荷葉茶好不好的???
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荷葉茶好不好的啊?
導(dǎo)語:很多人平時(shí)都有泡茶喝的習(xí)慣,現(xiàn)在市面上的花茶種類也越來
越多,有些人不愛喝花茶,也不愛喝普通的茶葉,就喜歡喝荷葉茶,
荷葉茶對是很
很多人平時(shí)都有泡茶喝的習(xí)慣,現(xiàn)在市面上的花茶種類也越來越多,
有些人不愛喝花茶,也不愛喝普通的茶葉,就喜歡喝荷葉茶,荷葉茶
對是很好的,有很多的營養(yǎng)價(jià)值和功效,尤其是很多女性會拿來
減肥,但是不同的荷葉茶,價(jià)值和口感也不一樣,今天我們就來介紹
吧!
老荷葉一般喝起來比較苦澀,而且沖泡出來的茶也會比較濃。所
以,建議你在選擇荷葉茶的時(shí)候最好選擇較嫩一些的荷葉,這樣就能
保證荷葉茶的味道與品質(zhì)。如果恰好你手上就有一些荷葉茶,而且確
實(shí)是老荷葉,那么也不要急于丟掉,你可以在荷葉茶里添加一點(diǎn)冰糖,
這樣就能緩和荷葉茶的苦澀,喝起來的口感也還是可以接受的。但是,
如果是糖尿病患者,建議還是不要添加任何糖類。
。一般荷葉茶最好要趁熱喝,這樣減肥效果和口感都有了保證,但
便秘的人除外,有便秘的人最好要喝涼茶。荷葉茶放久了就會氧化,
所以味道也會發(fā)生改變,包括荷葉茶的顏也會變深變濃。一般好質(zhì)
量的荷葉茶,不僅味道好,而且減肥效果也好。但是劣質(zhì)的荷葉茶就
不一樣了,味道不好不說,減肥效果也會大打折扣。劣質(zhì)荷葉一般是
一些受過污染或者背面有很多污點(diǎn),甚至是不干凈的荷葉加工而成的
荷葉茶。這樣的荷葉茶,我們建議大家最好不要喝。
如果女性要減肥的話,多喝一些荷葉茶是很好的,能夠起到一定沖
便的作用,而且能夠緩解便秘腹脹腹痛的情況,但是要注意的是,
荷葉茶這種茶還是偏涼性的,如果是懷孕期間的女性,產(chǎn)婦,還有月
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