關(guān)于學(xué)生三年近視統(tǒng)計、原因分析及預(yù)防措施

最近幾年，中小學(xué)生近視率不斷上升，這個不斷上升的

嚴(yán)峻形勢已成為家長、學(xué)校、社會高度重視的問題。2010

年5月7日《中共中央國務(wù)院關(guān)于增強青少年體質(zhì)的意見》

特別強調(diào)要“幫助青少年掌握科學(xué)用眼知識和方法，降低青

少年近視率，并將“近視的發(fā)生率明顯下降”作為增強青少

年體質(zhì)的主要目標(biāo)之一。近視是多種因素綜合作用的結(jié)果，

近視的防控涉及許多方面和環(huán)節(jié)。因此，為了實現(xiàn)中央7號

文件提出的“近視的發(fā)生率明顯下降”的工作目標(biāo)，必須根

據(jù)當(dāng)前近視防控工作的實際情況和具體問題，提出相應(yīng)的對

策。我校近視發(fā)生率在建設(shè)健康促進學(xué)校的過程中，得到了

有效控制，但還不盡人意，為了了解我校學(xué)生視力低下狀況，

為開展近視防控工作提供第一手資料，有效降低學(xué)生常見病

的發(fā)病率，我校每學(xué)期二次對學(xué)生的視力狀況進行檢測。現(xiàn)

將2011年—20113年學(xué)生近視狀況報告如下：

1、視力檢查的對象與方法

對象：2006年—2010年全校學(xué)生

方法：執(zhí)行《全國小學(xué)生體質(zhì)健康狀況調(diào)查研究工作手

冊》規(guī)定的檢查方法與評價標(biāo)準(zhǔn)。

2、視力檢查的結(jié)果比較：

表一2011年—2013年我校中學(xué)生近視率（%）比較

年級

六

年份

2011年5.3

2012年8.3

15.118.321.4

18.126.035.3

七八九

2013年11.212.925.535.4

表二中學(xué)生近視新發(fā)病率（％）

2011年

3.6

2012年

3.2

2013年

2.6

表三中學(xué)生近視程度分布(%)

4.9-4.74.6-4.4＜4.3

年份

2011年

2012年

2013年

輕度

58.4

49.2

52.2

中度

19.6

26.5

28.0

重度

22.0

24.3

19.8

視力不良情況：從表（1）可以看出視力不良發(fā)生率隨

年級的升高而增長，年級視力不良率明顯提高。

近視新發(fā)病率：前三年逐年上升，近三年穩(wěn)中有降。

視力不良程度分布：全校輕度視力不良占的比例最高，

重度比例最低，且二年來重度近視率呈下降趨勢。

3、影響視力的有關(guān)因素分析

從調(diào)查情況來看，學(xué)生視力不良狀況還較嚴(yán)重。通過調(diào)

查分析，學(xué)生視力低下原因有幾下幾個方面：

（1）用眼衛(wèi)生對視力的影響。讀寫姿勢不正確的學(xué)生

的近視率明顯高于讀寫姿勢正確的學(xué)生。讀寫姿勢不良、眼

距過近、經(jīng)常躺著看書，這三者同時存在，則患視力不良的

概率增加到70%；且眼負(fù)荷大、閱讀時間較長、閱讀時很少

休息、閱讀時經(jīng)常感到眼睛疲勞以及眼睛疲勞時仍堅持閱讀

等同時具備時，患視力不良的概率為90%。長時間看電視、

玩電子游戲的學(xué)生的視力低下率明顯增高。

（2）課業(yè)負(fù)擔(dān)對視力的影響。過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)是造成

學(xué)生近距離用眼時間過長、導(dǎo)致近視發(fā)生的重要原因。

（3）環(huán)境因素對視力的影響。采光照明條件不良，會

使學(xué)生眼物距過近，造成調(diào)節(jié)過度緊張，引發(fā)視力低下，采

光照明合格教室里的學(xué)生視力低下率比照明不合格教室里

的學(xué)生視力低下率低。

（4）營養(yǎng)不良對視力的影響。營養(yǎng)狀況與視力密切相

關(guān)，肥胖與營養(yǎng)不良是視力低下的主要原因，偏愛吃甜食的

孩子比飲食正常的孩子更易患近視。許多孩子有偏食的不良

習(xí)慣，致使眼睛營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏。這樣，減弱了眼球壁的彈

性，使眼軸伸長，助長了近視眼的發(fā)生。

（5）遺傳因素對視力的影響。遺傳因素在視力低下的

發(fā)生中起到很重要的作用。父母為近視者子女近視率為

48.28%（其中高度近視者占52.12%，明顯高于父母無近視

者子女的近視率（27.28%），其中重度為36.76）。

4、近視防治的綜合防控措施：

根據(jù)目前的醫(yī)療技術(shù)，近視一旦形成，除了配戴適度的

眼睛嬌正其屈光不正外，尚無科學(xué)、合理、確有實效的治療

方法，控制近視只有從預(yù)防方面尋求解決辦法。引起近視的

原因既有遺傳因素，也有環(huán)境因素。但是青少年的低度近視

更多的是環(huán)境因素造成的，而環(huán)境因素導(dǎo)致的近視是可以預(yù)

防的。只要真正消除導(dǎo)致近視發(fā)生的后天因素，就可以預(yù)防

近視發(fā)生，有效降低近視患病率。因此，要使“近視的發(fā)生

率明顯下降”必須堅持預(yù)防為主的方針，將工作的重點放在

預(yù)防上。

（1）經(jīng)常開展健康教育活動

學(xué)校要定期向全體學(xué)生進行保護視力、預(yù)防近視的宣傳

教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。有計劃地利用健康教

育課、黑板報、電視臺宣傳愛眼、護眼知識；要教育他們養(yǎng)

成良好的用眼習(xí)慣，讀書寫字姿勢要正確，使眼與書面的距

離保持在30—40厘米，每看書寫字30—40分鐘，應(yīng)外出

活動或遠(yuǎn)眺10分鐘，避免長時間近距離用眼；不在走路或

坐車時看書，不在光線太弱或者太強的地方看書；每年的6

月6日“愛眼日”，更要利用多種形式，集中開展一次保護

視力、預(yù)防近視的宣傳教育。

（2）減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)

學(xué)校必須把減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)作為當(dāng)前預(yù)防青少

年近視的首要任務(wù)。全體教師必須努力提高教學(xué)水平，不斷

改進教學(xué)方法，提高課堂教學(xué)效率；嚴(yán)格控制學(xué)生在校學(xué)習(xí)

時間，精選作業(yè)量，堅決禁止節(jié)假日安排學(xué)生搞題海戰(zhàn)役的

現(xiàn)象，教務(wù)部門要嚴(yán)格督促和考查。

（3）不斷改善學(xué)生用眼環(huán)境

學(xué)校對學(xué)生的健康狀況定時檢測，改善學(xué)生衛(wèi)生環(huán)境和

教學(xué)衛(wèi)生條件；加強對傳染病、學(xué)生常見疾病的預(yù)防和治療，

不斷創(chuàng)造條件，使學(xué)校教學(xué)建筑、環(huán)境噪聲、采光、照明等

環(huán)境以及黑板、課桌椅的設(shè)置符合國家有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)。

（4）有效提高眼操的質(zhì)量

眼操是根據(jù)中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的經(jīng)絡(luò)理論編制而成

的一種眼睛操，通過眼部周圍不同穴位，起到通絡(luò)、

養(yǎng)氣血、消除眼睛疲勞、放松眼部肌肉、增進視力和預(yù)防近

視的作用。學(xué)校要堅持每天二次眼操制度。學(xué)校要請專業(yè)人

員對每一位教師進行眼操培訓(xùn)，讓每一位任課教師及時地幫

助學(xué)生糾正不正確的眼操姿勢，使每一位學(xué)生能夠準(zhǔn)確地找

準(zhǔn)穴位，從而真正地取到眼操的作用。

（5）建立學(xué)生視力檢查制度

定期檢查學(xué)生視力是及時發(fā)生學(xué)生視力變化或視力下

降，對不同視力學(xué)生實行分類指導(dǎo)和管理，針對性采取措施、

提高綜合預(yù)防效果的基礎(chǔ)工作。所以學(xué)校要安排校醫(yī)或

老師定期檢查學(xué)生視力，及時了解學(xué)生視力變化及視力下降

的趨勢。要在定期檢查視力的基礎(chǔ)上建立學(xué)生視力檔案，對

不同視力學(xué)生進行分類指導(dǎo)和管理。視力檢查結(jié)果要及時通

知家長，使家長了解學(xué)生視力變化情況，配合開展相應(yīng)的預(yù)

防措施。

（6）改善營養(yǎng)、增加體育鍛煉

國內(nèi)外很多學(xué)者認(rèn)為，營養(yǎng)素的缺乏是導(dǎo)致視力不良的

原因之一，因此，為保護孩子視力預(yù)防近視，必須重視營養(yǎng)

改善，全面提高學(xué)生的體質(zhì)。首先要加強對學(xué)生的營養(yǎng)教育，

要通過健康教育等多種形式傳授營養(yǎng)科學(xué)知識，培養(yǎng)學(xué)生科

學(xué)的營養(yǎng)觀念和良好的飲食習(xí)慣，做到不偏食、不挑食，保

證各種營養(yǎng)素的攝入。學(xué)校還應(yīng)認(rèn)真開展豐富多彩的體育課

教學(xué)，組織學(xué)生開展生動活潑的課外體育活動，保證學(xué)生每

天有1個小時的體育活動時間。

總之，學(xué)生近視的產(chǎn)生不僅是多種“致近”因素作用的

結(jié)果，而且往往是多種因素較長時間反復(fù)作用的結(jié)果。因此，

近視的預(yù)防不可能通過短時間的防控措施就能產(chǎn)生作用，必

須長期的多方面的預(yù)防措施并形成多方合力才能產(chǎn)生明顯

效果，才能真正做到“近視的發(fā)生率明顯下降?！?/p>

關(guān)于學(xué)生三年近視統(tǒng)計、原因分析及預(yù)防措施

孫各莊中學(xué)