很老很老的老偏方（一）：

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勸君放棄洗發(fā)液，用洋蔥、生姜治頭皮屑

癥狀：頭皮屑

很老很老的老偏方：

①將一個(gè)搗爛的洋蔥頭用紗布包好，用它揉

擦頭皮，24小時(shí)后用溫水洗頭，即可止頭癢，除

頭皮屑。

②先將生姜切片，放入鍋里煮沸，待水溫不

燙的時(shí)候倒上適量醋，加水洗頭。

頭皮屑誰(shuí)都不會(huì)陌生。有些頭皮屑比較多的

人，即使頭皮癢得受不了，也不敢隨手去抓。前

不久，有一位吳女士來(lái)看病，順便問(wèn)我如何對(duì)付

頭皮屑。她剛交了一個(gè)男朋友，他對(duì)她的頭皮屑

頗有微詞。市面上雖然有去頭屑的洗發(fā)水，但含

有很多化學(xué)成分，用久了就會(huì)頭發(fā)干枯，頭皮干

燥，她希望找個(gè)天然的去屑法。

聽吳女士說(shuō)完她的情況，我便給她推薦了兩

個(gè)偏方，讓她試用一下。

第一個(gè)偏方：將一個(gè)搗爛的洋蔥頭用消過(guò)毒

的干凈紗布包好，然后輕輕反復(fù)揉擦頭皮，讓洋

蔥汁充分滲入其間，24小時(shí)后再用溫水洗頭，便

可止頭癢去頭屑了。一般使用1次，可以維持一

周左右的療效。

頭皮上的細(xì)胞每日都在進(jìn)行著新陳代謝，死

亡的細(xì)胞就會(huì)變成細(xì)小的頭屑，人要想完全沒有

頭皮屑是不可能的。頭皮屑過(guò)多，主要由馬拉

菌引起的，這種細(xì)菌屬于真菌的范疇，它以頭皮

上的油脂為食，刺激皮膚，造成成片的細(xì)胞像雪

花狀脫落?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)洋蔥內(nèi)含有硫化物、黃

酮等成分，有顯著的殺菌效果，而且還內(nèi)含胡蘿

卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生

素E等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)于頭皮細(xì)胞有滋養(yǎng)作用。

洗頭別用洗發(fā)液

另一個(gè)偏方：將生姜切片，放入鍋里煮沸，

待水溫不燙的時(shí)候倒上適量的醋，再用來(lái)洗頭發(fā)

即可。

生姜煮水加醋能治頭皮屑，主要原因是醋有

殺菌消毒的作用，而姜對(duì)馬拉菌有較強(qiáng)的殺滅

功效，還能擴(kuò)張頭皮下的血管，增加發(fā)根毛囊的

血流供應(yīng)，這個(gè)偏方可以說(shuō)是既護(hù)發(fā)，又養(yǎng)發(fā)。

吳女士后來(lái)跟我反映，兩個(gè)偏方效果都挺理

想。于是她輪換著使用，兩三天洗一次頭，不再

頭皮癢，頭屑也少了很多，而且也沒有了頭發(fā)干

枯的情況。

說(shuō)到頭發(fā)干枯，也有一個(gè)不錯(cuò)的治療偏方，

即用淘米水洗頭發(fā)，對(duì)發(fā)質(zhì)干枯、毛糙、分叉、

暗淡無(wú)光均有良好的效果。原理其實(shí)很簡(jiǎn)單，淘

米水中含有多種水溶性維生素，所以用淘米水洗

頭發(fā)，等于是給頭發(fā)補(bǔ)充維生素，長(zhǎng)期使用，洗

出來(lái)的頭發(fā)又黑又亮又干凈。這個(gè)偏方是我祖母

傳給我的，祖母一生最驕傲的就是直到60多歲，

頭發(fā)依然又黑又順又密，讓很多人羨慕。不過(guò)，

現(xiàn)在市面上賣的米都是精加工過(guò)的，丟失了許多

維生素成分，所以我建議盡量使用粗米淘洗過(guò)的

水，才能更好地達(dá)到護(hù)發(fā)養(yǎng)發(fā)的效果。

小白果趕走青春痘，讓你倍兒有面子

癥狀：痤瘡紅腫、發(fā)炎、膿瘡

偏方：

①準(zhǔn)備1-2顆白果，去殼切開，晚上睡前用

切面頻搓溫水清洗過(guò)的患部，一邊搓一邊削去用

過(guò)的部分，換新鮮的切面繼續(xù)搓。

②將白果壓碎，在70%的酒精里浸泡一周，

然后過(guò)濾取其藥液擦患部，每日2-3次。

注意：白果有微毒，可在耳后皮膚先試用，

無(wú)異常再用于臉部和其他痤瘡患部。

下期介紹：為什么白果能治好青春痘呢？其

實(shí)，古人早就發(fā)現(xiàn)白果外用殺菌消毒的功效。

很老很老的老偏方（二）：

上期提示：作者用兩個(gè)小偏方對(duì)付頭皮屑，并勸

大家不要用洗發(fā)液來(lái)去頭屑。

青春期的男孩女孩們臉上總是免不了青春的

標(biāo)志：痤瘡。痤瘡又稱青春痘，多發(fā)于臉部、前

胸、后背等皮脂腺豐富、出油比較多的地方，表

現(xiàn)為黑頭、丘疹、膿瘡、結(jié)節(jié)、囊腫等癥狀。中

醫(yī)認(rèn)為痤瘡是因青春之體，血?dú)夥絼偅?yáng)熱上升，

與風(fēng)邪相搏，淤阻于肌膚而致。西醫(yī)則認(rèn)為油脂

分泌旺盛，毛囊及皮脂腺阻塞，細(xì)菌感染發(fā)炎是

痤瘡產(chǎn)生的原因。

年輕的李女士臉頰上長(zhǎng)了一些痤瘡，有的還

流膿了。由于工作需要，每日要接待很多顧客，

臉上的痤瘡讓她快沒自信了。

她在一家連鎖粥店上班，我開玩笑說(shuō)她是捧

著金飯碗乞討，她身邊就有治痤瘡的良藥呢！那

良藥就是粥店里的白果豬肚粥。我告訴她只需去

廚房里找些生白果，就能治她的痤瘡了。用白果

治痤瘡，方法有兩種。

第一種：準(zhǔn)備1~2顆白果，去殼切開，晚上

睡前用切面頻搓溫水清洗過(guò)的患部，一邊搓一邊

削去用過(guò)的部分，換新鮮的切面繼續(xù)搓。次日早

上洗臉后，可涂擦保濕滋潤(rùn)的護(hù)膚品。一般用藥

1~2周痤瘡便可消失。

第二種：將白果壓碎，在70%的酒精里浸泡

一周，然后過(guò)濾取其藥液擦患部，每日2~3次。

白果樹就是銀杏，被稱為植物中的活化石。

白果是人們喜愛的一種滋補(bǔ)品，在平喘、化

痰、止咳等方面的療效，很多人都不陌生，廣東

人煲湯也經(jīng)常用到白果。不過(guò)，白果有治療痤瘡

的功用，知道的人卻不多。

李女士依照我推薦的第一種方法去做，一周

后臉上的痤瘡就有明顯好轉(zhuǎn)，肉眼已經(jīng)看不出來(lái)

了，繼續(xù)使用一周后，痤瘡?fù)耆拖Я恕?/p>

其實(shí)，古人早就發(fā)現(xiàn)白果外用殺菌消毒的功

小白果能趕走青春痘

效。據(jù)《本草綱目》記載：“頭面癬瘡，用生白果

仁切斷，頻頻搽患部，直至病愈?！卑坠崾前坠?/p>

所含的一種重要成分，對(duì)于引起痤瘡的痤瘡丙酸

桿菌和表皮葡萄球菌均有較強(qiáng)的抑制和殺滅功

能。另一成分白果內(nèi)酯則有抑制炎癥反應(yīng)的作用。

因此，對(duì)于因細(xì)菌感染發(fā)炎而導(dǎo)致的痤瘡，白果

對(duì)癥。

但是白果有微毒，對(duì)皮膚黏膜可能有刺激作

用，所以使用前最好先在耳朵后面的皮膚上試用，

若無(wú)異常，再用于臉部和其他痤瘡患部。同時(shí)，

可以配合白果薏苡仁粥服用，其中薏苡仁具有利

水滲濕、清熱排膿等功效，所含的薏苡仁素具有

明顯的消炎止痛作用，正適用于發(fā)炎紅腫的痤瘡。

對(duì)痤瘡患者來(lái)說(shuō)，可以經(jīng)常服用白果薏苡仁

粥作為食療，但白果畢竟有微毒，即便煮粥吃，

每日食用最好也不要超過(guò)10顆，否則就容易中

毒。

治好腳氣，走路就是神氣！

癥狀：腳氣、腳臭

很老很老的老偏方：生姜2兩，食鹽1兩，

加水煮沸，倒入盆里后加適量的陳醋，然后泡腳

30分鐘，每日一次。

腳氣又名腳癬，一般來(lái)說(shuō)，是由于腳部不能

保持干燥，被真菌感染引起的癥狀。

我舅父患有腳氣好幾年了。舅父從小就生活

在鄉(xiāng)下，他的腳長(zhǎng)年累月泡在田里，兩個(gè)腳板的

角質(zhì)層特別厚，用熱水泡過(guò)后可以刮下一層粗皮

來(lái)。家里的農(nóng)活基本上都?jí)涸诰烁敢粋€(gè)人身上，

他很少休息，仍然起早貪黑地干活。后來(lái)，不僅

腳板皮膚又厚又粗糙，連腳趾也這樣了。夏天時(shí)，

腳趾間還會(huì)長(zhǎng)出米粒大小的水皰，磨破之后就爛

了，又癢又痛。冬天則因?yàn)楦稍锏脜柡Γ[屑片

就反復(fù)脫落，瘙癢劇烈。

下期介紹：這個(gè)偏方治好了不少腳癬患者，

一般泡上十天半月即可。

很老很老的老偏方（三）：

上期提示：處于青春期的男孩女孩們，臉上總免

不了有青春痘。沒想到，小白果好管用。

腳氣產(chǎn)生的原因現(xiàn)在已經(jīng)研究很清楚了，是

真菌引起的，一般來(lái)說(shuō)，如果上醫(yī)院，醫(yī)生大多

數(shù)都是開西藥達(dá)克寧給患者。達(dá)克寧對(duì)付腳氣真

菌效果良好，一擦就好，但停一個(gè)星期又會(huì)復(fù)發(fā)，

特別是像我舅父這樣的患者，舅父被西藥達(dá)克寧

弄煩了，同時(shí)也覺得腳氣不算什么大事，一直拖

著。直到我介紹了一個(gè)偏方給他，他的腳氣病才

算是真正地銷聲匿跡了。

這個(gè)偏方用的都是普通的材料，具體做法是：

生姜2兩，食鹽1兩，放入鍋中，加入清水約兩

大碗，煮沸10分鐘，倒入洗腳盆，待其自然冷卻

至腳能接受的溫度，加入陳醋2兩，浸泡患腳30

分鐘。一般3~7次可見好轉(zhuǎn)，但要讓腳部皮膚恢

復(fù)正常光滑，就需1~2周左右。為了保證根除，

最好堅(jiān)持至4周。于是，舅父每日都會(huì)煮上一鍋

生姜水，在睡前泡上一陣，泡完后用刀子刮掉腳

上變軟的腳皮。沒過(guò)多久，舅父的雙腳就不再瘙

癢、潰爛滲黃水，漸漸恢復(fù)了正常。我還囑咐他，

治好之后，每次下田干活都應(yīng)該穿上水鞋，保護(hù)

好雙腳避免復(fù)發(fā)。

這些年來(lái)，我將這個(gè)偏方介紹給不少腳癬患

者，一般泡上十天半月即可治好。偏方里的三種

材料均有殺菌作用，這三種材料單獨(dú)分開殺菌效

果并不強(qiáng)，聯(lián)合起來(lái)卻可以起到良好的殺菌效果。

最好連泡一個(gè)月以上，因?yàn)槎虝r(shí)間內(nèi)無(wú)法完全清

除腳上的真菌，有些甚至是藏在腳趾縫里，這也

就是腳氣為什么容易反復(fù)發(fā)作的原因之一。所以

治腳氣要有耐心，就算腳氣看上去似乎好了，也

應(yīng)該繼續(xù)使用一個(gè)月，這樣才能保證斬草除根，

不留后患。

另外，如果沒有腳癬，僅僅是腳臭，這個(gè)偏

方也適用。產(chǎn)生腳臭的原因主要也是腳上有細(xì)菌，

再加上出汗多，細(xì)菌分解汗液后產(chǎn)生的分解物產(chǎn)

生臭味所致。

俗話說(shuō)：“羅馬不是一日建成的。”腳氣也不

是一日可清除的，如果您不幸患有腳氣，那就試

腳氣不再纏人

試這個(gè)偏方。

4．艾葉菊花浴，防治汗斑不一般

癥狀：汗斑（花斑癬），夏天因出汗多引發(fā)的

皮膚疾病

很老很老的老偏方：

①取艾葉、菊花各1兩，泡在熱水澡盆里5

分鐘左右，然后撈出用水洗浴即可。

②新鮮黃瓜約200克，硼砂100克。黃瓜切

片加入硼砂并置于容器中，攪拌均勻，放置3~4

小時(shí)，濾出汁液，用消毒紗布蘸黃瓜汁涂擦汗斑。

最初，朋友小吳脖子和前胸的皮膚上只有一

些細(xì)小的斑點(diǎn)，不疼不癢，他并沒察覺。后來(lái)都

已經(jīng)一大片了，才買了支皮炎平軟膏涂上去，結(jié)

果涂了藥后卻擴(kuò)大成斑疹了，還越來(lái)越癢。這時(shí)

候小吳終于不敢再自己瞎折騰了，連忙來(lái)醫(yī)院找

我就診。

我查看了一下，告訴他這是汗斑。小吳是跑

業(yè)務(wù)的，經(jīng)常汗流浹背，他問(wèn)我生汗斑是不是因

為出汗多的原因。其實(shí)，汗斑并不是這種意思，

這個(gè)病叫做花斑癬，產(chǎn)生原因是汗多使得皮膚經(jīng)

常處于溫暖和潮濕的環(huán)境，一種叫做糠批馬拉

菌的真菌就容易在皮膚上繁殖生長(zhǎng)。

這個(gè)病好發(fā)于夏天，開始只是長(zhǎng)些斑，患者

自己往往也不怎么留意。一般到秋冬季節(jié)，由于

出汗較少，這個(gè)病也會(huì)自己痊愈。小吳對(duì)付這病

癥，錯(cuò)就錯(cuò)在用了皮炎平軟膏，這個(gè)藥里面含有

激素成分，會(huì)抑制皮膚的免疫能力，所以真菌也

就長(zhǎng)得更歡、更快了。不過(guò)治療這個(gè)病其實(shí)很簡(jiǎn)

單，用殺真菌的達(dá)克寧涂在患部，過(guò)幾天就能好

了。

下期介紹：小吳對(duì)這個(gè)偏方很感興趣，回去

決定試一試。

很老很老的老偏方（四）：

上期提示：把生姜、食鹽和陳醋配在一起，十天

半月，作者居然把他舅父纏人的腳氣治好了。

跑業(yè)務(wù)的小吳，前胸長(zhǎng)了許多細(xì)小的斑點(diǎn)，

作者推薦他使用艾葉菊花浴。

小吳因?yàn)楣ぷ餍再|(zhì)避免不了出汗，這個(gè)病保

不準(zhǔn)哪天又會(huì)犯，所以對(duì)他而言，關(guān)鍵是如何預(yù)

防。這需要另想辦法，我推薦給小吳的偏方是用

艾葉和菊花來(lái)洗澡。方法很簡(jiǎn)單，每晚洗澡時(shí)，

取艾葉、菊花各1兩，在熱水澡盆里先浸5分鐘

左右，然后撈出艾葉和菊花，正常洗浴即可。

艾葉和菊花都有抗細(xì)菌、抗真菌的效果，對(duì)

于常見的金黃葡萄球菌、大腸桿菌、肺炎雙球

菌、表皮葡萄球菌、白念珠菌等均有明確的抑

殺作用，甚至對(duì)一些病毒、螺旋體也有抑制作用。

每日洗澡時(shí)用來(lái)清潔皮膚，真菌就沒有落腳的地

方了。

小吳回去后一連幾天一邊洗澡，一邊用毛巾

蘸水擦洗重點(diǎn)患部。汗斑消失后，他又堅(jiān)持每一

兩天就洗一次艾葉菊花澡，夏天還沒過(guò)完，他這

個(gè)病就已經(jīng)好全了。

除了艾葉、菊花這個(gè)偏方外，我還收集到另

一個(gè)偏方，效果也不錯(cuò)，不過(guò)制作起來(lái)麻煩一些，

附錄如下，供讀者參考：

取新鮮黃瓜一根，約200克，硼砂100克。

將黃瓜洗凈切片放在一個(gè)容器中，加入硼砂，攪

拌均勻，放置3~4小時(shí)，濾出汁液裝入瓶?jī)?nèi)，冷

藏。待皮膚患部清洗后，用消毒紗布蘸黃瓜汁涂

擦白斑。每日3~4次，連續(xù)涂擦7天即可。

5．想不顯老？老年斑是可以“擦”掉的

癥狀：老年斑

偏方：

①100mg維生素E每日一粒。

②鮮姜片10克，用200~300毫升開水浸泡

5~10分鐘，加入10~15克蜂蜜調(diào)勻當(dāng)水喝，每日

一次。

很多人一退休，就會(huì)有突然衰老的感覺，有

人稱這種現(xiàn)象為退休綜合征。陸太太就是在退休

后短短一年內(nèi)，發(fā)覺自己一下子老了。除了心理

上的不適應(yīng)，她還發(fā)現(xiàn)臉上、手臂上的斑越長(zhǎng)越

多，記憶力也開始下降，剛剛說(shuō)的事轉(zhuǎn)身就忘了。

老年斑變淺了

我先給陸太太把了脈，沒發(fā)現(xiàn)什么異常，就

問(wèn)了她幾個(gè)問(wèn)題：臉上、手上的斑什么時(shí)候開始

長(zhǎng)的？平時(shí)是不是有便秘現(xiàn)象？覺察到自己經(jīng)常

忘事大概是什么時(shí)候開始？陸太太說(shuō)，退休之前

就經(jīng)常便秘，兩年前開始長(zhǎng)斑，沒什么其他癥狀，

記性差是退休以后的事情了。

聽陸太太講完，我便指著她手臂上的斑，告

訴她記憶力不好和她手上的這些壽斑有關(guān)。陸太

太不禁有點(diǎn)迷惑，長(zhǎng)斑怎么會(huì)和記憶力衰退有關(guān)

系呢？

人到中年以后，體內(nèi)氧化自由基（化學(xué)上也

稱為“游離基”，是含有一個(gè)不成對(duì)電子的原子團(tuán)）

的滅活酶會(huì)漸漸減少，清除氧化自由基的功能會(huì)

下降。而自由基有毒性作用，會(huì)形成一種叫脂褐

素的物質(zhì)并積累在皮膚下，長(zhǎng)成了老年斑。倘若

積聚在腦細(xì)胞里，必然引起智力下降。

陸太太以為長(zhǎng)斑頂多只是影響了外觀，沒想

到問(wèn)題這么嚴(yán)重。但是，衰老是人生必經(jīng)的階段，

也不用太擔(dān)心，只要加強(qiáng)就不會(huì)有大問(wèn)題。

我建議陸太太每日吃一粒100mg維生素E膠

囊，這樣不僅對(duì)她的老年斑有抑制作用，而且還

可以改善記憶。維生素E是一種公認(rèn)的優(yōu)秀抗氧

化劑，能阻止脂褐素形成。長(zhǎng)期服用的話，老年

斑中脂褐素便沒有了后續(xù)來(lái)源，自然新陳代謝之

后，斑點(diǎn)就會(huì)慢慢變淡，直至消失殆盡。

除了吃維生素E，還可以采用喝生姜蜂蜜水

的方法。生姜里含有天然黃酮類物質(zhì)和酚類物質(zhì)，

蜂蜜里則含酚酸，有明顯的抗氧化作用。兩者搭

配，可謂強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合。而且蜂蜜能中和姜水的辣味，

還能避免服用生姜后出汗過(guò)多，導(dǎo)致陰液損

耗的不良反應(yīng)，可謂互補(bǔ)互利。此外，蜂蜜有潤(rùn)

腸通便之效，對(duì)陸太太的便秘正好合適。如此看

來(lái)，這個(gè)偏方既去斑又益腦，還通便，算得上是

一舉三得了！

生姜蜂蜜水的制作方法也很簡(jiǎn)單：取10克鮮

姜片，用200~300毫升開水浸泡5~10分鐘，加

入10克蜂蜜調(diào)勻當(dāng)水喝。

過(guò)去，我曾給很多老年人介紹這個(gè)偏方，他

們服用一段時(shí)間后，患者臉部和手背等處的老年

斑都會(huì)有不同程度的消退，而且沒有再長(zhǎng)出的跡

象。

陸太太聽說(shuō)生姜蜂蜜水能一舉三得，很自然

地選擇了這個(gè)天然的食療方法。四個(gè)月后，陸太

太按照約定回來(lái)復(fù)診，這時(shí)她臉上的斑已經(jīng)變淺

了許多，記性恢復(fù)了不少，而且便秘的問(wèn)題也解

決了。

6．花椒白酒漱口，不再怕牙痛

癥狀：牙痛

偏方：10克花椒，開水泡約5分鐘，再加入

50毫升的白酒，待冷卻后含漱。還要配合合谷穴

按壓法。

有一句俗話說(shuō)：“牙痛不是病，痛起來(lái)真要

命。”這句話確實(shí)很有道理。

記得大學(xué)的一個(gè)暑假里，我和高中同學(xué)結(jié)伴

去四川旅游。一天有一個(gè)同學(xué)突然牙痛，他一邊

用手敲擊發(fā)痛的牙齒，一邊急忙請(qǐng)我這個(gè)還沒畢

業(yè)的醫(yī)學(xué)院學(xué)生想辦法治療。

下期介紹：作者給他的同學(xué)按合谷穴覺得還

不夠，突然又想到了偏方。

很老很老的老偏方（五）：

牙漸漸不疼了

上期提示：小吳用艾葉菊花浴治好了前胸的汗斑，

心里很高興。

陸太太每天除了服用維生素E，還堅(jiān)持喝

“鮮姜片蜂蜜水”，老年斑逐漸少了，偏方真管用。

我讓他張開嘴給我看看，牙齒上沒有洞，估

計(jì)只是牙齦炎而已，于是我先給他按壓手上的合

谷穴。他是右邊的牙痛，我就給他按壓左手上的

合谷穴。中醫(yī)對(duì)合谷穴的描述是“面口合谷收”，

也就是說(shuō)面口部的疾病可以通過(guò)合谷穴來(lái)治療。

這樣按壓了5分鐘左右，同學(xué)的牙痛便減輕了許

多。

不過(guò)，光按合谷穴還是不夠的，這個(gè)方法只

能止痛，所以我一邊繼續(xù)幫他按壓合谷穴，一邊

讓其他同學(xué)去買點(diǎn)花椒和一瓶白酒。買回來(lái)后，

我讓同學(xué)把大概10克的花椒倒進(jìn)茶杯里，倒入半

杯開水，再蓋住泡上5分鐘，然后倒入一兩白酒，

再蓋?。ū苊庥行С煞謸]發(fā)，降低藥效），等其冷

卻并過(guò)濾掉花椒后，就讓牙痛的同學(xué)喝一口含在

嘴里。我在一邊指點(diǎn)他，像平時(shí)漱口一樣，一會(huì)

兒低頭，一會(huì)兒仰頭。如此這般又過(guò)了10多分鐘，

吐掉酒后，他突然驚呼起來(lái)，說(shuō)牙齒已經(jīng)完全不

疼了。

當(dāng)晚我又讓他繼續(xù)照這個(gè)方法做，每小時(shí)一

次，到睡覺前他一共漱了3次。他當(dāng)晚睡了個(gè)好

覺，沒有被牙痛所困擾。

這個(gè)方法之所以有效，主要靠的是花椒。古

代就有記載，說(shuō)它能治療牙痛，如《神農(nóng)本草經(jīng)》

記載：花椒“味辛、溫，主治風(fēng)邪氣，溫中，除

寒痹，堅(jiān)齒明目”?；ń酚新樽碜饔?，液體里花椒

濃度達(dá)20%的話，麻醉效果甚至可以與真正的麻

醉藥如普魯卡因等相近。除此之外，花椒還含有

能消炎止痛、抑制局部炎癥反應(yīng)的成分，而且花

椒里含有的揮發(fā)油對(duì)6種以上的細(xì)菌、11種以上

的真菌都具有較好的抑菌、殺菌作用，對(duì)牙齦炎

之類的感染性牙病，自然就可以起到治本的作用

了。順便提一下，兩面針中藥牙膏含有的中藥兩

面針，其實(shí)和花椒一樣，同屬于蕓香科花椒屬植

物，系出同門。

有讀者可能會(huì)問(wèn)，如果主料是花椒，那么用

花椒直接泡水，或者煮水不就行了嗎？白酒是否

可以不用了呢？我建議最好還是用白酒，因?yàn)榘?/p>

酒除了本身有殺菌消毒的效果外，還可因?yàn)槠渲?/p>

含有的乙醇能更好地把花椒里的成分溶解出來(lái)而

更大限度地發(fā)揮作用。

其實(shí)，牙痛主要是因?yàn)闆]有注意口腔衛(wèi)生導(dǎo)

致牙齦發(fā)炎而引起疼痛。去醫(yī)院里治療，基本上

也是根據(jù)抗菌、消炎、止痛的原則采取治療措施。

花椒白酒這個(gè)方法正符合這個(gè)原則，所以對(duì)于大

多數(shù)牙痛都有效。但是，如果是牙髓炎引起的牙

痛，由于病根是在牙齒里面，含漱花椒白酒就很

難進(jìn)入牙齒內(nèi)部，這個(gè)偏方的止痛效果也就大打

折扣了。

如果家里一時(shí)找不到花椒和白酒，用陳醋漱

口也能應(yīng)急。另外值得一提的是，有時(shí)候牙痛并

非由牙齒本身引起，特別是老年人如果突然牙痛，

家屬要想到有可能是心絞痛甚至心肌梗死的原

因。心臟缺血引起疼痛時(shí)，患者有時(shí)并不會(huì)感覺

胸口不適，卻會(huì)感到牙痛、喉嚨痛或者胳膊痛。

鑒別起來(lái)并不難，這種心臟疾病引起的牙痛，針

對(duì)牙齒局部治療是沒效果的，如果含一個(gè)硝酸甘

油片不能迅速緩解牙痛的話，千萬(wàn)不要忘了心源

性牙痛的可能性，要及時(shí)去醫(yī)院治療。

7．一瓶冰可樂(lè)，迅速止鼻血

癥狀：流鼻血

偏方：緊捏住鼻梁上部硬骨兩側(cè)的凹陷處，

喝一口冰凍飲料，用力將冰凍飲料瓶緊貼于前額。

先講一個(gè)與流鼻血有關(guān)的故事。有一個(gè)人站

在馬路上，他仰著頭，目不轉(zhuǎn)睛地望著天空。過(guò)

路的人都很好奇，也跟著他往天上看，沒多久，

就圍了一大堆人。直到引來(lái)了交警，人們才想起

最早仰頭的那個(gè)人，一問(wèn)才知道他因?yàn)橥蝗涣鞅?/p>

血，為了止血，才一直仰著頭。

下期介紹：雖然這只是個(gè)笑話，但卻反映出

一種實(shí)際情況：遇到鼻子出血，人們第一反應(yīng)就

是仰起頭止血。這樣的做法對(duì)嗎？

很老很老的老偏方（六）：

冰可樂(lè)止住鼻血

上期提示：牙痛先按合谷穴，然后再用半杯白開

水沖泡10克花椒，再倒入一兩白酒，待水冷卻后，

將沖泡好的水含在嘴里，止痛效果非常好。

雖然這只是個(gè)笑話，但卻反映了一種實(shí)際情

況：人們遇到鼻子出血，第一反應(yīng)就是仰起頭，

以為這樣可以讓出血回流，延緩出血的速度。這

雖然不是個(gè)好辦法，卻也能止住流血?？茖W(xué)地講，

這個(gè)方法其實(shí)是錯(cuò)誤的，因?yàn)楹笱霾⒉荒苤寡?/p>

只是讓血液改變方向流向咽喉而已。

有一年我和朋友駕車去郊游，他帶了小孩同

去。在路上，孩子打了個(gè)噴嚏后，突然開始流鼻

血。朋友讓孩子仰起頭，我見了連忙制止。等朋

友在路邊停好車后，我立刻用拇指和食指緊捏住

孩子鼻梁上部硬骨兩側(cè)的凹陷處，一邊安慰著哭

哭啼啼的小孩，一邊讓朋友去車上取一瓶冰可樂(lè)

（由于車內(nèi)有空調(diào)，那瓶飲料一直涼冰冰的），給

孩子喝上一口，并告訴他不要咽下，含在口里即

可。隨后，我把冰涼的瓶子緊貼著孩子的前額，

持續(xù)給他冷刺激。如此處理，沒過(guò)幾分鐘，孩子

的鼻血就不再流了；又等了幾分鐘，血已止住了。

完事后，朋友說(shuō)他以前鼻子出血的時(shí)候，都

是后仰頭，還用紙巾塞住鼻子，一般要很久才能

完全止住，為什么我這次給孩子止住鼻血卻只用

了幾分鐘？

其實(shí)，出鼻血后人出于本能反應(yīng)，會(huì)馬上把

頭往后仰，不過(guò)這樣做沒有太大的意義，只是為

了不讓血從鼻孔流出來(lái)，然后等著血小板凝結(jié)，

自動(dòng)止住血。在這個(gè)過(guò)程中，鼻子里的血只是流

到鼻腔后方，進(jìn)入咽喉，甚至可能會(huì)咽到食管里。

所以流鼻血的時(shí)候，科學(xué)的做法是把頭向前傾，

讓血自動(dòng)從鼻孔里流出來(lái)。

我告訴他，小孩子鼻子出血有90%以上都是

發(fā)生在鼻子里面一個(gè)叫做立特氏區(qū)（Little區(qū)）的

部位。小孩這個(gè)部位的黏膜很薄，有豐富的血管，

當(dāng)秋冬空氣干燥的時(shí)候，薄薄的黏膜上就容易長(zhǎng)

痂。這時(shí)候如果打個(gè)噴嚏，會(huì)加速氣流的沖擊，

有可能把痂沖掉，并連帶著損傷下面的血管而致

出血。剛才我緊捏住孩子鼻梁上部硬骨兩側(cè)的凹

陷處，其實(shí)就是為了壓迫這個(gè)位置下面的立特氏

區(qū)，直接進(jìn)行壓迫止血。至于把冰涼的可樂(lè)瓶緊

貼前額，同時(shí)讓孩子含一口冰可樂(lè)，目的就是進(jìn)

行冷刺激。我們都知道，血管遇到寒冷，肯定會(huì)

收縮，所以在這個(gè)冷刺激下，立特氏區(qū)的血管就

會(huì)收縮，血就能一下止住了。

家里有條件的話，最好先準(zhǔn)備上一大碗冰水，

然后拿個(gè)小手帕，卷成細(xì)條狀并浸泡在冰水里，

再塞進(jìn)出血的鼻孔里，越深越緊越好，其目的是

直接壓迫出血點(diǎn)，刺激局部的血管并使之收縮。

同時(shí)將鼻子整個(gè)浸泡在冰水里，加強(qiáng)冷刺激。如

果鼻子出血量很大，直接把鼻腔浸泡在冰水里就

可以了。以上止鼻血方法不但適用于兒童，

也同樣能用。

如果在秋冬干燥的季節(jié)里經(jīng)常流鼻血，就需

要采取預(yù)防措施了。有個(gè)方法也很簡(jiǎn)單，倒一碗

水，浸沒鼻腔進(jìn)行吸氣、呼氣，把水吸入鼻腔即

可，或者直接用手指蘸些水送進(jìn)鼻腔。除了天氣

干燥外，反復(fù)鼻出血還可能與缺乏維生素C和維

生素K有關(guān)，老年人出鼻血?jiǎng)t與動(dòng)脈硬化、血管

變得脆弱有關(guān)，這時(shí)候就應(yīng)該有針對(duì)性地做好防

治了。

下期提示：辣椒水擦鼻，能治療過(guò)敏性鼻炎

嗎？