丁云生重疾不重健康講座

2014年6月28日，金陵飯店博愛(ài)廳，邀請(qǐng)了中國(guó)“重疾之父”丁云生先生為客戶作重

疾不重的健康講座.丁云生出生于醫(yī)學(xué)世家，曾是北京阜外醫(yī)院的一名優(yōu)秀心臟外科大夫，

他從一名醫(yī)生的角度詮釋了重疾。

疾病名稱

淋巴癌

胰腺癌

形成原因

淋巴是的防務(wù)系統(tǒng),淋巴癌的成因是

睡眠時(shí)間不足。

糖尿病患者是胰腺功能紊亂，更易罹患胰

腺癌。胰腺癌生存期只有6個(gè)月的時(shí)間,

但喬布斯用細(xì)胞免疫療法,生存八年。

一，家族遺傳。

二，女性雌性激素旺盛紊亂。

三，女生三十歲前未生育。

四，未母喂養(yǎng)。

腺癌早期可以100%治愈。

腺癌的十年期存活率高達(dá)90%。

腺癌患者存活可能性與腺癌腫瘤大

小沒(méi)有關(guān)系，是和腫瘤擴(kuò)散到淋巴多少有

關(guān)系。

建議

保證睡眠時(shí)間

細(xì)胞免疫療法在2013年美國(guó)科學(xué)

雜志列為十大突破之首。未來(lái)癌癥

已不是不可治愈。

建議：

一，化妝品含有激素，少用。

二，三十歲之前有寶寶，并母喂

養(yǎng)十八個(gè)月。不建議用儀器設(shè)備催

。

三，三十歲之后，每年都做腺健

康檢查。

四，不建議切除房。

五，腺有腫塊，女性例假來(lái)時(shí)，

腺痛多數(shù)是腺增生，如果不

痛，請(qǐng)盡快檢查就醫(yī)。

六，時(shí)，盡量不要

腺和腋下。

以下?tīng)顩r，做腸鏡檢查

一，大便常年不成形。

二，年滿40歲，做一次腸鏡檢查,

如果檢查情況不好，要每年檢查一

次,如檢查正常,每5年檢查一次。

建議每天起床時(shí)，喝杯溫開(kāi)水，利

于排便。

三，不要吃肉類加工品，肉松，火

腿腸，酸菜燒肉。

四，腸癌患者服阿司匹林，能提高

5年存活率

建議

一，少吃半斤以上的淡水魚和剁椒

魚頭。

二，定期檢查牙科和幽門螺旋桿

菌。

三，少食咸菜。

腺癌

腸癌一，家族遺傳。

二，生活習(xí)慣。

三，多半在門附近.高發(fā)地區(qū)是東北,東

北人常年吃酸菜肉并喝酒,易罹患腸癌。

四，壓力大，大便不規(guī)律。

胃癌胃癌跟口腔有很關(guān)系，中國(guó)50%的胃癌跟

口腔里的幽門螺旋桿菌有關(guān)系,90%的成

年人都有牙齦萎縮導(dǎo)致牙周帶形成,牙周

疾病細(xì)菌能導(dǎo)致胃癌，肝癌，冠心病的形

成。

四，成年人少親吻晚輩和口嚼喂

食，會(huì)傳染牙周病和幽門螺旋桿

菌。

肝癌肝炎患者，易罹患肝癌。

竹木筷子上的霉菌易導(dǎo)致肝癌的發(fā)生。

建議

一，竹木筷子6個(gè)月的使用期,使

用前要高溫消毒或開(kāi)水煮沸

二，少喝酒

三，打肝炎疫苗

疫苗HPV未引入國(guó)內(nèi),可在香港，

臺(tái)灣，歐美注射疫苗。(男性可預(yù)

防尖銳濕疣)

適用于9-45歲女性,未成年少女可

100%的預(yù)防，成年女性70%的預(yù)防。

建議35歲以上女性每年做宮頸刮

片檢查

建議

一，年滿40歲時(shí)，每年做一次低

劑量的螺旋ct檢查

二，不能做胸透檢查肺部，胸透的

輻射是低劑量螺旋ct的三倍，對(duì)

身體細(xì)胞的傷害終身不可修復(fù)。

三，常吸煙或被動(dòng)吸煙的人，建議

生吃大蒜，胡蘿卜素和深呼吸降低

肺癌發(fā)病率。大蒜在空氣中氧化15

分鐘最有效；胡蘿燒肉類才能產(chǎn)生

胡蘿卜素。

四，禁止在車內(nèi)抽煙,煙霧在車內(nèi)

永久保留,同樣室內(nèi)也是如此。

多吃番茄和其他含番茄紅素的食

物可預(yù)防前列腺癌

心臟也是有性格的:心臟移植，心

臟有自動(dòng)節(jié)律的功能，能遺傳供體

的5-10%性格。

建議：

一，心臟不適時(shí)，一定要去大醫(yī)院

做冠狀動(dòng)脈造影。

二，心臟支架手術(shù)，一次不能超過(guò)

三根支架。國(guó)內(nèi)支架是金屬的不可

吸收，建議用國(guó)外進(jìn)口可吸收的。

三，心臟搭橋手術(shù)，要取動(dòng)脈血管，

不要取靜脈血管。用左內(nèi)動(dòng)脈血

管，病人的存活期會(huì)超過(guò)五年。

宮頸癌是唯一有癌癥疫苗的癌癥。

多性伴侶，易罹患。

與男性包皮有關(guān),包皮過(guò)長(zhǎng)，易罹患。

肺癌70%的肺癌是因吸煙造成的，今年廣州市

60%的肺癌患者是二手煙。不是尼古丁造

成肺癌，而是煙霧造成的，肺癌只有在晚

期時(shí)，才會(huì)造成其他器官的不適，而普通

體檢不能檢查出肺癌，所以，肺癌一檢查

就是晚期，肺癌五年生存率只有3%。

前列腺癌

心臟

男性功能旺盛相關(guān)。

心臟急救七要點(diǎn)：

一，打120。

二，平躺。

三，雙手扣起來(lái)，肩膀和胳膊直立（學(xué)駕

照有過(guò)培訓(xùn)）。

四，按兩點(diǎn)之間中點(diǎn)。

五，胸口下陷超過(guò)一厘米。

六，持續(xù)按100次。

七，口對(duì)口呼吸。

精神病現(xiàn)在工作壓力大已是中國(guó)人的普遍現(xiàn)象，

多少都會(huì)有一些心理疾病。判斷是否患有

精神病，如兩周感受不到幸福感，就是抑

郁癥早期。

個(gè)高的人動(dòng)脈血管較長(zhǎng)和血壓高的人，易

罹患馬凡氏綜合癥。

建議：

一，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是最好釋放壓力的

方式。

二，看心理醫(yī)生。

三，社保已有精神病藥品報(bào)銷。

建議

一，小腿是人的第二心臟,腿粗的

人長(zhǎng)壽。

二，腿細(xì)的女性，每天下班回家，

將腿抬起,高于心臟15分鐘，讓靜

脈血回流。

三，家里要備血壓計(jì)，定期測(cè)量血

壓。

主動(dòng)脈手

術(shù)和

馬凡氏綜

合癥

癌癥是慢性病,中國(guó)癌癥五年期的存活率40%,歐美達(dá)到了60%。

醫(yī)學(xué)只能救人的生理生命,而不能救家庭的經(jīng)濟(jì)生命。

健康常識(shí):

1、請(qǐng)注意控制體重！

當(dāng)體重超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重時(shí)，血管壁會(huì)有脂肪塊的堆積，形成斑塊，就像是水管內(nèi)壁有水

垢一樣，斑塊是容易剝落的，如果在心臟剝落，則發(fā)生心梗，在腦部剝落，則發(fā)生腦

梗！

50歲以下心梗多數(shù)是男性。

50歲以上心梗多數(shù)是女性。

2、請(qǐng)關(guān)注自己的血壓！

高壓高于135，低壓高于85，就算高血壓。中國(guó)的高血壓治療現(xiàn)狀是：不重視，不就

醫(yī)，不遵醫(yī)囑。

3、請(qǐng)?jiān)诨几忻皶r(shí)注意休息！

不要覺(jué)得感冒只是一種小毛病，硬扛沒(méi)事。引起扁桃體發(fā)炎的溶血性鏈球菌，也會(huì)

導(dǎo)致心肌炎和腎炎發(fā)作。如果患得感冒，請(qǐng)一定注意休息，不要忽視！說(shuō)不定一場(chǎng)感

冒，就會(huì)要了你的命！

4、癌癥

目前女性患病最多的是腺癌，男性患病最多的是肺癌。

現(xiàn)在得甲狀腺癌的人呈上升趨勢(shì)，請(qǐng)不要食用加碘鹽，碘過(guò)多，容易導(dǎo)致患上甲

狀腺癌。

5、口罩

騎車時(shí)，最好戴口罩，可以很好地預(yù)防不好空氣的吸入。

6、脊柱

寧躺不站，寧站不坐。平時(shí)工作時(shí)，請(qǐng)常站立活動(dòng)，久坐不站，不光對(duì)脊柱不好，

還會(huì)壓迫腎臟。建議大家常常站起身來(lái)活動(dòng)活動(dòng)，多喝水，多排尿，一舉多得。如果

坐著，沒(méi)事多做提運(yùn)動(dòng)，對(duì)身體有極大的好處。

最好不要翹二郎腿。

7、喝水

每天下午3點(diǎn)到5點(diǎn)，請(qǐng)多喝白開(kāi)水。

8、擤鼻涕

我們平時(shí)總是習(xí)慣用大拇指和食指壓住兩側(cè)鼻翼擤鼻涕，這是一個(gè)錯(cuò)誤的動(dòng)作，會(huì)

導(dǎo)致少部分的鼻涕進(jìn)入腦腔，如果病毒感染，則有可能會(huì)引發(fā)腦炎。

正確的做法：用食指按壓一側(cè)鼻翼擤鼻涕，交換進(jìn)行。

丁云生，推薦的全國(guó)各科排名前十的醫(yī)院，因國(guó)內(nèi)誤診率很高，建議到排名前五的醫(yī)院做治

療前的確診。

心血管和心外科

心血管病

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醫(yī)院名稱

中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外心血管病醫(yī)院

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院

廣東省人民醫(yī)院

北京大學(xué)人民醫(yī)院

上海交通大學(xué)附屬瑞金醫(yī)院

北京大學(xué)第一醫(yī)院

沈陽(yáng)軍區(qū)總醫(yī)院

第四軍醫(yī)大學(xué)西京醫(yī)院

四川大學(xué)華西醫(yī)院

心外科

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8

9

10

醫(yī)院名稱

中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外心血管病醫(yī)院

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

廣東省人民醫(yī)院

第四軍醫(yī)大學(xué)西京醫(yī)院

復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬上海兒童

醫(yī)學(xué)中心

華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和

醫(yī)院

中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院

四川大學(xué)華西醫(yī)院

第三軍醫(yī)大新橋醫(yī)院

腎臟病科和泌尿科

腎臟科

1

醫(yī)院名稱

北京大學(xué)第一醫(yī)院

泌尿科

1

醫(yī)院名稱

北京大學(xué)第一醫(yī)院

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南京軍區(qū)南京總醫(yī)院

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)

院

北京協(xié)和醫(yī)院

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院

第二軍醫(yī)大學(xué)長(zhǎng)征醫(yī)院

復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院

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華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)

院

第二軍醫(yī)大學(xué)長(zhǎng)海醫(yī)院

中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

四川大學(xué)華西醫(yī)院

北京協(xié)和醫(yī)院

天津醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科和神經(jīng)外科

神經(jīng)內(nèi)科

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腫瘤科

腫瘤科

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醫(yī)院名稱

中國(guó)醫(yī)院科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院

中山大學(xué)腫瘤防治中心

天津醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院

北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院

山東省腫瘤醫(yī)院

浙江省腫瘤醫(yī)院

四川大學(xué)華西醫(yī)院

中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

江蘇腫瘤醫(yī)院

醫(yī)院名稱

北京協(xié)和醫(yī)院

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院

首都醫(yī)院大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)

院

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

中南大學(xué)湘雅醫(yī)院

四川大學(xué)華西醫(yī)院

吉林大學(xué)第一醫(yī)院

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金

醫(yī)院

中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

神經(jīng)外科

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醫(yī)院名稱

首都醫(yī)院大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院

中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

四川大學(xué)華西醫(yī)院

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

中南大學(xué)湘雅醫(yī)院

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

第四軍醫(yī)大學(xué)西京醫(yī)院

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院