們以后所受影響的不同點(diǎn)時(shí)，必須看到引起神經(jīng)質(zhì)的條

件，依然是先天性的氣質(zhì)。另外，例如遇到大地震或?yàn)?zāi)害以后的恐怖或失戀后的悲

傷，這種感情消失所需時(shí)間的長(zhǎng)短，由于個(gè)人性格的不同，自然也是不同的。按照

白癡，意志薄弱者、常人、或神經(jīng)質(zhì)者等的差別來看，所受感情上的影響也是不同

的。

后天性的境遇關(guān)于神經(jīng)質(zhì)的先天性素質(zhì)，也有各種輕重程度上的不同，即使有良好

的境遇，養(yǎng)育條件也很適當(dāng)，但有的從小就有明顯的神經(jīng)質(zhì)性氣質(zhì)。與此相反，有

的從來幾乎沒有著到過這種氣質(zhì)，只是由于后天的某種機(jī)遇性原因，也發(fā)生了這種

病。更有甚者，如有的過了四、五十歲之后,開始得了很明顯的神經(jīng)質(zhì)。這方面，尤

其是發(fā)作性神經(jīng)癥這一類型的發(fā)病率較高。這種情況，并不是由于什么神經(jīng)質(zhì)性的

氣質(zhì)，只是因?yàn)槟撤N契機(jī)使之受列精神上的打擊，便突然把疑病性情感深深地儲(chǔ)留

在腦海里，由于受這種情感的支配，以后也很難再擺脫了。另外，大概還因?yàn)樯?/p>

欲望和死的恐怖是一切人的本性吧!與此相似的一例是：有一位先生，生來性格爽快，

對(duì)生老病死等問題全然未曾考慮過，也沒有什么宗教信仰，但因某一偶然機(jī)會(huì)使他

肯定了對(duì)幽靈和心靈的認(rèn)識(shí)，從而急劇徹底地變成了一位深信不移的迷信家。由此

可見，迷信家的形成也有由先天性氣質(zhì)形成和后天的偶然機(jī)會(huì)引起這兩種情況。就

這一事例而言，我的疑病素質(zhì)學(xué)說包括后天性因素也還可能有致病的感情素質(zhì)。總

而言之，一般地說神經(jīng)質(zhì)是一種先天性素質(zhì)．是一種側(cè)重于自我內(nèi)省，很容易發(fā)展

成疑心病的氣質(zhì)。所似，在精神尚未充分發(fā)展，還不能觀察評(píng)判的幼兒期，當(dāng)然不

會(huì)發(fā)生神經(jīng)質(zhì)的復(fù)雜癥狀和強(qiáng)迫觀念。但是年長(zhǎng)之后，將別自青春期開始發(fā)病最多。

并沒有什么專被認(rèn)定的動(dòng)機(jī)，有的或者發(fā)生經(jīng)常性頭痛,有的強(qiáng)迫觀念逐漸發(fā)展，也

有的因?yàn)榧膊?、?zāi)害或某種感受而發(fā)病。再加上是過敏性體質(zhì)時(shí)，其癥狀就越發(fā)復(fù)

雜。進(jìn)一步再遇有身心疲勞等情況時(shí)，癥狀會(huì)更加嚴(yán)重。因此，在神經(jīng)質(zhì)的治療方

面，對(duì)這些必須診斷明確。首先，對(duì)疲勞狀態(tài)，要通過靜養(yǎng)及其他療法使之恢復(fù)；

其次，應(yīng)該針對(duì)其原有的神經(jīng)質(zhì)，施以專門的療法。而對(duì)于有生以來的過敏性體質(zhì)，

只靠體育療法，也能夠增強(qiáng)其身心的抵抗力。而所謂增鈣療法、臟器療法或營(yíng)養(yǎng)療

法，至今仍不足以置信為根本性療法。

神經(jīng)質(zhì)的疾病位置與異常性格的分類

對(duì)神經(jīng)質(zhì)的傳統(tǒng)觀念一般所說的神經(jīng)衰弱癥．未必和比爾德說的刺激性衰弱相當(dāng)，

而是和我說的假性刺激性衰弱相當(dāng)。所以，作為病名，已如前面所說，我還沒有認(rèn)

可這個(gè)名字。我特意重新?lián)Q掉神經(jīng)衰弱癥的說法，使用神經(jīng)質(zhì)這一名稱的理由是：

因?yàn)闅v來人們都不明了神經(jīng)質(zhì)就是一種異常人格這一意義，又不能和同類疾病清楚

地加以區(qū)別。所以，我對(duì)該病癥的實(shí)質(zhì)徹底加以澄清，對(duì)涵義加以限定，這樣在臨

床見解或治療方面，使用神經(jīng)質(zhì)的名字也比較方便，而名實(shí)不符的神經(jīng)衰弱的稱呼，

因有害無利，最好不再使用。

神經(jīng)質(zhì)的“nervositat”一詞，廣義地說，包括神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能抵抗力薄弱的意思，

但主要是用于神經(jīng)性、神經(jīng)性的過敏或刺激性狀態(tài)。例如幼兒發(fā)燒的時(shí)候，很容易

發(fā)生痙攣或出現(xiàn)夜驚癥等，對(duì)此，似乎也可使用神經(jīng)癥一詞?？晾湢柊焉窠?jīng)質(zhì)分

做①神經(jīng)衰弱、②內(nèi)因性神經(jīng)質(zhì)、③歇斯底里三種。而且又將內(nèi)因性神經(jīng)質(zhì)分為：

①單一的神經(jīng)虛脫、②復(fù)雜的神經(jīng)虛脫、③伴有苦悶的神經(jīng)質(zhì)、④伴有強(qiáng)迫觀念的、

⑤帶有精神障礙傾向的神經(jīng)虛脫、⑥純粹變態(tài)六種。我認(rèn)為這只是按照外來癥狀劃

分的，所以在病的實(shí)質(zhì)、經(jīng)過和預(yù)后等有關(guān)問題以及治療方針等方面都不夠統(tǒng)一。

松原博士對(duì)于神經(jīng)質(zhì)曾經(jīng)列舉出如下的特征：自己任性、容易生氣、頑固守舊、好

走極端等。但是，對(duì)這些癥狀，尤其是它的性質(zhì)和由來，不詳加考察是不夠的。不

用說，這些癥狀在很多精神病患者身上也有表現(xiàn)。但是，按我說的神經(jīng)質(zhì)，還帶有

乖僻別扭、束縛自己或自我抑制等特點(diǎn)。意志薄弱者則缺乏自我抑制能力，對(duì)誰都

亂發(fā)脾氣。歇斯底里則帶有沖動(dòng)的感受性，容易暴發(fā)。也就是說，即使同樣是容易

發(fā)火，也須依照異常人格的類型象狗、豬、猴那樣，有所區(qū)別。

弗洛伊德，依照他自己的精神分析法，就象把精神性創(chuàng)傷也著做是神經(jīng)癥的原因那

樣，特別強(qiáng)調(diào)很早以前精神上遭受到的不滿，或愿望的壓抑〔尤其是有關(guān)兩性關(guān)系

的問題）。但是，我對(duì)這些方面，在臨床上著不到它有多大的價(jià)值。為什么這樣說呢？

同樣的原因．人們之中精神健全的人，卻絕不呈現(xiàn)病的障礙，神經(jīng)質(zhì)者呈現(xiàn)所謂神

經(jīng)衰弱癥或強(qiáng)迫觀念的癥狀；歇斯底里患者，出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)麻痹、感覺異常或其他歇斯

底里性癥狀；意志薄弱性素質(zhì)的患者，常有我所說的強(qiáng)迫行為、或有與分裂癥類似

的行為，或妄想性癥狀。想只憑病因原由，立即弄清該病的性質(zhì)是不行的。因此，

弗洛伊德的研究，關(guān)于癥狀發(fā)生的過程或肌體結(jié)構(gòu)方面，例如對(duì)外科的骨折便著重

放在外力作用的機(jī)械性或數(shù)學(xué)性原因的解釋上，或象是對(duì)菌痢傳染途徑所進(jìn)行的研

究那樣，他僅僅對(duì)這些方面有興趣，感到有必要。但是，從以上列舉的同一原因卻

引起各種癥狀的情況來看，如果對(duì)其各自不同的條件和情祝有所忽略，那么，在它

的治療手段上，就象對(duì)待骨折要向過去受力的相反方面牽引卻毫無治療效果那樣，

會(huì)出現(xiàn)同樣的結(jié)局。

我對(duì)神經(jīng)質(zhì)的見解我所說的所謂神經(jīng)質(zhì)，是一種神經(jīng)性的或精神性的異常人格。而

異常的涵義，與其說是實(shí)質(zhì)性的變化，倒不如可以看做是機(jī)能上的過高或過低。對(duì)

于輕者，則應(yīng)該叫它做精神傾向。所以，例如人的這種植物性神經(jīng)倘若發(fā)生異常，

拿它這一方面和健康者相比，只不過在程度上有些或高或低罷了．

那么，如果談到神經(jīng)質(zhì)是什么類型的精神傾向時(shí)，我認(rèn)為它是一種自我內(nèi)省的（精

神內(nèi)向的）傾向，結(jié)果會(huì)發(fā)展成為一種理智的人。這和歇斯底里是一種完全相反的

精神傾向。然而，因?yàn)樗莾?nèi)省性的，所以，神經(jīng)質(zhì)者遇有某種機(jī)遇性原因，或幾

乎并不是什么值得重視的機(jī)遇性原因，只是因?yàn)閷?duì)某種病的焦慮感受就會(huì)輕易地成

為疑心病。我對(duì)本癥的發(fā)生之所以提出疑病素質(zhì)學(xué)說，也就是囚為這個(gè)理由。

立足于對(duì)于神經(jīng)質(zhì)的這種觀點(diǎn)，來環(huán)顧各種各樣的異常人格時(shí)，如果按先天性素質(zhì)

的精神傾向?qū)λ鼈兗右苑诸惖脑?，各種各樣的差異一目了然。對(duì)于神經(jīng)質(zhì)疾病位置

的確定、臨床上的診斷、預(yù)后的判定及治療方針等就可以有所遵循了。

什么叫異常人格所謂異常人格，對(duì)其生活能力，或在形質(zhì)方面，比常人、即比健康

者，可稱做低等的或先天的傾向性素質(zhì)者。所以，對(duì)異常人格不能直接叫做病。歷

來把它看做是屬于健康與疾病的中間狀態(tài)，也是這個(gè)理由。

所謂健康的人，對(duì)于生存、對(duì)于向上發(fā)展、乃至對(duì)于種屬特征的保存，都具有較大

的適應(yīng)性。也就是說，健康者和異常人格者之間，對(duì)于人生的適應(yīng)性，存有良莠的

差別。這樣看待這一問題時(shí)，例如對(duì)于身休強(qiáng)壯、記憶力很強(qiáng)、或想象力豐富、活

躍等各個(gè)方面，當(dāng)然絕不可孤立地只是針對(duì)某一方面就馬上認(rèn)定它是否健康。異常

人格，譬如從某個(gè)方面來著，對(duì)周圍環(huán)境的適應(yīng)性差，對(duì)外界刺激的反應(yīng)有的方面

特別過敏，其他方面又十分遲鈍。表現(xiàn)出各種不同的傾向。所以，異常人格者，往

往由于種種輕微的機(jī)遇性原因，便容易在身體上或精神上呈現(xiàn)病態(tài)或產(chǎn)生疾病。這

種情況是很多的。異常人格者，由于生活反應(yīng)能力表現(xiàn)為過分或不足兩種特點(diǎn)，所

以，一方面未必只限于身心方面的低能或病態(tài)的異常；另一方面也未必只限于非社

會(huì)性的或反社會(huì)性的行為。有時(shí)，在某個(gè)方面還會(huì)成為優(yōu)秀者，也有的成了有社會(huì)

性貢獻(xiàn)的人。這也是引起天才和狂人問題爭(zhēng)論的理由。如果僅僅從臨床醫(yī)學(xué)的角度

來看，實(shí)際上只不過是接待和處置了那些病態(tài)的異常者。

對(duì)異常人格的傳統(tǒng)分類過去對(duì)異常人格的分類，主要是依據(jù)其狀態(tài)或癥狀，或者多

數(shù)是依據(jù)機(jī)遇性原因等加以命名的。弗洛伊德等人對(duì)神經(jīng)癥的機(jī)遇性原因?qū)Ｐ闹轮?/p>

地進(jìn)行了探索。但不足之處是在疾病種類本身上面沒能花費(fèi)更多的精力。根據(jù)狀態(tài)

劃分的類別，例如強(qiáng)迫性神經(jīng)癥（強(qiáng)迫觀念及其他強(qiáng)迫癥狀）、抑郁性神經(jīng)癥、悖德

癥等等。拿這些與其他內(nèi)科疾患比較，如腹水病、血尿病等，這些病名還不能了解

其病的特性。因此，對(duì)其病程和預(yù)后等，也難以作出判斷。

其次是依據(jù)機(jī)遇性原因劃分的，例如外傷性神經(jīng)癥、拘禁性精神病等。這方面僅有

的這些也不能了解其疾病的性質(zhì)。例如外傷性，僅就引起腦的解剖性變化而言，必

須和其他器質(zhì)性腦疾患加以區(qū)別。例如區(qū)分外傷性肋膜炎和結(jié)核性肋膜炎是比較方

便的，但它還必須要和胸部挫傷痛加以區(qū)別。如果是由于外傷引起的機(jī)能性神經(jīng)癥，

同樣原因，也有習(xí)慣性頭痛的神經(jīng)質(zhì)，或引起運(yùn)動(dòng)麻痹的歇斯底里。而且還有一種

導(dǎo)致賠償性神經(jīng)癥的神經(jīng)質(zhì)。即便是相同的外傷，由于各人人格上的傾向性不同，

它引起的結(jié)果也各不相同。酒精中毒或嗎啡中毒，也針對(duì)其原因，并根據(jù)發(fā)生中毒

的結(jié)果給予命名。這方面，主要是意志薄弱性素質(zhì)的人發(fā)生的，神經(jīng)質(zhì)的人不容易

發(fā)生。所謂酒癖，嗜酒癥等人，并不是什么酒精中毒，而這樣飲酒的本身就是一種

反常的沖動(dòng)行為。曾見到過有的被診斷為酒精中毒或酒癖的患者，但其酒量卻不過

90-180ml.如果是神經(jīng)質(zhì)和意志薄弱素質(zhì)并存者發(fā)病，神經(jīng)質(zhì)傾向較強(qiáng)的治療效果

就明顯，倘若是純粹的意志薄弱者，則幾乎沒有治療的希望。

對(duì)人格的判定要判定一個(gè)人的人格，必須從量和質(zhì)兩個(gè)方面來觀察。例如評(píng)價(jià)陶瓷，

有千圓的清水瓷，也有五百圓的九谷瓷。所謂量的方面，要看他在精神方面的能力，

主要是以智力作標(biāo)準(zhǔn)，根據(jù)一般智能檢查可分為若干程度的精神發(fā)育遲緩。因人而

異，在記憶力、想象力、感知力等方面有所偏頗，有優(yōu)有劣，因此用測(cè)試成績(jī)的平

均分來判定它的程度，另外別無他法。

所謂質(zhì)的方面，主要是精神的傾向、精神反應(yīng)的方法和特征。例如兒童受到母親的

批評(píng)時(shí)，有的不以為然，反應(yīng)遲鈍；有的疾言厲加以反駁；有的氣餒沮喪、自我

責(zé)備、恐怖的念頭較強(qiáng)等，表現(xiàn)出各種差別。精神方面的發(fā)育程度較低，還表現(xiàn)單

純、分化較少時(shí)，這種氣質(zhì)上的細(xì)微特征和區(qū)別很難顯現(xiàn)出來。所以，嚴(yán)重的白癡，

只有興奮型和癡鈍型兩種。哺兒也有好哭的和一點(diǎn)兒也不哭等差別。但是，將來

他們會(huì)怎樣分化，會(huì)成為什么樣的氣質(zhì)，卻很難判定。有的兒童容易引起痙攣，也

可以說他是神經(jīng)過敏，但將來成為歇斯底里呢，還是分化成神經(jīng)質(zhì)者呢？卻不容易

弄清。要判定精神方面業(yè)己充分發(fā)育者的人格，必須從量和質(zhì)兩個(gè)方面著眼，例如

須要區(qū)別是歇斯底里性的天才或是低能的神經(jīng)質(zhì)，還是興奮性的癡愚。智能優(yōu)秀的

人，一般地說治療效果較好。但是，對(duì)智能低下者，則須看其氣質(zhì)情況如何，治療

效果將會(huì)有各種差異。對(duì)于這種氣質(zhì)的診斷，須首先從對(duì)于患者的癥狀情況、性質(zhì)、

由來進(jìn)行詳細(xì)診查入手。例如頭痛或不眠、激惹性憤怒型、業(yè)務(wù)低能、各種發(fā)作性

癥狀、或強(qiáng)迫觀念樣癥狀等。要對(duì)其癥狀從心理上進(jìn)行深刻的追究；其次，要對(duì)日

常生活中的事實(shí)具體查問情楚；還必須進(jìn)一步對(duì)以往的經(jīng)歷進(jìn)行調(diào)查研究。雖說是

強(qiáng)迫觀念，其中，純粹的強(qiáng)迫觀念，只會(huì)出現(xiàn)在神經(jīng)質(zhì)；意志薄弱性素質(zhì)的，則成

為強(qiáng)迫行為；或者成為妄想性癡呆初期的強(qiáng)迫觀念樣癥狀；還有的呈歇斯底里的間

歇性發(fā)作者。只憑表面癥狀的診斷，臨床上絕不能訂出對(duì)其治療和預(yù)后的方針。我

從一九一八年著于對(duì)這一分類進(jìn)行探索以來，經(jīng)過了較長(zhǎng)的時(shí)間，感到對(duì)神經(jīng)質(zhì)或

意志薄弱者等的分類，應(yīng)該明確地加以區(qū)分。但是，特別是一九二二年由于受到克

萊丘麥爾研究成果的啟發(fā)，如果詳細(xì)觀察，多數(shù)患者很難作出單純的判斷。例如低

能的神經(jīng)質(zhì)，也有的似乎合并了意志薄弱性。對(duì)這科情況輕率診斷的話，有的會(huì)誤

診為青春型分裂癥?？巳R丘麥爾以躁郁癥和精神分裂癥兩大屬類的患者作為標(biāo)準(zhǔn)，

研究了屬于這兩種氣質(zhì)的健康人，還依據(jù)傳記研究了故人中關(guān)于氣質(zhì)與體型的關(guān)系，

付出了巨大的努力，發(fā)表了有益的論文。據(jù)此看來，氣質(zhì)和體型兩者，雖然大體上

有共通之處，但是，嚴(yán)格檢查起來，卻發(fā)現(xiàn)有各種復(fù)雜的關(guān)系。這從遺傳或身體發(fā)

育的相關(guān)因素來看，由于種種條件的不同，必然會(huì)出現(xiàn)很多差異。例如，意志薄弱

的祖父，神經(jīng)質(zhì)的父親，歇斯底里的母親生下的子女，盡管其遺傳因子也有優(yōu)劣的

差別，但也不能沒有某種程度的混合。在這種場(chǎng)合下，例如對(duì)神經(jīng)質(zhì)和歇斯底里難

以區(qū)別時(shí)，也許不是兩型間的移行，而是由兩者的合并形成了非常復(fù)雜的關(guān)系。按

照克萊丘麥爾的研究，未必是雙親將相關(guān)因素由遺傳渠道直接原樣地傳給了下一代

子女。其中也還出現(xiàn)了些十分復(fù)雜的關(guān)系。正如以上所述，我改變了歷來對(duì)異常人

格的分類，按照先天性素質(zhì)影響形成的精神傾向的特征試行分類。沿襲這種各自的

精神傾向發(fā)展下來，既出現(xiàn)了健康者或天才、偉人的性格，也有的發(fā)展成病態(tài)的單

一癥狀，甚或還有的成為極端復(fù)雜的癥狀。這里面把過去當(dāng)做獨(dú)立的精神病看待的

類型也添加進(jìn)來。過去對(duì)歇斯底里的實(shí)質(zhì)也略有所知，因此，從單純的軀體癥狀到

復(fù)雜的精神異常狀態(tài)，都同樣作為疾病列入分類。但是，在我分類的其他方面，還

有許多項(xiàng)目未曾引起過學(xué)者們的注意。

下面，擬將我的分類列出，請(qǐng)各位學(xué)者批評(píng)、賜教。

我對(duì)異常人格的分類第一類精神發(fā)育遲緩者（量的）一、白癡（成長(zhǎng)之后也只有七

歲、八歲以下兒童的智能）

二、癡愚（可達(dá)十四、十五歲兒童的智能）三、愚魯（可達(dá)十七，八歲人的智能）

第二類人格的異常（質(zhì)的）一、神經(jīng)質(zhì)二、歇斯底里我把歇斯底里命名為情感過敏

性素質(zhì)。該病的各種癥狀是在這一素質(zhì)的基礎(chǔ)上，添加各種機(jī)遇性誘因后呈現(xiàn)出來

的。我對(duì)歇斯底里的各類癥狀，設(shè)想一概用感受問題加以說明。這種素質(zhì)，是一種

精神外向性的素質(zhì)。一點(diǎn)兒也不肯自我內(nèi)省，根本不可能象神經(jīng)質(zhì)那樣靠理智來抑

制自己。克雷丕林曾說：歇斯底里是一種精神上的發(fā)育不良。其情感過敏的情況，

很象嬰幼兒的感傳過敏那樣。但這只是感情反應(yīng)上的特異性和對(duì)待生活適應(yīng)方面的

異常。全面地看，實(shí)際的精神發(fā)育情況有的還是很優(yōu)秀的。著眼分析并理解這種歇

斯底里性素質(zhì)時(shí)，過去都把“癥侯”(Stigmata、烙印、病的特征）當(dāng)做本癥最重

要的目標(biāo)來考慮。事實(shí)上未必需要。沒有這種“癥候”的歇斯底里也是很多的。對(duì)

歇斯底里病理的解說，過去一般認(rèn)為最恰當(dāng)?shù)氖菨撘庾R(shí)說。我認(rèn)為它反倒有難能說

明之嫌。談到潛意識(shí)，神經(jīng)質(zhì)的癥狀也是同樣，應(yīng)該照此加以說明。歇斯底里和神

經(jīng)質(zhì)相比較，因?yàn)樾沟桌锸歉惺苄缘?，所以很難察覺到它引起癥狀的機(jī)遇性原因。

相反，神經(jīng)質(zhì)是理智性的，所以，能較多地察覺到其癥狀的由來。兩者只有這樣的

差異。例如,由于過去都直接看到過中風(fēng)患者，都具有引起恐怖這種相同的機(jī)遇性原

因，神經(jīng)質(zhì)者會(huì)因某種機(jī)會(huì)，引起理智性眩暈或猝倒感，而受到恐怖發(fā)作的襲擊；

歇斯底里則會(huì)因某一時(shí)機(jī)發(fā)生的感受，而出現(xiàn)固著的自我暗示性半身不遂的癥狀。

現(xiàn)將歇斯底里分類如下：①歇斯底里性氣質(zhì)：在歷來被命名的病名中，病態(tài)的輕率

癥、病態(tài)的虛言癥，體質(zhì)性感情交替癥等這一部分均屬此類。而且，它在該患者的

生活過程中呈現(xiàn)一種時(shí)隱時(shí)顯的狀態(tài)。②軀體上的歇斯底里癥。③歇斯底里性精神

病（情感爆發(fā)、朦朧狀態(tài)、夢(mèng)游癥．人格交替、躁狂狀態(tài)、妄想樣狀態(tài)等）。三、意

志薄弱性素質(zhì)它是歷來一般被稱為變態(tài)者的一種類型?；蛘咭部砂阉凶霆M義的

異常人格者。情感上屬于遲鈍型。因而意志薄弱、自我保命、缺乏發(fā)展向上的欲望。

如果是白癡，則屬于癡鈍型、終日無所事事、只是心不在焉地直楞楞地發(fā)呆。即使

是精神止稍有發(fā)展的、其行動(dòng)卻只受眼前欲望或一時(shí)的沖動(dòng)所支配，缺乏由自我判

斷產(chǎn)生的理智上的自制。對(duì)有的事物忽而熱中迷戀、忽而冷淡忘卻，好走極端、喜

歡冒險(xiǎn)，常出現(xiàn)不要命的行為。松原博士所說的神經(jīng)質(zhì)，多數(shù)屬于這一類。精神分

裂癥是以后天性情感遲鈍和意志減退為特征的。所以，在先天性或是后天性的問題

上，有時(shí)出現(xiàn)與本癥鑒別上的困難。其中有如下的類型：

①單純意志薄弱者。②病態(tài)的放蕩癥，流浪者和浪費(fèi)者。

③悖德狂。④天生的性犯罪者。⑤嗜酒癥、酒精中毒、嗎啡中毒。⑥異常者。

⑦沖動(dòng)性精神病。⑧強(qiáng)迫行為、強(qiáng)迫性精神病。以上列舉的這些是歷來使用著的病

名。如果從意志薄弱這一本質(zhì)來觀察，其癥狀很容易說明。過去，學(xué)者們常從其外

形把它看做以乎是強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為的同類，但其性質(zhì)卻迥然各異。強(qiáng)迫行為幾

乎是一種不能治愈的病癥，即使輕微一些，也很容易再犯。拘禁性精神病，精神分

裂癥或麻痹性癡呆（進(jìn)行性麻痹）,因機(jī)遇而犯病形成的。這些精神上防御能力的薄

弱者，遇有機(jī)會(huì)就容易引起錯(cuò)亂狀態(tài)、興奮狀態(tài)、譫妄狀態(tài)等，時(shí)常呈現(xiàn)精神分裂

癥那樣的分裂狀態(tài)。有的非常難于鑒別。但它多數(shù)是因意志薄弱引起的，經(jīng)過時(shí)間

較短，可以治愈。意志薄弱性癡愚很容易引起各種暫時(shí)性的精神異常。四、情感興

奮性素質(zhì)①體質(zhì)性興奮癥。②輕度躁狂癥。③躁狂狀態(tài)?？死棕Я终f躁狂癥和

抑郁癥是同種疾病.但多數(shù)情況并非如此。松原博士主張它是另外一種。躁狂癥患者

興奮減輕后呈現(xiàn)抑郁狀態(tài)，而抑郁癥患者同樣亦可呈現(xiàn)興奮狀態(tài)。它們狀態(tài)相反．躁

狂和抑郁同樣強(qiáng)度的相互對(duì)立或輪換發(fā)生的情況是不常見的。緊張癥狀發(fā)生興奮

狀態(tài)之后，稍微減輕，再出現(xiàn)木僵狀態(tài)，進(jìn)一步又會(huì)進(jìn)入好轉(zhuǎn)伏態(tài)。這樣輪流發(fā)生

則是常見的。因此，有的也容易把它誤診為躁郁癥。躁狂癥的本質(zhì)是興奮，憂郁狀

態(tài)只是有時(shí)附帶發(fā)生的。將躁狂病和抑郁病兩者分別看待，也許要方便一些。凡屬

人們氣質(zhì)上的差異，一般認(rèn)為從內(nèi)分泌上考慮最容易搞清楚。例如甲狀腺分泌不足

時(shí)，則成為情感遲鈍的白癡．該分泌過高時(shí)，又出現(xiàn)甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥之類的情感

興奮。腎上腺、生殖腺及其他內(nèi)分泌的各有關(guān)組織，由于它們分泌的多少，也可以

顯現(xiàn)出各種不同的氣質(zhì)。興奮性素質(zhì)，在許多情況下，很容易成為輕度躁狂癥。根

據(jù)素質(zhì)情況，平時(shí)一般不呈現(xiàn)十分顯眼的興奮性。但因某種機(jī)遇，有的會(huì)成為激烈

的躁狂癥。便如平時(shí)溫順的人，也可能由于醉酒而出現(xiàn)興奮狀態(tài)。另外，躁狂癥發(fā)

病之初是輕度的興奮狀態(tài)，此癥狀逐步增強(qiáng)。就象憤怒的時(shí)候怒氣逐步增強(qiáng)、發(fā)怒

的表現(xiàn)也逐步激烈那樣，由于交互作用而逐步加重。躁狂癥的興奮性情感在達(dá)到極

點(diǎn)之后，經(jīng)過一定時(shí)間再逐漸下降。五，情感抑郁性素質(zhì)①體質(zhì)性抑郁癥。⑧抑

郁癥。

六．情感固定性素質(zhì)①病態(tài)的糾紛癥、病態(tài)的好訴病。②熱衷癥、宗教性迷惑者。

③偏執(zhí)?。≒aranoia偏執(zhí)狂，妄想狂）。這種偏執(zhí)病，是我在《醫(yī)海事報(bào)》上發(fā)

表的“關(guān)于偏執(zhí)病”的論文中，由我提出這一觀點(diǎn)的。我認(rèn)為該癥是在異常人格素

質(zhì)的基礎(chǔ)上發(fā)生的。它的所謂妄想，與妄想型分裂癥發(fā)生的真性妄想不同，它們的

性質(zhì)和產(chǎn)生的方式都不一樣。因此，我命名它為假性妄想，并說明它是一種單一的

迷妄性偏執(zhí)。至于宗教性偏執(zhí)病或好訴病，有的已成定型，可命名為病態(tài)奇行癥。

（參見拙著《迷信與妄想》）其中，有的是由于某種人生觀上的偏執(zhí)引起的。

七、分裂性氣質(zhì)這是由于受到克萊丘麥爾研究的啟發(fā)，新添加在這兒的一種病名。

它具有和精神分裂癥基本特征相類似的氣質(zhì)。表現(xiàn)了精神上的分裂，情態(tài)很難集中、

很不穩(wěn)定，言行表現(xiàn)出平常人的意料之外。這種人具有容易發(fā)展成精神分裂癥的基

礎(chǔ)條作。但是，也有終生如此，不再向前發(fā)展的。

奇行癥、沖動(dòng)性精神病等，看來也應(yīng)屬于這一類型。

第二部神經(jīng)質(zhì)的治療

緒言

疾病的治療，根據(jù)診斷，方可決定。未能弄清疾病的實(shí)質(zhì)和癥狀的病理就施治，其

罪過所及可以說是無法衡量的。對(duì)神經(jīng)質(zhì)的診斷，除一般器質(zhì)性疾患外，還要和由

各種精神病及其他異常人格引起的癥狀加以鑒別，并須探究它和其他癥狀并發(fā)的緣

由，必須研究所謂疲勞性神經(jīng)衰弱癥、身體的及精神的過敏性素質(zhì)等的并發(fā)情況。

因此，療法要適應(yīng)該病的本質(zhì)和狀態(tài)，還要注意隨機(jī)應(yīng)變，不能機(jī)械地拘泥于某種

模式，或必須戒除象矯角殺牛那樣僅拘泥于癥候療法的蠢事。

根據(jù)我的觀點(diǎn)，神經(jīng)質(zhì)的療法，當(dāng)然是一種精神上的治療方法。其著眼點(diǎn)，必須是

對(duì)疑病索質(zhì)的陶冶或鍛煉療法和對(duì)精神交互作用的破壞或除去療法。我們?cè)谀康呐c

手段之間，不應(yīng)常常出現(xiàn)嚴(yán)重矛盾或不一致的情況。面對(duì)某一特定的目的，必須分

別掌握與之相當(dāng)?shù)姆椒?。本篇，我想首先提出有關(guān)本療法的心理基礎(chǔ)，然后說明我

設(shè)想的特殊療法。并進(jìn)一步闡述作為神經(jīng)質(zhì)特殊病型的發(fā)作性神經(jīng)癥和強(qiáng)迫觀念癥

的療法。從而闡明我在治療上的主要著眼點(diǎn)。對(duì)于神經(jīng)質(zhì)各種癥狀的療法及其他各

種物質(zhì)療法和精神療法的價(jià)值或關(guān)于它們的謬誤，即使不再專為浪費(fèi)筆墨，由此加

以推斷的話，也應(yīng)該有可能自行理解掌握了。

本療法的原理心理矛盾所謂思想矛盾，是我對(duì)“但愿如此”、“必須這樣”的思想

愿望和實(shí)際情況，即預(yù)計(jì)的結(jié)果相反，因而發(fā)生了矛盾等情況暫定的說法。所謂思

想，是對(duì)事實(shí)的記述、說明或推理。而觀念只不過是某一事物的名目或暗語。它們

可以比喻為在鏡子中的影子。這種影射出來的影像就是思想或觀念，由此可知，觀

念或思想，不可能經(jīng)常是按照原樣直接相等于原始事實(shí)或?qū)嶓w的。人們并不了解這

種觀念和實(shí)體之間的差異，常常依據(jù)個(gè)人的思想來構(gòu)筑事實(shí)或企圖安排事實(shí)，使之

發(fā)生如愿以償?shù)淖兓榇?，常?huì)出現(xiàn)我所說的思想矛盾。禪家所謂的”惡智”，

心經(jīng)所謂“顛倒夢(mèng)想”，也可以說就是由思想矛盾引起的。例如可以想象，我由于

得到神的力量能夠在空中飛行，這在夢(mèng)中任何時(shí)候都可以實(shí)現(xiàn)。然而，這只是夢(mèng)想，

并不是事實(shí)。一般地說，我們的主觀和客觀、感情和理智、理解和體驗(yàn)之間，常有

不一致甚或非常矛盾的現(xiàn)象，對(duì)它們絕不可等同看待。如果區(qū)別不清，就會(huì)出現(xiàn)我

所說的思想矛盾。

不過,這些差別，只要擺脫錯(cuò)誤思想，返回到它的本來，恢復(fù)事實(shí)的原始面貌，兩者

間就沒有什么區(qū)別了。但是在精神發(fā)育的過程中，就象失之毫厘、差之千里那樣，

思想發(fā)展到極點(diǎn)時(shí)，其間會(huì)出現(xiàn)很大的差距。如象針刺皮膚就感覺疼痛，患流感身

體就不舒服那樣，刺激和反應(yīng)、即客觀與主觀時(shí)常是一致的。對(duì)母親的親切感情和

對(duì)母親必須敬愛的理智，或者對(duì)物體之間距離的認(rèn)識(shí)和對(duì)它們之間活動(dòng)的體驗(yàn)，這

一切是相互對(duì)應(yīng)的兩個(gè)方面，一般是常常一致的。但若脫離一方，則必偏向另一方，

倘再有所發(fā)展，此時(shí)或出現(xiàn)痛苦的固著、或重復(fù)思想的迷誤，終將成為禪語所說的

惡智，越來越陷入迷妄之中。我認(rèn)為：所謂‘領(lǐng)悟”豈不就是打破上述迷誤，使外

界與自我，客觀與主觀、感情和理智等取得一致，呈現(xiàn)事實(shí)的原狀，使之回到察覺

不出兩方差異的伏態(tài)。

主觀和客觀神經(jīng)質(zhì)者常有的不眠，頭重、精神恍惚感、強(qiáng)迫觀念等，不管哪個(gè)方面，

假若開始本人對(duì)它就毫不介意，或任其一掠而過并不放在心上，那么，很快就會(huì)將

它忘掉。但那只不過是絕無僅有的情況。一旦注意固著于某一癥狀，就象構(gòu)成一個(gè)

幻影的形，本人和相當(dāng)幻影的刺激完全獨(dú)立，在這個(gè)主觀領(lǐng)域之中，他的這種主觀

感受，卻和遇到的事實(shí)一樣。因此人們遇到神經(jīng)質(zhì)患者便常說什么：“要重新振作

精神”,“不要把痛苦看成了不起的事”,或“不要去想它”等，想這樣就能對(duì)上述

癥狀作出客觀上的處置或支配，但事實(shí)上卻決不會(huì)達(dá)到什么目的。因?yàn)樗拖笫窃?/p>

夢(mèng)中那樣，對(duì)事實(shí)和非事實(shí)難能加以區(qū)別，并時(shí)常信以為真。關(guān)于這種主觀和客觀

的差別，準(zhǔn)備在后面另作敘述．情感和知識(shí)關(guān)于情感，例如對(duì)死的恐怖，對(duì)幽靈、

妖怪的恐懼等，都是我們本能性的一種自然存在的情感。針對(duì)這種情況有的人宣講

說：“越是怕死，反倒越不能保全生命”或“幽靈不是活在人世的東西”等，企圖

用這種知識(shí)性的解釋破除具恐怖，這是一種思想矛盾，決不會(huì)如愿以償。這也是近

來提倡所謂情感邏輯之類東西的理由。所謂“死，不足俱”是一種普通邏輯，是一

種客觀性的評(píng)判。但是，所謂怕死卻是主觀性的，存在于我們情感之中的事實(shí)。我

們把不問外界、內(nèi)界，將其現(xiàn)象和事實(shí)如實(shí)加以記載、敘述和闡明的作法叫做科學(xué)。

其中，正確進(jìn)行推理和判斷的作法叫做邏輯。絕對(duì)服從于它的作法叫做信仰。但是，

有了知識(shí)，立即就想無視或抹煞情感這一事實(shí)的做法，是一種常識(shí)性的錯(cuò)誤想法。

我認(rèn)為，正確認(rèn)識(shí)實(shí)際存在的這種情感，并將我們的知識(shí)正確地應(yīng)用在這個(gè)方面，

才能確立正確的治療方針。結(jié)合實(shí)際來看情感和知識(shí)的關(guān)系，例如見到毛毛蟲時(shí)，

我們對(duì)它感到不太愉快，厭惡，可怕，這是一種真實(shí)的情感。依據(jù)常識(shí)盡管也知道

它并不會(huì)噴射毒氣，也不會(huì)撲向。但一看到毛毛蟲就嚇得閉上眼或避開它，這

就是受情感支配的一種行動(dòng)。倘若需要靠近它或驅(qū)除它．這乃是一種理智的力量。

也就是說，任憑情感上的不快仍能接近毛毛蟲，這是在情感和知識(shí)并存情況下，合

乎自然規(guī)律的應(yīng)當(dāng)采取的行動(dòng)，是在精神上的一種正確態(tài)度。相反，如果想首先努

力排除對(duì)毛毛蟲的厭惡情感，在喚起好感之后，再去接近毛毛蟲，這就是一種思想

矛盾，是一種惡智。這就是構(gòu)成強(qiáng)迫觀念的最重要的條件。

體會(huì)與理解所謂體會(huì)，是親身實(shí)踐、驗(yàn)證之后獲得的具體感受。而所謂理解，是根

據(jù)推理判斷得出的“應(yīng)該如此”、“必須這樣”等的抽象知識(shí)，不過，最深刻的理

解是在具體實(shí)踐和體驗(yàn)之后產(chǎn)生的。猶如不吃梨子，就不知道梨子的滋味那樣。興

趣和趣味，只有經(jīng)過實(shí)踐才能形成。想用勞動(dòng)是神圣的來說服人，雖比較容易，但

若親身實(shí)踐它則非常困難。所謂釋迦苦行修煉六年之后始得大徹大悟是什么意思

呢？這就是‘諸行無常，生者必滅”一語所表述的事理。而且，對(duì)它分析到最后也

就是“人終有死”的意思。這是連小學(xué)生也非常明白的道理。由此可見，所謂領(lǐng)悟，

主要是主觀上自己本身親身體會(huì)到了諸行無常這一自在的至高境界。而不是理論性

的認(rèn)識(shí)。理解和體驗(yàn)，在徹底領(lǐng)悟之后，兩者就可以達(dá)到完全一致。但是，如果局

限在思想矛盾和迷惑不解之中時(shí)，其差距之大，真是說不清邊緣。

信念和判斷

以上提出的主觀上的、情感上的、體會(huì)方面的等幾點(diǎn)，是組成我們的信念直接轉(zhuǎn)化

成行動(dòng)構(gòu)格表現(xiàn)的要素。相反，知識(shí)和理解，只能構(gòu)成邏輯性推理和判斷，是

對(duì)我們的行為間接施加影響的因素。詹姆斯把哲學(xué)分為軟心派與硬心派，他認(rèn)為哲

學(xué)無論傾向于主觀的、唯心的方面，或傾向于客觀的、唯物的方面，這是由各個(gè)哲

學(xué)家的不同氣質(zhì)導(dǎo)致的。也可以說，由于每個(gè)人本人的精神傾向情況不同，其注意、

趣味、判斷的方向和性質(zhì)也大不相同。我們的思想，也時(shí)常由于情感和信念的不同

使其發(fā)展產(chǎn)生很大差異。所以，倘若不是自發(fā)獲得的信念，而是注入式授予的某種

知識(shí)和思想，其影響是非常輕微的。

邏輯上的錯(cuò)誤這種客觀和主觀、知識(shí)與情感等的關(guān)系，在神經(jīng)質(zhì)的療法上,是尤應(yīng)引

起注意的必要條件。倘若忽視患者的情感基調(diào)，那么他在知識(shí)上的探究，倒要越來

越遠(yuǎn)離患者的體驗(yàn)。對(duì)這一關(guān)系，禪家佛語以“系驢橛”作譬喻。當(dāng)驢被栓在木橛

上之后，它想要逃走，在圍繞木橛旋轉(zhuǎn)的過程中，終于由自己把自己固著在木橛上，

連動(dòng)也不能動(dòng)了，完全失去了自由。這恰似那強(qiáng)迫觀念患者，自己想要從這恐怖和

痛苦的束縛中逃脫出來，想盡了各種辦法，卻越來越掙脫不開，終于陷入這苦悶的

深淵。這種情況下的患者雖在嘗受著難以逃脫的痛苦，但是，如能聽任痛苦自身的

存在，順其自然地忍受下來，那么，就象驢雖然拴在木橛上，卻未曾纏繞那樣，還

可以在它的周圍玩耍。神經(jīng)質(zhì)的頭重、不眠及其他一切癥狀，本來就是患者自己主

觀想象的產(chǎn)物，是以情感為基礎(chǔ)，由精神上的固著所引起。至于邏輯上的評(píng)判和客

觀上的解釋，都是在事后出現(xiàn)的。因此，倘若不了解其根源，只是一味地探索其瑣

屑末節(jié)的話。就象佛家所說的“夢(mèng)里的有和無，有無合一是為無，迷妄中的是與非，

是非合一仍為非”那樣，永遠(yuǎn)不會(huì)找到可以遵循的道理。正因如此，象杜布瓦那樣

對(duì)于神經(jīng)癥的治療，提倡使用勸導(dǎo)療法，并重點(diǎn)放在理論解說上面，對(duì)患者講什么

“對(duì)于疾病的恐怖，應(yīng)該從觀念中排除”，或者說“要脫離開過去”等，雖然這都

是些一般人常說的話，并沒有超出常識(shí)的范圍，但它忽視人的情感實(shí)際，就和勉強(qiáng)

要求患者要“喜愛毛毛蟲”、“要感覺到藥的美味”差不多。而產(chǎn)生強(qiáng)迫觀念的心

理原因，顯然是和這種做法屬于同一錯(cuò)誤邏輯所引起的。強(qiáng)迫觀念癥狀中無論是不

潔恐怖或赤面恐怖，首先是由于對(duì)這種癥狀的顧慮，是在憂心忡忡、切莫感覺它、

思考它這種狀況下引起的。如果企圖用一般理論將他的情感硬行壓服或排除，那就

會(huì)越來越促使患者去探索自己那細(xì)微的情感，并對(duì)它采取一系列的手段。這乃是從

判斷錯(cuò)誤發(fā)展起來的一種邏輯。如果沒有這種錯(cuò)誤邏輯，也不會(huì)從一開始就為這種

復(fù)雜思慮的沖突產(chǎn)生苦悶。這和白癡與兒童不會(huì)形成強(qiáng)迫觀念是同樣的道理。

自然與人為、目的和手段另外，我們?cè)谧匀缓腿藶?、目的與手段、結(jié)果和條件等的

關(guān)系上，因?yàn)榇嬗谢焱F(xiàn)象，有時(shí)也容易帶來各種思想矛盾。本來，我們身體和精

神的活動(dòng)，是一種自然現(xiàn)象，不可能用人為的力量來左右它們?？墒牵藗兺J(rèn)

為這一切都可以由自己隨心所欲地自由支配。尤其在精神方面，更是如此。誰也懂

得不可能將自己的身體懸掛在天空，但在精神領(lǐng)域里卻存在若干類似的誤解。例如：

自己的意愿除去自己，其他誰也不會(huì)知道，或者認(rèn)為可以憑自己的心愿、照個(gè)人所

想去感知各種事物；再如以為思維活動(dòng)可以任其自由等。然而，實(shí)際上能夠順從我

們意愿的，在軀體方面只有能適應(yīng)隨意運(yùn)動(dòng)的末梢。我們的意識(shí)，只對(duì)準(zhǔn)該行為的

目的物上，至于實(shí)現(xiàn)目的所需要的手段本身并沒有意識(shí)。另外，所謂下意識(shí)活動(dòng)的

問題，已在前面意識(shí)的末梢性中作過說明。

在精神活動(dòng)中，我們能夠順心如意的范圍，只不過是主動(dòng)注意指向的目的觀念，有

可能選擇其觀念的自然聯(lián)合而已。但是，這種自然發(fā)生的觀念聯(lián)合，怎樣適應(yīng)時(shí)間

與空間場(chǎng)合．什么時(shí)候會(huì)浮現(xiàn)出什么樣的想法，既不能預(yù)定，也難能加以限制，完

全是一種神出鬼沒式的活動(dòng)。我們只是可以從中選取一定的觀念來組合成一系列的

思想活動(dòng)。我們面對(duì)外界刺激產(chǎn)生的感覺、情感、反應(yīng)等自不待言．至于忘卻或突

然想起，或做夢(mèng)等類似的現(xiàn)象，也都必然要受因果法則支配的客觀自然現(xiàn)象。絕對(duì)

不可能拿它們?nèi)藶榈仉S心所欲。弗洛伊德說：忘卻是由于精神的壓抑作用引起的，

而且，它是一種無意識(shí)的作用。這如果只是從它的結(jié)果來看，或者還可以勉強(qiáng)叫做

壓抑作用。但是，按照常用詞語的意義，若理解為有意識(shí)地盡力壓抑和排除的意思，

那么，不愉快的情感為此會(huì)越來越增強(qiáng)，倒會(huì)形成精神固著而不可能忘卻。所謂忘

卻，是在我們精神演變不斷轉(zhuǎn)化的過程中，從現(xiàn)實(shí)的聯(lián)想中脫出或關(guān)系斷離，不能

產(chǎn)生有意識(shí)的結(jié)合，導(dǎo)出新事物的一種自然現(xiàn)象。它并不屬于人們的意志行為，是

一種無意識(shí)的狀態(tài)。所以，我們不能掌握什么時(shí)候是怎樣忘記的，這和不知道什么

時(shí)候睡著是同樣的。囚此，我們?nèi)绻辜钡叵胗惨?、趕快睡著，或設(shè)想抑制自

己的精神活動(dòng)，那么，反倒越來越引起精神的逆反作用，產(chǎn)生思想沖突，帶來與該

目的相反的結(jié)果。這不是自然和人為、目的和手段上的思想矛盾，又是什么呢！另

外，象杜布瓦對(duì)患者所說“要鼓足勇氣”或“要樹立信心”等，或“豁出這條命

吧”、“要無思無想，萬念俱空”等，都是與這種目的和結(jié)果相對(duì)的作法。這等于

只是說“這樣習(xí)慣了就行啦”。倘若對(duì)于如此的手段或條件不加考究的話，那就不

僅徒勞，反倒會(huì)招來相反的結(jié)果。這正象坐在墻上當(dāng)馬騎，還想急于前進(jìn)，或者象

和棉布簾摔跤，都是徒勞無益的。也就象拿出勇氣的同時(shí)，卻越來越卑怯；在想豁

出去拚命的同時(shí)．卻越來越被死亡的恐怖所控制那樣。真正的勇氣，自己并沒有意

識(shí)到什么是勇氣；真正的拼命，是在頭腦中沒有死的念頭時(shí)發(fā)生的。再舉一點(diǎn)其他

方面的例子看:憧憬信仰的反倒逐漸遠(yuǎn)離信仰，勉強(qiáng)要求悔過時(shí)反倒陷人虛偽，乞求

保全禮儀反倒演成虛禮。以上都是這種通病。所謂無念無想、拚死或徹底頓悟等，

都是自己在想獲得它們時(shí)的一種設(shè)想。就象照在鏡子里的影像似的，它成了在自己

之外投影出來的客觀對(duì)象，卻還不是自己。真正實(shí)現(xiàn)了無念無想、拚死的時(shí)候，自

己之所以不能察覺它，就象自己看不見自己的臉、進(jìn)入山里之后卻看不到山是一樣

的。搞不清這些區(qū)別，怎能不會(huì)引起將主觀和客觀、目的和手段、結(jié)果和條件混同

起來的思想矛盾呢?

觀念的客觀投影勇氣或者信心這種東西，即使想獲得它，也不能做到。與此相同，

對(duì)痛苦和煩悶想擺脫、想遠(yuǎn)離，也不可能如愿以償。要想擺脫或遠(yuǎn)離它們，只有兩

種情況。一是對(duì)于痛苦和煩惱，完全順從地加以接受。這樣，它就成為一種純粹主

觀的狀態(tài)，所以能徹底脫離了客觀上的評(píng)判。正如以上所說，成為一種自己不能看

到自己臉面的狀態(tài)。也就是下面“服從自然”一節(jié)中所說的那種情況。再一種情況

是：并不想努力排除痛苦，或從念頭中掃除它，反倒把注意集中指向痛苦，并且試

探著觀察它、說明它和評(píng)判它。這樣以來，痛苦和煩惱開始脫離主觀上的固著，成

為投影于外界的客觀事物，終于有可能得到擺脫。就象面對(duì)著鏡子才能看到自己的

臉面，出山才能看見山是同樣的道理。例如我們可通過懺悔，或赤面恐怖者通過把

自己的感情表露給別人，將自己放在第三者的位置，這樣就會(huì)減輕思想負(fù)擔(dān)，忘掉

煩惱。也可以通過詩歌等來抒發(fā)自己的情感，從而把自己放在客觀的位置，使痛苦

緩和、使煩惱得到慰籍。這就是與目的相對(duì)應(yīng)的一種手段。目的和手段，必須懂得

它們之間存在著的差異。神經(jīng)質(zhì)患者常把自己的癥狀訴說給家人們聽，為的是使周

圍人們理解自己的痛苦，喚起同情，求得關(guān)懷。為此，患者反倒會(huì)加重他自己的痛

苦。而且，這種訴說越是細(xì)致入微，注意力就越要固著于此。似乎他感到人人都十

分歡快，唯獨(dú)他一個(gè)人這樣苦悶，從而擴(kuò)大了個(gè)人和旁人的差別，虛構(gòu)起一圈城廓，

越來越把自己封閉在自我為中心的情感里，喪失了自己對(duì)于事實(shí)的正確判斷能力。

這和自我懺悔或?qū)χ車娜顺嗦懵愕刈晕伊料嗍侨徊煌男睦頎顟B(tài)。神經(jīng)質(zhì)者時(shí)

常埋怨別人不能了解自己，事實(shí)上他光是指那些被人知道后對(duì)自己有利的事，即使

稍有不利的事，卻也決不想讓別人了解。這樣，神經(jīng)質(zhì)者就只好自己孤獨(dú)無言地呆

在那里。主觀上不能如實(shí)地看待痛苦本身，另一方面又不能面對(duì)客觀徹底的暴露自

己，也不能把自己放在第三者的地位正確地加以判斷。同時(shí)，想盡力回避痛苦的愿

望，羨慕他人、悲嘆自已心情的苦惱則越來越發(fā)加重。這就是人們對(duì)主觀和客觀不

能區(qū)別對(duì)待，又不能使之協(xié)調(diào)一致，只是在兩者的中間地帶迷惘徘徊，這就是煩惱，

這就是迷茫。以上所說，只不過是從思想矛盾這一個(gè)方面觀察得到的一點(diǎn)考查。當(dāng)

然也可以從情感或注意等方面對(duì)這種情況加以說明。在此，想對(duì)思想矛盾的問題再

稍加說明一下。凡所謂思想，都是我們體驗(yàn)到的主觀事實(shí)投射于外界，從而模型式

客觀化了的東西。就象我們的臉照射在鏡子上似的，鏡子里只不過是保留一個(gè)表面

形狀，但很容易出現(xiàn)左或右的方位錯(cuò)誤或矛盾。當(dāng)我們?nèi)鐚?shí)地相信思想為真并受到

它的束縛和支配時(shí)，就會(huì)時(shí)常出現(xiàn)象對(duì)著鏡子刮胡須那樣的情況，剃刀的走向往往

不和想象一致。我經(jīng)常注意觀察神經(jīng)質(zhì)患者，當(dāng)人們?cè)谶@種思想約局限下希望行為

能與它直接吻合時(shí)，陷入矛盾出現(xiàn)誤差的情況很多。所以必須使思想瞄準(zhǔn)行動(dòng)的方

向路線。就象面對(duì)鏡子刮臉，要只盯準(zhǔn)瞼的局部，還要使剃刀很自然地順應(yīng)手的活

動(dòng)。再如患者越在睡眠上不安就越要陷入難眠狀態(tài)；越想忘掉庸苦就越會(huì)固著于此;

越想抑制強(qiáng)迫觀念，就越要遭受它的苦惱?？梢哉f這些都是拘泥于思想矛盾造成的。

由于這種思想上的矛盾，平時(shí)我們受它蒙蔽的情況是很多的。神經(jīng)質(zhì)患者們常說：

“如果是別的病，那沒有辦法，但是不愿因?yàn)檫@種病死掉”，或“其他痛苦，什么

樣的都能忍耐，然而唯獨(dú)這種苦楚．實(shí)在難能忍受”?；蛘卟粷嵖植阑颊撸蚴懿?/p>

了他那種洗手的痛苦，有的竟說“干脆把這手砍掉算了’。這些都是一種蒙騙自己

眼下心境的思想矛盾。事實(shí)上，他沒看到自己對(duì)其他任何痛苦也同樣不能忍受，對(duì)

任何疾病帶來的死亡都是不愿意的。與此相同，患者為了自己的安逸、怠惰，或?yàn)?/p>

了回避自己的責(zé)任，經(jīng)常在這種思想矛盾的支配下，自欺欺人地以種種借口，不斷

地為自己辯護(hù)。再如許多人常說：“我要到了七十歲，死了也甘心了”，或者說：

“要死的話，希望能突然快死，安安樂樂地死”。而且相信這都是真實(shí)的，卻不知

道這是在自欺欺人。這樣說的人，全都是些自欺欺人的人。“這樣的話,最好現(xiàn)在趕

快死掉!”你若這么一說，真能豁出命的人就沒有了。現(xiàn)在也罷，以后也罷，永遠(yuǎn)沒

有愛好死亡的人。以前，我有個(gè)103歲死去的近親，他的子孫們都圍在枕邊悲慟不

已。鄰居看到此狀，都彼此悄悄地拉扯衣襟，笑話這事不合乎人情。然而，我們?nèi)?/p>

的感情就是這樣，無論多么長(zhǎng)壽，也有對(duì)死的悲劫。大概到了第二年春節(jié)，或者是

到曾孫畢業(yè)之后，這種留戀的余波仍然延續(xù)不斷。象這樣，我們的思想矛盾如此之

多，豈不就因?yàn)槎际撬枷牒椭饔^體驗(yàn)的事實(shí)不一致，將它客觀化后投影在外界加以

擴(kuò)張．越發(fā)遠(yuǎn)離了事實(shí)才造成的嗎？看來禪家所說的“惡智”（譯者注：宣傳惡法

邪道將人誘入邪路的作為為惡智；相反，宣傳善法、正道，引人進(jìn)入佛門者為善智），

大概就是這種情況。

順從自然從以上所說的問題應(yīng)該知道；關(guān)于神經(jīng)質(zhì)的療法，必須要打破這神思想上

的矛盾，而且這必須是整個(gè)療法的著眼點(diǎn)。那么，怎樣才能打破這種思想矛盾呢？

一句話概括地說，就是放棄人為的拙笨意圖，而應(yīng)該是順從它那客觀存在的自然狀

態(tài)。企圖依照人為的設(shè)計(jì)，隨意支配自己的想法，或打算讓河水倒流那樣，不能如

愿以償，就會(huì)徒然增加煩惱、力量達(dá)不到，就會(huì)妄受難耐的痛苦，這是必然的。那

么，什么叫做自然呢？夏熱冬寒是自然。希望不覺得熱，希望不讓人冷的想法則是

人為的。順從并能忍耐，這屬于自然。有一次，一位僧人曾對(duì)洞山禪師說：“寒來

暑到，如何回避”？請(qǐng)教避暑祛寒的做法，于是，洞山回答：“到了那無寒無暑的

境地就可以了”。這是什么意思呢？他回答的意思乃是：“冷時(shí)你要忍住冷，熱時(shí)

你要忍住熱’。這就是說，冷的時(shí)候要順乎自然的寒冷，熱的時(shí)侯要順應(yīng)其熱度、

到了這時(shí)．就能連冷帶熱全都忘卻．就是所謂“消除了心頭的內(nèi)熱，火也黨得發(fā)涼”。

這也就是“順從自然”。對(duì)死的恐懼，對(duì)災(zāi)難的悲傷、討厭不快、遇到不合心愿的

事就要抒發(fā)感慨等等，這些都是人之常情的自然流露。就和水要向低處流是一樣的。

進(jìn)一步來看，再如覺睡過了頭就沉，食過飽則胃不適，受驚則心悸加劇等等，也都

是人接受自然法則支配的表現(xiàn)。其中的因果規(guī)律是無法逃脫的。對(duì)此，光想適合自

己是不行的。除了順從自然，別無他法。

精神的拮杭作用從其他方面看，我們的精神活動(dòng)，還有可以叫做拮抗作用或?qū)?yīng)作

用、調(diào)節(jié)作用的一種現(xiàn)象。這種所謂拮抗作用，拿肌肉運(yùn)動(dòng)作比較很容易明白。這

也是我暫且借用此名的理由。例如把雙臂的屈肌和伸肌彼此結(jié)合起來叫拮抗肌，當(dāng)

我們曲肘或伸臂的時(shí)候，這組肌肉的力量，經(jīng)常相互間隨時(shí)以增減、調(diào)節(jié)、大小、

緩急等來加以調(diào)節(jié)，隨意性的活動(dòng)非常順利。倘若沒有這種拮抗作用，它的活動(dòng)就

完全象個(gè)機(jī)器人了。再者，如果兩塊拮抗肌同時(shí)緊張用力，那就會(huì)雙臂強(qiáng)直，不能

運(yùn)動(dòng)。如果兩塊肌肉的興奮過度就會(huì)發(fā)生震顫，或痙攣等各種現(xiàn)象。另如一方麻痹

或強(qiáng)直，則雙臂只能保持曲或伸的原樣，呈現(xiàn)僵直狀態(tài)，不能運(yùn)動(dòng)了。精神作用，

完全可以和它同樣加以比較或?qū)φ铡，F(xiàn)在看來，所謂精神拮抗作用，例如當(dāng)我們發(fā)

生恐怖時(shí)，另一方而常常出現(xiàn)不要怕它的相反心理；受到表揚(yáng)或稱贊時(shí)，必然涌現(xiàn)

內(nèi)疚的感情；居富則思貧；打算買東西時(shí)，先要考慮一番是否浪費(fèi)的問題等等，這

也就是所謂相對(duì)觀念。再如要出屋門反倒先要回顧室內(nèi)，連砸釘子也要注意用力的

大小等等，這種抑制性意志，都是我們精神領(lǐng)域中的自然現(xiàn)象。肌肉也罷，精神也

罷，它們的這種拮抗作用，都不是我們能夠一一加以隨意支配的東西。在缺乏精神

上的拮抗作用時(shí)，一旦產(chǎn)生象小孩字或白癡那種欲望時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)毫無抑制的沖動(dòng)

行為。當(dāng)這種作用呈現(xiàn)麻痹或弛緩時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)醉漢或精神病者那種輕率失控的言

行。如果這種抑制作用過強(qiáng)，就會(huì)象抑郁癥那樣、無論說話、做事，都將完全失去

其自由。再如象緊張型的分裂癥患者，或者錯(cuò)亂興奮，或者木僵狀態(tài)。這些都可以

把它比作肌肉的間歇性或強(qiáng)直性痙攣。而神經(jīng)質(zhì)者的各種苦惱或喪失精神活動(dòng)的自

由等情況，也是由欲望和抑制之間拮抗作用的增強(qiáng)引起的。弗洛伊德學(xué)說中的所謂

壓抑，譬如人在性方面的欲望，當(dāng)著對(duì)它感到是一種不道德的反社會(huì)的意識(shí)時(shí)，所

產(chǎn)生的精神拮抗作用就是一種壓抑。這種和食欲等不同，在動(dòng)物界當(dāng)然是無所

謂的，但在人類社會(huì)自然應(yīng)該強(qiáng)凋抑制作用。正因?yàn)槿绱耍说囊簧谶@方面會(huì)出

現(xiàn)各種各樣的復(fù)雜問題。

弗洛伊德認(rèn)為歇斯底里以及其他神經(jīng)癥，都是由的壓抑機(jī)制引起的。我認(rèn)為對(duì)

這種牽強(qiáng)附會(huì)的議論可另當(dāng)別論。但它決不僅是限于的問題，而是由之外

的生的欲望或死的恐懼引起的。而且對(duì)于的壓抑或拮抗作用，這是所有人類常

有均一種自然現(xiàn)象。所以，這種壓抑作用，在兒童、白癡、正常人、歇斯底里、神

經(jīng)質(zhì)、意志薄弱素質(zhì)者及各種精神病患者身上，究竟何時(shí)、何地、是什么緣由引起

的，看來只有從上述拮抗作用這一著眼點(diǎn)來考慮才容易弄明白。另外，有的學(xué)者使

用扒手具有的那種心理，所謂雙重人格之類的術(shù)語來加以說明。事實(shí)上，這也是一

種需求某種物品的欲望和盜竊是不道德行為這種觀念之間的拮抗作用引起的。如果

是歇斯底里，在需求欲的感受和支配下，意志混亂的結(jié)果會(huì)發(fā)生扒竊；如果是意志

薄弱素質(zhì)者，由于缺乏抑制也會(huì)發(fā)生偷盜;如果是神經(jīng)質(zhì)者，由于盜竊恐怖這種強(qiáng)迫

觀念的拮抗作用，引起了精神沖突，有的也會(huì)出現(xiàn)偷盜行為。有某一不良少年，對(duì)

其尚能理解正常的道德性故事這一方面，可稱作第一人格。對(duì)他在需求欲沖動(dòng)的驅(qū)

使下，時(shí)常發(fā)生的不軌行為叫第二人格。在他以后發(fā)生懺悔時(shí)，或再稱作恢復(fù)了第

一人格。這樣看來，對(duì)這種現(xiàn)象產(chǎn)生的實(shí)際心理意義，反倒搞得暖昧不清了。那么，

再回到原來精神上拮抗作用的話題，例如對(duì)于需求欲或恐怖心理等引起的最初刺激，

或出自內(nèi)心的沖動(dòng)，一旦發(fā)展變大，由比引起拮抗的反作用力也會(huì)相應(yīng)加大。這時(shí)，

如果進(jìn)一步給它添加各種復(fù)雜條件，那么，由于我所說的思想矛盾的影響，就會(huì)越

來越感到苦惱和煩悶。這種拮抗作用．例如在想到欲望或恐懼等問題時(shí)，有的只從

忍受或抑制它們這一單純的相反觀念出發(fā)，或者有的為了否定這種欲望而想出各種

辦法；有的甚至進(jìn)一步出現(xiàn)各種人生問題的復(fù)雜的精神沖突。必須說，這是在各自

不同的精神發(fā)育程度上出現(xiàn)的不同精神活動(dòng)的一種自然現(xiàn)象。

境遇的選擇由于以上原因，所謂打破思想矛盾，對(duì)待寒冷必然會(huì)感覺到它寒冷，對(duì)

待痛苦和恐怖也必然感覺到它痛苦和恐怖，對(duì)待煩惱依然也應(yīng)如此。切莫徒勞地做

愚蠢的事。這也就是我們要順從自然，要絕對(duì)服從客觀事實(shí)．即客觀真理的意思。

這個(gè)問題是患者應(yīng)該采取的一種主觀上的態(tài)度，是精神上的落腳點(diǎn)．但是，這里值

得注意的是：這種精神和態(tài)度，都是患者“但愿如此”的目的，或“這樣可以”這

種結(jié)果的一些狀態(tài)．而應(yīng)得到的手段或條件，則是另外的問題。也就是說，倘若患

者自己直接閱讀有關(guān)材料，照文字所說設(shè)想我怎樣去做才能夠順從自然，或者自己

希望要為實(shí)現(xiàn)這種態(tài)度而努力等。這也不算是自然。為什么這樣說呢？這是因?yàn)閯?dòng)

腦筋設(shè)想和主觀努力，已經(jīng)是把自己當(dāng)成第三者．打算客觀地加以對(duì)待，而自己并

非是它本身。因此，沒有可以構(gòu)成這種精神狀態(tài)的條件。對(duì)外界的事物和境遇的選

擇就是如此。恰如處于背水之陣，才會(huì)有拚死的思想準(zhǔn)備，置身于孤軍奮戰(zhàn)的境地，

因?yàn)榈貌坏脚匀说膸椭途仍?，才?huì)下定決心。不然的話，只憑思想上空想如何拚

命，只在那兒議論如何堅(jiān)決實(shí)行的打算，這些都還是虛假的，決不會(huì)出現(xiàn)真正的勇

氣和堅(jiān)決執(zhí)行的精神。它們之間的關(guān)系，通過我在后面說的對(duì)發(fā)作性神經(jīng)癥的療法

一節(jié)．可以得到明確的理解。關(guān)于順從自然的這種例子，有這樣一位患者。據(jù)該患

者主訴的癥狀，感到記憶力和理解力不好，腦力逐漸有些衰退，因而悲觀痛苦得難

以忍受。因?yàn)檫@位患者是高度近視，所以我便有針對(duì)性地問道：“你這種近視顯然

是病態(tài)的異常，你也曾感到悲觀、感覺痛苦嗎”？患者回答說始終沒有這樣的感覺。

這就是所謂順應(yīng)自然的一種例子。因?yàn)?，雖然近視給他帶來了不便和麻煩．但是，

他在思想深處感到這是必然的。相反，對(duì)腦病也罷,明顯的異常也罷，難以判斷自己

的能力，卻非常痛苦和煩惱是什么原因呢？能否治好，這種愿望使之焦躁不安，引

起精神沖突，然而對(duì)于這種癥狀的療法，一概不能使用理論說服的方法，即使這么

簡(jiǎn)單的理論，患者也不容易理解?？v然理解了也不可能立即解除痛苦，這是因?yàn)樵?/p>

患者感情上己發(fā)生固著，要想否定或除去這種固著，已經(jīng)不是順從自然的問題。只

有依靠適當(dāng)?shù)耐饨绛h(huán)境的手段才能打破這種思想矛盾，對(duì)順應(yīng)自然的處境有所體會(huì)

才能排除這種痛苦和煩悶。這就是我的療法所依據(jù)的基礎(chǔ)。我們的情感屬于主觀方

面，而理智則是對(duì)客觀事實(shí)的評(píng)判。例如對(duì)死的恐怖，就和夏熱冬寒一樣，都是不

可否定的情感事實(shí)。與此相同，對(duì)未能實(shí)現(xiàn)愿望的不滿足，如果也要他想得開，那

就和要他不要害怕死亡一樣是不可能的。對(duì)于這種不可能，當(dāng)著能夠如實(shí)地意識(shí)到

它不可能時(shí)，我們才能對(duì)外界環(huán)境的客觀事實(shí)做到絕對(duì)服從，才能擺脫煩惱。

主觀的涵義關(guān)于主觀或體會(huì)一詞的意義，必須在此稍加解釋。首先，所謂主觀或者

體會(huì)，就是人的感覺和情緒，就是反應(yīng)和行動(dòng)，就是它本身或某事件本身的意思，

是業(yè)已脫離評(píng)判的直觀或自我感覺的原始狀態(tài)?？磥矶U家所說的“初衷”或近重博

士所說的“一段論法”（譯者注：初級(jí)論述的思考方式）也就是這個(gè)意思。對(duì)于自

己的近視，不加任何觀察和批判，習(xí)慣性適應(yīng)這種原始狀態(tài)的自我感覺就是主觀。

人們都不會(huì)注意自己的胃在什么地方這類的問題，只是適應(yīng)著食欲進(jìn)餐，這就是胃

很健康這一原始事實(shí)的主觀感覺。如果宣布胃部不適或特別舒適，這已經(jīng)是表現(xiàn)異

常了。如果對(duì)自己加以觀察評(píng)判，是健康呢，還是反常呢，這已經(jīng)是一種客觀性的

把自己當(dāng)做第三者投影于外界進(jìn)行觀察以求結(jié)果。我們對(duì)自已絲毫不加評(píng)判地確認(rèn)

自己頭腦的存在，這就是主觀。對(duì)突然飛來眼前的石子能瞬間避開，這是一種體驗(yàn).

與此相反，臉面映入鏡中，能了解其位置與形狀如何，這是將自己投影于外界之后

的一種客觀性評(píng)判。這時(shí)，連自己刮臉的手也不能自由自在地活動(dòng)。再如我們平時(shí)

對(duì)自己并不考慮什么，能夠清醒地意識(shí)到自己是現(xiàn)實(shí)存在中的一個(gè)人，這也是主觀。

倘曾一度懷疑自己現(xiàn)在是在夢(mèng)中還是處于現(xiàn)實(shí)，想對(duì)它加以評(píng)判的時(shí)候，就會(huì)越來

越迷惑，越拿不定主意，即使掐自己的身體也感覺到痛，但卻不能證實(shí)這決非是在

夢(mèng)中。也就是說，當(dāng)著主觀和體會(huì)處于原始狀態(tài)時(shí)，就不會(huì)迷惘不清，當(dāng)著進(jìn)行客

觀性評(píng)判時(shí)，卻時(shí)常容易伴隨出現(xiàn)迷惑。老子曾經(jīng)說過以下的意思：“天地萬物之

本乃道,名之曰虛無，又稱無名。然而，既有無名之名，仍非本體也”?？磥恚@恐

怕和我所說的主觀是一回事兒。有了名目和言語的時(shí)候，就已經(jīng)構(gòu)成客觀性知識(shí)了。

我覺得難以說明的地方亦在此處。但只要看一下神經(jīng)質(zhì)治療結(jié)果的實(shí)際情況，就可

以很容易地了解它。

關(guān)于注意關(guān)于注意的問題已在第一編《實(shí)質(zhì)》中講過。但是，還必須進(jìn)一步補(bǔ)充有

關(guān)治療上的一、兩件事。如前所述，我們?nèi)ジ杀灸苄缘氖虑椋呀?jīng)習(xí)慣了的事情或

經(jīng)常接觸的事情，之所以并不感到費(fèi)力，是因?yàn)閷?duì)它們未曾自覺地加以注意，即只

是所謂無意識(shí)地注意。與此相反，遇到關(guān)系自己生存的重大刺檄，或者主動(dòng)性努力

越大的事就越能引起當(dāng)事者對(duì)這一事件的注意。對(duì)于這些則將會(huì)伴隨著出現(xiàn)明顯的

意識(shí)活動(dòng)。我們的日常行為，只有在這種刺激,努力和注意效用等調(diào)節(jié)都很適當(dāng)?shù)臅r(shí)

候，才能毫無障礙地進(jìn)行。例如我們平常既不加注意，也不予努力，幾乎是無意識(shí)

地拿起筷子就很麻俐地夾煮豆吃，自己是怎樣使用筷子的并未加以注意等等．相反，

或者是在一位害羞人的面前接過茶杯時(shí)，并沒想手指要發(fā)抖，卻競(jìng)?cè)怀霈F(xiàn)幾乎掉落

茶杯的情況。這是因?yàn)樽砸训淖⒁鉀]有集中在茶杯上，而是把注意傾注在手怎徉拿

杯，自己的姿勢(shì)、態(tài)度等方面。這就是因?yàn)槭チ宋宜f的意識(shí)的末梢性，注意沒

有指向目的物，而不自然地指向了自己的手和足。這時(shí)越是努力卻越相反越要失去

對(duì)注意的調(diào)節(jié)。在過獨(dú)木橋時(shí)，根據(jù)它的高度是一米，還是十米，而難易大不相同。

一米高時(shí)，一心一意盯住前方向前走就行，但是加高之后，眼既要向前看，還要向

腳下看，因?yàn)殛P(guān)注于這兩個(gè)方面，走動(dòng)就難了。歇斯底里的夢(mèng)游癥，之所以能夠兒

乎是奇跡般地走過險(xiǎn)峻陡峭的懸崖斷壁，就是因?yàn)樗⒁鈫我唬皇嵌⒆∷悄康?/p>

的方向，處在所謂忘我的狀態(tài)，一點(diǎn)兒也不注意自己腳旁的情況。某神經(jīng)質(zhì)患者，

自己一面在拉著小提琴，卻似乎又感覺不到在拉。走過電車道時(shí)，又出現(xiàn)被吸向電

車方向的感覺，寫筆記時(shí)則感覺手指運(yùn)轉(zhuǎn)不自然。厲害時(shí)的象是得了書寫痙攣。這

些，都可以依據(jù)該患者失去意識(shí)的末梢性加以說明。另外，有一位不潔恐怖患者，

總是擔(dān)心自己的手沾染了什么不潔凈的東西。在注意力集中指向此事的時(shí)候，視力

有些朦朧，終于有時(shí)出現(xiàn)分辨不清的現(xiàn)象。這是因?yàn)樽⒁馀c努力兩者超過了限度，

不知不覺地造成眼肌的極度攣縮，因而喪失了適度調(diào)節(jié)的作用，并造成了眼肌疲勞

引起了這種現(xiàn)象。另外，與以上情況相反，在發(fā)生吃驚或者生氣等感受時(shí)，意識(shí)的

末梢性完全超越限度，注意力縮小在該對(duì)象的一個(gè)點(diǎn)上，形成所謂無意識(shí)注意的固

著，有的完全忘卻四周,象是失去了自我意識(shí)。有些感受之所以經(jīng)常伴隨出現(xiàn)意識(shí)的

混濁，就是因?yàn)檫@種理由。這時(shí)，注意根本不能指向中心性方向，所以,和神經(jīng)質(zhì)的

癥狀相反，出現(xiàn)了以上列舉的歇斯底里那奇跡般的情況。

注意與意識(shí)的關(guān)系關(guān)于注意與意識(shí)的關(guān)系這一問題，例如有曾看到過中風(fēng)患者而引

起恐怖的甲乙二人。俟后，經(jīng)由某種機(jī)會(huì)，甲引起了臨場(chǎng)苦悶，乙發(fā)生了定型的半

身不遂癥。那么，甲乃是神經(jīng)質(zhì)，他由于害怕自己是否也會(huì)突然失神昏倒，因而不

肯去眾場(chǎng)合或劇場(chǎng)和大街等。這樣，他應(yīng)屬預(yù)期恐怖，所以不會(huì)發(fā)生劇烈的感動(dòng)

或意識(shí)混濁現(xiàn)象。因此，我認(rèn)為對(duì)他使用從外形著眼的臨場(chǎng)苦悶這種病名，倒不如

使用血逆昏倒發(fā)作恐怖或心悸加劇發(fā)作恐怖，這種反映病癥內(nèi)情的名詞較為貼切，

至于患半身不遂的乙，乃是歇斯底里。他由于某種偶然機(jī)會(huì)引起恐怖感受，形成了

意識(shí)上的混濁，固著在無意識(shí)注意的狀態(tài)，它和催眠狀態(tài)是同一原理，是一位呈現(xiàn)

這種固定癥狀的患者。由此可以認(rèn)為神經(jīng)質(zhì)是理智性的預(yù)期恐怖，歇斯底里是感受

性無意識(shí)機(jī)智者。這就是我的見解和潛意識(shí)學(xué)說在其根本意義上的不同之處。潛意

識(shí)學(xué)說只看到了它的結(jié)果和狀態(tài)，而我的主張則著眼于癥狀的形成條件和過程。當(dāng)

我治療這類病癥時(shí)，正是這種理由，并不重視與意識(shí)方面的關(guān)系，倒想對(duì)其致病條

件加以整理。以上所說，對(duì)神經(jīng)質(zhì)的癥狀是從注意失調(diào)方面著眼觀察的。對(duì)這種癥

狀的療法，一般必須通過精神上的自然發(fā)動(dòng)，力求使意識(shí)的末梢性自然地恢復(fù)。例

如通過作業(yè)療法．順應(yīng)患者的欲望因勢(shì)利導(dǎo)，引導(dǎo)他把精神完全指向工作方而，不

讓他留有自我觀察思考的余地。不過，這兒應(yīng)該注意的問題是：關(guān)于神經(jīng)質(zhì)者的每

種癥狀，在形成時(shí)已經(jīng)發(fā)生注意的固著。因此，要想使患者將注意集中指向這里，

反倒很自然，也符合意識(shí)末梢性的道理?；蛘哒f，因患者目前固著于這一癥狀，處

在十分痛苦和恐怖的境遇，所以．要求患者否定或排除癥狀，則還勉強(qiáng)，用力地自

我觀察，即所謂的思想矛盾之中，必將在注意對(duì)象與自我評(píng)判之間造成精神沖突。

因此，最好讓患者將注意集中指向其癥狀，直接感受一下這單一的痛苦。這種注意，

什么時(shí)候成為無意注意時(shí)，他自己將會(huì)逐漸變得感覺不到這種痛苦。

例如對(duì)待神經(jīng)質(zhì)的耳鳴癥，我讓患者全天將精力用在讀書、工作和談話之中，不把

注意力放在耳鳴上。就這樣，如果患者能夠完全徹底地采取這種態(tài)度，從而得到順

應(yīng)自然的體會(huì)，進(jìn)入無意注意的狀態(tài)，那么，多年來的耳鳴，在幾周之內(nèi)，就象徹

底根除那樣忘卻了。但是，如果患者不能如上去做，耳鳴將會(huì)越發(fā)加劇，不敢大膽

實(shí)行，其耳嗚的忘卻將需要較長(zhǎng)的時(shí)間。這一問題，就與聽著室內(nèi)掛鐘的聲音，漸

漸失去對(duì)它的知覺是同樣道理。

精神的調(diào)和作用

上述原理，從另一方面來看，還可以用精神調(diào)和作用來加以說明。例如，室外白鐵

維修店的噪音干擾非常令人討厭，但是，自己敲打馬口鐵的聲音，盡管距離自己耳

邊很近，卻不感到額外討厭。這是為什么呢？這是因?yàn)椋喊殡S自己敲打的聲音，與

敲打的動(dòng)作相呼應(yīng)，注意一張一弛，精神與之調(diào)和一致的緣故。在剛開始感到屋外

聲音的干擾時(shí)．如能自己主動(dòng)使注意力與之吻合，不久，精神也會(huì)與之協(xié)調(diào)，便能

一面聽這聲音，一面讀書或計(jì)算。再如坐船時(shí)對(duì)船體的晃動(dòng)，如果自己身體的運(yùn)動(dòng)

與它合拍，那么，不久就會(huì)由開始的有意注意轉(zhuǎn)化為無意注意，再也不覺得船體的

晃動(dòng)，也不會(huì)暈船了。自己劃船時(shí)不感覺暈船，也是與此同理。另如，當(dāng)你站在河

水急流的橋上，之所以感到自己似乎要被卷入急流之中，就是因?yàn)檠鄣倪\(yùn)動(dòng)未能與

水流協(xié)調(diào)一致的緣故。然而，這時(shí)只要不逆向水的流動(dòng)，而是加強(qiáng)注意，使自己眼

的運(yùn)動(dòng)與水流速度協(xié)調(diào)一致，就不會(huì)再感覺到不舒服了。再以乘火車為例，所以不

覺得自己身體在前進(jìn)，就是因?yàn)樽约涸诤土熊囃偾斑M(jìn)。列車突然停止時(shí)，會(huì)感受

到激劇的動(dòng)蕩，因?yàn)榱熊嚨倪\(yùn)動(dòng)與自身的運(yùn)動(dòng)突然失去一致的緣故。列車通過隧道

時(shí)，入們習(xí)慣了它那隆隆聲，對(duì)于聲音不再關(guān)心，進(jìn)入車站后之所以又能聽到那噓

噓之音，是因?yàn)橄惹澳翘幱跓o意識(shí)的緊張狀態(tài)突然放松的緣故。上述兩者的關(guān)系均

寓于外界和自己的相對(duì)性中，其刺激越是和自己的注意協(xié)調(diào)一致，越會(huì)逐漸失去對(duì)

它的知覺。假如它們不協(xié)調(diào)的逆差越大，這種感覺就會(huì)越強(qiáng)。神經(jīng)質(zhì)患者的感覺過

敏也是根據(jù)這一原理形成的，實(shí)際上并不是器質(zhì)性的過敏，這也是我命名為假性過

敏的理由。神經(jīng)質(zhì)患者由于他那病態(tài)的恐怖，便經(jīng)常這樣對(duì)外界刺激進(jìn)行激烈的反

抗，急切地想把它排除掉。正因?yàn)樗约褐鲃?dòng)地與外界刺激這般不協(xié)調(diào)，才必然引

起這樣的結(jié)果。無所住心對(duì)人們健康的注意作用，佛家有所謂“誠無所倚，其心意

生焉’的說法。所謂無所住心（譯者注:“住”，停留的意思。“無住”，佛家語。

無所住著，隨緣而起，乃萬有的實(shí)相也。無所住心即分散注意而不集中指向或固著

于一點(diǎn)。）是指我們的注意力并不集中指向或固著于某一點(diǎn)，而是全部精力不斷移

動(dòng)．注意的指向全面分布的狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，我們接觸事物才能隨機(jī)應(yīng)變，才

能立即采取最恰當(dāng)?shù)男袆?dòng)對(duì)它加以應(yīng)對(duì)。例如在電車上，一面看著書，盡管電車搖

晃，不用手抓吊環(huán)，也不會(huì)晃倒，既未招扒手，還忘不了到站換乘。人們的精神狀

態(tài)要想能夠適應(yīng)這時(shí)刻變化的環(huán)境，只有在注意力分散時(shí)才能做到。倘若這時(shí)的注

意為僅僅固著于某一個(gè)方面，那就必然會(huì)發(fā)生某種失策。至于說在電車上怎樣才會(huì)

做到這樣注意力分布的話，可將全身重量放在一條腿支撐，另一條腳虛立著，腳尖

著地，拿出體育課上“稍息”的姿勢(shì)，保持心平氣和，不帶任何思想傾向，最好是

拿出隨時(shí)準(zhǔn)備應(yīng)急的態(tài)度。這種姿勢(shì)和態(tài)度，使身心處于一種不狀況。因此．精

神全盤緊張地適應(yīng)著外界的變化，是一種可以使注意力自由自在隨意活動(dòng)的狀態(tài)。

凡屬神經(jīng)質(zhì)的癥狀，都是由于注意力單純固著于某一方面引起的。所以，對(duì)它的療

法,要促使患者的精神自發(fā)地活躍起來，并廣泛地指向外界，改變那種局限性的注意

力失調(diào)，結(jié)果就可以將他引導(dǎo)進(jìn)入注意力分散的境地。這也就是我對(duì)神經(jīng)質(zhì)采取的

特殊療法的出發(fā)點(diǎn)。

情感法則我對(duì)于神經(jīng)質(zhì)實(shí)施精神療法的著眼點(diǎn)．側(cè)重于情感方面，而不著重放在道

理和意識(shí)方面，所以，須要進(jìn)一步對(duì)情感問題稍稍加以說明。首先是情感法則，即

作為情感的實(shí)際情況，大致可從以下幾點(diǎn)來考慮。

第一，要順從情感的自然發(fā)生，聽任感情自然發(fā)展。情感過程一般構(gòu)成山形曲線，

一升一降最后終于消失。

例如對(duì)待痛苦和煩悶等，要任其自然地發(fā)展，要忍受這一過程，不久它就會(huì)逐漸消

失。通過我的靜臥療法，也可以看到這種情況。高知縣土佐的古老戒規(guī)中有：“若

是發(fā)火想打架，最好是考慮三天之后再?zèng)Q定行動(dòng)”。這句話就應(yīng)用了三日之間情感

自然消失的規(guī)律。其他，悲哀的時(shí)候，用哭泣發(fā)散悲傷的情感，生氣時(shí)大吵幾句心

情就舒暢了等，象這類情況，感情表達(dá)出來，顯現(xiàn)在外之后，就可以迅速安靜下來。

這在第二條有代價(jià)地使沖動(dòng)得到滿足這一法則中也可以看到這一規(guī)律。不過，對(duì)它

也可以解釋為情感的自然過程。詹姆斯說：“我們并不是因?yàn)楸瘋趴奁?，是?/p>

了哭泣才悲仿的?！边@里，他把悲哀的情感和哭的表情之間的前后關(guān)系顛倒過來。

我認(rèn)為哭泣的表情和悲傷的情感，只不過是對(duì)同一事實(shí)分別從客觀上和主觀上兩個(gè)

方面來看而形成的差異罷了。實(shí)際上，應(yīng)該看做是同一個(gè)事情。所以，對(duì)這種情感

的發(fā)散，最好是理解為通過自然過程發(fā)散的。弗洛伊德對(duì)歇斯底里所說的凈下法（譯

者注：依照精神分析設(shè)想，患者將壓抑在該意識(shí)下面的“情結(jié)”（complex)徹底

吐露出來，在有所覺悟的條件下實(shí)現(xiàn)治療的一種方法）。就是對(duì)于他說的愿望這一機(jī)

遇性原因，即恐怖或怨恨等情感要使患者充分吐露出來的一種方法。它可以理解為

通過這種情感方式進(jìn)行的癥候療法。另一方面，這種凈下法還可以解釋為和今村博

士主張的通過懺悔實(shí)現(xiàn)精神解放是同樣的道理，是為了從郁積情感的精神負(fù)擔(dān)中解

脫出來。第二，如果感情沖動(dòng)得到滿足，挫折則可迅速平靜、消失。象饑餓時(shí)吃過

飯即可消除痛苦那樣，或者象結(jié)婚是戀愛的終結(jié)之類的情況。神經(jīng)質(zhì)患者有的時(shí)常

試圖把刺激性心情或悲觀情緒引起的沖動(dòng)發(fā)散出來，以求解脫這種痛苦?；颊唠m可

借此得到一時(shí)的快感，但是，結(jié)果卻將引起理性的自責(zé)感，反倒產(chǎn)生懊海，增加煩

悶。由此可知，患者常常要以學(xué)會(huì)控制感情、抑制沖動(dòng)為上策。與此相反，意志薄

弱性素質(zhì)者，即使在表達(dá)同樣沖動(dòng)后得到快感，卻缺乏神經(jīng)質(zhì)者那種發(fā)自道義觀念

的懺悔和抑制力，所以，只是一味貪圖快感而重復(fù)上述經(jīng)驗(yàn)，卻不能抑制自己的沖

動(dòng)。第三，情感隨著對(duì)同一感覺的慣性，逐漸變得遲鈍，直到無所感受。例如不論

冷或熱，逐步習(xí)慣后就感覺不到了。兒童如果總是挨訓(xùn)斥，終于也會(huì)習(xí)慣于這些訓(xùn)

斥的言語，變成一個(gè)滿不在乎的孩子，而不把它放在心上。讓神經(jīng)質(zhì)患者堅(jiān)持冷水

浴，也是以讓他習(xí)慣于這種感覺上的痛苦為目的。對(duì)待頭重及其他不快感，也是通

過操作使他學(xué)會(huì)適應(yīng)和忍耐，就可逐步消除這一痛苦。以上列舉的事例，是針對(duì)使

情感消失的條件提出的。但是，若給它增加各種條件，情感則會(huì)持續(xù)或增強(qiáng)起來。

第四，情感在某種刺激繼續(xù)存在以及對(duì)此集中注意時(shí)，就會(huì)逐漸強(qiáng)化。歷來所謂隨

著某種情感的表露逐步增強(qiáng)的說法，也是根據(jù)這一條件指出的。例如吵架之所以逐

漸加劇，因?yàn)槭浅掷m(xù)施加了憤怒這一刺激。倘能注意開始的某些言語，也許不致釀

成吵架就結(jié)束了。神經(jīng)質(zhì)者向其家人或旁人訴說自己的癥狀和痛苦時(shí)，越是談得仔

細(xì)，就越加深他自己對(duì)癥狀的注意，在此基礎(chǔ)上又會(huì)埋怨別人對(duì)自己不夠同情，因

為不斷增加這些條件，就便癥狀益發(fā)加重。因此，我經(jīng)常對(duì)神經(jīng)質(zhì)患者講，首先要

禁止對(duì)其家人訴說自己的癥狀。第五，情感是通過新的經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)過多次反復(fù)，在逐

步加深對(duì)它的體驗(yàn)中漸漸培養(yǎng)的。例如通過飲食，初步知道了某種食品的味道，經(jīng)

過多次生活實(shí)踐，就能加深對(duì)其品味的體驗(yàn)，逐漸對(duì)它產(chǎn)生了濃厚的興趣。我們通

過對(duì)努力和成功經(jīng)驗(yàn)的反復(fù)體驗(yàn)，才能培養(yǎng)勇氣和信心。這是因?yàn)樵诹?xí)慣于努力帶

來痛苦的同時(shí)，另一方面也體會(huì)了成功帶來的快樂。但是，反過來說，由于反復(fù)體

驗(yàn)努力、失策和不成功的經(jīng)驗(yàn)，也會(huì)逐步產(chǎn)生膽怯或自卑感。這是因?yàn)槠渑?，?/p>

策和不成功帶來的不快感使他不能忘掉。這些，都是在神經(jīng)質(zhì)的體驗(yàn)療法中，必須

高度注意，并加以認(rèn)真分析的事項(xiàng)。

神經(jīng)質(zhì)療法的著眼點(diǎn)根據(jù)以上闡述的視點(diǎn)，我的神經(jīng)質(zhì)療法，就是對(duì)疑病素質(zhì)的情

感施加陶冶鍛煉療法，針對(duì)精神交互作用這一癥狀發(fā)展的機(jī)制，消除其思想矛盾，

并要順應(yīng)上述注意、情感等心理狀況來應(yīng)用這些措施，而且要按照患者的癥狀和體

會(huì)，經(jīng)常使之體驗(yàn)順從自然的問題。這乃是一種根本性的自然療法。

因此，我不重視使用夏科氏療法那種暗示療法，同時(shí)我也不贊同那些奇跡般的療法。

另外也不采用賓斯萬格式癡呆療法之類機(jī)械的生活正規(guī)法，以及杜布瓦那種對(duì)患者

進(jìn)行說服性辯論的治療方法。再如象弗洛伊德那樣深入調(diào)查，探尋屬于患者機(jī)遇性

原因的偶發(fā)事件的作法，我認(rèn)為也沒有必要.

我的療法，只是按照一定的方法對(duì)患者的生活行為和精神態(tài)度等加以指導(dǎo)，并對(duì)患

者由此得到的體驗(yàn)進(jìn)行分析評(píng)價(jià)，指導(dǎo)他們學(xué)會(huì)判斷和應(yīng)用。對(duì)于神經(jīng)質(zhì)各種不同

的癥狀也各有各自的方法。然而，對(duì)于各種病型的處置，雖然各自稍有差異，但我

對(duì)一般神經(jīng)質(zhì)的基本療法，設(shè)計(jì)了以下提出的各項(xiàng)特殊規(guī)定。

我對(duì)一般神經(jīng)質(zhì)的特殊療法

本療法的起源我在以前很長(zhǎng)的時(shí)間里，對(duì)于各種神經(jīng)質(zhì)患者，在催眠術(shù)及其他種種

物質(zhì)療法上費(fèi)了很多心機(jī)。但是結(jié)果除一時(shí)性的癥候療法外，找不到其他辦法，便

又進(jìn)一步學(xué)習(xí)賓斯萬格氏療法，許多年中都采用了生活正規(guī)法。這種方法，只是將

患者的生活弄得機(jī)械呆板，排除了自動(dòng)性的活動(dòng)，陷入了模型式紙上談兵似的生活。

實(shí)行起來相當(dāng)困難，如所周知，效果也很差。經(jīng)過改良和后來的發(fā)展，終于形成了

我今天設(shè)制的這些規(guī)定。這種療法，有時(shí)候可自己實(shí)行家庭療法，通過患者在自己

家中寫日記來指導(dǎo)他的生活狀況，但是，全面治療則必須讓患者住院進(jìn)行。對(duì)該療

法勉強(qiáng)劃分的話，可分為如下四個(gè)階段．第一期靜臥療法，第二期輕工作療法，第

三期重工作療法，第四期復(fù)雜的生活實(shí)踐。是一種完全謝絕會(huì)面的隔離療法，到了

第四期才開始允許外出。本療法的實(shí)質(zhì)乃是一種心身自然療法。還可將它稱做體驗(yàn)

療法。京都的宇佐玄雄還曾將它命名為自覺療法〔譯者注：參見白揚(yáng)社刊宇佐玄雄

著《神經(jīng)質(zhì)、神經(jīng)衰弱的自覺療法》）.

靜臥療法

在此期間，要完全將患者偏離，禁止會(huì)面、談話、讀書、吸煙及其他一切掩飾、解

悶的活動(dòng)。除吃飯和大小便外，命令患者幾乎要絕對(duì)臥床、絕對(duì)安靜。通過以上方

法，首先觀察患者在臥床期內(nèi)的精神狀態(tài)，以便切合病情進(jìn)行診斷，再是通過安靜

的休養(yǎng)，還可調(diào)整身心的疲勞。本療法的重點(diǎn)在于從根本上解除患者精神上的煩悶

和苦惱，使之體會(huì)我說的煩悶即將解脫的心境。這種療法,開始是面對(duì)所謂苦悶性神

經(jīng)癥，對(duì)患者實(shí)行強(qiáng)制性靜臥療法，并通過觀察選定最有效的環(huán)節(jié)，開始想辦法著

手施治的。同時(shí)，患者產(chǎn)煩悶和痛苦，也須要隔斷復(fù)雜的外界刺激，讓患者任其自

然地安靜修養(yǎng)，通過情感的自然演變過程．才能使之逐步消失。隨后就象閱讀白隱

禪師“法語集”中的內(nèi)觀法（譯者注：自我觀察、內(nèi)省的方法）或進(jìn)入悟道的方法

那樣，再和自身癥狀聯(lián)系起來考慮。但是，我對(duì)這方面在心理上的解釋和宗教方面

的旨趣完全不同。

靜臥療法中患者的表現(xiàn)情況．如果是青春型分裂癥的初期患者，就很難遵守以上規(guī)

定，而且還會(huì)出現(xiàn)種種分裂性癥狀。偶爾也有的心平氣和地一直睡在那兒。歇斯底

里或意志薄弱性患者，也有因不能堅(jiān)持臥床而中止治療的。如果是純粹的神經(jīng)質(zhì)患

者，則必然能夠準(zhǔn)確地實(shí)施治療方案。

在這一靜臥療法的過程中，必然會(huì)有各種因人而異的情況。但是，既定的基本措施

應(yīng)該是第一天就要使患者脫離以前那十分繁雜、嚴(yán)重的刺激，只要身心一齊得到安

靜，好象在安樂中靜臥，多數(shù)人連食欲也增加了。（1）煩悶即解脫

到了第二天，患者變得象一般人那樣，沒有什么痛苦了也不再為此癥狀分心，便自

然地開始出現(xiàn)一些空想。本身的個(gè)人問題，病的問題、過去和將來的問題等有關(guān)各

種聯(lián)想也出現(xiàn)了。多數(shù)是對(duì)人生的懷疑或?qū)€(gè)人愿望的悲觀，由此成為煩悶和苦惱，

有的經(jīng)常被這嚴(yán)重的不安所襲擾。對(duì)于這些情況，事先我一般就要告訴患者，讓他

注意：“如果出現(xiàn)空想或煩悶，即使有些痛苦，也決不能自己想辦法掩飾。要停止

一切企圖消除或忘掉煩悶的想法，順應(yīng)其發(fā)展，放任地去空想、去煩悶，甚或是自

己主動(dòng)去尋找苦惱。即使出現(xiàn)了痛苦難堪的情況，也要象強(qiáng)忍牙痛或腹痛那樣，必

須靜靜地在那兒忍受。與其想從道理上或思想上抑制苦悶，倒不如直接忍受才是捷

徑”。所謂苦悶或煩惱，并不是患者因?yàn)榭紤]自己的需要和愿望等造成的，而是因

為認(rèn)為違反了道義，想否定它或抑制它的心理引起的。換句話說，是在欲望或恐怖

與相反觀念之間發(fā)生的精神沖突。在這對(duì)立的兩種觀念之間，又進(jìn)一步把各種復(fù)雜

的有條件的假想混雜進(jìn)來，構(gòu)成了混戰(zhàn)狀態(tài)時(shí)的那種痛苦。神經(jīng)質(zhì)或強(qiáng)迫觀念癥患

者，如果像思維尚未發(fā)展的兒童那樣，面對(duì)不快感、痛苦和恐怖，僅僅只是眼前的

痛苦或恐懼的話，其痛苦也只不過就是痛苦而已，并不感到什么煩惱。但是，這些

患者往往對(duì)此出現(xiàn)預(yù)期恐怖，所以才形成雙重痛苦。如果進(jìn)一步再想排除恐怖與苦

悶，因?yàn)樾募被鹆牵渫纯噙€會(huì)變成三倍。六個(gè)月以內(nèi)的嬰兒，作外科手術(shù)時(shí)不用

麻醉，他也僅只是在用手術(shù)刀時(shí)哭泣，手術(shù)一結(jié)束就立即停止。然而，精神發(fā)育充

分的成年，因?yàn)榇嬗蓄A(yù)期恐怖的心理．就決不可能這么簡(jiǎn)單。

對(duì)于自身的痛苦和煩悶，倘想自己用力將它除去，則必然象禪家所言”欲擁一波而

消一波，則千波萬波相繼而起”那樣，以自我心思之波與自我心思之波對(duì)抗，其心

思必將越發(fā)錯(cuò)雜紛亂。企圖抑制自我情感的做法，就象無所依靠?jī)H憑自身力量就想

將身體高懸到空中差不多。靜臥期中患者的煩悶，有時(shí)也常使患者輾轉(zhuǎn)反側(cè)、不得

安寧。但是，其苦悶越加劇,反倒更能適于實(shí)現(xiàn)治療目的。在患者的苦惱達(dá)到極點(diǎn)時(shí)，

正象沖鋒戰(zhàn)打突擊時(shí)“最后五分鐘”那樣，在極為短暫的時(shí)間內(nèi)，苦惱卻迅速消失

得無影無蹤了。就好象劇烈的疼痛突然消退。精神立即感到爽快起來。我對(duì)這種心

境命名為“煩悶即解脫”。這絲毫不是由于思想認(rèn)識(shí)上的變化，完全是由于情感上

激劇消失的結(jié)果。這是一種情感上自然變化的過程。這種體驗(yàn)，多數(shù)患者是在兩、

三個(gè)小時(shí)之內(nèi)實(shí)現(xiàn)的。然而，其中也有的并沒有清晰地出現(xiàn)煩悶，只是不定時(shí)地時(shí)

隱時(shí)現(xiàn)，甚或持續(xù)到第四天、第五天。尤其有的患者因吸煙或到庭院綠叢中散步，

精神上受此影響，稍有寬慰，便由他自己延長(zhǎng)了這一過程。對(duì)這一時(shí)期，我暫稱之

為煩悶期。下面再介紹一下第三天的情況。患者對(duì)自己在昨天得到的體驗(yàn)，即使讓

他想辦法再重現(xiàn)一次，他那空想和煩悶也不會(huì)象前一天那樣再相續(xù)發(fā)生?；叵肫鹎?/p>

一天的情況，倒是滿有興趣地自我寬慰起來。這就象爬山或強(qiáng)行軍，回想起以前吃

過的苦頭，更感到有了勇氣和信心，感到有些愉快那樣，回想著昨天突破苦惱的情

況，才感覺精神上受到了鼓舞。根據(jù)以上情況，須要告訴患者：我們的情感，即恐

怖與煩悶之類東西，如果沒有與之相應(yīng)的條件，它也不可能隨意發(fā)展。與此相反，

只憑從思想上去否定或排除它，也是不可能的。例如我們憑空想嘗試一下害伯但卻

做不到，而每當(dāng)可怕的事情來臨，想不怕它也是不可能的。(2)無聊期第四天．患

者已脫離以前那種消極的庸苦，開始感到無聊，出現(xiàn)了想?yún)⒓有┓e極性活動(dòng)的愿望，

從而形成一種期望的痛苦。對(duì)這一時(shí)期暫稱為”無聊期”。凡屬健康的精神,絕不會(huì)

待在那兒什么想法也不出現(xiàn)，什么事情也不想做．兒童的活動(dòng)欲最顯著，青年時(shí)期

身心活動(dòng)欲最旺盛，絕不肯呆呆地呆在那里什么也不干。到了老年，這種活動(dòng)的欲

望就逐漸減退下來。如果患者在這靜臥期中，況且又是青年，卻沒有活動(dòng)的愿望，

而且也不感到無聊，那就必須弄清該患者是過去長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)有躺倒睡覺的習(xí)慣呢，還

是一個(gè)精神分裂癥的初期患者呢，或者是一個(gè)意志薄弱性素質(zhì)的人。我以這個(gè)無聊

期為標(biāo)準(zhǔn)，在患者充分體會(huì)到這種沒有活動(dòng)的苦惱之后，從第二天開始，讓他起床

活動(dòng)。進(jìn)人第二治療期。這第一期的時(shí)間，一般為四天到一周。(3）不眠癥這種

靜臥療法，尤其對(duì)神經(jīng)質(zhì)的不眠癥和有焦慮苦悶的患者，效果最為顯著。神經(jīng)質(zhì)的

不眠癥是由對(duì)不眠的恐怖引起的，并不是真正的不眠者。實(shí)際上，當(dāng)患者經(jīng)過一定

時(shí)間的安眠后，反倒自己認(rèn)為不能再睡眠。其中，有的說已歷經(jīng)數(shù)月未眠。在我經(jīng)

驗(yàn)過的患者中，有一位理發(fā)師，整整三年的時(shí)間未眠．況且為了生活，不得已還得

照常上班。我對(duì)這種不眠現(xiàn)象，從心理上來解釋，因?yàn)榛颊邔?duì)其熟睡的無意識(shí)階段

感覺短暫，而對(duì)半睡半醒的淺睡時(shí)間卻感到很長(zhǎng)。由此引起主觀上失眠的印象。本

來，睡眠時(shí)并沒有什么精神活動(dòng)，處于一種無念無想的無意識(shí)狀態(tài)，感覺是事后才

開始出現(xiàn)的?；颊咦约涸绞桥ο胨?，精神越是緊張，有的還想試用各種辦法，反

倒使精神活動(dòng)益發(fā)活躍起來。在伴隨著這種感受的同時(shí)，必然就更加難以入睡。對(duì)

不眠問題未加關(guān)心的人們，躺在床上后，即使未睡著，卻已經(jīng)和入睡完全相同，進(jìn)

入了無念無想的境界。再如兒童，因再次入睡快，即使半夜去過便所，第二天早上

也全都忘記。多數(shù)兒童自我感覺是昨夜全部睡著了。因此,我對(duì)神經(jīng)質(zhì)的不眠癥，曾

用過契亨氏的方法，即上床前使活動(dòng)與靜止輪換進(jìn)行，逐步使心情安靜下來，或用

歷來用過的各種精神統(tǒng)一法。雖曾作過試驗(yàn)，但現(xiàn)在一律不用了。因?yàn)檫@些方法對(duì)

于患者的不眠恐怖，并沒有什么根治的作用和價(jià)值。我的做法是要告訴患者：“在

靜臥中，如果感到要睡覺，不必選擇時(shí)間，隨時(shí)都可任意地睡在那兒。如果睡不著，

連續(xù)一周不睡也沒什么妨礙。千萬不要自己想辦法勉強(qiáng)去硬睡”。在這期間，很快

便替患者打破了不眠恐怖，經(jīng)過三至七天時(shí)間，大體就可以解除不眠的痛苦。而且，

也不再出現(xiàn)因自天睡了覺、夜間睡不成的不應(yīng)有的現(xiàn)象。神經(jīng)質(zhì)患者，還有很多人

在苦于睡眠不安的同時(shí),顧慮多夢(mèng)的問題。如前所述，這也同樣是因?yàn)榭植?，因?yàn)樗?/p>

的注意經(jīng)常集中于夢(mèng)。我們對(duì)自已稍加觀察，馬上就會(huì)明白，當(dāng)我們淺睡時(shí)才總是

在做夢(mèng)。而不做夢(mèng)的人和主訴多夢(mèng)者的差異，僅僅是在于他是個(gè)滿不在乎的人呢，

還是個(gè)專心注意于此的人。

第二期輕工作療法

這一時(shí)期，同樣還是隔離療法。禁止談話、游戲等。臥床時(shí)間限制在七、八個(gè)小時(shí)，

白天必須到戶外接觸陽光和空氣，不許只是待在自己的房間休息。每天晚飯后，都

要求他們寫當(dāng)天的日記。通過日記，當(dāng)做了解患者身體和精神狀況的資料。另外，

每天早上洗完臉和晚上上床前，兩次讀《古事記》之類的書。每次都要從頭開始朗

誦適當(dāng)?shù)姆至?。這并不是為了學(xué)習(xí)該書的內(nèi)容和意息，而是要和誦經(jīng)似的，最好只

用口頭上的腔調(diào)來讀。通過以上措施，患者早上精神逐漸活躍起來，夜晚的時(shí)候，

脫離雜念，精神也逐漸趨向統(tǒng)一。

第一天和第二天之內(nèi)，要患者仰望天空、攀登高處或拿一拿竹掃帚之類的。但須禁

止一切勞累肌肉的動(dòng)作。在此期間，其他如無意義的散步、做體操、吹口哨、唱歌、

和小孩子或狗玩耍等，所有消愁解悶、游玩散心的活動(dòng)，都須禁止。在精神上要保

持嚴(yán)肅的態(tài)度。對(duì)待身體的不快感或強(qiáng)迫觀念等，要順其自然，照開始的狀況任其

自然地發(fā)展，以靜心等待、安心忍耐的心情對(duì)特它們。此時(shí)，可以讓患者掃一掃院

子的角落或矮樹叢的落葉、拔草、摘除矮竹的枯葉等。高興的話,或讓他觀察一下螞

蟻或庭院植物。(1）自發(fā)性活動(dòng)這一方法的目的在于使患者順應(yīng)各種病態(tài)安靜地忍

受它。另一方面，使患者身心感到無聊，以促進(jìn)其自發(fā)活動(dòng)，即運(yùn)動(dòng)操作的愿望。

但決不可采取注入式的支使性地布置任務(wù)的方式。本來．我們?nèi)说幕顒?dòng)欲和食欲等

相同，是一種自然本能的沖動(dòng)。保持自然狀態(tài)的兒童看得最清楚，但是，過去的工

作療法，只管選定工種和時(shí)間把它布置給患者算完，并沒有把注意力用在促使患者

自發(fā)性操作欲望的增進(jìn)上。對(duì)于神經(jīng)質(zhì)患者的處置，尤其須要注意力求增進(jìn)其自發(fā)

性操作欲的問題，和對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良患者．絕對(duì)需要促使其食欲增進(jìn)是一樣的。在教育

方面，這種靠自發(fā)性活動(dòng)收效最為顯著的例子，是意大利蒙特梭里女士對(duì)幼兒園教

育的論述中提到的。關(guān)于神經(jīng)質(zhì)患者食欲方面的問題，我對(duì)沒有食欲的患者，無論

早餐或是午飯，不準(zhǔn)他隨意減少一次，不準(zhǔn)吃零食。通過這種措施，過去沒有食欲、

三頓飯都被催逼的人，現(xiàn)在反倒每天三餐急不可待了。通過這種療法解決所謂無聊

問題，就是要讓患者對(duì)待那怕是看來毫無價(jià)值的事情．也要很痛快地親自動(dòng)手去實(shí)

踐，就象是饑餓的時(shí)侯什么東西都覺得好吃似的，那伯是吃那些茶水泡飯加咸菜等

什么味道也沒有、奢侈的人連想都不想的東西．這樣以來，例如患者掃除了一部分

矮竹林后，這兒干凈了，別處便又顯得不太干凈，終于促使他逐步發(fā)展到掃各個(gè)地

方，或者去掃除蜘蛛網(wǎng)，清除花壇的害蟲等。另外，如當(dāng)發(fā)現(xiàn)蟻穴時(shí)，便出現(xiàn)一種

追蹤穴底的好奇心，即便是些微不足道的小事，也漸漸地想完全地圓滿地把它搞好。

這樣的心情是人人都有的所謂完美欲。這種情感在神經(jīng)質(zhì)者中，有的特別明顯。強(qiáng)

迫觀念的形成與發(fā)展，實(shí)際上也是從這種完美欲引起的。如果一個(gè)人，對(duì)于任何事

情，從開始就一點(diǎn)兒也不肯親自動(dòng)手，缺乏這種實(shí)踐，那就和心懷成見、未嘗先厭

的人一樣，不會(huì)產(chǎn)生這種成功欲和完美欲的情感，對(duì)于工作也不會(huì)喚發(fā)出什么興趣。

趣味是只有在干中才能產(chǎn)生的東西。對(duì)于某種食物的嗜好，也只有通過吃它才能發(fā)

生。野依氏經(jīng)過獄中生活才取得了“接麻哲學(xué)”的體會(huì).如果這種工作不是自發(fā)的，

是被動(dòng)的把任務(wù)布置給他的，例如要他打掃寬大的庭院等，這時(shí)，患者在完美欲的

影響下，因?yàn)槭艿焦ぷ鹘Y(jié)束時(shí)是否能完成任務(wù)這種預(yù)期感受的支配，反倒感覺困難

和不能完成，因而不肯著手去做。凡是神經(jīng)質(zhì)者要干什么事情，總是要在安排時(shí)間

表，估計(jì)工作日程上化費(fèi)很多時(shí)間，對(duì)效果也想得有些小題大作。因?yàn)楹Σ闊?/p>

感到繁瑣，心情就有些急躁不安。因此，在神經(jīng)質(zhì)療法中，常常要針對(duì)患者的情緒

去消除他們這種預(yù)期恐怖。再者，患者想要求工作時(shí)，又常?？紤]干什么事情對(duì)自

己的病有利，怎樣做法才能改變痛苦等。在開始到處尋找工作時(shí)，就越發(fā)對(duì)沒有工

作做感到苦惱。特別是當(dāng)患者自己想辦法激發(fā)興趣、使注意緊張起來時(shí)，他這樣想

出來的工作，更是紙上談兵，陷入機(jī)械的模式，一點(diǎn)兒也不能適應(yīng)實(shí)際需要，遇到

這種情況，指導(dǎo)者要注意促使他不論干什么，必須盡量迅速地著手工作，而且要堅(jiān)

持實(shí)踐下去。(2）超越自我意識(shí)另外，特別應(yīng)該注意的是要制止患者自己測(cè)試病情，

自己設(shè)法治療。無論如何，一切都只能服從醫(yī)生的指導(dǎo)，并要按照病的發(fā)展趨勢(shì)，

聽其自然地對(duì)待個(gè)人的病情，無論是靜臥期或作業(yè)療法初期，很多患者常因一些無

所謂的事情引起莫名其妙的感覺，考慮我這么嚴(yán)重的病，怎樣才能治好呢？這時(shí)候

的患者是憂心重重，只好坐等在那里熬日子，對(duì)治療日程一點(diǎn)兒也不相信。如果說

不相信效果，就不好治的話，這就是惡智。從第二天開始，晚上可以讓患者在工作

室里削牙簽、縫抹布、糊紙袋等，各隨己意地干點(diǎn)現(xiàn)成的夜班活。七、八個(gè)小時(shí)的

靜臥之外，一律不得再躺倒在床上，不準(zhǔn)吃間食或飯后休息。這十六、七個(gè)小時(shí)．總

要連續(xù)不斷地干點(diǎn)什么。從外觀亂加猜測(cè)的話，很可能認(rèn)為這是一種異常的苦行。

但是歷來的患者幾乎沒有說苦的?；蛟S由于環(huán)境條件使患者有些緊張，其中，有的

成天蹲在那兒，老是一個(gè)姿勢(shì)，偶爾也有訴說腰酸背痛的。從第三、四天前后開始，

可以允許患者參加拿竹笤帚掃地，用抹布擦東西之類的勞動(dòng)。從此以后，逐漸減少

對(duì)工作的限制，可以讓他們干些體力勞動(dòng)。這時(shí)患者的活動(dòng)要求逐漸增強(qiáng)起來，就

象兒童通過活動(dòng)發(fā)揮出自己的沖動(dòng)欲望而感到愉快那樣，脫開預(yù)期情感，只對(duì)勞動(dòng)

操作本身感到愉決。這時(shí)的工作范圍，例如煮飯、在伙房幫炊、燒澡堂，清掃便所、

清理下水道，洗衣服等等，可以適應(yīng)場(chǎng)合、季節(jié)或時(shí)間等情況干各種事情，有的還

在夜晚練習(xí)縫制浴衣。一切工作，不論身分高低，男女差異，也不分文雅粗俗，凡

是過去沒學(xué)過、沒干過的事情，都可讓他們干一干試試看。這一時(shí)期，患者必然受

到個(gè)人健康已有起的驅(qū)使，越來越渴望得到較重的勞動(dòng)操作，以此為標(biāo)準(zhǔn)，即可

轉(zhuǎn)入第三階段。第二期，一般約須一至二周。但是，兩者之間的過渡，并沒有什么

明顯的界限。在第二期臨近結(jié)束的時(shí)候，多數(shù)患者的頭重、精神恍惚，身體倦怠、

胃擴(kuò)張、便秘等感覺，不知不覺的沒有了。再者，因?yàn)榛颊邩I(yè)已解除了自己對(duì)自己

的病癥時(shí)常測(cè)試的心情，盡可能不要讓他再談自己的病情。如果遇到患者傾訴其痛

苦，可采取所謂不問療法，裝作不知，聽之任之?；颊弑戆住邦^輕快了，精神爽快

了”等時(shí)，可作如下的解釋和說服：“這只不過是一種自我感覺，從疾病的角度來

看，它和痛苦是同一的東西。爽快之后，作為一種相反的動(dòng)態(tài),往往必然會(huì)出現(xiàn)不愉

快。到了完全擺脫愉快與不愉快的感覺之后，才是真正恢復(fù)了健康。譬如胃部，在

什么也感覺不到時(shí)，才算胃是健康的?！本瓦@樣，我指導(dǎo)患者超越了拘泥于自覺癥

狀的那種癥候療法，采取了這種愉快也罷、不愉快也罷，一齊突破這些自我意識(shí)的

根本性療法。

第三期重工作療法在第二期，主要是采取了促進(jìn)身心自發(fā)活動(dòng)的手段。第三期的方

針是：指導(dǎo)患者在不知不覺的過程中，養(yǎng)成對(duì)工作的持久忍耐力；在獲得自信的同

時(shí)，使之反復(fù)體驗(yàn)對(duì)工作取得成就后的歡快，以培養(yǎng)其特續(xù)發(fā)揚(yáng)的勇氣。進(jìn)入第三

期后，要適應(yīng)患者的身體狀況，盡可能地指導(dǎo)他們參加些體力勞動(dòng)。如拉鋸、劈柴、

田間勞動(dòng)、挖坑等。

(1）排除價(jià)值觀念此間仍須注意的問題，就是要排除患者對(duì)于工作的預(yù)先考慮和價(jià)

值觀。一般人能做的事情，都要不加任何選擇的讓他們?nèi)プ觯簧窠?jīng)質(zhì)者對(duì)于要自己

去做的事情常有期求過高價(jià)值的愿望，因此才時(shí)常伴隨產(chǎn)生強(qiáng)烈的預(yù)期情感。關(guān)于

工作，例如穿木履帶，掏糞便等，首先要打破體面等方面的想法。就象兒童對(duì)通過

愉快的活動(dòng)發(fā)揮自己機(jī)能感到非常愉快那樣，做任何事情都要使之發(fā)動(dòng)精神機(jī)能，

自己動(dòng)腦筋，努力去做。從而取得凡是人干的事情、無論什么事自己也能做這種自

信心，喚發(fā)對(duì)工作的興趣，對(duì)成績(jī)或成就的愉快感,指導(dǎo)他體會(huì)勞動(dòng)神圣的意義．某

高級(jí)宮員在住院期間，夫人聽說他干些用抹布擦衛(wèi)生、燒飯之類的事．據(jù)說因同情

其苦行流了淚。該患者痊愈出院后，就對(duì)其夫人解釋了勞動(dòng)神圣的問題，(2）對(duì)

并非不可能的體驗(yàn)曾有一位患者，利用糕點(diǎn)箱及其他廢舊木塊，經(jīng)過精心鉆研，制

成了個(gè)小提琴，用它發(fā)出了優(yōu)美的音響?；颊叽藭r(shí)的歡喜，完全可以和愛迪生在自

己發(fā)明的電燈稍稍發(fā)出紅光時(shí)；歡快之余曾經(jīng)兩眼盯住燈泡長(zhǎng)時(shí)間失神地發(fā)起呆來

那時(shí)的心境相比?；颊咴?jīng)說：“這只小提琴雖然受到大家的稱贊，但是，了解此

中歡快心情的怕是只有大夫了”。事實(shí)上這種心情并不在于制成品本身為價(jià)值如何，

付出巨大的努力以后，對(duì)這超出預(yù)期以上成就的歡喜,是一種主觀上的心理活動(dòng)，其

預(yù)計(jì)的起點(diǎn)越小，那成功的歡快就越大。這是患者忍受一切痛苦．排除所有困難，

在期求身心自發(fā)活動(dòng)旺盛起來的過程中取得的一種主觀體驗(yàn)。這種行為奠定了在人

的一生中沒有什么不能做的這種信心和勇氣，是一種促使頓悟的行為，而不是靠理

論或思想能實(shí)現(xiàn)的。從勤雜工發(fā)跡成為大臣，或者象奧地利的孟德爾那樣．原來是

一名修道士，卻發(fā)現(xiàn)了遺傳法則，開辟了現(xiàn)代遺傳學(xué)的新路。產(chǎn)生這些事例的當(dāng)事

者的基本心理狀態(tài)實(shí)際也基于此點(diǎn)。在此期間，患者在勞動(dòng)中會(huì)感覺到由此及彼，

一件一件；工作太多太忙了。恰好，可以以這種忙碌感作為一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)轉(zhuǎn)向第四期。

這個(gè)第三期，有的有一、兩周左右就可以，但因人而異，各不相同。讀書的問題，

歷來都是在第三期的開頭開始安排。但是，近來都改在第四期的開始進(jìn)行。第四期復(fù)

雜的生活實(shí)踐期第三期是趣味中心主義時(shí)期，在興趣的驅(qū)使下進(jìn)行勞動(dòng)，并在這一

過程中進(jìn)行持久勞動(dòng)的耐力訓(xùn)練。但是，從第四期開始，要消除這種興趣主義及其

固著狀態(tài)，脫離一切框框，開始進(jìn)行適應(yīng)外界生活變化的訓(xùn)練，為回到各自的實(shí)際

生活中去做好準(zhǔn)備。從這一時(shí)期開始，允許看書。另外，有事情也可允許外出。(l）

讀書與外出關(guān)于讀書的問題，要排除所有娛樂性的讀物，也不要讀哲學(xué)、文藝等思

想性的讀物，常是選給患者些動(dòng)物學(xué)、天文學(xué)、心理學(xué)、歷史、傳記等平鋪直敘、

內(nèi)容實(shí)際的科學(xué)性讀物。讀書的方法，不許在自己的房間里閉門自學(xué)。飯后或工作

疲勞之余，或沒有工作的間隙，或高興的時(shí)候，就象二宮尊德那樣，以珍惜點(diǎn)滴時(shí)

間，不加選擇地一天內(nèi)無數(shù)次地反復(fù)閱讀。關(guān)于具體的讀法，隨便摸過一本什么書，

不必選擇地點(diǎn)翻開就讀。不要追求理解，也不必用力記憶，不問內(nèi)在事理地一順溜

地默讀下去。一次讀三行、五行都行，一覺得厭煩，就立即合上書停止。高興的時(shí)

候，讀書份量可不加限制。凡是神經(jīng)質(zhì)患者，經(jīng)常訴說讀書時(shí)理解和記憶不好，精

神渙散，注意力不能集中。這實(shí)際上決不是因?yàn)樯窠?jīng)衰弱引起的。只是由于價(jià)值觀

和完美欲的促使．由希望最有效地讀書這一預(yù)期情感引起的?；颊咴谧x書的時(shí)侯，

精力常常并不集中在眼前的書本內(nèi)容土，或是因?yàn)榇y(cè)自己的心情，或因?yàn)樵诳紤]

以前的事情。致使情緒焦躁不安。我的讀書法，是以擺脫這種價(jià)值觀和完美欲的預(yù)

期情感為目的。患者按照這一目的，未經(jīng)數(shù)日，己經(jīng)能夠在周圍嘈雜的環(huán)境中，或

在電車?yán)?，或在工作的空隙，或在心情不快的時(shí)侯，或者不問讀物的難易，使平心

靜氣地讀起來。有時(shí)侯，趁著興頭，不知不覺之中便專心致志地讀起來。讀書恐怖

的強(qiáng)迫觀念，也通過這一過程，意外容易地治愈了。再是外出的問題。只有買東西

或有必需的事情時(shí)才一允許外出。散步或嘗試性的外出試試看等都不允許?；颊邚?/p>

長(zhǎng)時(shí)間的隔離生活突然開始接觸社會(huì)．就會(huì)有各種嶄新的心情體驗(yàn)。如赤面恐怖患

者，忘記脫換工作服就跑去蔬菜商店等處買東西．回來之后才對(duì)自己這樣不帶任何

恐怖地、能夠不以為然地去辦事情感到吃驚。其他如心悸加劇發(fā)作患者，過去是因

種種理由對(duì)外出感到恐怖，這時(shí)候也不知不覺地忘掉了他那恐怖。（2）純真的心地

在上述治療過程中，我注意了指導(dǎo)患者懂得去體察和發(fā)揮純真的心地和自己原始的

性情，以及不蒙騙自己的精神。

所謂純真的心地，乃是對(duì)我們?cè)械臉闼氐那楦胁煌臃穸ɑ蛲崆?。人類首先就?/p>

以這一情感事實(shí)為本才會(huì)有所發(fā)展的，在善惡是非標(biāo)準(zhǔn)確立之后，既不能是機(jī)械拘

泥這一標(biāo)準(zhǔn)的理想主義，也不能是只求滿足自己心愿的自我本位主義。當(dāng)人們想要

干事情的時(shí)候，如果遇到討厭的麻煩事情，必然會(huì)從這種樸素的心地出發(fā)，希望想

辦法把它們搞得輕松、迅速、有效。愛迪生在郵局干勤雜工時(shí)，因?yàn)橛憛挵徇\(yùn)重包

裹，便設(shè)計(jì)了一個(gè)輕便的小車；當(dāng)火車列車員時(shí)，因嫌等待交接班太浪費(fèi)時(shí)間，曾

發(fā)明過鬧鐘。這些，都是由純真的心地發(fā)展起來才做到的。與此相反，理想主義的

人，由于他們認(rèn)為我們必須努力，必須忍耐，不能產(chǎn)生討厭或麻煩的想法，因此把

精力白白浪費(fèi)在不得任意否定這種情感上，在開拓自我方面，卻一點(diǎn)兒也沒有發(fā)展。

另外，例如我們有時(shí)說：”真討人厭”，而表示對(duì)某人的僧惡。這時(shí)，如果從這種

心情出發(fā)，在自己察覺到自己那不合理心理的同時(shí)，對(duì)那個(gè)人也會(huì)產(chǎn)生同情心，早

晚還會(huì)逐步發(fā)現(xiàn)他的優(yōu)點(diǎn)。相反，當(dāng)著企圖把自己套進(jìn)必須愛護(hù)人、不能憎惡人這

個(gè)鑄模中去的時(shí)侯，自己那樸素的心地和理想要求之間就會(huì)發(fā)生沖突，自己既感到

費(fèi)力和痛苦，對(duì)他的缺點(diǎn)、短處反倒也會(huì)逐漸注視起來。再如，當(dāng)我們失誤打碎盤

子時(shí)，有時(shí)又不由地再把它拾起來，對(duì)在一起試試看。這是干了遺憾事情之后的一

種純樸的心情。如果說即便鋦起來，破了的東西也不能恢復(fù)原狀，真是糊涂的做法。

這就是惡智。在這種純真的心地如實(shí)地顯露之后，雖然這種遺憾的心情長(zhǎng)久以后也

會(huì)離開自己的念頭。但是，后來再拾掇盤碗之類容易破碎的東西時(shí)，就會(huì)閃電似的

再顯出過去打碎盤子時(shí)的體驗(yàn)，對(duì)于它的放法、使用方法等，就會(huì)注意動(dòng)動(dòng)腦筋。

相反，在打碎碟子時(shí)，如果是想到對(duì)主人怎么交代好呢，是否被人笑話等，思想上

從這事兒聯(lián)到那事兒，連續(xù)不斷地總是放不下這個(gè)念頭。在帶有這種心情的情祝下

再于同樣事情時(shí)，就會(huì)提示自己“必須注意，必須沉住氣”等。因?yàn)橹活欁笥已惨暎?/p>

提心吊膽，心情很不平靜，就會(huì)多次重犯同樣的過失，就和手指上生瘡時(shí)，為了護(hù)

著它以免碰疼，倒要常常碰到東西上，二者是同樣的心理。

再如被委托負(fù)責(zé)喂兔子時(shí)，假如免子突然被狗咬死，便會(huì)出現(xiàn)“干了件可惜而又遺

憾的事情，這狗真是個(gè)討厭的家伙”。等想法，這也是一種純樸的心情。這時(shí)，如

果考慮怕被人埋怨自己不負(fù)責(zé)、不注意、不認(rèn)真等，這也都是惡智。從這種心情出

發(fā)考慮問題時(shí)，自己便會(huì)想到要接受教訓(xùn)不再喂兔子了。相反，從純樸的心地出發(fā)

去思考時(shí)，便會(huì)想到：盡管自己是那樣注意了，可還是出了錯(cuò)誤，給別人干的活，

必須專心。就會(huì)對(duì)這件事情進(jìn)一步加強(qiáng)照料。象這樣，這種純正的心地和惡智的差

異，如果不通過親身體驗(yàn)，光從言詞上加以解釋,是很難有所體會(huì)的。

對(duì)這種純真的心地．患者在隔離生活中，由于脫離了對(duì)于四周的顧忌和煩惱，排除

了善惡是非等理想標(biāo)準(zhǔn)的期求，成為無拘無束的自我一人，這時(shí)侯就會(huì)開始存所體

驗(yàn)，在本療法的全過程中，也會(huì)逐漸地獲得這方面的體會(huì)。

本療法取得的效果

治療效果這種住院療法的病例，自一九一九年以來．九年間內(nèi)已達(dá)260余例。關(guān)于

本療法的效果，在拙著《神經(jīng)衰弱與強(qiáng)迫觀念的根治法》一書中，載有京都三圣醫(yī)

院、宇佐玄雄博士的治療效果和我的治療效果的概要。在該書中，還有赤面恐怖患

者的治療病例.另外還具體記載一個(gè)病例：一位28歲的男子，因神經(jīng)質(zhì)的影響，幾

乎九年時(shí)間未能學(xué)習(xí)，試用了所有各種療法，因都無效而絕望了。后來這位患者通

過本療法痊愈了。這是一個(gè)很有趣的病例。（譯者注：《神經(jīng)衰弱與強(qiáng)迫觀念的根治

法》242、294頁對(duì)本癥例有詳細(xì)記載）

癥狀的治愈過程用這種療法治愈神經(jīng)質(zhì)癥狀后，患者常記不清病什么時(shí)候好的，就

象我們對(duì)進(jìn)入睡眠的瞬間并不了解，或忘記東西時(shí)，對(duì)忘記的時(shí)間記憶不清。它們

都是同樣的緣故。

胃弛緩等癥狀在第二期的結(jié)尾多數(shù)就被忘掉。便秘在多數(shù)情況下卻比它需要更長(zhǎng)的

時(shí)間。例如一位24歲的農(nóng)民，自14歲開始，十年之久幾乎不吃瀉藥就不能通便。

最近在胃腸醫(yī)院住院五個(gè)多月仍不見效。經(jīng)過我的治療，開頭十天內(nèi)雖未通便，但

仍照樣放任不管，以后就開始逐漸通便了。在入院的四十余天中，最長(zhǎng)是第三天自

然通便。其他方面的神經(jīng)質(zhì)癥狀，也同時(shí)痊愈，可以出院了。痊愈患者的病例神經(jīng)

質(zhì)癥狀，也常有非同一般的嚴(yán)重癥狀。拙著《神經(jīng)質(zhì)及神經(jīng)衰弱癥的療法》中的

第四十例，是一位51歲的搬運(yùn)工，被醫(yī)生誤診為梅毒性神經(jīng)衰弱癥，還曾長(zhǎng)時(shí)間

注射過606發(fā)病五年以來，找過52位大夫，其他方面的非專業(yè)醫(yī)生的各種療法，

也盡其所能找了不少。主癥狀為：眩暈、心悸發(fā)作等，癥狀也曾有所消長(zhǎng)。當(dāng)我赴

診時(shí)，已長(zhǎng)期臥床，處于絕對(duì)安靜狀態(tài)。吃東西時(shí)，自己連頭也抬不起來。有四名

護(hù)士片刻不離地輪流看護(hù)。這位患者入院后兩個(gè)半月，就能終日?qǐng)?jiān)持勞動(dòng)了。以后

經(jīng)過七年未曾復(fù)發(fā)，現(xiàn)在仍還十分精力旺盛。對(duì)這種情況，一般醫(yī)生特別須要注意

的是：這種神經(jīng)性癥狀和血液瓦氏陽性反應(yīng)毫無關(guān)系。另外，一般情況下醫(yī)生往往

對(duì)老年人的病患盲目采用消極保守的療法，例如一位被宣判完全沒有恢復(fù)可能性的

患者，通過本療法也已完全恢復(fù)了健康。本例是一位68歲的婦女．有眩暈、心悸、

不眠．頭痛、耳鳴等癥狀。被診斷為動(dòng)脈硬化癥，四年之久完全躺在床上，有護(hù)士

二，三人晝夜輪流守護(hù)在身旁。對(duì)這樣的患者，我突然實(shí)行了隔離，連護(hù)士也不讓

派，放手實(shí)行靜臥療法，這真算得上是十分殘酷的事情。但是，只要診斷準(zhǔn)確無誤，

就能如此大膽地加以處置。這位患者聽力辨別很好。忍耐力很強(qiáng)。但是，不少女患

者往往被家人不管，開頭幾天總是在哭泣．沒有辦法才肯服從治療。此患者春節(jié)入

院,中間一度患了感冒，因?yàn)檎幵诤浼竟?jié)．不能進(jìn)行充分的活動(dòng)。但是，四個(gè)多

月便痊愈出院，巳能承擔(dān)定量的個(gè)人活動(dòng)。

器質(zhì)性慢性病患者的治愈如有的患者伴有肺尖浸潤(rùn)，有37`2'C或37`3'C的低燒，

或患有慢性腎炎等。但在本療法中屬于體溫正常，或有時(shí)尿蛋白消失。有的被懷疑

為內(nèi)科疾患的患者，常來請(qǐng)我信任的廣瀨益三君給診斷，協(xié)商之后，確定要參加適

當(dāng)程度的運(yùn)動(dòng)。

一位54歲的婦女患者，九年來因慢性腎炎，至今始終未曾停止過服藥。一年前，

自流行性感冒之后．有心悸、眩暈，不眠,頭痛、便秘、腿腳感覺異常過敏等癥狀。

也曾在一、兩處醫(yī)院住過院，但未能治愈。該患者入院后，哭了大約三天。開始一

周左右之內(nèi)患有便秘，但決不準(zhǔn)服瀉藥，住院過程中的四次尿檢查，未曾發(fā)現(xiàn)過尿

蛋白。因?yàn)樵陂_頭幾周內(nèi)，未能嚴(yán)格查尿，所以對(duì)腎炎的好轉(zhuǎn)過程不太了解，我感

到十分遺憾。后來只用兩個(gè)月左右完全恢復(fù)了健康．癥狀全無，痊愈出院了。再是

一位22歲的男學(xué)生，患臉紅恐怖癥?；颊?9歲時(shí)患有肋膜炎和浸潤(rùn)性肺結(jié)核，隨

后又并發(fā)了腎炎?；颊咭驈?qiáng)迫觀念來我處住院。他的腎炎是慢性的，所以尿中蛋白

特別多。經(jīng)廣瀨君診斷．認(rèn)為運(yùn)動(dòng)要輕輕地進(jìn)行，并且不能入浴。入院后．短時(shí)間

內(nèi)活動(dòng)漸漸增加起來，能參加些劈柴之類的勞動(dòng)，洗澡也不以為然了。一個(gè)月左右

之后．尿蛋白逐漸減少，兩個(gè)多月后痊愈出院時(shí)．蛋白因受5-磺酸基水楊酸影響．只

僅僅可看出痕跡。其后經(jīng)過一年有余的時(shí)間，患者仍能健康地堅(jiān)持著學(xué)習(xí)。這種癥

狀，當(dāng)然屬于良性腎炎。我們不是這方面的專業(yè)人員，了解不太詳細(xì)?？傊覀?/p>

對(duì)待慢性病，并不只是使用消極的安靜療法。對(duì)積極的運(yùn)動(dòng)療祛，看來各位學(xué)者們

也應(yīng)充分進(jìn)行研究。另有一位膿鼻癥、肥厚性鼻炎的患者，經(jīng)專家建議做手術(shù)，手

術(shù)延期后，又來我處住院，不久就痊愈了。這樣的例子，時(shí)常出現(xiàn)。這些問題，我

認(rèn)為學(xué)者們必須作為一項(xiàng)研究課題加以探討。

治療經(jīng)過無論是一般神經(jīng)質(zhì)或強(qiáng)迫觀念，按我的療法，過去經(jīng)歷過的療程長(zhǎng)短都無

多大關(guān)系，差不多同樣的治療天數(shù)就可痊愈。按以往的經(jīng)驗(yàn)著，最長(zhǎng)的一人25年，

22年的有兩人。但是，神經(jīng)質(zhì)再加意志薄弱的患者，不論經(jīng)過的療程長(zhǎng)短，治愈都

較困難。再是老年的患者，貪圖安逸，治療愿望不太迫切的也較難治。另外，有的

過去經(jīng)過的療程較長(zhǎng)，且又經(jīng)歷了各種錯(cuò)誤治療的患者，治療反倒容易。就象所謂

“有大疑，方有大悟”似的?！渡窠?jīng)衰弱及強(qiáng)迫觀念的根治》中講到的那位28歲

的男子、臉紅恐怖患者的病例，就是這種清況。

神經(jīng)質(zhì)患者的所謂治愈，關(guān)鍵在于排除其癥狀實(shí)質(zhì)所在的精神固著，忘卻其自覺癥

狀。正因如此，當(dāng)患者想自己動(dòng)手來治好自己的病時(shí)，卻適得其反，倒要加劇其病

情。這就象我們忘了東西后，反倒促使注意固著于此是同樣道理.

過去各種療法的弊端電療及其他各種注射療法等，看來很有效果，但多數(shù)都是一種

虛假暗示的效果。只是些暫時(shí)性的對(duì)癥療法。（譯者往：電療并不是指現(xiàn)在實(shí)行的電

刺激療法。另外，自本書的原著寫成以來，藥物療法也取得了長(zhǎng)足的地步。）這些療

法，都是在開始的三、五次左右，就可一時(shí)收效。以后，隨著次數(shù)的增加，終以無

效告終。而且其弊端在于帶來了下述后果：這些療法必然使患者重犯，在對(duì)該療法

無效產(chǎn)生悲觀的同時(shí)，越發(fā)迷茫于各種各樣的療法，從而使患者深深地陷入病態(tài)觀

念之中。前田博士稱做眼性神經(jīng)衰弱癥的患者，我只接觸了一小部分，而且感到這

種病作為對(duì)癥療法，用我的所謂神經(jīng)質(zhì)療法治愈比較困難。實(shí)際上，該氏在他著作

中介紹的業(yè)已痊愈的患者，事后也還有來我處求醫(yī)的。

其他通俗的精神療法，如腹式呼吸、健康觀念默念法（譯者注：集中凝思“我十分

健康”這一觀念，用以暗示自己的方法）等等。依照這些，也是要患者自己來治病，

或者想從強(qiáng)迫觀念的痛苦中擺脫出來時(shí)，反倒越構(gòu)成思想矛盾。迷信這些治療的同

時(shí)，必將造成固著于該病的結(jié)果。尤其在神經(jīng)質(zhì)療法方面最值得注意的問題是：患

者身體虛弱，即使是軀體性過敏狀態(tài)的患者，因?yàn)樗且环N先天性的體質(zhì)，如果漫

不經(jīng)心地診斷為神經(jīng)衰弱癥，盲目地持續(xù)給鎮(zhèn)靜劑，強(qiáng)制患者安靜，或者讓患者散

散漫漫地過邋遢生活等，應(yīng)該說這都屬于治療上的禁忌。有一位20歲的學(xué)生，從大

約一年前患有頑固的不眠癥，醫(yī)生建議他就此休學(xué)，并勸告他：與其勉強(qiáng)學(xué)習(xí)把身

體搞垮，不如趁現(xiàn)在休養(yǎng)，治愈神經(jīng)衰弱為好。我對(duì)他說：休學(xué)一年,正好更加造成

了病。不但治不好病，反倒為日后留下后悔的因由。住院后只用十一天時(shí)間的治療，

隨后出院，要他堅(jiān)持跟原班學(xué)習(xí)到底。結(jié)果，在取得優(yōu)秀成績(jī)的基礎(chǔ)上治好了病，

并且得到了很大的自信和勇氣。在神經(jīng)質(zhì)的治療方面，之所以有這樣根本性的差

異．是因?yàn)橐话汜t(yī)生只拘泥于患者的癥狀，未能觸及該病的根本。一旦了解了神經(jīng)

質(zhì)癥狀的實(shí)質(zhì)之后，對(duì)當(dāng)今實(shí)行的各種注射療法無什作用的問題就很清楚了。鈣即

使對(duì)交感神經(jīng)能有效地發(fā)揮作用，但注入體內(nèi)的外物，暫時(shí)性地沿血管循環(huán)著，很

快就又被排出了體外。真要為了改善體質(zhì)，那就必須終生注射它。而且，這種鈣是

可以從日常食物中汲取的。

再如對(duì)強(qiáng)迫觀念的苦悶，可以使用療法。但這也僅僅是一時(shí)的姑息療法。而且

進(jìn)一步看，副作用的弊端也很大。

發(fā)作性神經(jīng)癥的療法

什么叫發(fā)作性神經(jīng)癥所謂發(fā)作性神經(jīng)癥，是由神經(jīng)質(zhì)引起的病型之一。它是患者不

知不覺地從自己的恐怖感受中發(fā)展起來的各種發(fā)作性癥狀。對(duì)它我暫時(shí)起了這個(gè)名

字。它的發(fā)病情況已如第一編所說，有心悸發(fā)作或其他各種疼痛樣發(fā)作等。一般醫(yī)

生對(duì)它或看做頻脈癥，或其他不明心臟癥（現(xiàn)稱心臟神經(jīng)癥），或當(dāng)成產(chǎn)后、病后的

神經(jīng)癥，或者看做梅毒性病癥，作血液瓦氏反應(yīng)檢驗(yàn)?；蛘咦尰颊甙装椎嘏P床療養(yǎng)，

有的幾乎長(zhǎng)年之久完全不能接觸業(yè)務(wù)。在我的經(jīng)歷中，有的竟然經(jīng)過了十余年。最

長(zhǎng)的一位是某飯店的主婦，22年的時(shí)間完全不能外出，她的丈夫或二掌柜總得經(jīng)常

有一個(gè)人在家，不然她就不能安心。這樣的患者，身體很強(qiáng)壯，只在某種發(fā)作時(shí)才

痛苦，只要診治一次就可以痊愈。有一位30歲的農(nóng)民，生來身體就很強(qiáng)壯，20歲

左右時(shí)，因探視一位患肺炎，后來死亡的同齡親戚，此后經(jīng)過若干天突然出現(xiàn)了心

悸加劇發(fā)作。后來受這種發(fā)作的折磨竟達(dá)十年之久。每次發(fā)作都要靠醫(yī)生的注射來

恢復(fù)平靜。因發(fā)作過于頻繁，連主治醫(yī)師也受不了這種麻煩，便陪同這位患者從琦

玉縣來我處要求診治。該例只由我們?cè)\一次就完全根治。經(jīng)過十年多時(shí)間，直至今

天未曾復(fù)發(fā)。

另有一位24歲的男患者，是某雜志社的記者，從一年半左右之前因心悸加劇發(fā)作

來實(shí)施我的特殊療法，接受靜臥療法的第一天，雖然出現(xiàn)發(fā)作，但未經(jīng)治療就過來

了。第二天，他自己努力想使自己出現(xiàn)發(fā)作，但未出現(xiàn)。這一天有兩次下痢。第三

天，曾有水樣下痢一次，發(fā)燒39.5`.午后出現(xiàn)發(fā)作，保持癥狀四十分鐘?；颊呖嗫?/p>

哀求使用冷敷，但是沒有答應(yīng)他。熱是來自腸部，便請(qǐng)來有關(guān)專家商量會(huì)診。到第

四天便恢復(fù)了正常體溫。之后曾讓患者自己練習(xí)產(chǎn)生發(fā)作，但是未能實(shí)現(xiàn)，從第六

天開始起床。第七天在我外出時(shí)再次發(fā)作，患者讓女傭人打電話叫來親戚，在心臟

部位使用冷敷等，亂一陣。這時(shí)被我回來發(fā)現(xiàn)，大加斥責(zé)之后，取掉冷敷，讓親

戚回去。并且宣布患者如果不愿接受我的治療方法，對(duì)治療看不到希望的話，可以

馬上出院。但是患者決意忍受，此后未再發(fā)作過一次，住院30天痊愈。只對(duì)這種

發(fā)作本身而言，如果是一位掌握了本癥心理的醫(yī)生，一句話概括地說，可以很容易、

很適當(dāng)?shù)嘏懦⑹怪辉俜?。下面想補(bǔ)充二、三個(gè)病例，對(duì)此加以說明.

心悸加劇發(fā)作的病例本例是我大學(xué)的恩師，某先生的夫人。自四,五年前開始有心悸

加劇發(fā)作的苦惱。發(fā)作多在夜間，這時(shí)因煩躁不安而不能躺倒睡眠，坐著靠在棉被

上，慢慢等待痛苦消失，每次發(fā)作多者三至五天，連續(xù)同樣的發(fā)作。經(jīng)我一次診斷，

當(dāng)即弄清這是我說的那種發(fā)作性神經(jīng)癥。關(guān)于這種診斷方法，在此不再詳加論述。

但是，連下節(jié)列舉的痛疼發(fā)作也同樣，必須規(guī)定：首先消極地看，肯定這不是器質(zhì)

性疾患，其次。積極地看，它是精神性的疾患。為了搞清這一精神性的問題，在不

能觀察發(fā)作現(xiàn)狀的情況下，對(duì)于患者的這種發(fā)作，什么時(shí)間、什么地點(diǎn)、什么情況

發(fā)生等要詳細(xì)詢問，準(zhǔn)確辨別，根據(jù)這些終于會(huì)弄清其自覺癥狀并不是什么實(shí)際的

具體問題，都是些難以名狀的問題。而且，另一方面還可以發(fā)現(xiàn)：這完全是由于把

恐怖、驚訝的自覺或他覺現(xiàn)象夸張或擴(kuò)大的結(jié)果。該患者，當(dāng)我往診時(shí)，正好昨夜

曾有發(fā)作。所以她說：錯(cuò)不了今晚還會(huì)出現(xiàn)同樣的發(fā)作，并等待它的到來。我一面

說幸好如此，便向患者交代治療方法，說服她照以下辦法去做?！敖裢硭X時(shí)，要

取最容易引起發(fā)作的橫臥姿勢(shì)主動(dòng)引起發(fā)作，并忍著痛苦保持原有位置和姿勢(shì)。而

且，要從該發(fā)作的產(chǎn)生方式到整個(gè)發(fā)作過程，耐心細(xì)致地進(jìn)行觀察體驗(yàn)，這樣，我

就可以根據(jù)你的體驗(yàn)，告訴你將來決不會(huì)再產(chǎn)生發(fā)作的辦法。為了這一目的，今夜

不管遇到多么激烈的痛苦，即使通宵如此，倘能取消這長(zhǎng)達(dá)數(shù)年的痛苦和不安，也

有充分忍受的準(zhǔn)備?！被颊吡⒓创饝?yīng)，約定照此實(shí)行。此后，我去復(fù)診時(shí)，患者告

知：“當(dāng)晚照你教的辦法實(shí)行了,但是發(fā)作未曾出現(xiàn)。過了大約不到五分鐘左右的時(shí)

間，我就入睡了。直到明晨，什么也不知道。”我重新問患者說‘“你認(rèn)為以后還

會(huì)出現(xiàn)過去那樣的發(fā)作嗎？”患者回答：“我雖然不能說明原因，但是，因?yàn)檫^去

那種不安已全部沒有了，所以我相信今后也不會(huì)再次發(fā)生了。”我對(duì)她解釋說：“這

是一種心得體會(huì)，是一種感性的領(lǐng)悟，而不是什么理論或思想。是因?yàn)槟銓?duì)那整宿

發(fā)作的痛苦，有了迎接它的思想準(zhǔn)備，決心等待進(jìn)入這種恐怖的過程。這時(shí)，你既

不疑慮這發(fā)作到底還出現(xiàn)不出現(xiàn)，也沒有打算從發(fā)作中逃脫的恐懼心理。這才是該

發(fā)作未曾出現(xiàn)的理由。過去是不知不覺之中預(yù)計(jì)和等待著發(fā)作的襲擊，另一方面，

心里還存有今后最好能逃脫的困惑念頭。這就徒然增大了痛苦與不安。以后，遇有

過勞、思痛等情況，或者在病后，也許有時(shí)會(huì)再引起發(fā)作。到這時(shí)候，再拿這次同

樣的態(tài)度對(duì)待它，經(jīng)歷這么一兩次之后，將來就再也不會(huì)出現(xiàn)這種發(fā)作了?！被颊?/p>

回答，“我懂啦，”這就是所謂心得體會(huì)。因此，實(shí)際上并不需要復(fù)雜理論的說服，

只要能闡明它的著眼點(diǎn)就夠了。佛語所說“以心傳心”，就是這個(gè)意思。這位患者

等待發(fā)作時(shí)的心情，和武士道意義深?yuàn)W的“拚死必生”說或兵法的“背水之陣”等

是同樣的。另外，煩悶即解脫的說法也是這個(gè)意思，當(dāng)發(fā)作即將發(fā)生時(shí)，便可順勢(shì)

從發(fā)作中解脫出來。我們故意想害怕的時(shí)候，卻不會(huì)發(fā)生恐懼；我們做好拚死的思

想準(zhǔn)備時(shí)，這種準(zhǔn)備卻實(shí)現(xiàn)不了。吃驚和拼死，都只有依據(jù)環(huán)境和條件才能實(shí)現(xiàn)。

即，只有當(dāng)外界境遇與主觀世界是一致而不是不一致的時(shí)候才能實(shí)現(xiàn)。脫離客觀環(huán)

境，只憑思想上對(duì)它的假想豈能沒有思想矛盾？所以，就以本例來看，假者告訴患

者，“如果你想努力引起發(fā)作，卻決不會(huì)產(chǎn)生發(fā)作。用不了五分鐘時(shí)間就可以安眠，

請(qǐng)耐心等待好了?！边@將會(huì)如何呢？其結(jié)果是很容易想象的。以上所說的我的方法，

決不是什么理論，是從實(shí)踐中獲得的實(shí)際體驗(yàn)。倘若有人想拿它和暗示法、氣功術(shù)

等同樣看待，那就不堪與之同時(shí)議事了。

胃痙攣發(fā)作的病例本例是一位69歲的婦女，于十年之前發(fā)病。受胃痛的苦惱，開

始在大學(xué)醫(yī)院內(nèi)科被懷疑為胃癌，第二年在該大學(xué)外科被診斷為膽石癥，建議她做

手術(shù)但未接受。以后又經(jīng)過十二名醫(yī)生的治療，但絲毫不見好轉(zhuǎn)。最后經(jīng)二木博士

的診斷，據(jù)說是神經(jīng)性的癥狀，終于來我處就診。這位老婦人，從很早以前就和我

熟悉，但是，因?yàn)楦械剿牟『臀业膶I(yè)全然無關(guān)，所以，過去一次也沒有詳細(xì)了

解和注意剖析她的癥狀。她的癥狀是發(fā)作性癥狀，據(jù)說胃部疼痛十分激烈，每年有

幾個(gè)月的時(shí)間為此而苦惱。最近，從一個(gè)月左右之前開始，每天早晚兩次，發(fā)作起

來約需一、兩個(gè)小時(shí)。發(fā)作之后，多數(shù)夜晚出現(xiàn)嚴(yán)重的多尿。經(jīng)我診斷之后，意外

地發(fā)現(xiàn)竟然不是胃痛。多數(shù)是在一定的時(shí)間內(nèi)突然發(fā)生類似向右側(cè)腹部抽搐的感覺，

并且向上方涌起，從胃到胸腔感到象堵塞似的，象火燒一般，又象剮破了一道口子。

患者坐在那里用手強(qiáng)壓側(cè)腹，向前彎著身子，屏息呼氣，面蒼自，流著冷汗?？?/p>

之，不是一般的胃痙攣，近似所謂歇斯底里球.關(guān)于這種癥狀的病理，我認(rèn)為它是恐

怖感受之一的異型現(xiàn)象。可以理解為是由我說的精神交互作用引起的癥狀，類似向

側(cè)腹抽搐、胸內(nèi)撕裂等癥狀，都是恐怖之一的自覺現(xiàn)象。它為發(fā)作，也有的一開始

是真正的胃痙攣復(fù)發(fā)，后因?qū)λ目謶侄鸢l(fā)作。另外，也有的是當(dāng)遇有某種感

受時(shí)，和胃痛恐怖聯(lián)合發(fā)生的。而且以后，由于對(duì)該痙攣疼痛回憶的再現(xiàn)．感到象

是真正的疼痛。這正和從觀念出發(fā)引起離心性（譯者注：不在自身的內(nèi)部而是外部）

幻覺相同，也和對(duì)夢(mèng)中的觀念很容易被感覺成現(xiàn)實(shí)是相同的。如果說這是由于預(yù)期

恐怖致使注意向這兒集中引起的結(jié)果．那么，它多數(shù)的發(fā)作時(shí)間定期出現(xiàn)，這也是

在想象之中的。這種預(yù)期感受和注意的關(guān)系，學(xué)者們一般試圖用自我暗示一詞來說

明。對(duì)這種在精神上發(fā)生的各種癥狀，很多學(xué)者企圖用潛意識(shí)或暗示等詞語作概括

性地徹底解釋。我對(duì)這些作法抱反對(duì)觀點(diǎn)。我相信．如果不進(jìn)一步深入探究該癥狀

發(fā)生的過程、面對(duì)實(shí)際進(jìn)行治療，是不容易找得到適當(dāng)著眼點(diǎn)的。我立即讓該患者

住院．進(jìn)行絕對(duì)臥床療法。因?yàn)榛颊咦罱研纬擅刻煸缤韮纱危绾罅c(diǎn)左右開始

發(fā)作的習(xí)慣，所以，臥床的第一天，在為了診斷與治療這一借口之下，要求患者比

預(yù)期時(shí)間盡量提早，自己努力設(shè)法引起強(qiáng)大的發(fā)作。然而．這一晚上卻根本沒有發(fā)

作。臥床療法的三天時(shí)間內(nèi)，曾經(jīng)稍有發(fā)作的苗頭，患者感到慶幸，很快發(fā)作無影

無蹤，期望仍來能兌現(xiàn)。起床的第一天，可能是因?yàn)榛颊叱弥d頭，稍稍打破禁令，

聊起閑話的結(jié)果，開始出現(xiàn)輕度發(fā)作。這時(shí)，我立即在患者頸部第七頸椎的兩旁，

用手指強(qiáng)力按壓，隨后，患者在感到疼痛的同時(shí)，胸部原先涌上來的那些東西又向

下沉落，與此同時(shí)，發(fā)作立即消失。以后在工作療法十天左右之內(nèi)．發(fā)作未再出現(xiàn)，

就痊愈出院了。在這期間的說服療法，與其他神經(jīng)質(zhì)患者相同。該患者此后二年，

曾一度發(fā)生喀血，但這也已治愈。以前的痛疼發(fā)作未再發(fā)生。七年后的今天，仍然

過著健康的生活。

陣痛樣發(fā)作的病例

本例31歲，是一位初妊婦。距分娩期月余之前，發(fā)生陣痛樣發(fā)作，迅速入某婦產(chǎn)

科醫(yī)院住院。醫(yī)生隨后試行注射陣痛促進(jìn)藥，以期待分娩，但毫無有關(guān)征候。以后

又注射鎮(zhèn)痛藥等。仍毫無效果。前后共十六天的時(shí)間，得不到絕對(duì)的安靜，幾乎連

自己一個(gè)人想在床上坐坐也坐不成。這位患者是神經(jīng)質(zhì)，過去主訴有心悸加劇，眩

暈，因猝倒恐怖曾找我治療，兩、三年來已很熟悉。這次，其丈夫針對(duì)患者癥狀來

和我商量，再找其他婦產(chǎn)科醫(yī)院就診如何，我說無論如何我要探望一次之后再說。

去看過后，意外地發(fā)現(xiàn)這次還是精神性疼痛。她的痛疼是發(fā)作性的，開始是左側(cè)腹，

以后轉(zhuǎn)移到右側(cè)腹，痛疼范圍也增大，身體的動(dòng)轉(zhuǎn)、躺倒翻身等，都會(huì)引起發(fā)作。

最后，只好仰面朝天地躺在那里，一點(diǎn)兒也不能活動(dòng)。她的發(fā)作，開始只幾分鐘時(shí)

問結(jié)束，可是后來，要化一、兩個(gè)小時(shí)，終于成為頻發(fā)性發(fā)作，晝夜不斷地為此苦

惱著。

其疼痛的性質(zhì)，既非炎癥性質(zhì)，也不是痙攣樣的。象是抽搐，又象是倦怠發(fā)酸，或

是一種難以用語言表達(dá)的性質(zhì)。

患者原來是結(jié)核性體質(zhì)，曾患胸膜炎，二、三年前又得過肺尖浸潤(rùn)性結(jié)核，以后在

盲腸部位觸到有核桃大小的硬結(jié)。另外，最近又曾長(zhǎng)時(shí)間因卵巢炎在婦產(chǎn)科接受治

療。

值得懷疑為器質(zhì)性疾患的疑點(diǎn)雖如此之多，但是，根據(jù)痛疼部位的觸診和痛疼部位

的變化及發(fā)作的發(fā)生方式，我仍然果斷地確診她為精神性疾患。我到她家去后，聽

說恰好是兩小時(shí)左右之前剛剛停止痛疼．因此，我立即要求她自己想法引起發(fā)作，

并首先改成過去必然引起發(fā)作的右側(cè)橫臥位，然而，未能引起發(fā)作。其后改取坐位，

又進(jìn)一步讓她下床圍著四周轉(zhuǎn)圈，但一點(diǎn)兒也不發(fā)作。等了兩小時(shí)左右，終于未再

發(fā)作。這樣以來，患者總算和其他患者同樣，也樹立了絕不會(huì)再次發(fā)作的信心。

第三天我再次診斷，已證實(shí)不再發(fā)作，當(dāng)日便讓她出院。后來，又曾出現(xiàn)過兩、三

次發(fā)作的苗頭，但是患者己經(jīng)不拿它放在心上。一個(gè)多月之后，做到了正常分娩。

但是，生的孩子不久就死去了。這樣看，我對(duì)發(fā)作性神經(jīng)癥的療法是非常簡(jiǎn)單、十

分通俗的。然而，卻是一種根本性措施。讀者因?yàn)闆]有見到事實(shí)，也許認(rèn)為我是扯

謊。不過，最重要的是確鑿可靠的診斷。只要診斷屬實(shí)，無論任何人，掌握這種精

神療法的要領(lǐng)是比較容易的。與此同時(shí)，有些不是醫(yī)生的一般醫(yī)者，在精神療法上

時(shí)時(shí)有奏出奇效等情況，雖然也是可以想象的，但是，必須了解，因?yàn)樗麄兒鲆曉\

斷，將會(huì)伴隨出現(xiàn)許多危險(xiǎn)。

強(qiáng)迫觀念癥的療法

強(qiáng)迫現(xiàn)念的性質(zhì)強(qiáng)迫觀念和一般神經(jīng)質(zhì)的差別是：一般神經(jīng)質(zhì)如常有的頭重、眩暈、

不眠等，其癥狀只是痛苦或恐怖。但是，強(qiáng)迫觀念卻硬是要求自己努力對(duì)羞恥不感

到羞恥，對(duì)痛苦不感到痛苦，或者對(duì)結(jié)核恐怖也不要發(fā)生恐怖。甚或進(jìn)一步出現(xiàn)擔(dān)

心該恐怖是否已經(jīng)襲來等的預(yù)期情感，存有極為復(fù)雜的精神沖突。這就是兩者的區(qū)

別點(diǎn)。關(guān)于強(qiáng)迫觀念，不可忽視的一個(gè)要點(diǎn)是：其觀念本身決不是什么病態(tài)的，而

是任何人在日常都會(huì)出現(xiàn)的感覺或情感。例如鼻尖恐怖的病例，在讀書等向下方看

的時(shí)侯，很可能著到鼻尖這個(gè)眾人共同的事情。但是，眾人之所以不注意能否看到

鼻尖的同題．是因?yàn)椤靶牟辉谘?，熟視無睹”。一旦發(fā)覺之后是把它忘卻呢還是固

著于此呢，這就是能否成為強(qiáng)迫觀念的分水嶺。對(duì)于必然能看到的鼻尖，卻企圖不

感不知，這種對(duì)抗性的精神沖突日益發(fā)展的結(jié)果．就是精神上的固著，就是強(qiáng)迫觀

念。也就是說，這種強(qiáng)迫觀念只是由于很小的偶然機(jī)會(huì)引起的。例如，中國(guó)古代一

位生有美須的人，有一天被國(guó)王問道：“你的胡子晚上睡覺時(shí)怎么辦呢？”從此開

始，他便對(duì)自己的胡須形成了精神固著。或者象在臨考前的復(fù)習(xí)中引起鼻尖恐怖。

再如在婚禮時(shí)因拿杯手顫而發(fā)生顫抖恐怖。或向佛壇放供品時(shí)因發(fā)現(xiàn)自己的手不干

凈，由此便引起了瀆神恐怖或不潔恐怖等等。一般神經(jīng)質(zhì)和強(qiáng)迫觀念的差別，已如

上述。當(dāng)然。這兩者之間相互移行的情況是很多的。例如，歷來一般被認(rèn)為是強(qiáng)迫

觀念的臨場(chǎng)焦慮就是其中之一。也有以我說的發(fā)作性神經(jīng)癥作為典型的。例如在馬

路上，在人中，在沒有人的僻靜處，在電車?yán)?，在考?chǎng)中等等，有時(shí)就會(huì)引起心

悸、眩暈、失神猝倒感等的發(fā)作。為此，認(rèn)為自己實(shí)際上患有這種病，而且在現(xiàn)實(shí)

中也出現(xiàn)了這種發(fā)作的患者，接近于一般神經(jīng)質(zhì)。相反，如果自己認(rèn)為并非確有此

病，只是感覺自己屬于這種預(yù)期恐怖者，那就接近于強(qiáng)迫觀念。

強(qiáng)迫觀念療法的著眼點(diǎn)本療法的著眼點(diǎn)在于，首先是要取消這復(fù)雜的精神沖突，將

它還原到單純的痛苦或恐怖。也就是要教給患者學(xué)會(huì)“唯有順其自然地忍耐下去”，

或“想否定痛苦、恐怖，或者想逃避它，或者借題轉(zhuǎn)移目標(biāo)，或者打算忘掉等，這

都不行?！辈⒔趟堰@科精神態(tài)度指導(dǎo)其行動(dòng)。但是，象杜布瓦及其他一般的說服

那樣，“要戰(zhàn)勝它!”或“要放寬胸懷”等，這些原則的空洞說法都是起反作用的，

把這些話語強(qiáng)壓給患者，結(jié)果就只會(huì)給患者增加苦惱，越發(fā)使其精神沖突復(fù)雜化。

這從病癥心理來看，也已十分清楚，本來患者自己就因?yàn)槭沁@樣考慮的，這種說服

越發(fā)加劇了強(qiáng)迫觀念，所以，象是火上加油似的。我們?cè)诮佑|事物的過程中，對(duì)某

些行動(dòng)尚且可以抑制，但是，對(duì)其中發(fā)生的有關(guān)感受，如果要求連想也不去想它則

是不可能的。當(dāng)我們被人惡語相傷后，雖說不能不生氣．但是可以控制不去打架。

象“以不知為不知，乃知也”所說那樣，我認(rèn)為“把不可能誤認(rèn)為可能，這乃是愚

者的事?！毕旅娴睦与m稍有話柄之爭(zhēng)，但是，圣書上有：“心懷情欲來看婦女的

人，在精神上已犯了罪。如果你的右眼犯了罪，就請(qǐng)將它挖出來扔掉?！边@就

是所謂的理想主義，要求我們?nèi)ジ赡峭耆穸ㄗ约赫鎸?shí)情感的，不可能的事情。這

就是我所說的思想矛盾。蘇格拉底對(duì)于他曾被一位看相者說他有之相這事曾說

過:”這完全是事實(shí)，只不過在抑制自己。”這就是以事實(shí)為根本，講求實(shí)事求是的

實(shí)際主義。讀了上述圣經(jīng)后，認(rèn)真照字面理解時(shí)，常?？梢鹣嗨频母鞣N道德恐怖

的強(qiáng)迫觀念。倉田百三受到與某一特殊藝術(shù)性直觀有關(guān)的強(qiáng)迫觀念的苦惱，已將它

連載在《生活者》雜志上（譯者注：參見田倉百三著《絕對(duì)的生活》）?？戳怂?/p>

就可以懂得：這很明顯是受到所謂理想主義的影響，是陷入思想矛后所引起的。有

位不道德恐怖的病例，20歲男性，三年前發(fā)病。開始是在學(xué)習(xí)時(shí)突然陷入想和某女

生一塊兒散步。以后，該女生的形象經(jīng)常在他心中結(jié)成惡魔般的疙瘩，使他難過得

不能忍受。另一次是14歲時(shí)，曾開始對(duì)異性產(chǎn)生愛戀感，從那以后，一見到女性，

陰部異常，并想到猥之事，自己也感到羞恥，痛苦難堪。再如見到親友，毫無理

由地意外地竟然出現(xiàn)想殺死對(duì)方的念頭，自己也擔(dān)心自己是否得了精神病而憂慮不

已。然而，患者的主要癥狀、最感恐怖之處是對(duì)人的不道德感。如打掃衛(wèi)生留尾巴，

亂投桔子皮，或到別家訪問時(shí)便漫不經(jīng)心地在人家里吸掉一支香煙，或毀壞兒童的

玩具，那怕是非?，嵥榈男∈?，自己也不顧道德地亂來一氣。結(jié)果使他發(fā)覺人們對(duì)

他的不快，感覺被人輕蔑而苦惱不堪。再次出現(xiàn)這種事情后，便長(zhǎng)時(shí)間地念念不忘。

課堂學(xué)習(xí)過程中也時(shí)常產(chǎn)生不快的回憶，頭腦十分混亂。進(jìn)一步發(fā)展后，每當(dāng)一想

學(xué)習(xí)，便常有是否會(huì)出現(xiàn)不快的回憶等預(yù)期感受而痛苦不堪。倘若自己的過失稍大

一些，還可以通過賠償來悔過，這么些瑣屑小事，特意表示道歉又不好意思。一面

這樣捫心自語，又因未能道歉而過意不去。在此之間產(chǎn)生精神沖突，形成很大苦悶。

而且，這種道歉的話不能在對(duì)方面前明確交代過去，不能得到對(duì)方的寬恕，心中總

感不安。與此相似的情況，我們也常常遇到。關(guān)于對(duì)道德情感煩悶的處置，有以下

幾點(diǎn)請(qǐng)作參考。一般性精神修養(yǎng)或道德與宗教等，和我的治療方法有那些一致、有

些什么差異呢？首先說遺憾或憤慨以及各種欲望，都是人的本能。它是在人的生存

中與食欲同樣不可缺少的.或如“不好女者，猶如玉杯無底，中看不中用”的說法，

也是這樣的意思。即使是白癡，只要活動(dòng)欲望強(qiáng)烈，就有教育的可能。而消化器官

如果缺乏食欲，治療也較困難。欲望或生活機(jī)能只要旺盛，無論怎樣調(diào)節(jié)它也是可

能的。如果不肯在調(diào)節(jié)問題上用心，徒然妄想將其感情壓抑或排除，則眾所周知地

會(huì)引起思想矛盾。越想壓抑，拮抗作用越強(qiáng)，精神沖突越復(fù)雜，更要苦悶難堪。患

者往往認(rèn)為道德觀念來自宗教，然而，實(shí)際上這是自然表現(xiàn)出來的人的一種本能。

相信潛意識(shí)學(xué)說的人，把它當(dāng)作另一種人格，或叫做雙重人格等。但是，我卻認(rèn)為

它好象肌肉的一組拮抗肌經(jīng)常同時(shí)作功那樣，這些情感，也經(jīng)常同時(shí)有精神上的拮

抗作用。

進(jìn)入恐怖感之中強(qiáng)迫觀念單純、理解力較好、比較溫順、又有勇氣的患者，只根據(jù)

上述著眼點(diǎn)進(jìn)行說服，也能治愈。就象前面介紹的發(fā)作性神經(jīng)癥那樣，由于是突然

進(jìn)入恐怖之中就可治好。例如赤面恐怖患者中，對(duì)不敢乘坐電車的人，“你要鼓足

勇氣去上電車，就把自己那爆脹的紅臉，暴露在眾人的面前?！碑?dāng)你這樣要求他立

即執(zhí)行時(shí)，曾有的患者，通過這種提示，僅僅三、四天就把多年的赤面恐怖給征服

了。對(duì)這一問題如果只從一個(gè)方面來看，它和懺悔心理差不多，通過自己赤裸裸地

當(dāng)眾發(fā)言坦自交代，就把自我固著給解除掉了。凡屬強(qiáng)迫觀念的患者，如果經(jīng)常反

抗自己的恐怖，或誤認(rèn)為順勢(shì)等待忍耐時(shí)，就越發(fā)使恐怖強(qiáng)化，并加重精神沖突，

這就會(huì)構(gòu)成對(duì)癥狀的預(yù)期恐怖。因此靠他自己一個(gè)人進(jìn)入恐怖就十分困難。這時(shí)，

要有醫(yī)生的堅(jiān)強(qiáng)信念作后盾，在醫(yī)生的鼓勵(lì)和命令下，才有可能堅(jiān)決照此執(zhí)行。理

論上的深刻說教，只能使懷疑,不順從的患者，永遠(yuǎn)不會(huì)照此去實(shí)踐。倘若一且肯堅(jiān)

決進(jìn)入這一恐怖，這是出自一種所謂舍身的心境，這才能夠有自行排除和要絕對(duì)服

從自然規(guī)律的體驗(yàn)。然而，強(qiáng)迫觀念復(fù)雜的患者，永遠(yuǎn)不會(huì)如此輕易地進(jìn)行排除。

倘若醫(yī)生對(duì)患者如此地教導(dǎo)之后，確實(shí)未能成功的時(shí)候，患者在精神上反會(huì)受到挫

折，對(duì)此必須引起注意。多數(shù)場(chǎng)合，首先使用我對(duì)一般神經(jīng)質(zhì)采取的特殊療法，這

乃是萬全之策。況且，到第三期將要結(jié)束時(shí)，關(guān)于患者應(yīng)怎樣治療強(qiáng)迫觀念或?qū)Υ?/p>

應(yīng)抱什么樣態(tài)度等問題，要盡量不加過問。最好是照一般規(guī)定自由地實(shí)施作業(yè)療法。

倘若遇到在注意、思維和想象等方面比較脆弱的患者，添加些精神上的練習(xí)方法，

也很有必要。從第四期開始，對(duì)強(qiáng)迫觀念直接實(shí)施治療措施，可以特意讓他自己主

動(dòng)地進(jìn)人恐怖之中。例如對(duì)火災(zāi)恐怖患者，可以讓他做些與火有關(guān)的事情。

盜竊恐怖患者的治愈病例一位24歲的農(nóng)婦，從五年前發(fā)病，是自己無意之中引起

的。“莫非是我偷了別人的東西嗎”？以這種盜竊恐怖為中心，連同不潔恐怖、火

災(zāi)恐怖、吉兇恐怖等，出現(xiàn)了各種各樣的強(qiáng)迫觀念。到距今半年左右之前，自己一

活動(dòng)，便不自覺地認(rèn)為由雙手引起象似盜竊了這樣的恐怖，因此，只好仰臥在那里，

身子連動(dòng)也不能動(dòng)。再是一吃煮過的東西，就出現(xiàn)象從嘴里出火，要引起火災(zāi)那樣

的恐怖，幾乎一年的時(shí)間，由于絕對(duì)靜臥，生命也一度接近垂危。這位患者是極為

罕見的復(fù)雜的重癥強(qiáng)迫觀念癥。但是，入院不到兩個(gè)月就痊愈了。

該患者五年前曾經(jīng)新做過一次衣服。但是因?yàn)閷?duì)事先買來的衣料看不中，便又去綢

緞店另換了回來。由此，便想到這象是我偷來的，因?yàn)榇嬖谶@種恐怖感，自從將衣

服放入衣櫥，至今原封未動(dòng)，連動(dòng)手摸一下都不成。入院后到一個(gè)月左右時(shí)，我請(qǐng)

人從她家取來那件衣服，一天晚上，不管她愿意與否，突然拿出讓患者穿著它睡下。

并告訴她：‘今夜恐怕為這事必然要徹底難眠，苦惱煩悶不堪。所以，你須要有這

種思想準(zhǔn)備。”但是，當(dāng)晚她卻不久時(shí)間竟然意外地不知不覺之間安然入睡了。患

者次日晨來到我處，對(duì)她能夠初步體驗(yàn)到突入恐怖的心境表示感謝。在此之前，還

曾讓該患者作過以下的實(shí)驗(yàn)。吩咐患者夜晚睡覺時(shí)“仔細(xì)考慮一下自己心情愉快安

然入睡的姿勢(shì)是什么樣子．臥位、腿腳的位置，雙臂放在那里，頭部與枕頭的關(guān)系

等等。今夜要想法最痛快地睡一下試試。即讓她這樣實(shí)踐的結(jié)果，當(dāng)夜卻十分痛苦，

完全未能安眠。隨后，到第二天晚上，又囑咐她這次‘開始睡個(gè)什么樣就任它是什

么樣，無論睡得多么不痛快，要忍耐下去，決不挑選合適的姿勢(shì)．今晚要通宵不眠

地呆在那兒練習(xí)練習(xí)試試?！贝稳粘炕颊邊s笑容滿面地來我處，高興地說．昨晚沒

想到能睡得那么酣熟，這才開始體會(huì)到這種心情。由此可知，患者預(yù)期思考的問題

和事實(shí)，即和患者的主觀心境是完全相反的。這就叫做心理矛盾的理由。再者，對(duì)

于這樣的患者，在其諸多強(qiáng)迫觀念之中，要從輕者入手，漸漸進(jìn)行訓(xùn)練療法。隨后

找某一時(shí)間，選擇患者最痛苦的恐怖，讓患者突然介入，一旦患者體會(huì)到這種情感，

其他各種強(qiáng)迫觀念也就自然地消失了?；颊咧劳ㄟ^決心干從未干過的事情，最容

易有收效，尤其是能這樣就可以感受到特大的喜悅，就會(huì)逐步增強(qiáng)勇氣。強(qiáng)迫觀念

者如果缺乏這種喜悅和感激的心情，治療就較困難。意志薄弱者，則完全沒有這種

喜悅。

按照我的療法進(jìn)行治療的經(jīng)過患者中，有的偶然會(huì)頓悟似的，體會(huì)到自己的強(qiáng)迫觀

念完全是一些無知妄為。有一位24歲的男子，從二、三年前開始出現(xiàn)讀書恐怖和

計(jì)算恐怖，后來已經(jīng)完全不能讀算了。該患者在我的特殊療法第三期，入院后的第

二十一天，正在劈木柴的時(shí)侯，順應(yīng)舉斧劈柴的拍節(jié)，忽然象電光似的，翻然領(lǐng)悟。

患者高興之余，迅速進(jìn)入自已的房間，體會(huì)著這一心境，冥思苦想地打算記錄下來。

他的體會(huì)，意想不到和過去從我這兒聽的指教吻合一致。由此可知：從理論出發(fā)，

拿自己的體驗(yàn)向理論靠攏時(shí)，將形成思想矛盾，這就是惡智；但若從某一實(shí)際體驗(yàn)

或我說的“純真的心地”出發(fā)，并能正確地對(duì)其加以闡述和評(píng)判，那它就是良智。

如果運(yùn)用惡智的話，無論如何也不容易弄明白，若是良智，轉(zhuǎn)瞬之間即可明白。我

對(duì)于弗洛伊德學(xué)說不贊成的問題之一，在于他脫離自然科學(xué)的觀點(diǎn)．把現(xiàn)象解釋成

為目的。如果從目的論的角度來看問題，那么地球上的植物、動(dòng)物等，全都是為了

人類才生存的。但是照自然科學(xué)的論述而言，因?yàn)橛心嗍?，才出現(xiàn)了生長(zhǎng)在這上面

的生物，有了動(dòng)植物作食物，人類才能生存。象弗洛伊德說的那樣，不是為了愿望

才作夢(mèng)，才發(fā)生歇斯底里，而是在愿望及其他各種心理?xiàng)l件活動(dòng)過程中，才發(fā)生夢(mèng)

和歇斯底里這種現(xiàn)象。因此，對(duì)弗洛伊德學(xué)說所說的良智和惡智，必須認(rèn)真推敲一

番，這乃是留待今后研究的問題。該患者從這時(shí)開始，閱讀、計(jì)算又都能自由進(jìn)行

了。而且以后未曾復(fù)發(fā)。精神修養(yǎng)也越發(fā)有了進(jìn)步。

另外，前面所說20歲男子的道德恐怖患者，在汲取便所肥料的過程中，對(duì)某種心

境也有了新的體會(huì)。一般患者，是漸漸獲得對(duì)恐怖的自信和勇氣的。但是，至少要

有一次能獲得突入恐怖中的實(shí)地心情的體會(huì)，才能得到不致復(fù)發(fā)的治愈效果?；颊?/p>

痊愈后的心情，猶如患者們時(shí)常表白的那樣；“這場(chǎng)夢(mèng)算醒過來了.”“真象是明

了天，”或“世界大變了樣”等等之類的自我感覺。另外，有的回憶以往異常時(shí)候

的情況，感黨象在夢(mèng)中。也有的患者感到不可理解，懷疑為什么會(huì)出現(xiàn)那樣的想法．這

時(shí)侯的患者，才開始對(duì)“夢(mèng)中的有和無，有無相加等于無；迷惑中的是與非，是非

合一仍為非”切實(shí)有所體會(huì)?！秴⑼酢分杏醒缘溃骸邦慷粏柭?，雖進(jìn)足，焉

能知路；運(yùn)步則無遠(yuǎn)近，若迷惑，猶隔山河?！蹦堋拔颉辈⒕哂辛贾牵梢择R上對(duì)

眼前的日?，F(xiàn)實(shí)有所領(lǐng)會(huì)。如果陷入思想矛盾，不管怎樣探求，仍陷入迷妄之中。

從思想矛盾出發(fā)時(shí)，即使感到領(lǐng)悟了，相信已經(jīng)解決了，事實(shí)上卻常常不能從迷惑

中解脫出來。象杜布瓦等人使用邏輯說服法，“要戰(zhàn)勝恐怖”，或“要樹立信心”

等，即使有時(shí)暫時(shí)的輕快，但卻難免復(fù)發(fā)。在一般神經(jīng)質(zhì)或強(qiáng)迫觀念的患者中，治

療結(jié)束，痊愈出院時(shí)．有的患者常常擔(dān)心回家后能否消除不安，勇氣十足地活動(dòng)。

這時(shí)的患者，必須舍棄信心或勇氣等觀念，必須經(jīng)常用不安的心情，分別對(duì)待各自

的境遇。例如，我們假設(shè)把人類社會(huì)當(dāng)成自己的長(zhǎng)期的住處，不能按照個(gè)人的愿望

偽裝的過日子。人生諸行，因?yàn)樽兓療o常，所以常常心情是不會(huì)的，如果有這

樣的心理準(zhǔn)備，才能有的心理狀態(tài)。

另外，這些患者對(duì)回到家以后的想法，都是對(duì)以前曾產(chǎn)生不快體驗(yàn)?zāi)莻€(gè)家的回憶。

所以，對(duì)未曾體驗(yàn)過的未來家中的情況，必然還是難能想象到的，只有等待今后重

新接觸到它才會(huì)有新的體驗(yàn)．看不見就不會(huì)知道。果然，這些患者回家之后，有的

對(duì)自已周圍情況的變化感到吃驚。過去是冷酷的家庭空氣，現(xiàn)在出現(xiàn)了和睦寧靜的

氣氛，總愛發(fā)脾氣的丈夫也熱情起來了，經(jīng)常刮目相待的同班同學(xué)，現(xiàn)在也毫無隔

閡的親熱起來。這并不是周圍發(fā)生了變化，而是自己本身發(fā)生了變化。再回想以前

的不安，就象沒有鏡子沒法想象自己的面容和表情似的。這一次，周圍的人們都已

映入鏡子，因此也就能夠清楚地知道了自己的體驗(yàn)?！靶ν嗌缴揭嘈ΓR碧水

水也泣，”這一詩句就是這一體驗(yàn)的有力寫照。

勸導(dǎo)說服療法

什么是勸導(dǎo)說服療法所謂說服療法，是對(duì)因神經(jīng)癥或精神病在思想上出現(xiàn)的錯(cuò)誤，

通過邏輯性勸導(dǎo)說服，或適應(yīng)各自的不同情況，運(yùn)用知識(shí)使患者轉(zhuǎn)變，以期治病的

方法。自古以來，無論是東方還是歐美，對(duì)妄想或強(qiáng)迫觀念，都實(shí)行過各種辦法。

但是，都未超出這些常識(shí)性辦法的范圍，也就是因?yàn)樗麄冞€沒有弄懂這種妄想或強(qiáng)

迫觀念產(chǎn)生的病理。例如中國(guó)歷史上曾有如下的記錄。有人對(duì)不潔恐怖患者說：“谷

物都是由糞土的精華生成，井水也混入了爬蟲的糞尿。所以，盡管說什么什么不干

凈，但是仍然趕不上它們.”聽后，治好了他的病。另外，據(jù)說羅森巴赫對(duì)一位相信

自己得了胃癌的疑病患者，給他洗過胃后，勸說他已和健康人全無兩樣，從而治愈

了他。然而，這樣的癥狀如果是妄想，用這種辦法決不會(huì)產(chǎn)生什么作用。如果是已

經(jīng)診斷為強(qiáng)迫觀念的患者，用這樣的道理也不能治愈，倘若他已被治愈，那肯定是

由于把類似杞人憂天的憂慮誤會(huì)成病癥。神經(jīng)質(zhì)的各種癥狀或強(qiáng)迫觀念，原先是從

某種感覺或事實(shí)引起的疑病性預(yù)期恐怖和擔(dān)憂，在此不安感情的基礎(chǔ)上，后來又增

加了各種錯(cuò)誤思想才發(fā)展起來的。總之，情感是它的基礎(chǔ)，思想是再生性因素。因

此，強(qiáng)迫觀念的治療，首先必須針對(duì)其情感著眼。象隨意肌的名字那樣，我們可以

順從自己的意志，按照邏輯支配它。但是，平滑肌和情感卻都不能照我們的意愿去

行事。

邏輯性說服的弊端例如有一位35歲的醫(yī)學(xué)博士夫人，開始因被懷疑為肺結(jié)核，而遭

受疑病情感的拆磨，隨后便發(fā)展成為細(xì)菌恐怖和不潔恐沛等。然而，絕不僅只是這

位患者，難道說有被醫(yī)生懷疑為肺結(jié)核或肺癌，卻不悲觀、不痛心的嗎？如果什么

也不擔(dān)憂，那他就是癡呆者或兒童。不過，肺結(jié)核或肺癌患者，一般并不帶有強(qiáng)迫

觀念，是因?yàn)樾木痴５娜瞬⒉贿@么痛苦，不真正害怕它，沒有這么復(fù)雜的心理沖

突。所謂沒有這種沖突，例如象嬰兒那樣悲傷時(shí)大聲哭叫，一轉(zhuǎn)眼又快活起來。強(qiáng)

迫觀念患者與此相反，首先把自己的恐怖和痛苦看得無比痛苦．誤作病態(tài)。羨慕他

人，悲嘆自己，總想否定它、排除它、戰(zhàn)勝它，這就必然越發(fā)引起精神沖突，日益

加劇病癥。這時(shí)，醫(yī)生如果對(duì)此病癥不從其首要的情感基礎(chǔ)著眼，空說些這不是肺

結(jié)核或肺癌等話來勸導(dǎo)，而且設(shè)想用盡各種方法證明此話當(dāng)真，那么，就會(huì)造成醫(yī)

生配合患者的病態(tài)心理，為患者的恐怖心火上加油，造成促成這種情感的惡果，也

就是說，患者越想努力根絕一切與自己疾病有關(guān)的恐怖心，完全變成一種的心

情，其實(shí)這種心愿，就象我們?cè)阶非蟀矘罚讲荒苋缭敢詢?，反倒越陷入悲觀失望

的結(jié)果。假如患者真是肺結(jié)核又將如何呢？他這時(shí)絕不會(huì)形成憂慮是否得了肺結(jié)核

的強(qiáng)迫觀念。這種時(shí)候的神經(jīng)質(zhì)患者，有的要發(fā)生不眠恐怖或食欲不振恐怖等影響

肺結(jié)核治愈的這類實(shí)際的強(qiáng)迫觀念。但是，那已不是結(jié)核恐怖了。象“你不是胃癌

或肺結(jié)核”這樣以極力想向患者證明為目的的說服療法，雖然通過它患者可以邏輯

地、理智地知道自己不是胃癌或肺結(jié)核，不用對(duì)癌或結(jié)核擔(dān)憂了。但若聯(lián)系到患者

疑病的減輕，強(qiáng)迫觀念的消失問題，這卻只不過是一種外表上的看法，內(nèi)在的強(qiáng)迫

觀念卻越發(fā)朝其他方向發(fā)展，疑病性情感對(duì)于其他一些軀體的或精神的異常感覺，

將要真正地發(fā)展成這方面的恐怖性，由于這種情感總是刺激它、約束它，就必然會(huì)

加強(qiáng)它的固著。所以，只要患者未曾從構(gòu)成該病基礎(chǔ)的情感基調(diào)中解脫出來，即使

對(duì)癌或結(jié)核暫時(shí)得以安心，那么，還會(huì)擔(dān)心“在這不的人生中，說不定什么時(shí)

候會(huì)得什么樣重病，也許身上已經(jīng)潛藏著醫(yī)生還不了解的疾病，也許從什么地方帶

來了細(xì)菌?！钡阮悊栴}，引起疾病恐怖、細(xì)菌恐怖、不潔恐怖等或?qū)覍?、兒童遺

傳或傳染的顧慮，各種疑惑似乎沒有止境。這時(shí)，首先要說消除這種情感的方法是

什么，那就是在這有限的人生中，要順其自然。因?yàn)槿司褪侨莶〉钠魑铮砸?/p>

正悟通，不定什么時(shí)候要得病。對(duì)于疾病的恐怖即便痛苦也要忍耐．每天該干的事

情要干好，并進(jìn)一步沿著自己人生的欲望前進(jìn).換句話說，必須去掉心理矛盾，順從

實(shí)際情感的自然狀態(tài),必須忍受這些，消除想隨意堵絕或排除這種感情的設(shè)想和努

力。上面說的那位夫人，醫(yī)生給她拍了X光照片，通知她并沒有結(jié)核病灶，讓她親

自看了照片，還拿片子與其他健康人及結(jié)核病患者作了對(duì)照比較，用盡各種手段，

想極力證明這一問題，但反倒使強(qiáng)迫觀念在其他方面發(fā)展起來。患者從我當(dāng)初為她

診斷開始，就對(duì)咽喉、消化器、心臟、膀胱、大腦、精神等等，連些瑣碎的枝節(jié)也

都受到疑病性顧慮的支配。診斷前，從其丈夫處聽到了她以往和現(xiàn)在的情況時(shí)，曾

認(rèn)為她是疑病性妄想，診斷之后，才知道是神經(jīng)質(zhì)的強(qiáng)迫觀念。以后，我去患者家

中往診時(shí)，讓她想辦法在自己家中實(shí)行我的特殊療法，患者雖也流了眼淚，卻愿忍

受這一痛苦，最后終于得到了痊愈的喜悅（詳情請(qǐng)參照《神經(jīng)質(zhì)及神經(jīng)衰弱癥療法》

第37例）。

精神的固著對(duì)勸導(dǎo)說服療法，如上所述是以實(shí)踐的體會(huì)為前提，應(yīng)該了解患者能夠

理解的程度，再加以使用。實(shí)際上，患者在受其疾病支配期間，把自我固著在疾病

之中，很難來客觀地觀察理解事物。這就和在夢(mèng)中不能判斷事物正確與否差不多。

例如上面介紹的患結(jié)核恐怖的那位夫人曾說：“我寧肯長(zhǎng)麻瘋病，也比這揪心的痛

苦好受得多！?”但是，倘若她真正得了麻瘋，必然會(huì)更加悲觀、痛苦。不過，要

讓她認(rèn)可，也相當(dāng)困難。另外，該患者的體重短時(shí)間增加了兩公斤，盡管本人也很

高興，卻撒嬌似地說：“為了這心痛病，營(yíng)養(yǎng)等問題，也就馬馬虎虎地湊合啦”。

議乎還不肯承認(rèn)營(yíng)養(yǎng)是自身健康的重要條件。一般情況下的各種場(chǎng)合，對(duì)神經(jīng)質(zhì)實(shí)

行說服療法的癥例．有很多很多。在此，僅列舉一，二如下:例如神經(jīng)質(zhì)的一般患者，

面對(duì)醫(yī)生‘哪兒也沒病”的診斷，多數(shù)卻往往說：“盡管過去是個(gè)爽快性格，可自

發(fā)病以來，突然發(fā)生了精神上的變化?，嵥樾∈乱卜旁谛睦?，天天沉悶不語。所以

說肯定是得了病?！被蛘叻磫栒f：“過去毫無任何異常感覺的身體，現(xiàn)在心臟搏動(dòng)

增強(qiáng)，全身都感到脈搏跳動(dòng)。因此，肯定是什么地方得了病?！睂?duì)于以上情況，可

作如下解釋：“你這并不是什么炎癥或新陳代謝的病等，即沒有所謂器質(zhì)性的新發(fā)

生的病變。過去你也有這樣情況。只是對(duì)它未加介意，任其自然地放過去。但在適

當(dāng)時(shí)機(jī)發(fā)現(xiàn)它，注意它并固著而已，并不是新得了什么病?！睂?duì)這方面還想列舉如

下的例子加以說明。例如；很早以前有一位30歲左右沒有文化的婦女，有一次睡著

覺，當(dāng)她把手放在胸部時(shí)，傭然發(fā)覺了自己心臟在搏動(dòng)，便吃驚地跑到醫(yī)生這兒來

問：自己胸膛里是不是有個(gè)活物。這也就說明，這位婦女直到30歲以前還不懂得

自己有個(gè)心臟的事。另如前面列舉的在中國(guó)那位長(zhǎng)有美須的人，在未曾留意自己的

胡須之前，什么事情也沒有，可是一旦發(fā)覺之后，就牢記心中連覺也睡不成了。再

如鼻尖恐怖的癥例，以上所述，在對(duì)鼻尖未介意之前，他還不知道鼻尖是經(jīng)?？吹?/p>

的東西，多數(shù)人也都如此。不太留心的人，出生后三十年、四十年，竟然還不知道

能看到自己的鼻尖。有很多人還說連夢(mèng)也沒作過，而且，還有什么“圣人無夢(mèng)”這

樣的諺語。這并不是沒作過夢(mèng)，而常常是把作的夢(mèng)給忘掉了。如果剛剛睡醒接著回

憶，就必然覺得是經(jīng)常作夢(mèng)。神經(jīng)質(zhì)者因?yàn)閷?duì)夢(mèng)特別留意．所以常常訴說多夢(mèng)。而

一般人不大介意，所以就說沒作夢(mèng)。而所謂不作夢(mèng)的圣人，乃是缺乏內(nèi)省的低能者。

以我為核心的主觀武斷神經(jīng)質(zhì)患者幾乎都常常發(fā)泄不滿，說什么‘其他人全都是身

體健康、精神愉快，可就我自己，卻忍受著這人們不能理解的煩悶和苦惱”等等。

對(duì)這種說法可作如下勸導(dǎo)：“這要看用什么標(biāo)準(zhǔn)和什么樣的觀測(cè)方法拿自己和別人

比較，全憑你個(gè)人來訴說的痛苦和冷熱，完全是主觀的，自我感受”。但是，對(duì)此

能很好理解的患者較少，缺乏修養(yǎng)的人就不會(huì)懂得。有文化的人，能懂得從月亮來

觀察地球的形象，但是，能懂得從別人的角度來觀察自己的卻十分困難。另外，神

經(jīng)質(zhì)患者時(shí)常悲觀地說：“沒有任何人能了解我的內(nèi)心，得不到任何同情?！蹦憧?/p>

以問”那么，把你自己心底的一切都告訴別人行嗎？”這卻是很難辦到的。原來他

是光想讓人知道對(duì)己有利的事，對(duì)他不利的你想知道一點(diǎn)兒也十分困難?？傊?，患

者只考慮對(duì)自己有利的事情。如果想要人們知道自己不好的一面，那就叫做懺悔。

如果他能肯懺悔，就將會(huì)得到人們的同情。如果光想讓人知道好的方面，那么，誰

也不會(huì)給予同情。自古以來就有所謂“知己”一說，但是，不具有相當(dāng)修養(yǎng)的人是

不可能的。神經(jīng)質(zhì)患者入院治療后，由于一律不準(zhǔn)訴說自己的癥狀或鳴不平等，在

不知不覺的過程中，患者對(duì)以上所說的情況，將逐漸有所體會(huì)。回歸于自然患者訴

說的苦惱本身，是由于開始的精神疑慮，才使其苦悶越發(fā)增強(qiáng)。如果使它回到原有

的自然狀態(tài)，苦惱也就立即消散。所謂自然，就是人生經(jīng)歷中客觀的實(shí)際事實(shí)，能

遵從其本來面目來認(rèn)識(shí)人生，就會(huì)領(lǐng)悟到他人和自己的人生同樣都是有痛苦的。能

以苦為苦，以恐懼為恐懼：以喜悅為喜悅才好。釋迦也就是領(lǐng)悟到如果人生是安樂

窩則不安心他認(rèn)為人生中最可悲的乃是“諸行無常，生者必滅，”如果能須悟到這

些才能安心立命?！秴⑼酢分杏醒?；“四大之性，各自復(fù)歸，猶如子得其母。即火