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      抑郁癥怎么治療 治抑郁癥的10個偏方
      
			
      
				2022-04-17 10:35:28
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			  來源：[db:來源]
			
      
		
      
				
		
      
			
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      2022年4月16日發(fā)(作者：中學(xué)生心理健康知識)
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      抑郁癥怎么治療治抑郁癥的10個偏方
      導(dǎo)語：對于抑郁癥相信大家都不會覺得陌生，這是當(dāng)代生活中，常見
      的一種心理障礙疾病，但是你不要小看它，抑郁癥患者是非常需要照
      顧的。那么抑郁癥...
      對于抑郁癥相信大家都不會覺得陌生，這是當(dāng)代生活中，常見的一
      種心理障礙疾病，但是你不要小看它，抑郁癥患者是非常需要照顧的。
      那么抑郁癥怎么治療呢？治療抑郁癥的偏方有哪些呢？一起來看看吧。
      日常生活中，因為生活和工作壓力太大的原因，導(dǎo)致很多人都沒有
      辦法及時的將內(nèi)心的情緒發(fā)泄出來，時間久了可能就會患上抑郁癥，
      這種心理疾病的發(fā)病原因是非常特殊的。
      1、養(yǎng)心安神粥
      做法：蓮子、龍眼肉、百合各20克，大米150克。上述中藥與大
      米洗凈后加水適量同煮成粥狀即可。服用方法：每晚1次。有養(yǎng)心安
      神之效，可治療抑郁癥、失眠等。這款粥品味美香甜，不僅可作為抑
      郁癥的食療方法之用，平時心情沉悶，偶有失眠也可食用
      2、遠(yuǎn)志棗仁粥
      做法：遠(yuǎn)志、炒棗仁、枸杞子各15克，大米150克。將上述中藥
      與大米淘凈加水適量共同煮成粥，即可食用。服用方法：逐日1次，
      睡前1小時服用。這款抑郁癥食療粥品具有解郁、安神之效。
      3、山藥粥
      做法：我們將瘦豬肉和山藥都切成小塊，再往鍋里面加入適量的水，
      等到水開了就將肉塊和山藥快都放進(jìn)去，同時加入適量的鹽和味精進(jìn)
      行調(diào)味，每天吃一次。
      4、首烏桑葚粥
      做法：首烏20克、合歡、女貞子、桑葚子各15克，小米150克。
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