桑椹粥的功效
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對于桑椹粥的功效相信很多朋友都早有耳聞了吧,下面一起來學(xué)習(xí)一下。
桑椹粥
桑椹,即桑樹的果穗,又名桑果、桑棗等。不僅是生食的佳果,而且還是治
病良藥。中醫(yī)學(xué)認為,桑椹味甘性寒,有補肝益腎、滋陰養(yǎng)血、駐容顏、抗衰老
之功效。凡陰虧血少所致的眩暈耳鳴、神衰不寐、目暗盜汗、肢體麻木、大便秘
結(jié)等癥均可服用。《本草新編》云:“四月采桑椹,飯鍋蒸熟,曬干為末。紫為
上,紅者次之。性寒,味甘,無毒。入肝腎經(jīng)。補肝、益腎、熄風(fēng)、滋液之功。
治肝腎陰虧,消渴,便秘,目暗,耳鳴,關(guān)節(jié)不利?!薄侗静菔斑z》載:“搗末蜜
和丸內(nèi)服。利五臟,關(guān)節(jié),氣血?!泵耖g常用黑紫熟透了的桑椹去雜后搗爛,
用紗布濾其汁液,放砂鍋內(nèi)煮,稍濃縮后,加入適量蜂蜜,不斷攪拌,熬制成膏
狀,冷卻后裝瓶備服。有養(yǎng)血潤燥、止渴生津、滋補健身等作用。以下介紹幾則
入藥驗方:
桑椹粥的功效
治貧血:鮮桑椹子60克,桂圓肉30克。燉爛食,每日兩次。
治自汗、盜汗:桑椹子10克,五味子10克。水煎服,每日兩次。
治須發(fā)早白、眼目昏花、遺精:桑椹子30克,枸杞子18克。水煎服,每日
一次;或桑椹子30克,首烏30克。水煎服,每日一次。
治肺結(jié)核、陰虛潮熱、干咳少痰:鮮桑葚子60克,地骨皮15克,冰糖15
克。水煎服,每日早晚各一次。
治神經(jīng)衰弱、失眠健忘:桑椹子30克,酸棗仁15克。水煎服,每晚一次。
治血虛腹痛、神經(jīng)痛:鮮桑椹子60克,水煎服;或桑葚子膏,每日10~15
克,用溫開水和少量黃酒沖服。
治脫發(fā):新鮮桑椹子100克,洗凈后與茯苓粉20克、粳米100克,一并入
鍋,加水適量煮成粥,作早餐食用。每天一劑,連服10天。
解酒:鮮桑椹洗凈,搗爛取汁,飲服50毫升,能解酒醉不醒。
治神經(jīng)衰弱:鮮桑椹1千克,洗凈,搗爛取汁,或取干桑椹300克煎取汁,
與糯米500克一并煮熟,做成糯米干飯。候冷,加酒曲適量,拌勻,發(fā)酵成酒釀,
每日隨意食用。
治便秘:桑椹子30克,蜜糖30克。水煎服,每日一次。
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